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Tue, 27 Aug 2024 04:51:52 +0000

誕生日カードとは 出典: 誕生日カードとは、誕生日を祝うメッセージなどを書いて送るカードのことです。プレゼントに添えて渡したり、遠方の友人へ郵送したりします。 市販の誕生日カードの台紙にはすでに「Happy Birthday! 」などの文字が印字されていますが、手作りの場合はペンや色鉛筆でお祝いのメッセージを書き、絵や飾りをつけてデコレーションするのがおしゃれです。 手作り誕生日カードの魅力 出典: 年賀状も挨拶も、何でもメールやLINEで済ませてしまうこの時代に、何度も読み返せる手作りの誕生日カードをもらうと嬉しさもひとしおです。スマホの簡単なメッセージ画像にはない手作りならではの温もりを、材料やデザインに凝ったおしゃれな誕生日カードで伝えませんか?

  1. 誕生日サプライズに!手作りの「ディズニーメッセージカード」作り方 | 彼氏の誕生日プレゼント研究所

誕生日サプライズに!手作りの「ディズニーメッセージカード」作り方 | 彼氏の誕生日プレゼント研究所

はじめに 大切な人の誕生日に、メッセージを添えた手作りのバースデーカードをプレゼントと一緒に贈りませんか? 心をこめて作ったメッセージカードは、きっと喜んでもらえるはず! 今回は、もらった人が笑顔になれるような素敵なバースデーカードを作成の基礎と併せてご紹介します! 簡単!立体カードや組み立てが難しい人におすすめの作品 簡単!ショートケーキのお手紙 複雑そうに見えるケーキのお手紙ですが、実は1枚の折り紙でできているんです! 折り方も意外と簡単なので、ぜひチャレンジしていただきたい作品です。 とってもかわいい!ディズニーモチーフの作品 「アリエル」の折り紙カード・メモ ころんとしたシルエットがかわいいディズニーキャラクターが、お手紙を届けてくれるとってもかわいいシリーズをご紹介します! まずは「アリエル」の折り紙カードです。体や手紙の折り方は下記でご紹介する「基礎」をチェックしてくださいね。 「ジャスミン」の折り紙カード・メモ 続いてはアラジンから人気のジャスミンをご紹介します!胸当てはアリエルと同じ作り方で作れます。 ぜひお手紙を持たせてプレゼントしてください♪ ころんとかわいいディズニー折り紙カード・メモの基礎 ディズニーキャラクターがお手紙を届けてくれるシリーズを作る際に必要となる「基礎」をご紹介! 「髪」や「体」を作る時に必要な「にそうぶね基本形」や、「顔」、「体」、「手紙」の折り方の基礎をチェックしてから、ぜひアリエル&ジャスミンの折り紙カードにチャレンジしてください。 飛び出す仕掛けが面白い!招待状にも使えるおしゃれな作品も 飛び出すメッセージカードの基礎 次は、「飛び出すメッセージカード」をご紹介します! まずはメッセージカードを作るときに必要な材料・道具と、飛び出す仕組みの基礎をチェック♪ ■【著者】 鈴木孝美さん プーさんのカラフルなバースデーカード 上記の「基礎」が使える、プーさんとカラフルな風船やガーランドがかわいいバースデーカードです! 誕生日サプライズに!手作りの「ディズニーメッセージカード」作り方 | 彼氏の誕生日プレゼント研究所. Happy Birthday部分に贈りたいメッセージを書いてくださいね♪ ミニーたちが飛び出すポップアップカード 同じく「基礎」を使った、キュートな女の子のツムを集めたかわいいバースデーカードをご紹介します! ミニー&デイジーはもちろん、レディやマリー、ミス・バニーが集まったとってもキュートな作品です。 ミッキーのポップアップカード こちらは作り方がちょっと異なる作品です。なんと、コイル状のワイヤーを使って、ミッキーがびょーん!と飛び出す仕組み!

