田中茂樹 たなかしげき [医師・臨床心理士] 1965年東京都生まれ。医師・臨床心理士。文学博士(心理学)。共働きで4児を育てる父親。京都大学医学部卒業。 信州大学医学部附属病院産婦人科での研修を経て、京都大学大学院文学研究科博士後期課程(心理学専攻)修了。2010年3月まで仁愛大学人間学部心理学科教授、同大学附属心理臨床センター主任。 専門領域は、fMRIを用いた高次脳機能の研究および失語や健忘などの高次脳機能障害。 現在は、奈良県・佐保川診療所にて、プライマリ・ケア医として地域医療に従事する。病院と大学の心理臨床センターで17年間、不登校や引きこもり、摂食障害やリストカットなど子どもの問題について親の相談を受け続けている。これまで約5000件の親の悩みを解決に導いてきた。 著書に『子どもを信じること』(大隅書店)、『認知科学の新展開4 イメージと認知』(共著、岩波書店)、『自己心理学4 認知心理学へのアプローチ』(共著・金子書房)、『よくわかる認知科学』(共著・ミネルヴァ書房)などがある。 ダイヤモンド・プレミアム会員向け書籍コンテンツ試読版 ダイヤモンド・プレミアム(有料会員)ならダイヤモンド社のベストセラーが電子ブックで読める!月ごとに新しく提供されるダイヤモンド社の話題の書籍を 一部切り出しで無料(ブラウザ版)でお届けします! バックナンバー一覧 Photo:PIXTA ダイヤモンド・プレミアム(有料会員) ならダイヤモンド社のベストセラーが電子ブックでお読みになれます!月ごとに厳選して提供されるダイヤモンド社の話題の書籍から、ここでは一部を抜粋して無料記事としてお届けします。全体をお読みになりたい方はぜひダイヤモンド・プレミアム(有料会員)にご登録ください!今回は2020年9月提供開始の『 子どもが幸せになることば 』。親の悩みが幸せに変わる29の言葉をお届けします! 子どもが幸せになることば | ダイヤモンド・オンライン. はじめに ドラえもんに出てくる「 出木杉くん 」。 クレヨンしんちゃんの「 カザマくん 」。 サザエさんの「 カツオ 」。 ちびまる子ちゃんの「 まる子 」。 あなたは、どのキャラクターが好きですか? どうでしょう。「カツオ」や「まる子」を選んだ人が、多いのではないでしょうか。 その理由は、カツオやまる子のほうが、「 子どもとしてラクそう 」「 人生を楽しんでいそう 」だからではないかと、私は思います。 私は、医学部を出てから、大学院で認知心理学や脳科学を研究してきました。言葉を話したり、他人の心を感じたりする脳の働きについて、論文や本を書いていました。そのなかで学んだことの1つは、「生き物の強さ」です。
自発的にやらせるようにパターン化を 呪いの言葉の話をすると、必ず親は「でもずっと勉強をやらない状態だと心配です」と言います。それはその通りですが、では心配だからと強制的に勉強をさせることが良いのでしょうか。 大事なことはいかに自発的にするようにもっていかせるか です。 いちばん簡単なのは、小学校低学年くらいまでの子供の場合はパターン化させてしまうこと です。例えば「朝ごはんの前にプリントをやる」というように、すでに習慣となっているものに勉強をくっつけるのです。新しい習慣を作るのはすごく大変なので、食事や歯磨きなど日常ですでに習慣化されているものの前後に付け加えることで新たな習慣ができやすくしてあげるのです。それを2~3週間やっているとパターン化されてきますから、子供も自らやるようになっていきます。 習慣化が難しければポイント制に!
