キャリア > 生き方 / 働き方 2018. 06. 26 09:00 はじめに モラハラという言葉を聞いたことがある人は多いでしょう。ですが、モラハラとはどういう行為のことを指しているのかということについて正確に把握できているでしょうか。モラハラについて、パワハラとの違いや、被害者はどのように感じているのか、また退職後に残るトラウマなどについても触れながら、解説していきます。 目次 1. モラハラとは? 2. モラハラとパワハラの違いとは? 3. 職場で起こるモラハラに該当する態度や言葉とは? 4. 家庭で起こるモラハラに該当する態度や言葉とは? 5. モラハラの境界線はどこから? 6. モラハラに遭ったらどのように対処するのが良い? 7. モラハラによる退職後のトラウマについて モラハラとは? モラハラは正式にはモラル・ハラスメントといいます。モラルは道徳や倫理という意味であり、ハラスメントは不愉快な嫌がらせという意味があります。よって、モラハラは道徳や倫理に反した嫌がらせを指しています。 モラハラは、言葉や態度によってなされる精神的な嫌がらせが中心となります。具体的には無視をしたり、舌打ちを繰り返したり、わざとらしく大きなため息をついたりといったことがモラハラに該当し、大人のいじめと表現されることもあります。暴力をふるわれて、肉体的に怪我などの被害を受けることはパワハラに含まれませんが、被害者が受ける精神的ダメージは大きく、悪質な行為であるといえるでしょう。 モラハラは、夫婦間で起こるケースも多く、離婚に発展することもあることから当事者だけでなく、子供などの第三者にも影響を与えてしまう深刻な問題です。また、夫婦間だけでなく、職場の人間関係の中でもモラハラが起きるケースは多いようです。 モラハラは、言葉や態度によって陰湿に人の心を傷つけていきます。職場での人間関係に悩み、辛いと感じている人は、もしかすると周囲にも気づかれることなく、モラハラの被害者となっていることがあるかもしれません。 モラハラとパワハラの違いとは? モラハラとパワハラの違いって？被害者の感じ方や退職後のトラウマについて | LIMO | くらしとお金の経済メディア. モラハラと似た言葉でパワハラがあります。パワハラはパワー・ハラスメントの略称であり、職場における立場や権力を利用した嫌がらせのことを指しています。具体的には立場が上の人間から下の人間に対して、精神的、身体的な嫌がらせを行うことを意味しています。 パワハラは、6つのパターンに分類することができます。「身体的な攻撃」、「精神的な攻撃」、「人間関係からの切り離し」、「過大な要求」、「過少な要求」、「個の侵害」です。パワハラは、職場内の立場を利用して行われるのが最大の特徴です。多いのは、上司が権力を利用して、部下に対してパワハラを行うケースです。 一方、モラハラは、道徳や倫理に反した嫌がらせの全般を意味していますので、職場内の立場は関係ありません。上司と部下の間で起こることもありますし、同僚との間で起こることもあります。部下から上司というパターンもあり得るということです。 また、モラハラは夫婦間や親子の間でも発生します。パワハラと違い、モラハラには直接的な暴力などは含まれることがなく、言葉や態度などでひっそりと陰湿に行われます。そのため、同じ部署にいても周囲の人が気づかないことも多く、モラハラの被害を受けている本人でさえモラハラであると気づかずに我慢をしていることもあるのです。 職場で起こるモラハラに該当する態度や言葉とは?
