iタウンページで埼玉県保険医協会の情報を見る 基本情報 おすすめ特集 学習塾・予備校特集 成績アップで志望校合格を目指そう!わが子・自分に合う近くの学習塾・予備校をご紹介します。 さがすエリア・ジャンルを変更する エリアを変更 ジャンルを変更 掲載情報の著作権は提供元企業等に帰属します。 Copyright(C) 2021 NTTタウンページ株式会社 All Rights Reserved. 『タウンページ』は 日本電信電話株式会社 の登録商標です。 Copyright (C) 2000-2021 ZENRIN DataCom CO., LTD. All Rights Reserved. Copyright (C) 2001-2021 ZENRIN CO., LTD. 埼玉県保険医協会(さいたま市浦和区北浦和/医療組合・団体)(電話番号:048-824-7130)-ｉタウンページ. All Rights Reserved. 宿泊施設に関する情報は goo旅行 から提供を受けています。 グルメクーポンサイトに関する情報は goo グルメ&料理 から提供を受けています。 gooタウンページをご利用していただくために、以下のブラウザでのご利用を推奨します。 Microsoft Internet Explorer 11. 0以降 (Windows OSのみ)、Google Chrome(最新版)、Mozilla Firefox(最新版) 、Opera(最新版)、Safari 10以降(Macintosh OSのみ) ※JavaScriptが利用可能であること
~」 講師 埼玉県立小児医療センター 地域連携・相談支援センター チャイルド・ライフ・スペシャリスト 天野 香菜絵 氏 動画は こちら 基調講演 「身近なおくすりのはなし」 講師 高田製薬株式会社 営業本部 製品戦略部長 薬剤師 中山 陽子 氏 事業報告 「ジェネリック医薬品の現状及び取組みについて」 講師 埼玉県 保健医療部 薬務課 課長 芦村 達哉 氏 日時 令和3年5月19日(水曜日)10時30分~12時30分 場所 大宮ソニックシティ小ホール(2階)さいたま市大宮区桜木町1-7-5 主催 全国健康保険保険協会埼玉支部・埼玉県・さいたま市・埼玉県ジェネリック医薬品安心使用促進協議会 後援 関東信越厚生局・埼玉県医師会・埼玉県歯科医師会・埼玉県薬剤師会・埼玉県病院薬剤師会 健康保険組合連合会埼玉連合会・埼玉県国民健康保険団体連合会、埼玉県後期高齢者医療広域連合 埼玉県商工会議所連合会、埼玉県商工会連合会・埼玉県中小企業団体中央会・埼玉経済同友会 埼玉県経営者協会・埼玉中小企業家同友会・埼玉県法人会連合会・埼玉ニュービジネス協議会 埼玉県社会保険労務士会・埼玉中小企業診断協会・日本労働組合総連合会埼玉連合会 埼玉県社会保険委員会連合会・埼玉県社会保険協会・日本ジェネリック医薬品・バイオシミラー学会 日本ジェネリック製薬協会・埼玉新聞社・テレ玉・FM NACK5
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13|チキンとアボカドのパクチーサラダ 茹でる・蒸す・焼く【ダイエットレシピ6選】 【1】トマトクリームチキン 鶏もも肉…1枚 トマト…1個 クリームチーズ…60g A[オリーブオイル…小さじ2、塩・こしょう…各少量、顆粒コンソメ…小さじ1] ドライパセリ…好みで 鶏もも肉は一口大のそぎ切りに、トマトはざく切りに、玉ねぎは薄切り、クリームチーズは角切りにする。 フライパンに鶏もも肉とAを入れて混ぜる。肉の上にクリームチーズ→玉ねぎ→トマトの順にのせ、蓋をして中火にかける。 5分程したら全を混ぜ合わせる。さらに蓋をして、弱めの中火で3分程煮る。全体をよく混ぜ合わせて器に盛り、好みでドライパセリを振る。 【2】見出し骨つき鶏肉の甘酒煮 ◆材料(2~3人分)◆ 鶏手羽先…4本 鶏ぶつ切り肉(水炊き用)…350g 甘酒…400ml ナンプラー…大さじ3 にんにく…1片(薄切り) しょうが…1片(薄切り) 【鍋の具】 水菜、青ねぎ、パクチーなど好みの葉野菜、ライム…各適量 鍋に鍋の具以外を入れて強火にかける。沸騰したら弱火にし、蓋をして30分煮込む。 好みの鍋の具を食べやすい大きさに切り、でさっと煮て、ライムをしぼって食べる。 初出:腸内環境すっきり!
