公開日: 2019年10月14日 / 更新日: 2020年4月30日 こんにちは太田空です。 今日は 「 ニラ玉の献立 」 についてお送りします。 ニラ玉がメインのおかずだと、少しパワー不足な感じがしますよね。 一応おかずにはなるんだけれど、 もう一品くらい他のおかずが欲しいかも… そこで今回は、 ニラ玉の献立によく合う副菜 についてまとめてみました。 簡単に作れて、 馴染みのあるメニューばかりですよ~ ニラ玉の献立に合うおかず シャウエッセンとか 焼き魚 鶏の唐揚げ 麻婆豆腐 ニラ玉の献立で、もう一品 手軽なメニュー を増やすとしたら 「 シャウエッセン 」 が簡単。 ・・・もしかして「なめんな!ウラ~」とか思ってる? ニラ玉に合うおかずと副菜の組み合わせ！おすすめメニュー例も紹介！ | かめねず！. でも、ニラ玉とシャウエッセンってよく合うんですよね~ (もちろん香薫でもOK) 作り方もフライパンで炒めるだけですから 超簡単 。 フライパンだって、ニラ玉で使ったやつをそのまま使えます。 もう少しお料理っぽいメニューでいくなら 「 焼き魚 」 がおすすめ。 ニラ玉+焼き魚って、献立のまとまりも良いと思います。 さらに手をかけても良いなら 「 鶏の唐揚げ 」 なんかどうでしょう。 子供達はもちろん、晩酌系のお父さんもきっと喜ぶはず。 もし、唐揚げをするのがめんどい場合は「 チキンソテー 」でもいい感じですよ。 卵とチキンのコンビであることが大事なので、調理法はどちらでも大丈夫です。 チキンソテーの献立!家にある食材で作れる簡単な副菜は? 「 麻婆豆腐 」 とニラ玉の組み合わせも最高ですよね~ お手軽中華の ゴールデンコンビ 。 ただ「麻婆豆腐を作りたいけど、マボちゃんがない」なんて場合は、手作り麻婆ですかね~ 手慣れてる人なら、パパッと作れちゃうと思います。 ただ初めての人は…ちょっと微妙? しかし、ニラ玉を作れるポテンシャルがあるなら麻婆豆腐もイケるはずなので、チャレンジャーの人は試してみてください。 作り方は、ググればいっぱい出てきます。 <スポンサーリンク> サラダ系の副菜 はるさめサラダ 豚しゃぶサラダ 中華冷奴 もやしナムル ニラ玉と相性が良くて おかずっぽい感じ があるサラダは 「 春雨サラダ 」 と 「 豚しゃぶサラダ 」 。 このどっちかだったら、サラダ兼おかずのメニューでイケるかも知れません。 「ハム増し」とか「肉増し」にすれば、けっこうご飯がすすみます。 あと 「 バンバンジーサラダ 」 もオススメなんですが…ま、そこは冷蔵庫に入っている食材次第ですかね~ 「 中華冷奴 」 と 「 もやしナムル 」 もニラ玉と よく合います 。 アジアンチックな風味で、献立のまとまりも良い!