ハラスメント(Harassment)とは、さまざまな場面における「嫌がらせ、いじめ」のこと。その種類は多岐に渡るが、本記事では中でもその違いがわかりにくい「パワーハラスメント」と「モラルハラスメント」について、事例を交えながら解説する。 ハラスメントは周囲から見えにくいケースも多く、被害者が声をあげにくいのが実情だ。被害を深刻化にさせないためにも、また知らず知らずのうちに自分が加害者にならないためにも、本記事の内容を参考にしてほしい。 パワハラとモラハラ、何が違う? はじめに、パワハラ・モラハラそれぞれの定義と特徴を紹介する。パワハラは職場(勤務中)の言動が中心になるのに対し、モラハラは職場はもちろん家庭内でも起こりうる点が最大の違いだ。 パワハラとは 厚生労働省のハラスメント対策総合サイト「あかるい職場応援団」によれば、パワーハラスメントは以下のように定義されている。 "職場において行われる①優越的な関係を背景とした言動であって、②業務上必要かつ相当な範囲を超えたものにより、③労働者の就業環境が害されるものであり、①から③までの3つの要素を全て満たすものをいいます。なお、客観的にみて、業務上必要かつ相当な範囲で行われる適正な業務指示や指導については、職場におけるパワーハラスメントには該当しません。" 引用:厚生労働省のハラスメント対策総合サイト「 あかるい職場応援団 」 ここでいう「職場内の優位性」とは、必ずしも役職の関係性だけではない。知識や経験が豊富な部下が上司に嫌がらせを行う場合も、パワハラとみなされるケースがある。また、「労働者」の定義も正規雇用(正社員)にとどまらず、パート、アルバイト勤務者などの非正規雇用労働者や派遣労働者も対象となる。 【参考】 「パワハラ」の定義、きちんと説明できますか? どんな言動がパワハラになる? 説明できる？「パワハラ」と「モラハラ」の根本的な違い｜@DIME アットダイム. パワハラは、「業務上必要かつ相当な範囲を超えている場合」に限り成立すると考えられている。単純に「自分が失敗して上司に注意された=パワハラ」にはならない。厚生労働省によると、パワハラの被害は以下のように分類される。(あかるい職場応援団「 ハラスメントの類型と種類 」より) 1. 精神的な攻撃 脅迫や名誉毀損、侮辱、酷い暴言などの精神的侵害のこと。「給料泥棒」「役立たず」「死ね」「会社を辞めろ」など、相手の人格を否定する暴言はこの典型例。 2.
家庭でも問題となりうるモラハラですが、どのような言葉や態度が該当するのでしょうか?夫婦間のモラハラは、夫が加害者になる場合と妻が加害者になる場合の両方が考えられます。 夫からのモラハラとしては、以下のようなものが該当します。 ・家事や子育てがまともにできないと周囲に吹聴される ・「何をやっても使えないやつだ」、「お前なんかと結婚しなければよかった」などの暴言を吐かれる ・外出、帰宅時間、交友関係などについて細かく干渉し束縛する ・話しかけても無視される 直接的な暴力を受けるわけではありませんが、モラハラは精神的なDVであると言われているように、ねちねちと陰湿に心を傷つける態度や言葉をぶつけてくる卑劣な行為であることが分かります。 妻からのモラハラとしては、以下のようなものが該当します。 ・「給料が少な過ぎる!」、「役立たず!」などと罵倒される ・夫婦関係を断固として拒否し、触られるのも嫌だという態度を取り続ける ・日常生活に差し障るほど、お小遣いを減らす ・子供にダメな父親であると悪口を刷り込む 上記のように妻から夫へのモラハラも様々な種類があることが分かります。一見すると、普段の生活ではなかなか気づきにくいものもあったりもするので、気になったら夫婦間の言動を見直してみるのも良いかもしれませんね。 モラハラの境界線はどこから? 実は、現在の法律ではモラハラの具体的な定義については、はっきりとしていません。というのも、他のハラスメント被害などと比べてモラハラ被害について裁判で争ったという件数はまだまだそれほど多くはなく、これからの判例次第となっているからです。そのため、現時点で「何がモラハラに当たるか?」という点について明確に結論を出すことはできません。 モラハラに遭ったらどのように対処するのが良い?
では、職場で実際に起こっているモラハラに該当する態度や言葉にはどのようなものがあるのでしょうか?