4g 「肉の中でもラムは低脂質、高たんぱく質。『L-カルニチン』という成分が豊富で、たまった脂肪を効率よく消費してくれます」(望月さん) ■シーフードパエリア 600円 595kcal/塩分3. 6g 「魚介類に豊富な『タウリン』はコレステロール減少、肝機能向上などの働きがある。スープごと炊き込むパエリアはタウリンを効率的に摂れます」(望月さん) ジョギングも筋トレも続かなかった人は、「サイゼリヤダイエット」を試してみる!? →サイゼリヤの全メニューはコチラで確認(テイクアウトメニューも) ※女性セブン2020年12月3日号 ●太りにくいファミレス飯 「迷ったら定食」など3つのコツ ●ファミレス「デニーズ」でダイエット中に選ぶならコレ!メニューに食物繊維量・糖質量の記載がスタート ●糖質オフできる外食チェーン店&メニュー|ファミレス、ファストフード、ラーメン店も!
アボカドは種を取り縦にスライスする。キュウリ、にんじんは千切りにする。 2. 海苔を置き、手前にキュウリ、にんじん、アボカド、ブロッコリースプラウトをのせる。 3. 海苔の奥部分に白みそを少量のせる。(海苔をとめる役割にも) 4. 材料をなるべく手前にし、海苔の端からギュッギュッと強めに巻いていく(海苔巻き用のすだれがなくてもできます!) 5. 巻き切ったら白みそ部分が下になるようにし、上からザクっと包丁できっていく。はみ出してもOK! 6. しょうゆに輪切りにしたネギをいれ、しょうゆをつけながらいただく。(好みで最後に上から麻の実、ゴマをふりかける※材料外) 詳しく見る ㉓リセット食。しらすと卵の雑炊 recipe by 藤原朋未 【材料 1人分】調理時間:10分 ・しめじ…1/2パック(50g) ・しらす…10g ・にら…2~3本(15g) ・卵…1個 ・(A)ごはん…100g ・(A)めんつゆ(3倍濃縮)…小さじ2 ・(A)水…1カップ 【作り方】 1. しめじは小房にほぐす。にらは3㎝長さに切る。卵は溶きほぐす。 2. 鍋に(A)としめじを入れて中火にかけ、ごはんをほぐしながら煮る。ごはんが汁を吸ってきたら、にらと卵を加える。 3. 卵に火が通ったら、器に盛りしらすをのせる。 詳しく見る ㉔ブナピーと豆腐の真っ白リゾット recipe by 藤原朋未 【材料 1人分】調理時間:10分 ・ブナピー…1/2袋 ・豆腐…100g ・(A)ごはん…100g ・(A)鶏がらスープの素…小さじ1/2 ・(A)無調整豆乳…100ml ・粉チーズ…適量 【作り方】 1. ブナピーは荒く刻む。豆腐は2センチ角に切る。 2. 鍋にオリーブオイルを入れて中火にかけ、ブナピーを炒める。火が通ったら(A)を加えてごはんをほぐしながら煮る。 3. ごはんが汁を吸ってきたら豆腐を加えて温め、器に盛り、粉チーズをかける。 詳しく見る ㉕だしを使わず、緑茶で完成。鮭茶漬け recipe by Ayumi 【材料 1人分】調理時間:10分 ・塩鮭…1切れ ・炊いた玄米…90g ・枝豆…適量 ・塩…少々 ・緑茶…約1カップ分(煎茶でも可) ・トッピング(クコの実、ネギ、海苔、白ゴマ)…適量 【作り方】 (準備) たっぷりのお湯を用意しておく。 1. 塩鮭を魚焼きグリルで両面カリッとするまで焼く。魚焼きグリルがない方、鉄のフライパンをお持ちの方はアルミホイルを敷いて油をひかずに鮭を焼いて。フッ素加工フライパンのときは、アルミホイルなしでそのまま鮭をフライパンに乗せ、片面が焼けたら裏返してふたをして中まで火を通して。 2.