ダイエット こんばんは。 私は体重が53キロほどあります。 友達と一緒に45まで痩せよう!となりました 私はかなり極端に食事制限をしようとしても やはり中学生なので食べてしまいます。 私はようやく気づきました 中学生の極端な食事制限はダメなんだなと。 食事制限をいい感じにして運動もしたいと思います。 どのぐらいで何をしたら-8キロ減量できるでしょうか… ダイエット 楽に痩せたいです。。。 脂肪吸引以外の方法で。。。 ダイエット 夜ご飯を食べないようにしたら1. 2週間で4キロほど減ってしまったのですが、これって何が減ったのでしょうか?? 筋肉が少なくなってしまったということでしょうか…? ちなみに女で運動してません。朝と昼は普通に食べてます。ご飯は1. 5合ぐらい食べてますね。 ダイエット 寒天はなぜダイエットにいいのですか? ダイエット 肩幅がダイエット以外で小さくなった方いませんか?出来れば教えてください!主は中学生です。 ダイエット 26歳女性です。 ただ今ファスティング中です。 ちゃんと3日日間準備期間を設け、3日目のファスティングに入っているところです。 水分と酵素しかとっていませんが、生理前だということを忘れていました、、 生理前は水分を溜めやすい為逆効果だと言われました。 でも、もう3日目まできています。 意味ないなら我慢していたお菓子とか食べたいと思ってしまいます、、、 1→ここまで来たのなら3日目も断食して、回復食期間を設けて、生理終わってからもう一度ファスティングをやる 2→生理前だしお腹すくしだるいし、大好きなお菓子を我慢してストレスなのでもういっそのことファスティングを無視してご飯もお菓子も食べて、生理が終わってからまたファスティングをやる どっちがいいと思いますか? ダイエット ケトーシスなのに痩せない理由を教えてください ダイエット 筋肉量を増やしたいんですが 週1でパーソナルジム30分。 たった30分でもやらないよりマシですか? トレーニング 男で胸に肉が結構あるのですが、これはどうやれば落ちますか? 写真のようなやつが家にあるのでそれをやってれば勝手に落ちていくのでしょうか? ダイエット サノレックスについて。 サノレックス三日目ですが副作用もなく便秘にもならずにすんでいるのですが、 全く効き目を感じません。 昼食1時間前に1錠飲んでいるのですが昼も夜もお腹が減りますし。 なにより見た目も体重も変わらず太っています。 運動ももちろんしています、食事制限もしているのですが、特に夜お腹が空いてしまいます。 サノレックスの効果的な飲み方ありますでしょうか?
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春を目の前にすると、急に体がむくんできませんか? 私はどうも毎年むくむらしく、去年はこんな記事を書きました。
※【関連記事】「春むくみの原因は●●だった!女医が教える生活の注意点」⇒
しかし今年のむくみぶりといったら、いつも以上に酷いです。ふくらはぎなんて張りすぎて、針で刺したら中身が出てきそう……。
どうしてここまでむくむのか。体の不調と関係あるのか。銀座で夜10時まで診察をおこなっている忙しい女性にはありがたいクリニック 『KISHI CLINICA FEMINA(キシ クリニカ フェミナ)』 の岸郁子院長先生にお伺いしてきました。
病気の場合も……"おなかポッコリ"は注意
――先生、ふくらはぎがむくむのですが、病気の可能性はありますか? 岸 郁子院長 「そうですね。医学的にみて"浮腫"、いわゆるむくみと判断するのは、すねの骨(脛骨)の内側の部分を押してみて、押した跡が残ったり、押したところが元に戻らない場合です。それ以外の、ふくらはぎの張れた状態は、一過性の腫れの場合が多いので、運動やマッサージなどで解消するといいでしょう」(岸先生、以下・同)
――むくみだとすると、どんな可能性がありますか? 「女性はホルモンバランスの変化によってむくむことがあります。特に月経前にはむくみやすく、体重が数キロ変わる人もいます。婦人科の疾患でいうと、卵巣嚢腫や子宮筋腫があるときに足がむくむ場合があります。おなかの"できもの"が血流を遮るので、下肢からの血液の戻りが悪くなり、足がむくんでくるのです」
――なるほど、おなかにできものがある場合があるのですね。
「そうです。女性っておなかがポッコリしてきても、『太ったからだ』と判断して、そのままにしておく人が多いですね。しかし、婦人科的に注意したほうがいい場合もありますので、見過ごさないでほしいです」
――それは、どう見分けられますか? 「まず、胸のあたりは痩せているのに、おなかだけ出ている場合には注意したほうがよいかもしれません。また、単に太っただけならば、立った状態でおなかが出ていても仰向けに寝るとおなかは平らに戻ります。
ですから、仰向けの状態でもおなかがポッコリとしたままなら、注意してほしいです。見方としては、膝を立てて寝てみたときにおなかが平らにならない場合は、おなかになにかある可能性があります」
生理周期のチェックが大事!