過大な要求 業務上、「明らかに達成不可能なノルマ」を課すこと。また、達成できなければ、怒鳴る、殴る、暴言など他のタイプのパワハラとも併用されるケースが多い。 3. 過小な要求 反対に、「適切な仕事を与えない」こともパワハラになるケースも。あまりに本人のキャリアや能力を無視した「見せしめ的な業務配置」はパワハラとなることがある。 4. 人間関係の切り離し 無視、隔離、仲間はずれにするなどの行為。例えば、メールを返信しない、仕事を教えない、挨拶をしない、飲み会等イベントに誘わない、仕事場を隔離するなど。 5. 個の侵害 業務上の事柄でなく、プライベートな事柄について過度に立ち入ること。 6. 身体的な攻撃 目に見えて分かりやすい暴力や傷害のこと。殴る、蹴る、突き飛ばすなどに加え、タバコの火を近づけたり、立ったまま電話営業をさせるようなことも「身体的侵害型」のパワハラと言える。 モラハラとは? モラルハラスメントは、「言葉や態度、身振りなどによって、相手の人格や尊厳を傷つけたり、肉体的、精神的に傷を負わせる継続的ないやがらせを行うこと」であり、パワハラと似た内容ではあるが、決定的な違いはその現場が職場に限定されない点だ。 親、恋人や配偶者、教師や同僚、上司など、生活における人間関係全般が対象で、その被害の多くは家庭内と職場に多いのが実情だ。 また、特徴的な点としては、加害者意識が低いこと、加害者・被害者ともにそれぞれ性格や考え方に特徴があること、被害者以外は問題に気が付きにくいことが挙げられる。 どんな言動がモラハラになる? モラハラの特徴として「加害者・被害者ともにそれぞれ性格や考え方に特徴がある」ことが挙げられるが、加害者の多くは「自己愛が強い、心のどこかで劣等感を抱いている」という矛盾する一面を持っているようだ。 「自分のやっていることは間違っていない」という強い意識を持ちながら、その一方で「どうして思うようにならないのか」と自分自身に不安を感じ、自分の中の意識の乖離から、相手に攻撃的な態度を取ってしまうことが分かっている。 具体的には、強い口調で追い詰める、暴力は使わず代わりに暴言を吐く、相手の存在や希望・要求などを一切認めない、嘘をつく、自分の非を認めない、相手を異常に束縛する、など。 また、静かにジワジワと精神的に追い詰めていく「サイレントモラハラ」と表現されるケースでは、無視や舌打ちなど終始不機嫌な態度で対応する、溜息で圧力を与える、軽蔑の視線を送る、など、非言語メッセージを使った精神的な嫌がらせも行われる。 特に女性の場合、夫から肉体的暴力を受けていなければモラハラに当たらないのでは?と諦めている場合もあるかもしれないが、夫の態度で日常的に上記に思い当たるところがあれば、モラハラ被害を受けていると考えていいだろう。 パワハラ、モラハラで困っている時はどこに相談すればいい?
職場で発生しやすいハラスメントに、パワー・ハラスメント(パワハラ)やセクシュアル・ハラスメント(セクハラ)がありますが、最近ダイヤル・サービスのハラスメント相談窓口には、モラル・ハラスメント、いわゆるモラハラの相談が増えています。 厚生労働省によると、2018年度に全国の労働局に寄せられた職場での「いじめ・嫌がらせ」相談が82, 797件あり、調査以来、過去最高という結果が出ました(※1)。この「いじめ・嫌がらせ」の中には、パワハラだけではなく、モラハラに該当するものも含まれているかもしれません。 モラハラはフランスの精神科医、マリー=フランス・イルゴイエンヌが提唱した言葉で、「精神的な」というフランス語の「モラル」と、「嫌がらせ」という意味の「ハラスメント」を組み合わせたのが語源です。つまり、モラハラとは「精神的な嫌がらせ」、言語や態度によって、相手を精神的に苦しめたり、傷つけたりする行為です。 窓口では「職場で○○をされました。この行為は、パワハラですか?
