「うっ」と口元を押さえながら、トイレや洗面台に駆け込む、ドラマなどでよくある妊娠発覚のシーン。この吐き気は「つわり」の代表的な症状のひとつといわれていますが、月経が止まる、基礎体温の高温期が続く、眠さや熱っぽいなどの症状があったら、妊娠した可能性が高いかも。一般的に「つわり」は5~6週で始まると言われていますが、早い人では4週ごろ、妊娠判明と同時くらいから始まる人もいます。妊娠かな?と思ったとき、先輩ママたちはどうしたのでしょうか? 妊娠がわかったときのエピソードと合わせてご紹介します。 はじまりはいつもドラマチック! 妊娠発覚エピソード!? 映画やドラマで観ていたようなシーンが、まさか自分にも起こるとは!? 妊娠がわかった時は、おどろきと感動、そして幸福感に包まれる瞬間でもありますよね。先輩ママから感動のエピソードをピックアップ。 (おかもちこさん) 遅れてるな~~もしや~~~ っていう、本当にドラマや漫画のヒロイン達(笑)と一緒の気づきでした。でも、ドラマで何度も出てきた、あの妊娠検査薬を自分が使うタイミングがくるとはーーー!と。ちょっと冷静になって感動したり。本当うれしかったな。そして、本当??!! !って自信がなくて3本使いました、検査薬。 妊娠検査薬が反応し、喜びも束の間…(;一_一) 翌日の3/11夕方に産婦人科を予約したのですが、都内であの地震に見舞われ妊娠中だというのに、帰宅難民で8時間も路頭に迷い、寒いし腰も痛いし、もちろん病院へも行けずただただお腹が心配でした。>< 3/12に車の大渋滞の中、4時間かけて病院へ行き無事[妊娠]を確認。忘れもしない思い出です。 (てんちゃんさん) 子どもができず、しかも生理が4ヶ月に1回。。。不妊治療まず誘発剤からスタートし、なんと2ヶ月で妊娠しましたあ!!! 眠れないほどの鼻づまりに悩んでいます。 - (旧)ふりーとーく - ウィメンズパーク. 夢に亡くなったおばあちゃんがでてきて「子どもができない。どうしても子どもほしいよ~」といったら、おばあちゃんが小さな子どもの姿になり、抱っこしたら「いまから、いくよ~」と言って目の前がぱあ~っと光り、私のおなかにはいってきたんです!! びっくりして目が覚め、まさか!!と妊娠検査薬で調べ、妊娠判定!!! !ちょ~~~~うれしくて 泣いちゃいました(笑い) 妊娠した?まだ、つわりはない… 一番最初にしたことは○○ もしかして、妊娠?
もともと花粉症や鼻炎など鼻づまり体質だった人だけでなく、妊娠をきっかけに鼻づまりに悩まされる妊婦さんはとても多いですね。これはホルモンバランスの変化と、体内の血液量の増加が主な原因と言われています。 多少の鼻づまりであれば問題ないですが、あまりにも鼻づまりがヒドい妊婦さんの場合には夜に寝苦しくなってしまって睡眠不足になってしまったり、ストレスがたまって精神的に不安定になる原因にもなってしまいます。妊婦さんが鼻づまりになったからといって、鼻づまり自体が赤ちゃんに悪影響だというわけではありませんので心配ありませんが、過度な寝不足やストレスが溜まることによって赤ちゃんに与える悪影響は高まってしまいますので早めに対処する必要があります。 そんな場合に、市販の鼻炎スプレーを使うという人がいますが、これはなるべく避けるようにすべきです。もちろん、あまりにも鼻づまりがヒドくて眠れない状態が続くなど、体への負担が大きすぎる場合には薬剤師さんやお医者さんに相談して使うという選択肢もあります。ただし、そうでない場合にはなるべく使うのは控えるようにしましょう。 なぜ、妊婦が鼻炎スプレーを使ってはいけないのか?
温めたタオルなどを使うと良いです。また夜はゆっくりお風呂に入ること。するとたくさんの鼻水が出るので、鼻通りもよくなります。乾燥はよくありません。寝るときなども加湿器などでなるべく湿度を保って、鼻を潤しておくことが大切だと思います。 対処方法2 アレルギーの原因になるようなものを吸わないこと! 外出中はマスクなどで排気ガスや花粉などをなるべく吸わないようにすること。 また、帰ってきてからもしっかり「 手洗い・うがい・鼻をかむ 」という基本的なことをするだけでも症状の緩和につながると思います。掃除の際のホコリなども注意した方がいいです。 妊娠性鼻炎は妊娠中だけなの!? 妊娠性鼻炎は文字の通り、妊娠中に起こる症状です。出産し、ホルモンバランスが戻れば、自然と症状もなくなるそうです。いつかは終わりがくる・・・と思って、乗り切りましょう。私の場合は、初期の方が鼻炎の症状は辛く、本当に寝苦しい日々でストレスもたまる一方でしたが、妊娠中期以降はだんだんと症状は落ち着いてきたような気がします。 花粉の時期なども大きく関係しているとのことですので、今まで全く花粉症や鼻炎の症状がない方でも、 妊娠中は気を付けた方がいいと思います。 妊娠中の不安・悩みなどはこちらの記事でもまとめて紹介していますので、是非参考に読んでください 妊娠超初期の体験談|症状はいつから?どんな症状?妊娠初期にしておくべきこととは? この記事を書いてくれたライターさん情報 執筆 adayuriさん20代 現在妊娠7か月のプレママです。初めての妊娠でとまどうことばかりだった妊娠初期・・・ とにかく小さな症状にも不安になり、何度も何度もネットで検索し、自分と同じ経験をしている人がいないか調べる日々でした。現在やっと安定期に入り、妊娠初期の頃や妊活していた頃を振り返れるほど、気持ち的にも落ち着いてきました。自分が不安に思って調べた事などを記事にしていきます!
