痛いけ ど練習になると痛くなくなるんだよねー。不思議! みんなは筋肉痛になるような 練習じゃなくても 1年生頃、私は毎日のように筋肉痛で 授業の教室移動が本当に苦痛だった。 練習で全エネルギーを使い果たし、 帰りの電車で爆睡して 家についてもご飯食べたらすぐに寝てた(笑) 体力的に辛かったけど 素敵な先輩、同期、後輩と バスケできるのが楽しかった! 素敵なみんなとプレーできるのが誇りだったし、 今も素敵なみんなのことは誇りに思っている 地区大会で勝つ目標しかなかった私に 全国の舞台、 全国3位がみる世界、 先輩がオリンピックに出場するなど 数え切れない素晴らしすぎる経験をさせてもらった! そして、 卒業して15年?くらい経つけど 何かあれば学年連絡がまわったり、 練習予定が実家に送られて来たりして 先輩、後輩、同期とのつながっている ↑こういうことも誇りに思っている1つ。 本当に私、 よく頑張ったよな\(^o^)/ このときの私、 まじでリスペクトだわ!! 私は自分の力で 素敵なご縁を引き寄せているのかもしれない。 だって、 強豪校に飛び込んでいく 勇気や行動力が凄すぎる!!! 漫画のように 気持ちだけで強豪校に飛び込むなんて 普通しないよね! なんとかなる精神で 「私はこうしたい」という心の声を ちゃんと聞いて、 素直に行動 していたんだな!って思った。 心の声に素直に従ったとき 物事はトントンといい方に進み 自分が笑顔でいられると思う。 バスケを通して学びは山ほどあって 書ききれないほどなのだけど、 強豪校に飛び込んでいったことの学びを1つ。 どんなにハードルが高いところでも チャレンジしようしたことがまず大事!! チャレンジしてみないと何も始まらない!! いきなりものすごいことに チャレンジしなくてもいいから 何かやってみたいと思うなら 思い切ってやってみると 凄くいい経験ができるよ! ＜練習メニュー個別作成＞ハンドリングが出来ない・シュートが入らない。ハ...【Sufu】. 成功、不成功は関係ない! 自分自身が 納得できるかだよー\(^o^)/ follow me
【10分】一瞬の爆発力を手に入れる!家で出来るバスケトレーニング! - YouTube
慢心せずに、前へ!前へ!です。( *´ω`*) 「シュートは入れろ!」 コレはとてもキツい言葉です。 よくよく考えると、あんな小さな空中の穴にね。 ボールを入れようとする事がオカシイのです。 入らなくて当たり前でしょう。 この世に生を受けてね。 空中の穴のアレの必要性があったはずがない。 だから、ナニも出来なくて当然なのです。 コレに限らず、バスケでの技術ってのはね。 通常に暮らしていると、およそ必要のない動きや、 運動を要求するモノが多くあります。 ソコも含めて、バスケットボールなのです。 ドリブルでもそうでしょう。 動くのに、足と一緒に手を連動しなくてはダメで、 尚且つ、ボールという丸い球体も扱わないとダメ。 そして、相手はソレを全力で取りに来るとかw 本当に勘弁してもらいたい状態です。 そんな時にパスだ!味方と協力だ! って、コレは嘘です。ハイ。(。-∀-) 味方であろう人に、そんな爆弾みたいなモノをね。 ササっと渡せるわけがないでしょ? 渡せば相手は皆ソレに群がるんですよ! そんなモノを渡せるはずがないのです。 、、、と、まぁ、バスケのとある解釈ですが…。 こうならない為にも、正確な情報と知識を身に着け、 そして技術を自分のモノにして行きましょう。 っていう、そんなブログでした。 ナニカ感じ取れたなら、ソレで正解です。 暑中お見舞い申し上げます。 毎日刺さるほどの暑さの中、いかがお過ごしですか? ウチは昔も今も相変わらずで、バスケばかりやってますw 今年も暑さはしばらく続くらしいし、どうです? 「西宮ストークスの選手と一緒にお家で簡単トレーニング！」 募集中｜ニュース｜コープこうべ100周年記念サイト｜生活協同組合コープこうべ. 久々にシュートでも打ちに来たら。 キット心のナニカが綺麗になりますよw もしくはアレだ! 疲れがドバッと毛穴から飛び出すしかないような! そんなメニューでも組むので、やってみますか?www って事で、皆さま、くれぐれもご自愛くださいませ。 さて、オリンピックも後10日程になりますね。 連日の金メダルの報告にも慣れて来ております。 オリンピックの開催期間は…。 7/23(金)~8/8(日)までの17日間なので。 折り返しは7/31(土)になりますね。 もう少しだ…ちゅか、なんだか早過ぎる感じがするw 私的オリンピックの思った点ッ! 「1日に開催される競技が多過ぎる」 →わしなどはもう、2日目辺りから取り残されてます。 結局、見逃し放送に噛り付くしか方法がないのは…。 「見逃し放送にも、実況があったらよかった」 →ちょ、ちょっと!英語ってどういう事よ~。 NIPPONの優れた技術、ボイスロイドで良いので、 ナニカ前へアピールするようなモノが欲しいな。 「見逃し放送に実況がないのがイイ!」 →生の音がそのままリアルに伝わってくるのは良い。 選手の誰かが1人だけ一生懸命応援してたり。 そういうの知れるのは、本当に良いしね。 あの静寂にある"臨場感"がたまらない!