下腹部あたりの脂肪、盛り上がりに関して悩んでいます。
画像の(フリー素材引用)縦線は凹んでいるのに対して、中央の丸で囲んだ部分が盛り上がり、ぽこっと出ている状態です。
筋トレをしても なくなりません。摘むと弾力があります。
筋トレの仕方が悪いのか、お腹を自分で凹ませる癖が悪かったのか.... 。
どうやったらぺったんこに出来るのでしょうか? (21才女) 恋愛相談、人間関係の悩み 皮下脂肪と便秘について
痩せ型10代女性です。
普通に食事をするとおへそからしたの下腹部がつまめるほどになるので皮下脂肪がついているのだと思ったのですが、食事をまともにしなかった り(特に食欲が失せる夏場など)便が多く出ると下腹部がぺったんこになります。
私は週に1~3回便が出るくらいの便秘です。
この下腹部の膨らみの正体はなんですか? ダイエット 下腹部のぽっこりに悩んでます。
18歳、158センチ63キロ骨格ストレートです!バレー部で運動はしてます! 下腹部を立っている状態でつかむとすぐ離れてしまいます。
筋トレするには何が効果的ですか? 皆さんが効果アリだったことなど参考にさせて頂きたいです ダイエット とにかく下腹部をなくしたいんです! けれど、筋トレしても腰にくるし、どちらかといえば上の方のお腹にくるんです。
どうすれば下腹部の膨らみというか肉をなくせるでしょうか? ダイエット、フィットネス 仰向けになってお腹に力を入れると 両端がへこんで真ん中がものすごくぼこっと出ます。
これはなんなのでしょうか? 立っているときも両端はやわらかく掴めるのですが真ん中(特にお臍の下)は硬くてとても掴みにくいです。
ダイエットをしても両端は痩せてくびれが出きたりするのですが真ん中のぽっこりは治りませんでした。
これは太っているから出るのでしょうか?? 痩せたらなおりますか?? ダイエット 【画像あり】内臓脂肪ですか?【画像あり】
19歳女です。 【画像あり】内臓脂肪ですか?【画像あり】
最近ダイエットをしているんですが
自分が内臓脂肪が多いのか皮下脂肪が多いのか
横を向いて寝るととてもお腹がたるみます。
骨盤はでるので変な窪みもできます。
鍛えている人でないなら普通のことですか? それとやはりこれは内臓脂肪が多いからですか? わかる人がいれば教えてください... ダイエット 汚くてすいません 今日寝てる時に横になったらおへそのへんがすごいぽっこりお腹になりました
これはお腹の脂肪が移動したってことでしょうか??