5%であり、関係修復が決して容易ではない ことがわかります。 まとめ 主に夫婦関係を前提に、モラハラについて説明しました。 モラハラに該当するような行為について、相手や自分がどのように考えるかは、生まれや育ち、性格や価値観によるところが大きく、 すべてのモラハラに共通の処方箋はありません 。 加害者が自己愛性パーソナリティ障害という精神疾患の場合や、特に男性から女性のモラハラは男尊女卑の考え方にもとづいている可能性もあり、事はそう単純ではありません。 とはいえ、 モラハラがエスカレートした結果、身体的なDVや子どもの虐待につながる可能性は否定できません 。将来を考えた上で、別居はもとより、離婚を決意するケースもあるでしょう。 この記事が、モラハラについて冷静に考えるきかっけになれば幸いです。
肺炎ってどう治すの?
肺炎の場合、早く良くなるためにご自分でできることは原則としてありません。 つらい症状があれば、早めに医療機関を受診しましょう。 余っていた手持ちの抗生物質を自己判断で服薬するのはやめてください。 肺炎の診断、特に原因となる微生物の判断を難しくしてしまい、適切な治療ができなくなってしまいます。 肺炎になりやすいのはどんな人?原因は? 肺炎の治療法 | MSD. 肺炎になりやすいのは下記のような方です。 肺炎になりやすい方 ご高齢の方 (特に 小さいお子さんと同居 している方) 糖尿病 や、 心臓、肺、腎臓、肝臓、神経 などに 慢性の病気 がある方 慢性の神経の病気があり、 口からの飲み込み(嚥下機能)が悪い 方:食べたものや唾液が気管から肺に落ち込み、誤嚥性肺炎【ごえんせいはいえん】を起こすことがあります。 免疫を弱くする疾患 ( がん や HIV感染症 など)がある方 免疫を抑える薬 ( 副腎皮質ステロイド や 免疫抑制薬 )での治療を受けている方 肺炎の原因となる微生物 肺炎を起こす細菌で多いのは、 肺炎球菌 、 インフルエンザ菌 、 肺炎マイコプラズマ 、 肺炎クラミジア などです。ウイルスは インフルエンザウイルス が代表的です。 免疫が弱い人では、ニューモシスチスなどのカビ、サイトメガロウイルスなどのウイルスも肺炎を起こします。 インフルエンザにかかった後に、細菌による肺炎を起こすこともあります。インフルエンザウイルスを持っている人と接触する機会の多い方も注意が必要です。 どんな症状がでるの? 肺炎の初期の症状は、 かぜの症状と区別がつきません 。 また、 ご高齢の方は高い熱が出ず、食欲がなくなる程度のこともあり、発見が遅れる ことがあります。 肺炎の症状 急に高い熱が出る、寒気がする 咳が出る 色のついた痰がでる :細菌による肺炎では 黄色い膿 が混じった痰、肺炎球菌による肺炎では 鉄さび色 、インフルエンザ菌による肺炎では 黄緑色 の痰が見られます。 胸が痛む :肺を包む胸膜に炎症が広がると痛みを伴うことがあります。 深呼吸 で痛みが強まる特徴があります。 息苦しさを感じる :肺炎の広がりの程度によりますが、最初は体を動かしたとき、病状が進むと安静にしていても息苦しく感じるようになります。 お医者さんに行ったらどんな検査をするの? 肺炎であると診断するには、 胸部レントゲン検査 と 血液検査 が必須です。そのほか、次のような検査を行います。 検査の種類 胸部レントゲン検査 :肺に影が新たに出現したことを確認します。過去のレントゲンがあれば確認がより容易になります。 血液検査 :白血球の増加や炎症反応の上昇が確認されれば、急性炎症であることの証拠になります。 肺炎の重症度を知るための検 査: パルスオキシメーター による酸素飽和度測定、 血圧測定、血液検査 による腎機能の測定を行います。 肺炎の原因となっている微生物を知るための検査:痰の検査 や インフルエンザの迅速検査 、 尿の検査 を行います(インフルエンザの迅速検査については「インフルエンザ」の項を参照して下さい。) どんな治療があるの?