・子育てが苦行だと感じている ・子どもに対する言葉がけの具体例が知りたい ・「育児の正解」みたいなものに疲れている 「〜せねば」「〜であらねば」 的な考え方に疲れていた時のこと。 子育てのヒントが欲しいなぁと思い、スキマ時間に本屋さんへ行きました。 「最高の」「〜歳までに決まる!」「〜な子に育てよ」 今の自分にとっては地雷のようなガチガチ系育児書がひしめく中、目に留まったのがこの本。 表紙のイラストからして、ゆるい。やわらかい。 私は冒頭の文章を読んでその本を買うか決めるのですが、そこにはこんなことが書かれていました。 子どもがどんな大人になるかという、その結果だけがすべてであるかのように、苦しみに耐えるかのように毎日を過ごしている親がとても多いと、日々のカウンセリングを通して感じるのです。ー8ページ 私のことだ。 っていうかよくぞ そこに気付いてくれた……という思い。 本記事は、この「子どもが幸せになることば」という本をもちろん即購入した しらお( @siraohug )のブックレビューです。 印象的だった内容 や 自分に起きた変化 を載せているので、参考になればいいなと。 しらおのように、先述した引用文を「私のことだ」と感じたあなた! 読むと気が重〜くなる育児書は手放して、この本を子育てのバイブルにしませんか? 「子どもが幸せになることば」の概要 一言で言うと…… 子どもをなんとかしようとしなくても、大丈夫。 これでした。 もちろんこれだけじゃ「なんのこっちゃ?」だからこそ、この本は存在しているわけですが。 一貫して「ゆったり構えて今を味わっても大丈夫! 子どもは不足した存在ではなく、生まれる時点で生きていくのに十分な本能を備えてくるんだよ」というメッセージが伝わってきました。 それは私にとって心強く、保護者としての責任や不安でガチガチに凝り固まった心を和らげるものです。 しらお 責任を放棄しよう!とは言ってないぞ、構えすぎなくていいぞってことだぞ 「この子のいまの状態が次の段階に成長するのはいつかな?」と楽しみに待つような向き合い方は、ラクです。 不安よりも楽しみが多くなります。 ーーー8ページ「はじめに」 本の構成と対象年齢 取り上げられている子どもの年齢は 0歳〜13歳以上。 成長の時期ごとに章が分かれています。 乳幼児〜中学生以降まで、成長段階に応じた子育てエピソードを例に 「ありがちなことば」 「信じることば」 という対比を用いて著者が伝えたいことについて触れる構成です。 あるあるな場面での具体的な言葉がけの例が載っているので、実践しやすいのがいい!
(大西 薫/ハウコレ) 関連記事 捕獲されすぎ注意! ?アゲマン女子の特徴・4つ ディズニープリンセスを見本に!愛され女性になるための方法・4つ 超・好印象!「友だちが多い女子」がモテる5つの理由 オトコが引き寄せられる? !ミステリアスな女性がモテる理由・4つ キャバ嬢に学ぶ!酔っ払ったときにこそ使える妄想モテフレーズ・4つ
2017年2月4日 20:00 繊細な女性はついつい自分なんて、と卑下してしまいがちですが、実は男性から見るととても魅力的なタイプなんです。 今回は繊細な女性がモテるポイントを紹介します。 繊細でいながらも、少しは自分に自身を持つことでさらに魅力的な女性になることができます。 ●(1)守りたくなるかわいさ 『自分はいわゆる草食系男子ってやつだけど、やっぱり男だから、守りたくなるかわいさを持ってる女性には惹かれちゃいます』(25歳/会社員) 繊細な女性の魅力としてまずあげられるのが、守りたくなるかわいさです。 草食系男子など受け身な男性が増えていますが、やはりいざという場面では女性の前に立ち、守りたいと考える男性はとても多いのです。 そういった男性でも、付き合っているうちにどんどん男らしくさせる ということが繊細な女性にはできます。 男の度量を高めることができる女性なのです。 ●(2)弱さを認められる 『優しい女性はついつい甘えちゃいます。自分のことを受け入れてくれる安心感がある』(31歳/食品) 繊細な女性は繊細であることを自覚している場合が多いです。 そういった女性は自分の弱さを認められる女性です、そして自分の弱さを認められる人はとても優しい人 です。 …
話上手であることよりも、聞き上手である方がモテるということ。 話を聞いて、上手な相づちや質問をするならば、さらに会話が広がっていくからです。自分が話しているだけでは相手はそれを受け取って終わってしまいますよね。 イケメンな顔立ちや、男らしい体つきは、年を取れば衰えます。 しかし聞き上手であるということは、何歳になっても失うものではありません。 それって、すごい武器なんですよ。 共感力が高いから 「男は理論、女は感情」 と言われるように、一般的に男性は、相手の感情を処理することが苦手。しかしHSPの男性は共感力が高く、 自分のことのように相手の感情を理解 することができます。 ささいな感情の変化にも、共感ができるからこそ、相手は喜んでくれるんですね。 自分のことを分かってくれた! 価値観が似てる! 一緒にいると自分を受け入れてくれる!