立体カード 立体カードの作り方を紹介していますので、記事を読んでくださいね。 平面のカードに比べたらインパクトが全然違います。 意外と簡単(根気少々)、 1つマスターしたら何度も活かせて 便利。 はみ出しカード 立体カードではないですが、カードの中のデザインを少しはみ出させる、というのも面白いです。 例えば、カードの中、お祝いの言葉を書く部分に、花束やケーキなどを貼り絵(切り絵)で貼りつけ、その一部分をカードからワザとはみ出させます。 花束なら花一輪とか、ケーキならローソク1本…など。全体を見ると、そこだけ飛び出してしまいますが、それがまた可愛いので全然大丈夫(と思って作る! )。 キャラクター入り お子さんの好きなキャラクターの絵を描く・貼る。 ヘタでも何でもそれらしく見えたら大丈夫。少なくとも笑いのネタにはなります。 絵に自信がなければ、色紙に絵を移して切り貼りする(アラが隠れます)。 カラー・配色 あっさり明るめの色を意識すると成功しやすいかもしれません。 原色っぽい強い色を選ぶなら、お子さんの好きな色味をメインに、 色数を抑え目 にする、またはメインカラー以外をベージュや薄いピンク、グレーなど目立たない色にすると割と格好いいのが出来上がります。 ハッキリした色の多色使いは難しい ので、もし多くの色を使う必要があるならネットや絵本の色を参考にするのも手です。 薄い色やパステルカラーの場合は、たくさんの色を使うととても可愛いカードができます。 メインカラーなど決めずに、全体で勝負!という感じで作りましょう。 子供を喜ばせる渡し方 枕元に置いて、朝一番に気づくようにする。 朝食のテーブルにあらかじめ置いておく。 プレゼントと一緒に置いておく。 クイズ形式で家中を探し回らせる。 バースデーカードにヒント1が書いてあり、ヒント2のメモを探させるヒントが書いてあり…最後にヒント5(例えば)のメモにプレゼントの隠し場所が書いてある。 ※これは本当に子供が喜びます。 大騒ぎ・大笑い覚悟 ! 誕生日カードに書くメッセージ 誕生日カードの見栄えもさることながら、伝えるメッセージもかなり大事! ヘタでもそれなりの楽しさや味わいがでるカードと違って、言葉は気持ちと直結しているので丁寧に考えたいですよね。 その時の子供にピッタリの、親でしかかけない文章が理想! そんな 誕生日メッセージのたたき台 になるかもしれない例文を用意したので、ご参照ください。 おばあちゃん、おじいちゃんの場合はこちらをご覧ください。 飛び出すカードや立体の誕生日カードの作り方を動画で見る 大きな画面で見たいときは「YouTube」のロゴをクリックしてください。別画面で大きく見られます。 動画を再生すると音楽や説明の言葉が流れるものがありますのでご注意ください!

大豆粉唐揚げ 大豆粉の鶏唐揚げ にんじんと大根のバーニャカウダ ふんわり和風卵焼き 大豆粉は唐揚げの必需品 ですね!! パン粉や小麦粉のかわりに使うことで、かなりハイクオリティな低糖質唐揚げが完成します! ちなみに大体前日の夜に作ってます(笑) 私が普段利用している大豆粉がコチラ アスパラとアボカドの肉巻き アスパラとアボカドの豚肉巻き ソーセージ はい、またまた卵焼きです。というか 毎日卵焼き 。 肉巻きは簡単かつ美味しいのでよく作りますね。安定の味! 鶏肉とこんにゃくの煮物 きのことチンゲン菜の中華炒め 中華風卵焼き この私、煮物も作ってしまいます。 前日の晩に作った、こんな料理が翌日には立派なお弁当の具です。 煮物に、かつお節を和えてみると超絶美味しいです。地味ですが、安心する味ですね。 魚とエビと野菜 焼き魚(いわし) エビとパプリカのソテー ゆでブロッコリー シンプル・イズ・ザ・ベストなお弁当。 このジャンク飯の帝王である私も、たまにはこんなヘルシーっぽいご飯を食べます。 ただ、やっぱりマヨネーズは欠かせません(笑) 鶏むね肉のジューシーサラダ 鶏むね肉とゆで野菜のもりもりサラダ 鶏むね肉って、パサパサで抵抗ある方多いですよね? ところがどっこい、 焼き方によってはめちゃめちゃジューシーで美味しくなります。 それはまた別の機会に説明するとして…(笑) その ジューシーチキンとごろごろ野菜のビッグサラダ です。 ここに、できるだけ味の濃い欧風なドレッシングをかけますと、それだけで御馳走ランチです。 思い出すだけでも 飯テロ! 全部低糖質(ロカボ)なお弁当たちでした さて、このようなお昼ご飯を日々食べている私ですが、振り返ってみるとかなりの低糖質であることがわかります!! やっぱり自炊最強!自炊万歳!自炊はデブを救う!! お昼ご飯などのレシピに頭を悩ませているみなさんの参考になれば幸いです☆

ダイエットにおすすめ♪糖質オフ弁当レシピ集 - YouTube

高タンパク・低糖質のダイエット食!