「ごめん。明日、パーティーに行けないんだ」 「来週の飲み会、行けるように頑張ってみるよ」 「昨日は行けなくてごめんね」 これらを英語で言うとしたら、あなたならどんなふうに表現しますか? 日常生活でとってもよく使う「行ける」「行けない」ですが、ネイティブは "go" も "come" も使わずに表すことも多いんです。 「行ける、行けない」を使うシチュエーション 冒頭に出てきたような「行ける」「行けない」といった表現、普段から会話やメールでよく使いますよね。 何かの集まりに誘われたけど都合がつかなくて行けない(行けなかった)ような場合、日本語では「悪いんだけど行けないんだ」や「行けなくてごめんね」などと言います。 例えば、パーティーに誘われていたのに急に行けなくなってしまった場面を想像してみましょう。 そんな時、"I'm sorry. I can't come to the party. " と表現していませんか? もちろんこれでもいいのですが、実はこんな場合には、 I can't make it. ダイソー店員「そこに無ければ無いですね」. というフレーズがとってもよく使われるんです。 "make it" の意味と使い方 この "make it" は普段の会話の中で、 can make it:行ける can't make it:行けない という形で使われることがとても多いです。難しい単語も使わず、シンプルな表現ですよね。 英英辞書で "make it" の定義を見てみると、 [spoken] to be able to go to an event, meeting etc that has been arranged (ロングマン現代英英辞典) と書かれています。イベントや会議などに「行くことができる」という意味なんですね。[spoken] と書いてあるように、口語で使われる表現です。 なので、冒頭に出てきた「ごめん。明日パーティーに行けないんだ」は、 I'm sorry. I can't make it to the party tomorrow. I'm sorry. I don't think I can make it to the party tomorrow. のように言えます。もう少し丁寧な言い方では、 I'm sorry. I won't be able to make it to the party tomorrow.
と思うのです。 なぜ「無理」と感じたのか、どんな行動を取ったのか、その結果どうなったのか をよく思い出してみてください。そして 「あの時もっとこうしておけば良かった」という思いを、今後社会人としてこう生かしたい 。そうつなげることができれば、これらは十分な挫折経験だと思いますよ。 Sさん そうなんですね。ちなみに、受験や恋愛を挫折体験として話すのはありですか? CA渡辺 ありです。もちろん「ショックでした」で終わるのではなく、そこから何を得たか、その教訓を今後の仕事においてどのように生かしたいかが重要になってきます。あくまでも今後かかわるかもしれない職場の人間関係や他者への思いやりなど、仕事や生き方に関する気づきにつながれば大丈夫です。 ▲挫折経験だけではなく、経験したことと感じたことを深掘りしていく渡辺。語り口に熱が入る。 Sさん ぶっちゃけ、就活の先輩たちはどんな挫折経験を語っているんですか? CA渡辺 詳細はお伝えできませんが、少し深刻なものだと、小中学校でいじめに遭った体験。あとは、大学時代にバイト先で「君にはこの仕事は向いてないね」などと駄目出しされた話もよく聞きます。また、親の敷いたレールを歩むばかりの人生で、「なんの挑戦もしてこなかったことが挫折」と話された人もいましたね。 Sさん 本当に人それぞれなんですね…。 ショックだったこと、困難だったこと、モチベーションが下がったことを思い出してみる 回答は人それぞれ。大切なのは、そこでどう感じ、どう行動し、その結果どうなったかを考えていくこと 今後に生かす意志があれば「挫折経験なし」と言う手も Sさん 挫折経験の見つけ方は参考になりました!でもまだ決定打がなくて…。もう少し考えてみたいと思います。 CA渡辺 もしどうしても答えが見つからない場合は、正直に「挫折経験はありません」と伝えるのも一つの手 だと思いますよ。 Sさん えっ、大丈夫なんですか? CA渡辺 大丈夫!ただし、 自分が挫折するほどの挑戦をしてこなかったことに対して「今後どうしていきたいか」を伝えることが条件 です。「今の自分に危機感を持っているので、社会人になったらもっと挑戦したい」など、前向きな姿勢につなげられればOKだと思います。 Sさん それで不採用になることはないんでしょうか。 CA渡辺 もちろん、企業によっては結果が変わることもあるでしょう。ただ、初めにお話ししたように 挫折経験に正解はないし、企業側の価値判断もさまざま です。ですからまずは自分の思いを素直にぶつけて、後は企業に判断してもらいつつ、良い出会いを求めていきましょう。 Sさん なるほど。挫折経験って今までの人生での後悔や反省を、自分なりの言葉で表現するだけでいいんですね。取りえのない僕にも見つけられる気がしてきました。 CA渡辺 Sさんは就活に当たって抱いた問題意識を、自分からここに相談しに来てくれました。その行動力だけでも、素晴らしいと思います。社会に出ても、悩みを口に出して人と相談していくことはとても大事ですから、自信を持ってもいいと思いますよ。企業への伝え方については、これから一緒に考えていきましょう!