ラスティー: はい、そういうことです。💡 ちゃんくみ: なるほど!でも理屈では納得できても、どうしても『ピンクとホワイト』には見えない!😂 この画像、どちら向きに回っていますか? ラスティー: 次は、動きの錯覚画像を見てみましょう。これは見る人によって、右回転にも左回転にも見えるという シルエット錯視 です。 ちゃんくみ: 時計回りだと思っていたのに、途中から逆回転になった! お見事！ ピンクにもグレーにも見えるタンスの色を、ユーザーが画像編集ソフトで見破る - ナゾロジー. ラスティー: 脳が一度「時計回りだ」と認識すると、しばらく見え方が変わりませんよね。そして、ふとした瞬間に「反時計回りだ」と認識すると、今度はその見え方に固定されてしまいます。 ちゃんくみ: 頭がこんがらがってくる! (笑)🤯 ラスティー: こちらの動画も面白いです。図形はどの方向に回転しているでしょうか? ちゃんくみ: 左右どっちかなと考えていたら、まさかの上下回転でした!🤣 ラスティー: 私たちは目で見ている感覚でいますが、実際に認識しているのは 「脳」 だということが分かる、ユニークな動画でしたね。💡 あなたは、どっちに聞こえますか? 世界中で意見が割れた「ヤニーローレル論争」 ラスティー: 視覚の次は 「 聴覚 」 です。それではこちらの音声を聞いてみてください。 ラスティー: 『Yanny(ヤニー)』 もしくは 『Laurel(ローレル)』 のどちらに聞こえましたか? ちゃんくみ: ヤニーって聞こえますよ。ローレルなんて、まったく聞こえませんけど?🤔 ラスティー: こちらは2018年にSNS上にアップされ、世界中で論争を巻き起こしたのですが、 50万人のうち53%が「 ローレル 」と答え、47%が「 ヤニー 」 と答えました。 ちゃんくみ: 本当に真っ二つなんですね、信じられない!私には『Yanny(ヤニー)』としか聞こえない!😲 ラスティー: 科学的な分析によれば、 高周波数を聞こえやすい若い世代には「ヤニー」と聞こえ、高周波数が聞こえにくい高齢者ほど「ローレル」と答える傾向 にあるそうです。 ちゃんくみ: これだけ聞こえ方が違うんだったら、聞き間違いとかも普通に起こりますよね。(笑) ラスティー: 他に、聴覚の面白い錯覚として 『 無限音階 』 という現象があります。これは音階が、いつまでも上がり続けるというものです。 ちゃんくみ: モヤモヤするーっ!😅 錯覚を使ったエンターテイメント『トリックアート』 ラスティー: このような錯覚を使ったエンターテイメントとしては、 『トリックアート』 が有名ですよね。 《東京・トリックアート美術館》 《大阪・魔法の絵画展》 ちゃんくみ: すごいですね!
ドレスの写真って? インターネットで見る人によって二通りの色に見えるドレスの画像が話題になっていました。結論からいえば このドレスは青と黒 なのですが、「青と黒に見える」派と「白と金に見える」派に分かれるのです。あなたはどちらに見えますか?
2015年に話題になった、「 ドレスの色論争 」が再び巻き起こりました。 海外掲示板Redditに投稿された一枚のタンスの画像が、人によって違う 色 に見えるというのです。 Credit: Reddit 「この色何色にみえる? ピンクと白か、青とグレーか」 Redditユーザーagamiegamerさんが、問いかけとともに上の画像を投稿すると、コメントが50を超える大論争に発展。 Credit: Reddit コメントを見ると、「青緑とグレー」という人もいるものの、多くは「ピンクとグレーに見える」という結果に。 Credit: Reddit 一方、「青とピンク」という人アクロバティックな組み合わせを主張する人もいるようですが…… Credit: Reddit 紫までくると相当な少数派。 とりあえず人によって様々な見え方になることがわかりました。 では、本当のところは何色なのでしょうか?