最近の練習について こんにちは。 BBクラスの金子です。 いやー本当に暑い日が続きますね。 ベンチにいるだけでも暑い。 コートにたっている子供たちは、もっと暑いですね。 しかもコロナもまた感染者が増えてきて果たしてどうやってスポーツを行なって行くの?と毎日疑問を持っています。 そんな最中オリンピック!!
鴨川シーワールドの魅力を取材してきました!国内でも珍しいシャチやベルーガに出逢えます。 鴨川シーワールドは、都内からだと車でおよそ2時間。 電車ではJR安房鴨川駅から無料送迎バスが出ている他、JR東京駅からはアクアラインを通る高速バスも出ています。 鴨川シーワールドでは、 大迫力のシャチのパフォーマンスを 観ることができたり、 言葉をマネできる、 ベルーガ(シロイルカ)に会えたり と国内でも飼育数の少ない生き物に出逢えます。 他にもイルカやアシカのパフォーマンスはもちろん、 保護活動も行っているウミガメや、 サンゴ環礁を再現したエリアがあったりと見所満載です。 今回はそんな鴨川シーワールドを広報の杉本さんに紹介していただきました! 広報の杉本さん びしょ濡れ必須!オーシャンスタジアム 鴨川シーワールドの最大の特徴は何でしょうか? やはりシャチですね!日本国内では 現在2つの水族館でしか飼育されておらず 、トレーナーとのパフォーマンスが観られるのはここ鴨川シーワールドだけなんです! 鴨川シーワールド 高速バス 横浜. (そのシャチのショーが見られる「オーシャンスタジアム」にやってきました) みなさま青いカッパを着ていますね……。 シャチのパフォーマンスでは全席で濡れる可能性があるんです。特に前の方は、靴下までびしょ濡ることもあります(笑) 全席!? そうですね。その日にもよるのですが、最後尾の立ち見席でも足元が濡れることはありますね。 目の前でジャンプして、 着水と共に大きな水しぶきが。約15分にわたるパフォーマンスの中で、何度も繰り返される大ジャンプに客席からは大きな歓声が上がっていました。 こ、これはカッパ必要だ……。それにしてもすごい迫力! ここでしか見ることのできない、トレーナーとの息の合ったパフォーマンスにもぜひ注目して欲しいです!また、この他にもシロイルカのベルーガ、イルカ、アシカのパフォーマンスを開催しています。各会場1日5回程度開催しているので、いつもどこかでショーイベントを楽しめるようになっています! 超賢い!ベルーガに会えるマリンシアター ベルーガって今回初めて聞いたのですが、どんな動物ですか! ベルーガは、全身がまっしろで、おでこがプニプニしていて可愛いく、私の一押しです。それにとても賢いんです! ナックというオスのベルーガいるのですが、『人間の言葉をマネできるイルカ』と知られていて、『人間と会話ができるのではないか』という研究に参加しているんです。 え!?すごい!