ダイエット お腹に力を入れると真ん中だけぽっこりとでるのですが、ただ太っているだけなのでしょうか… 病気、症状 下腹部の陰毛の毛穴がバイ菌が入ったのか、ぷくっと腫れて触ると痛くなってきてるんですが、ほっといても大丈夫でしょうか。病院行った方いいですか。 病気、症状 最近お腹が異常にポッコリしてます。
2日に1回は快便なので酷い便秘ではないのにお腹が一向にへっこまないんです。
病院にいっても、軽い下剤を 投与されただけで異常はなかったみたいです(あまり有名でない病院なので解りませんが…)
こんなにお腹が出るのって普通ですか? プヨプヨというよりはパンパンに腫れ上がってるようなかんじです。
太ったのかなと想っていたのですが、いつもなら顔に肉がすぐつ... ダイエット ぽっこりお腹について質問です。
写真のように仰向けに寝るとペタんこにへこむのですが、横を向くと左右に垂れるというか流れます。 これは内臓脂肪でしょうか?皮下脂肪でしょうか? 立っている時は、下腹部だけ少しだけぽっこりしています。
筋トレは最近始めて続けています。 ダイエット 【閲覧注意!!!! !】
肥満の醜いお腹、横からの写真が載っおります。気持ち悪くなりそうな人は見ないでください。
また不快にさせてしまった方、申し訳ありません。
ぽっこりお腹に気 づき悩む大学生です。
はじめまして、相談です。
普段は平らのお腹なのですが、寝転び横向きになると、画像のようにかなりぽっこりお腹になります。
これは本当に酷いと思います。
すぐこの脂肪がなくなら... ダイエット 21歳 の女子です! お風呂に入ってお腹に力を込めると
こんな形になります
いったいこれはなんなんですかね
脂肪かな〜〜〜とは思ってます
最近ダイエットも始めてるんですが
これ がどうやったら消えらか本当に
わかりません(´∵`)
画像汚くてすみません! ダイエット 40代158cm59㌔中年太りと言われればそれまでなのですが、お腹が妊婦さんのように出て、間違われることも多いので産婦人科に行き調べてもらっているのですが、子宮筋腫は無く腹水も溜まってない様で、子宮癌の検査待 ちです。先日行った病院の結果はお腹がむくんでいると言われました。むくんだだけでこうなるのでしょうか。どうか教えて下さい。 病気、症状 お腹の脂肪というのは、仰向けに寝転んだ場合凹むものですか?
――なるほど。
「とはいえ、婦人科系のトラブルは実際には判断しづらいもの。その中で、目安になるのは、やはり生理周期です。生理周期が不規則な人は無排卵になっている恐れがあるのですが、無排卵は様々な病気を引き起こす要因になっているというデータがあります。ですから、ご自身の生理周期はきちんと把握していただいて、乱れているとわかったら、なるべく早めに婦人科を受診してほしいです」
ちなみに、婦人科に行くとよく、「基礎体温をつけてください」と言われて面倒になったりしますけど、岸先生曰く、「基礎体温をつけるのはもちろん大切ですが、 生理周期をチェックするだけでもかなり判断の目安になります。 なぜかというと、規則的に生理が来ている人はたいてい排卵があるからです」。少し気が楽になりました。
ということで、春にむくんできた皆様。むくみが病的なものかそうでないかを判断するためにも、生理周期のチェックは欠かさないようにしましょうね。そして、「おかしいな」と思ったらすぐに相談できる頼れる婦人科も普段からマークしておきましょう!