我が家の素麺メニュー定番は きゅうりと大葉の千切りと納豆のっけ素麺や 豚しゃぶとキムチと蒸しナスのっけ~ 麺を控えめにしても具材たっぷり 栄養バランスも整った大満足の冷たい麺になってくれます 今年の夏のさっぱり麺は ひき算ではなく足し算で 糖質食べ過ぎ防止対策の美味しい冷たい麺にしてみませんか。 太る仕組み、体の仕組みを知れば 食べ痩せも理解して自分の生活に取り入れられますよ。 今年の夏を瘦せる身体作りに 夏からの食べ痩せヒントをもらっちゃいませんか! 私の生活習慣はどうなんでしょう? 不規則な生活習慣をどう瘦せるようにしたらいい? 何をどれだけ食べるかをもっと知りたい~ 痩せない。。。とお悩みの方へ 個別相談で自分ではなかなか見つからない痩せポイントがみつかるかもです。 お話しにいらしてくださいね~ 【医師のカウンセリング・個別相談7月日程ご案内です】 7月1日(木)× 7月4日(日)満 7月5日(月) 満 7月7日(水)満 7月14日(水)満 7月20日(火)満 7月26日(月) 7月29日(木) オンラインでダイエット相談詳細は↓こちらから 夏まで痩せる 2021年7月特別マンツーマンオンライン講座募集開始 3名限定 ↓こちらでご確認ください 健康について! 更年期障害について! 生活習慣病について! 痩せたい! 食べ痩せって? 栄養バランスって? -12kg痩せたそうめんの食べ方！ダイエット講師が教える正しい素麺の食べ合わせ教えます – 松田リエの公式ブログ. 先ずは何でも聞いてみてください! 何をどれだけ食べるかのダイエット? バランス良く食べるって? 食べて瘦せるには 医学、栄養学からきちんと理由があります~ 何方でも脂肪を減らす身体の仕組みがあるのです! その仕組みを医学から栄養学から習得してみませんか。 食事制限ではない 食事改善! 食べて瘦せる食生活ってどんなだろう? まずは話を聞いてみたいという方に 直接お茶をしながら又はオンラインでダイエット相談 *コロナ肺炎予防対策のため通学セミナーは 通学とビデオ電話の両方で受講可能となります。 こちらで詳細をご確認ください ***************** 2021年開催セミナー マンツーマン・直接会っての講座 直接会ってダイエット相談 最後までお読みくださり有難うございます
1gです。 しかし、そうめんは72. 7gも含んでいます。 ですので、そうめんは見た目とは違い、ダイエット中には、控えた方が良い食べ物です。 春雨はダイエット向き? 春雨のダイエット食品もあります。 実際のところ、春雨は、どうなのか。 確かに、カロリーに注目すると、低カロリーな食べ物です。 ご飯100gならカロリーは、167kcal、春雨は75kcalです。 確かに低カロリーです。 しかし、糖質については、ご飯が100gあたり、37gであることに対し、春雨は83. 1gも含んでいます。 ですので、ダイエットのために食べる食材として考える場合には、とても向いていません。 ご注意ください。 ダイエット中におすすめの麺レシピ! ここでは筆者おすすめの太らない麺レシピを紹介します。 その名も、キムチラーメン。 香辛料は代謝をアップさせるので、ダイエット中におすすめ。 その中でも、キムチは腸内環境をよくしてくれたり、脂肪燃焼効果をアップさせたりする効果も期待できるのです。 そのため、キムチベースのラーメンであれば、「太りにくい」どころか、痩せやすくなります。 ぜひ、作り方を覚えて、麺が食べたくなったら、作って食べてください。 では、作り方を紹介します。 材料:麺 1玉 白菜キムチ 30g もやし 100g にら 1/4束 カツオと昆布の出汁 400ml 作り方: ①鍋に出汁を入れて中火で加熱 ②沸いたら、麺やニラ、もやしを入れて2~3分茹でる ③最後に白菜キムチを入れれば完成! どうぞ召し上がれ! ダイエット中には麺の代わりで乗り切る! ダイエット中に麺がどうしても食べたくなったら、代用品で乗り切れます。 