更新日: 2019年3月 5日 この記事をシェアする ランキング ランキング
(^^)! 中華冷奴の「中華」とは「上に刻みザーサイが乗っている」とか 「中華ドレッシングを使ってる」くらいの意味合いで、豆腐そのものはジャパニーズでOKっす。 「もやしナムル」は…勢いで「もやしナムル」って書いちゃいましたが、もやし以外でも全然大丈夫。 ほうれん草のナムル、長ネギのナムル、キャベツのナムル、きゅうり、白菜などなど。 さらに、じゃがいも、人参 、玉ねぎ、なす、かぼちゃ、チンゲン菜、レタスとか。 どれか一つくらいヒットしましたか? スープは? 味噌汁 とん汁 キムチスープ 酸辣湯 中華屋さんのニラ玉定食なんかだと、付け合わせのスープはだいたい「中華スープ」って感じ。 でも、お家で 普通に食べるニラ玉だと 「 味噌汁 」 を合わせるパターンが多いんじゃないでしょうか。 僕個人は、 家庭用のニラ玉 は味噌汁の方が合っていると思います。 お店のニラ玉とお家のニラ玉って、似てるけどちょっと違う料理だと思いませんか? ニラ玉におすすめの献立４案｜韮レシピにピッタリ！プロ考案の簡単レシピを厳選 | 小学館HugKum. いかつい調理器具と手練た職人が作るニラ玉は、そりゃパワーがありますよね。 そんなニラ玉に付けるスープは、中華スープの方が合うかも知れない。 ただ、お家のニラ玉は 「味噌汁」の方がフィットすると思うんです。 さて、家庭用のニラ玉には味噌汁で全然OKだとして… 献立の食べ応えをアップするなら 「 豚汁 」 なんかいいですよね。 具だくさんな豚汁さえあれば、ご飯が半分くらい食べれます。 あと、ニラ玉に付けるスープは、 辛いスープも合いますよ~ 「 キムチスープ 」 とか 「 酸辣湯」 など。 酸辣湯にはもともと卵が入っていますが、キムチスープだって卵入りのレシピに人気があります。 卵と辛いのは相性が良いのはもちろん「キムチスープ」や「酸辣湯」は、具だくさんなのが嬉しいところ。 酸辣湯って言うと「シイタケとかタケノコないっす~」みたいな話になると思いますが…なんちゃって酸辣湯なら、お家にある材料で全然作れますよ。 チキンラーメンで酸辣湯麺を作る方法は?アレンジ系で一番うまい! <スポンサーリンク> 関連記事(一部広告を含む)
ニラ玉に合うスープ 私はニラ玉の時っておかず少な目でその分スープを具だくさんにしてボリュームを出す、っていうのもよくやる選択肢です。 中華料理屋さんとかでもスープが大きめの器に入って出てくることも多いですしね。 1.ワンタンスープ 餃子のおかず紹介でも触れましたが、あのモチモチ皮の料理とニラ玉って仲良しなんです。 だからスープにもしちゃえっ!ってことでワンタンスープはおススメなのです。 ワンタンスープにすれば食べ応えも出てきますし、一緒に白菜なんかもどっさり入れて栄養バランスを補うことも可能です。 中華系だから味も揃いますしね。 2.サンラータンスープ スープでちょっと味の方向性を変えてみよっかな、って思った時はピリ辛系のスープを取り揃えてみてはいかが? ニラ玉の献立にあう付け合わせは？相性バツグンの副菜！. いいアクセントになってニラ玉の味も引き立ちますよ。 サンラータンスープは辛さと酸っぱさがあってなかなかパンチのある一品になります。 でも酸っぱいのが苦手な人もいるので、そういう時は豆板醤+味噌の組み合わせのスープにするとマイルドになっていい感じです。 お好みに合わせて辛さの方向性を変えてみてください! 3.豚汁 日本人といったらやっぱり豚汁! …は言い過ぎかもですが、でもニラ玉の時にも合うスープであることは間違いありませんね。 意外とニラ玉ってあまり日常的に食べなかったりしますよね。 だから豚汁のような普段食べ慣れてる味を食卓に出すとちょっと安心する部分があったりするんですよね。 もちろん豚汁にこだわらず他のお味噌汁系でも全然OKですよ。 4.けんちん汁 和風系であればけんちん汁も意外と合いますね。 具だくさんに出来るのでやっぱり栄養的にもバランスが取れるのもポイント。 ニラ玉も結構しょうゆ味が利いてるので味合わせもいいんですよね~。 5.わかめスープ わかめスープの存在も忘れちゃいけませんよ。 あっさり系スープとしては右に出るものがいません。 というか中華料理屋さんで出てくるスープだと大体わかめスープかたまごスープですしね(笑) ニラ玉の時の献立メニュー例3つ! ニラ玉の献立その1 ご飯 ワンタンスープ ニラ玉 大根サラダ シンプルにニラ玉を中心に野菜+汁物で構成してみました。 ニラ玉でご飯を食べられる人はこれで十分です。 ワンタンスープにすることで肉感が出るのもポイント。 これで満腹感も増します。 ニラ玉の献立その2 ご飯 わかめスープ 唐揚げ エビフライ タコとわかめとしらすの酢の物 逆にボリュームを意識してみた献立。 ニラ玉の他に唐揚げとエビフライというメインおかず級を二つ持ってきました。 これでご飯も食べられますし、物足りないなんて言わせない!