⇒この記者は他にこのような記事を書いています【過去記事の一覧】
【岸郁子先生プロフィール】
慶応義塾大学医学部卒業後、東京都済生会中央病院婦人科に勤務。部長として勤めながら、KISHI CLINICA FEMINAを開業。慶応義塾大学医学部産婦人科非常勤講師、日本産科婦人科学会専門医、日本産科婦人科内視鏡学会技術認定医、日本内視鏡外科学会技術認定医、日本産科婦人科内視鏡学会評議員。
●KISHI CLINICA FEMINA(キシ クリニカ フェミナ・完全予約制)⇒
【にらさわあきこ】
NHKディレクターを経て、文筆業に。恋愛・美容などの分野で取材・執筆活動を行なう。著書に、『 婚活難民 』(光文社)『 必ず結婚できる45のルール 』(マガジンハウス)『 婚活の神様! 』 など。
●恋愛・婚活・キャリアカウンセリングの受付はこちらから⇒
みなさんは、彼女との連絡はどのくらいの頻度ですか?多くて悩んでいる人もいれば、逆に連絡が少ないことに不安を覚えている人もいるでしょう。LINEをはじめ、連絡ツールは色々とありますが、その頻度は人それぞれ。連絡頻度が原因でケンカになるカップルも多いのではないでしょうか。マメに連絡を取り合っているカップルの方が、うまくいっているように思えますが、実は連絡頻度が少ないカップルの方が順調に交際を続けていける可能性が高いということをご存知ですか。今回は彼女との連絡頻度は少ない方がいい理由についてお話しします。 彼女との連絡が少ない方が良い理由①:信頼関係が築けている 好きな相手に連絡をしたいと思うのは、当然の感情です。しかし、必要以上に頻繁に連絡を取りたいと思うのは、彼女を信頼していないからではないでしょうか? マメな連絡は、初めは嬉しいものですが、徐々にうっとおしくなります。何よりどちらかが信用されていないと感じてしまったら、信頼関係を修復するのはなかなか難しいもの。 連絡を取り合う回数が、少しずつ減ってくるというのは、お互いを信頼しているからこそ、できることなのです。 常につながって相手の動向を探ったりしなくても、「自分を裏切るようなことはしない」という自信がある ということ。逆に、常に連絡を取っていないと不安だというカップルは、まだ信頼関係を築けていないのです。 信頼関係が築けないカップルに将来はありません。もちろん、結婚だけが全てではありませんが、好きな人とは、ずっと一緒にいたいと思いますよね。そのためには、信頼関係が築けているかどうかが、とても重要なのです。 信頼関係が築けているカップルは、連絡する回数が少なくても揺らぐことはありません。それで揺らぐようなら、まだまだ未熟のカップルだということです。 8月はマッチングアプリで出会いやすい? いつでも好きな時に好きな場所で、 異性との出会いを探せる マッチングアプリ。 新生活が始まる4月〜5月にかけては新規会員が大幅に増加するというデータがあります。 「8月に始めるのは少し遅いのでは?」と思う方もいるかもしれませんが、マッチングアプリで恋人を見つけるまでには平均3~6ヶ月かかるというデータもあるので、8月はまだまだチャンスが多くあると言えるでしょう。 夏休みの期間に入りますので、大学生など10代後半〜20代前半のユーザーとの出会いのチャンスも大きく高まります。 では、数多くあるマッチングアプリの中でも、特にオススメなのが…… 会員数NO.
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例えば、週に1度は会う時間を作る、など。
皆さんの意見を聞かせてください。
ちなみに、私・彼女=30台前半、ともに会社員
ちょっと遠距離なため、合う場合は中間地点が多いです。 恋愛相談 ・ 39, 186 閲覧 ・ xmlns="> 100 3人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 言いたいことは言ってみたほうがいいと思います。我慢は、溜まります。でも恋愛は相手に求めすぎるのも良くないっていいますよね。
もっとメールが欲しい、だと重く聞こえる場合があるかもしれないので、もっとメールしてもいいかな?とか自分発信のことを言ってみてはどうでしょう? (^^)
私は彼氏がメール不精です。なので、毎日数分でもいいから電話しています。何となく暗黙のルールになりました。 3人 がナイス!しています その他の回答(3件) メールや電話があまり好きではない女性は多いと思います。私も2日に1度で限界です。
催促すると、冷めてしまう可能性があります。電話にしてみてはいかがですか?または曜日や時間帯を決める等!大人の方だとお仕事もありますし色々大変なのかも知れませんしそちらの方が良いかもしれませんよ? 私はアイスランド人の恋人と5年付き合っていますが、私は未成年なのでアイスランドには行けませんし、彼がこちらに来るのは1年に2回程です。(私は耳が聞こえないのでメールのみです)
より良い関係になれることを心から祈っています。 7人 がナイス!しています あまり隔たりをつくちゃ駄目です。
はじめからそういう束縛で価値観が遇わなくなります。
マイペースな人はとにかく自分の時間を奪われたく有りません。
俺の元カノも俺も自由人(半ば友達な関係)だったので月一デートで挽回する様な決まりでしたから頑張りすぎない、押し付け合わないのがモットーで交際7年付き合いしました。勿論現在はお互い別れて未だ親友の関係で現その相手の彼氏となっている相手と友達繋がりで時折お呼ばれしますがもう子どもが居る所でやはり手のかかると思うから俺からは積極的には行きません 6人 がナイス!しています 性格の問題です。
彼女は自己中の傾向が強いです。
毎日してないのはあまり必要としないからです。
でも彼女は毎日食事、風呂、睡眠などはしますよね。
彼女があなたに対して思いやりが少ないのでしょう。
たまに連絡して連絡が来ないともっと不安になるので、しばらく返事来なくても毎日連絡してみては?