「積極的に恋愛できないHSP。男としてどうなんだろう…」 自分自身がHSP(心理学で「繊細過ぎる人」の意味)であると気づいたアナタ。 そこで出てくるのが 「それじゃあ結局、HSPはモテるの?モテないの?」 というお悩みです。 これまでの自己肯定感の低さや、他人に感情を振り回されやすい気質には納得。 それでも恋愛を楽しみたい! 繊細な男 モテる. この人だ!と思ったらガンガンアプローチをかけて、気にせずアタック!…そんな自信は持てません。 筆者は強度のHSPである20代の女性です。 HSPの男性は、その繊細さがうまく作用してモテる素質があると考えます。 そこで今回は、HSPな男性がモテる理由と、実際に相性のいい人の条件をご紹介していきます。 タップできる目次 【時代は繊細男子】HSP男性はモテる理由! 「モテる」と表現するとき、今回は「不特定多数の人から好意を寄せられる」ことではなく、 「好かれやすく、一人の人と関係を深めていける」 人の事です。 HSPな男性は、一般的に「モテる男性」にイメージされるような ガツガツとアピール 積極的に相手を誘う といった男らしいアプローチは苦手。さらに自己肯定感が低いため、見た目に自信が持てないケースも多いんです。 しかし実は「一度相手の心をつかんだら、深く愛され、関係を続けていく」ことに向いているんです。 繊細過ぎる故に、恋愛で発揮できる長所もあります。以下ご紹介していきましょう。 細かい気遣いができるから 聞き上手だから 相手の共感を得やすいから 細かい気遣いが出来るから HSPの男性は、相手の気持ちを察知する能力が高いために、優しく接することができます。 疲れてない?休もうか つらそうだね、話を聞くよ 仕事で何かあった? 自身が感情に敏感だからこそ、相手にも当事者目線でやさしく出来るのが特徴です。 女性は、自分に優しくしてくれる人にとても弱いです。こちらは Cancam が10代~30代の女性133人を対象に「好きなタイプの条件」を調査した結果になります。 1位が「優しい」でほぼ半数を占めています。圧倒的。 しかし他人に優しくできる人って、案外少ないんですよね。 自分のことで精一杯になってしまう人が多い。 HSPさんは(自分が少しムリをしてまで)相手のことを考えて行動できるため、相手に優しく接することが大得意。 非常にモテスキルが高いと言えます。 聞き上手だから 特に女性は、話を聞いてくれる人に弱いです。自分の権威をアピールする男性もいますが、多くの女性は 自分の話を聞いてくれ、共感してくれる人に親しみを感じます。 HSPさんは聞き上手が多いです。職場や友達関係でも、よく人に相談されませんか?
参考記事等
「おれはHSPっぽいんだよな、、、。そのせいかはしらんけど、昔から全くモテてこなかった。多分、自分でいうのもなんだけど顔は多分そんなに悪くないはず、、、、。顔は中の上から上の下くらいか、、、。事実、学生の時は「顔はいいよね」といわれたこともしばしば。、、、でもなあ、全然モテねえんだよな。世の中、顔良ければそれなりにもてるんじゃなかったのか?」 うーん、そうねえ、、、。 顔が良ければモテやすくなるのは間違いないけど、それだけではまあモテんよね。 オニギリス! 脱マンネリストのオニギリです! 今回もよろしゅう!! 【好きな人】繊細な男性はここに注意! 絶対知っておきたい3つのこと（1/2） - mimot.(ミモット). 今回の話題は「HSPの男性は結局モテるのか?それともモテないのか?「恋愛で不利?」」という話です。 今回は以下のような方に向けておおくりします。 こんな人が読むと役に立つよ HSP気質の男性はモテるのか気になる人等 恋愛では容姿が大きな影響力を持つのは間違いないですが、性格も重要です 。 奥手で陰気なイケメンがモテることはありません。 今回はHSP気質の男性が恋愛で有利なのか否かについて考察していこうかと思います。 HSP女性がモテるか否かについては以下。 結論から言ってしまうと、モテるという観点から言うと男性の場合、 HSPという気質は不利に働く といえるでしょう。 これはわたしの主観だけによるものではなく、科学的根拠に基づいての推察です。 ただ、HSP気質の男性は付き合い始めで不利でも一旦付き合ってしまえば、長期的な関係を築ける可能性があります。 では、ゆるりとおおくりします。 hsp気質は非モテ要素? hsp気質を持つ男性の中には、「この性格で自分はモテるのだろうか?」と疑問に思っている方もいるかと思います。 はい、まあモテるかどうかっていうのは多くの男性にとってそれなりの関心事でしょうから、当然といえば当然かと思う次第。 で、早速結論から言いますと、「 HSP気質はモテに関しては不利に働く可能性が高い 」でしょう。 まずHSP気質について大雑把に確認すると、hsp気質の人は以下のような性格的特徴を持っていることが多いと思われます。 自尊心が低い 内向的(HSS型HSPは別) 不安を感じやすい HSP気質について詳しくは以下から。 はい、では次にアメリカの研究がベースではあれどもモテる人の性格的特徴を見てみましょう。 好奇心が強い 外向的 不安を感じにくい モテる性格について詳しくは以下。 はい、こうしてみるとHSP気質の人に多いと思われる性格は、モテるとされる性格とは基本的に真逆です。 ということは、恋愛に関して言えばHSPという気質は不利に働く可能性が高いのが見て取れると思います。 もっとも、性格が内向的で俗にいうメンタルが弱い人であっても、超絶イケメンならモテるまではいかずともそれなりに恋愛で困ることはないかもしれません。 ただ男性の場合、hspという気質がモテを促進することはまずないでしょう。 そもそも、モテを追求する必要はないんじゃね?