3ヶ月保存できるので作り置きとしてもOK。 鶏そぼろ 大さじ6 豆腐 大1丁 長ねぎ 1/2本 トマトケチャップ 大さじ3 水 大さじ4 片栗粉 小さじ1 【1】豆腐は軽く水きりし、小さめの角切りに する。長ねぎはみじん切りにする。 【2】フライパンにごま油と長ねぎを入れて炒め、しんなりしたら鶏そぼろと【A】を混ぜ、 豆腐を加えて温まるまで加熱する。 【3】片栗粉を同量の水で溶いて加え、かき混ぜながらとろみがつくまで加熱する。 鶏そぼろを常備菜として用意しておくのがおすすめ。 鶏ひき肉 600g しょうがのすりおろし 1/2かけ分 しょうゆ 大さじ3 みりん 大さじ3 砂糖 大さじ3 【1】鍋にすべての材料を入れて混ぜ合わせる。 【2】鍋を中火にかけて、かき混ぜながら肉に火が通るまで炒る。 保存するときに、薄く平らにするのがポイント。折って使えるように薄くし、 バットにのせて平らに冷凍する。冷蔵で1週間、冷凍で2~3か月が保存期間の目安。 栄養士、フードコーディネー ター、飾り巻き寿司インスト ラクター1級。男の子のママ。育児経験を生 かした簡単で栄養バランスの とれた料理やかわいいレシピ が人気。 『ベビーブック』2016年3月号 【2】【副菜2】具が大きめ春巻き カリッとおいしい春巻きは大人にも子供にも人気のメニュー。たけのことしいたけはあえて大きめにカットして食感をアップ!
ニラ玉の献立に合う簡単レシピ特集!
食欲をそそる彩り&栄養も豊富!「ニラ玉」メインの献立におすすめの料理レシピを幼児誌『ベビーブック』『めばえ』(小学館)に掲載された中からピックアップしました。お取り寄せ「ニラ玉炒めのたれ」で簡単な韮レシピの紹介から、子供にも人気の中華献立など、プロ考案のおすすめレシピを厳選してご紹介! お取り寄せ「ニラ玉炒めのたれ」で簡単な韮レシピ オイスターソースと甜麺醤・豆板醤でコク深い味わいに仕上がる!
恋愛 2021. 08. 04 男性は女性のようにはっきりと言葉にして「付き合ってよかった」とは言ってくれることは少ないですが、感謝する瞬間があるようです。今回は彼があなたと付き合えて幸せ、本当によかったと思う瞬間を4つご紹介します。 小さなことでも喜んでくれるちょっとしたことでも喜んでくれる彼女と付き合っていると、自分も幸せな気分になれるので「付き合っていてよかった」と思える瞬間の一つです。上を目指すことはいいことですが、大き Source: グノシー・恋愛 リンク元
トップ 恋愛 これが本気の恋か... !男性が【本命女性だと確信】する瞬間4パターン 女遊びばかりしていた男性が、本命女性に出会ってから別人のように彼女一筋になるのは、意外とよくある話。 では、男性はどんなときに「この人だ!」と思うのでしょうか?