咳や痰などの症状に効果が期待できる漢方薬 細菌性の肺炎に対する治療の中心は抗菌薬(抗生物質)ですが、咳や痰、息切れといった症状に対して漢方薬が有用となることもあります。 漢方医学では患者個々の症状や体質などを「証(しょう)」という言葉であらわし、これに合った薬を選択するのが一般的です。(「証」についてはコラム「 漢方薬の選択は十人十色!?
入院する必要性に関しても、患者の容態しだいの部分もありますが、症状が軽くても入院をすすめる医療機関もある ようです。 なぜなら、 肺炎に用いる抗生物質は即効性に乏しいので、結果が出るまで3~4日かかる人もいるため です。 そのため、効果が出る前に症状が悪化するケースもあるので、基本的に入院というスタンスの病院もあります。 特に、免疫力や体力が少ない子供や高齢者は要注意でこれらの方々は発症してしまったら入院するように促されるかと思います。 ちなみに、高齢者はインフルエンザによる合併症のインフルエンザ肺炎の場合は命を落とすケースも多々あるので少しでも怪しいと周りの人が思ったらすぐに病院に連れていきましょう。 体力がある大人で症状が軽い場合は自宅からの通院治療も許されるでしょうが、どうしたらいいのかは、かかりつけの医者に相談するのがいいでしょう。 入院する場合の期間は? 入院することで治りが早くなることが多々あるので、肺炎になってしまうと入院するケースは非常に多くあります。 実際に、自然治癒や通院による自宅療養を行っている人は1ヶ月以上かかることはざらにありますが、 入院の場合は5~14日で治る と言われております。 ただし、仕事の都合上そう簡単には入院できない人も多々いるのが実状なので、 通院しながら治す方も大勢いる のが現実です。 実際に入院してしまうことになると、パソコンが使用できなくなる病院が大半なので、パソコンを用いた仕事もほとんどできないでしょう。 治療時における食事は?
・院内発症の場合,Pseudomonas aeruginosa を含めたグラム陰性桿菌までカバーしておいた方が良い. ・重症人工呼吸器関連肺炎(ventilator-associated pneumonia:VAP)の場合,広域抗菌薬の選択や併用を躊躇すべきでない(AI). ・ESBL 産生グラム陰性桿菌が増加しており,抗菌薬の選択に注意する. ・口腔ケアや頭部挙上などの胃食道逆流の予防など不顕性誤嚥予防が重要である(BII). ・栄養状態の改善や不必要に睡眠薬・鎮静薬を使いすぎないことも予防になる(BII).
2017/11/29 肺炎 「肺炎って自然治癒するの?方法はあるの?」 肺炎を自然治癒させる方法は、あります。 では、その方法はなんなのでしょうか? 治療期間はどれぐらいかかるのでしょうか? ということで今回は、 肺炎が自然治癒する方法とは? 治療期間はどれくらい? などの疑問解決策を紹介します! 肺炎が自然治癒する方法を知りたい！治療期間はどれくらい？. 肺炎が自然治癒する方法 自然治癒する方法は 、水分をしっかりと摂りなるべく安静にしてしっかりと体力を回復させます。 発熱するのは、体内に侵入したウイルスを熱で殺すためです。 咳や鼻水が出るのは、ウイルスを体外に追い出すためです。 元々、自分の身体に持っている自然治癒力で治せるのが理想的です。 肺炎の種類にもよりますが、 マイコプラズマ肺炎は自然治癒する疾患です。 免疫が付いて肺炎にならなくなるというわけではなく、感染すると何度でも発症してしまいます。 このために、自然治癒させます。 自然に治すための治療期間はどれくらい? 治療期間には個人差がありますが、 発症後2~4週間程度かかります。 ちなみに、 肺炎の潜伏期間は、2~3週間です。 咳等の症状が発症してからは、 1~2週間の間が最も周囲に感染させてしまう期間なのです。 この期間は特に、自宅で横になってしっかりと安静にしましょう。 自然治癒しない場合どう対処するのか?