鴨川シーワールド行きのバスツアー 往復高速バス+入館券セットのアクシーチケットは5, 800円ですが、バスツアーなら最安5, 480円のプランがあります! バスツアーでは鴨川シーワールド以外に果物狩りやマザー牧場、海ほたるサービスエリアなどにも立ち寄れるので、かなりお得ではないでしょうか。 以下は東京発の日帰りバスツアーの一例です。 [新宿発]【たっぷり4時間滞在!】鴨川シーワールドで海の動物たちと遊び、旬のブルーベリー狩りを楽しもう!大人も子供も大満足・夏の南房総満喫ツアー!!
迫力満点のシャチパフォーマンスや喋るシロイルカで話題の鴨川シーワールドは幅広い年代に人気があります。園内で楽しんだ後はお土産を買って帰りましょう。愛らしい表情のぬいぐるみや大人数に配るのに便利なお菓子など、幅広い種類のお土産があります。今回はその中からおすすめ品をご紹介します。ぜひ参考にしてください。 鴨川シーワールドは子供も大人も楽しめる人気スポット!
© 千葉日報社 アプリのカピーナチケット購入画面(千葉中央バス提供) 千葉中央バス(千葉市)は31日から、千葉駅と鴨川シーワールドを結ぶ高速バス「カピーナ号」にスマートフォンアプリ「RYDE PASS」を導入する。往復乗車券と入館券のセットプラン「カピーナチケット」のデジタル版を販売し、新たな客層の取り込みを狙う。 同社によると、これまで同チケットは千葉駅前案内所やコンビニ店「セブン-イレブン」でのみ扱っていた。決済から発券までオンラインで完結するデジタル版の導入は初めてという。 担当者は「時間や場所を問わず気軽に購入できるようになる。これまで足を運んだことのない人もぜひ利用して」と呼び掛けた。 購入方法は、同アプリをダウンロード(無料)し、「カピーナチケット」と検索。セット料金には割引が適用されており、大人5050円(通常6760円)、中学生4250円(同5560円)、子ども2730円(同3600円)。 この記事にあるおすすめのリンクから何かを購入すると、Microsoft およびパートナーに報酬が支払われる場合があります。
aumo編集部 水族館のショーと言ったらイルカのショーは欠かせない!ということで、もちろん「鴨川シーワールド」にも「イルカパフォーマンス」があります◎ aumo編集部 こちらのイルカショーではバンドウイルカとカマイルカが2匹ずつ、計4匹でパフォーマンスを行います。4匹の織り成すコンビネーションは必見!ダイナミックさとかわいらしさの両方を兼ね備えたイルカショーはどんな人にでも楽しめます♪ やはり見どころは華麗なジャンプ!とても高いジャンプや体を横回転させながらするジャンプなどかなりトリッキーな技を見せてくれます◎思わず歓声をあげてしまうこと間違いなし! aumo編集部 「鴨川シーワールド」では参加型のプログラムが用意されています。様々な生き物と触れ合ったりエサをあげたりすることのできるプログラムは大人気!プログラム参加は先着順なので、開園後すぐ受付に行くのがベストです◎ ※有料、定員制、参加条件有り 筆者おすすめの体験プログラムは、「イルカにタッチ」。実際にショーで活躍していたイルカに触れることができます◎イルカを間近で見ることができるだけでなく、実際に手ざわりを体感できる機会はなかなかないはず!しかもタッチしている瞬間の写真を自分のスマートフォンやカメラで撮ってもらえるので、一生の記念になりそう♪ 「鴨川シーワールド」の体験プログラムはどれも最高の思い出を作ってくれること間違いなし!あなたも一生残る思い出を作ってみてはいかがでしょうか? ＜公式＞鴨川シーワールド-東京・千葉の水族館テーマパーク. aumo編集部 aumo編集部 「鴨川シーワールド」の見どころはショーパフォーマンスだけではありません! 館内の水槽エリアもとても充実していて見ごたえ満点♪ フォトジェニックな1枚を狙ってみても楽しいかもしれませんね☆ aumo編集部 aumo編集部 aumo編集部 鴨川シーワールドで飼育されている、生物の種類は約800種類! 普通の水族館ではなかなか見かけない生き物も鴨川シーワールドでは見ることができます。 人気の理由がわかりますね♪ 水槽を眺めていると、時間がたつのを忘れてしまいそうです…。 aumo編集部 最後にお食事ができるところをご紹介いたします! 園内にあるレストラン「オーシャン」では、なんと!鴨川シーワールドの人気者シャチを観ながらご飯を食べることができるんです♪ シャチを観ながらご飯が食べられるなんてとても素敵ですね!