麺好きの人にとって、つるっとすすりながら食べる感触は欠かせないでしょう。 そこでここでは、麺の特徴を持った食材を紹介します。 糸こんにゃく 麺の代用品でおすすめなのが、糸こんにゃくです。 スーパーなどで簡単に、しかもたくさん購入できます。 しかも、こんにゃくを麺状にしているだけなので、低カロリー。 心置きなくラーメンのように器に入れて食べられますよ。 春雨 麺の代用品に春雨も忘れてはいけません。 春雨はスーパーやコンビニでカップ麺のように売られています。 まさに、ラーメンの代用品ですよね。 もちろん、低カロリーなので、代用品としては一級品です。 ただし、糖質が高いので、量は控えめに。 ところてん 最後のおすすめ品は、ところてん。 ご飯というよりは、おやつにどうぞ、という感じです。 少し物足りなく感じるかもしれません。 しかし、すすって食べられるので、麺の代用品になりますよ。 まとめ ダイエット中は麺を敬遠しがちですが、食べても大丈夫です。 しかも、麺の種類を選んだり、代用品を上手に使ったりすることで、余裕でダイエットできます。 ぜひ、麺を食べながらダイエットを成功させましょう。 関連記事一覧
おうち時間が長い今、ボディ磨きをしなきゃもったいない! 骨格診断で導き出した、自分の骨格タイプに合うボディメイク法を実践すれば、理想のボディに効率よく近づけるはず。今回はストレートタイプさんにぴったりの、手軽に取り入れられる糖質オフメニューをご紹介します。 骨格診断とは? 生まれ持った体のラインの質感や特徴から、最もスタイルがきれいに見える着こなしを導き出す方法。筋肉や脂肪のつき方、関節の大きさの違いなどから、ウェーブ・ストレート・ナチュラルの3タイプに分類します。 自分の骨格を調べてみよう! 診断はこちらから▼ あなたは何タイプ? 骨格タイプをセルフチェック♡ 監修してくれたのは……骨格診断アナリスト 棚田トモコさん(ThreePEACE) ファッション誌を中心にエディター・ライターとして活躍する傍ら、"骨格診断アナリスト"としても活動。ファッションライター・美容ライターとして培った知識と骨格診断を融合し、いかにその人を輝かせるかを提案するスペシャリスト。 糖質を控えた食事を意識 油断をするとすぐに脂肪がついてしまうので、炭水化物や糖質を控えた食事を続けるのがポイント。無理せず行えるように、手軽に取り入れられる糖質オフ食品を選んで。 アドバイザー……食材・料理愛好家 Maiさん 自分のために作るヘルシーとおいしさを両立したレシピが反響を呼び、YouTubeチャンネル登録者数65. 7万人(2021年5月現在)。『心も体もすっきり整う! 1人前食堂のからだリセットごはん』¥1, 430(マガジンハウス) インスタグラム @mai__matsumoto まずは太りにくい主食を選ぶことがコツ 玄米 茶碗軽め1杯(110g)=181kcal /糖質37g カロリーは白米とほぼ変わらないが、 物繊維とビタミンが豊富。糖質は多いのでおかずの量を増やして調整するのがポイント。 豆腐そうめん 1パック(150g) =107kcal /糖質11g ジワジワと人気を集めている豆腐でできた麺。つるっとした喉ごしがおいしく、にゅうめんや炒め物など、アレンジもききやすい。 糖質オフ系の麺 糖質0g(丸麺/紀文) =15kcal 糖質0g コンビニなどでも手に入りやすい糖質オフ麺。自炊の定番料理パスタをこれに替えるだけでかなりの糖質カットに。 物繊維も豊富。 ブランパン 2個(60g)=130kcal/糖質4~5g コンビニで人気のブランパンは、穀物の外皮を配合した低糖質パン。普通の食パンの半分以下のカロリーなので安心して食べられる。 手軽に使える糖質オフ麺を活用 濃厚な味つけだから満足感あり!