・優柔不断「何となく二面性があって、その時々によって決められないときがあるように思う」(40歳/機械・精密機器/技術職) ・謎が多い「AB型同士のみで合点が行っている、謎のこだわりがあるらしい」(24歳/小売店/事務系専門職) ・自分の血液型に誇りをもつ「AB型の人で、それを売りにしたいのか、何かにつけて『AB型だから~』と言う人が過去に2人いました」(31歳/不動産/事務系専門職) 総評 1位は、「ミステリアスなムードを醸す」でした。「AB型の人は面白いけど、わけがわからない性格なので長くは一緒にいられない」と回答した人がいましたが、実は、その意見には「AB型の彼氏と付き合って、2年以上になった」という続きがあったのです。ミステリアスなところが逆にクセになってしまったのでしょうか? 2位の「マニアック」には、「凝り性と思う」、「好きなものに関してマニアック」など、AB型へのプラス評価も多くありました。いっぽう、同じ「マニアック」を選んだ人のなかには、「カラオケで誰も知らないような曲を歌うから」なんて意見も。AB型の人だけが、カラオケでマイナー曲を歌うわけではないとは思いますが……。 「AB型同士のみで合点が行っている、謎のこだわりがあるらしい」というコメントもいただきました。それは、どんな共通のこだわりなか、興味がありますね。いずれにせよ、やはりAB型には、個性派が多そうではあります。 (文・OFFICE-SANGA 澤井輝一) 調査時期:2012年4月26日~2012年5月9日 調査対象:マイナビニュース会員 調査数:女性413名調査方法:インターネットログイン式アンケート
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◆「この人は運命の女性だ!」と男性が思ってしまう瞬間 ・初対面で話しやすい ・夢や目標が同じ ・価値観があっている ・運命的な出会いをした ・ルックスがタイプだったとき ・言葉にできないほどビビットきたとき 他にもあるという方があれば、教えてください★ スポンサードリンク
毎朝電車で一緒になる女性。 本当にほぼ毎日。 40代半ばかな。 気が強そう…を通し越して、失礼ながら めっちゃ性格の悪そうなお顔をさ れている。笑 口が毎日への字。 いっつも不機嫌。 絵に描いたよう意地悪顔! !←失礼。 これだけならまだしも… 人を押したり、割り込んだりするのが得意技。 座席を我先に確保するのが彼女の日々のミッション。 別にね。 周りに優先する人がおらず、空いている場合にはどうぞどうぞ!な話なのだけど… 彼女、 ヨボヨボのお年寄りが座席付近にいたのに、お婆さんを押しのけて座られたの。 家政婦は 私は 見た!!!! 正確に書くと、 座席に座ろうとされていたお婆さんを押しのけてドカンと座られたのです。 信じられなかったわ!!! ま、人を押しのけるのがこの人の得意技な訳だけどね。 また違う日には、 どこからどう見ても妊婦さんが目の前に立たれているのに、完全スルー!! もうね、 「譲ろうかな…譲りたく無いな…」とか検討する余地もないくらい、 目に入ると、大体の方は思わず立つという行動をしてしまうくらいお腹の大きな妊婦さん。 そんな妊婦さんの存在に気付いているのに、平然と座り続ける根性にある意味、アッパレだな… ってかなり引いたりした こういう残念な人を見かけると、内心、 「…絶対独身なんだろうな…」 って思ってしまう。笑 ええ、私も独身な訳ですが!!! お前が言うな!って感じですがね!!! この 人 だ と 思う 瞬間 女组合. 独身仲間の事をそんな事言いたくないですよ、 私だって!! 彼女が独身かどうかしらんけどな!笑 極め付けは、前者のお婆さんの時に、 それを見ていた外国人観光客の女性が、 「お婆さんがいらっしゃいますよ?」 みたいな事を英語で、意地悪子さんに伝えられたんですよ。 笑顔でね! 全く嫌な感じのしないソフトな喋り方でしたよ。それに対して、 歌舞伎役者かの如く、 鋭い睨みをきかせて立ち去られていきました いや。 ほんと… あんた仲間として、色々恥だから辞めてよ… まぁさ、妻やママの立場でもえぐい事する人っているらしいから、彼女がそういう立場な可能性もありますし… 目に見えない何かしらの病気の方って可能性もなきにしもあらずですが… 健康な婚活仲間さんで、万が一このブログを見てくださっていて、尚且つ今回の記事に身に覚えのある方がいらっしゃる場合には… 一回、今の自分の表情、 インカメラで見てみ?笑 と声を大にして言いたいですね。