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彼女からの連絡が少ないのはやっぱり寂しいですよね。カップルの中には、連絡の頻度が合わないことから別れてしまうケースも。
連絡を無理やり催促するのも嫌だけど、連絡が少ない彼女と上手に付き合っていく方法を知りたい男性も多いのではないでしょうか? この記事では、 同じ経験を持つ男性100人による彼女からの連絡が少ない時の対処法 を体験談と共にご紹介しています。
連絡が少ない彼女と上手に付き合う方法ランキング
まずは、連絡が少ない彼女と上手に付き合う方法ランキングからご紹介していきましょう。
famico編集部が行った『男性100人に聞いた連絡が少ない彼女と上手に付き合う方法』によると、 1位は『相手を信じて受け入れるようにする』 、2位は『他のやりたいことに集中して過ごす』、3位は『連絡がないのが普通なんだと思い込む』という結果に。
ランキングの詳しい内容は下記となっています。
男性100人に聞いた連絡が少ない彼女と上手に付き合う方法
男性100人に聞いた連絡が少ない彼女と上手に付き合う方法では、1位の『相手を信じて受け入れるようにする』が約27%、2位の『他のやりたいことに集中して過ごす』が約19%、3位の『連絡がないのが普通なんだと思い込む』が約17%となっており、 1~3位で約63%を占める結果 となりました。
それでは、項目別で連絡が少ない彼女と上手に付き合う方法を体験談と共にご紹介していきましょう。
【1位】相手を信じて受け入れるようにする
恋人に依存しない! 本当に心から信頼している相手であれば、そもそも連絡なんて頻繁に取り合う必要がないのです。
それなのに自分が寂しいからと何度も連絡すると、それこそ相手に「面倒臭い」と思われて、関係性ごと終わってしまうことになりかねません。好きである相手に依存しないことが重要です。
20代後半/公務員・教育系/男性
束縛が少ないとプラスに捉える
昔好きだった子が1日1件しかメールを返さない子で、当時はLINEがなかったのでメールをしても既読かわからず毎日モヤモヤしていました。
かといって私が諦めてメールするのをやめると、相手からメールが来る状態で訳がわからずストレスでした。
その後思いきってアタックして付き合うことになりましたが、結局連絡の少なさは変わりませんでした。本人に直接理由を聞いたところ、メールや電話が元々好きではないとの事でした。
深く考えすぎるのも良くないので、「彼女の束縛が少なくてよかったー」とプラスに捉えましょう!