【1週間2000円】身体がみるみる変わる糖質オフの節約弁当5日間【糖質制限ダイエット】 - YouTube

自炊で男の糖質制限 2016. 03. 31 ↑ 管理人激推しの糖質ブロックサプリ メタバリアS 初回限定 コスパ抜群の送料無料&500円(税別) ↑ メタバリアSってどうなの?という方はコチラをチェック お世話になっております。孤高の自炊独身男、プロダイエッターKです。 近頃私、お昼ご飯にお弁当を作るという なかなかの勤勉っぷり です。 今まで何回も言っておりますが、やはり糖質制限ダイエットのカギは自炊にあり!! 料理をするかしないかで、相当ダイエットのしやすさは変わります。 もちろん、低糖質(ロカボ)な買い食いおやつや、低糖質(ロカボ)な外食、低糖質(ロカボ)なコンビニ食というのはチェックしておかないと大変なことになりますが、平常運転は自宅のおうちごはんに限ります。 何より、お金もかかりませんし、調味料を含むすべての食材を自分で選べるというのは、大きなアドバンテージです。 そして、自分好みの味にできる。 私が自炊料理をオススメする理由、わかっていただけますでしょうか?

一流シェフの味を自宅にお届け 三ツ星ファーム公式サイト ※ 三ツ星ファームの実食レビューをこちらの記事で紹介しています ↓ 宅食なのに有名店のシェフが認めるクオリティ!冷凍宅配弁当のサブスク・三ツ星ファームを実食レビュー[口コミ/評価] 3位 Muscle Deli(マッスルデリ) Muscle Deli(マッスルデリ)の特徴♪ 高タンパク・低カロリー・低糖質 目的に合わせてプランが選べる 50種類以上の豊富なメニューで飽きない 管理栄養士監修の特別メニュー 健康被害を高めるトランス脂肪酸フリー 食べるのが楽しくなる彩り Muscle Deli(マッスルデリ)は高タンパク・低カロリー・低糖質の冷凍宅配弁当で、目的に合わせて食事のプランが選べます。 50種類以上の豊富なメニューがラインナップ、栄養計算ナシで手軽に食事管理ができます。 目的別に選べるプランの他に、ピザ・スープ・パンなどのメニューがあるのも魅力です! Muscle Deli(マッスルデリ)のプランを紹介♪ * 女性ダイエット用プラン 5食/お試し 5食/定期 10食/お試し 10食/定期 女性ダイエット用 5, 724円 5, 292円 10, 582円 10, 152円 350~450kcal 30~40g 15g以下 35g以下 ダイエットやボディメイクしたい女性に、オススメのプランです! * 男性ダイエット用プラン 男性ダイエット用 6, 264円 5, 832円 11, 664円 11, 232円 450~550kcal 40~50g以上 20g以下 45g以下 ダイエットやボディメイクをしたい男性にオススメのプランです。 トレーニング効果を向上させたり、体型を維持したい女性にもオススメです! Muscle Deli(マッスルデリ)をくわしく紹介♪ 定期注文プランで申込むと、都度購入の価格から400円offで購入できます。 配送周期は1週間ごと・2週間ごと・1ヶ月からセレクト、配送料は無料です。 定期注文プランは4回以上の継続が必要で、それ以内で解約する場合はキャンセル料が3, 000円かかります。 変更等はお届け予定の8日前まで受付、定期購入5回目以降の解約は10日前まで受付です。 ※ Muscle Deli(マッスルデリ)の公式ホームページはこちら ↓ 理想のカラダ ボディメイク用宅配フード マッスルデリ公式サイト 2位 ライザップ・サポートミール ライザップ・サポートミールの特徴♪ 冷凍惣菜なのでライザップの食事メソッドが自宅で手軽に実現!