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残念ながら女の口の軽さは、そこらへんに落ちている落ち葉よりも軽いのです。
女が言うんだから間違いない。
だから、『自分とのこと、何か言ってなかった?』って彼女の仲良しの子にちょっと探りを入れるように聞くだけで、 聞かれたその子は、彼女に十中八九こう聞きます 。
『あんたたち上手くいってないの?』 と。
こうなったらもうお手上げ。 話し合ったのに分かってもらえなかったって思われるわ、あなたの自分への自信のなさが同時に彼女にバレる 事になるってわけ。
母性本能の高い子なら(めっちゃ年上の彼女とか)、ワンチャン『もう、可愛いんだから』と思うかもしれないけど、 ほぼその可能性は無い と思って懸命。
おおよそ引かれるし、上手くいくものも行かない…。
だから、 きちんと話し合って、お互いの折り合いの付く頻度などを話し合ったり、連絡が苦手なら合う回数を増やしたり、二人の恋愛ルールを明確に しておこう! そして彼女の連絡を待っている時間には、部活や勉強、筋トレしたりして、 自分を輝かせるための時間 に使おう☆
いつまでも彼女に素敵、と思われる努力を惜しまない彼氏は、きっともっと愛されるハズ! 付き合いたてで連絡こない彼女に彼氏がしては行けない3つの行動 | Romantic Tower. メンタリストDaiGo監修。運命よりも確実な出会いを! Sponsored Link
誰しも、彼氏や彼女との付き合いたては「 四六時中連絡を取っていたい 」と思うのではないでしょうか? それなのに、いつも連絡は彼氏であるあなたからで、彼女からは連絡こない状況が続けば不安になってしまいますよね。
そこで今回は、 付き合いたてなのに連絡こない彼女の心理と自然消滅を防ぐポイント をご紹介していきます。
付き合いたてなのに連絡こない彼女の心理は? 付き合いたてなのに自分から連絡をしてこない彼女の心理 について、大きく以下の3つが考えられます。
誰に対しても必要最低限の連絡スタンス
あなたに嫌われたくない
あなたにリードしてほしい
ひとつずつ詳しく見ていきましょう。
男性に比べて、女性のほうが何事にもマメでおしゃべり好きというイメージがありますよね。
ですが、中にはメールやLINE、電話において「 用事がなければ、連絡をとる必要性がない 」と考える女性もいるのです。
あなたの彼女がこういったタイプであれば、相手があなただから連絡を怠っているのではなく、友達に対しても必要最小限の連絡しか取らないはずです。
裏を返せば、必要なときに連絡がつかないことはないでしょう。
彼女の友達との連絡頻度や付き合い方から、 彼女の連絡に対する考え方 を読み取っていきましょう。
女性の中には、あなたに「 迷惑 」だと思われたくなくて、自分から連絡ができない人がいます。
また自分から連絡するのは「 ガツガツしているように見えるのでは? 付き合い た て 連絡 少ない 彼女图集. 」と恥ずかしくて、連絡ができない人もいます。
特に付き合いたてでは、彼女も あなたにどう思われるのか、あなたの様子を伺っているかも しれませんね。
付き合いが長くなるにつれて、あなたと彼女の心の距離が縮まれば、彼女からも連絡が来るようになるでしょう。
あなたは辛抱強く彼女のケアをすることが大切です。
恋愛に対して受け身な女性は「 彼氏にリードしてほしい 」と思っている傾向があります。
そのため、付き合ったら「 メールやLINE、電話のやり取りも彼氏から 」と思っている可能性があります。
この彼女の場合には、あなたからの連絡を健気に待っているかもしれませんね。
付き合いたてなのに連絡こない彼女との自然消滅回避のポイントは? せっかく思いが実って付き合い始めたのに、連絡頻度のすれ違いなど些細なことで別れてしまっては悲しいですよね。
少し恥ずかしいかもしれませんが、あなたが「彼女から連絡がこない」ことに対して、 寂しく思っている気持ちを彼女に伝えてみましょう。
彼女も、あなたと恋人になることを選択して付き合い始めたのですから、あなたの考えをしっかり話すことで真摯に受け止めてくれるはずです。
あなたも一方的に伝えるだけではなく、彼女の連絡に対する考えを聞いてみてください。
お互いの考えに寄り添って 、素敵な恋愛を2人でしていきましょう。
付き合いたてなのに連絡こない彼女の心理は?自然消滅を防ぐポイント!まとめ
付き合いたてなのに彼女から連絡がこない場合には、 話し合いの場を設けることが大切 だと分かりました。
とは言っても、 連絡を頻繁に取ることに重きを置かない 女性も世の中には存在する ことも分かりましたね。
決してあなたの寂しい気持ちばかり押し付けることはしないようにしましょう。
あなたと彼女の2人にとって、 ちょうど良い恋人同士の距離感を「2人で」見つけていきましょう !
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