抗うつ薬に反応しない、治療抵抗性うつ病は患者全体の3分の1に上ると言われています。 理由は脳の生化学バランスが何らかの原因で崩れているからです。 いずれにしてもその根本原因を突き止めることが治療につながります。 その1 脳内のセロトニンを測っていないから 同じうつ病でもセロトニンが低い人と高い人がいます。 その理由はウォルシュ博士によると神経伝達物質を測定していないからです。 その2 副腎が疲れているから ストレスがかかると副腎から抗ストレスホルモン を分泌し、心身を守ります。 しかし、休むことなくホルモンを出し続けていると副腎は疲弊してきます。副腎が疲弊して抗ストレスホルモンを出せなくなることを副腎疲労症候群と言います。 副腎疲労症候群はうつ病と似た症状のため、誤った診断がされがちです。 副腎疲労について詳しくは こちら その3 腸内環境が悪いから 食生活の乱れなどにより腸内環境が悪化している人が増えています。 米国の精神科医ジェームズ・グリーンブラットは「腸内細菌が態度や行動を決めている」と訴えています。腸内環境を改善することによって、精神疾患が改善することは最新の科学によって証明されつつあります。 脳と腸の問題について詳しくは こちら 神経伝達物質とは? 脳は1000億個を超える神経細胞の集まりです。 その一つ一つが他の神経細胞とシナプスと呼ばれる構造でつながっています。 他の細胞から刺激を受け取った神経細胞体は軸索を通して刺激が伝わり、それがシナプス小胞に入っている神経伝達物質を他の神経の受容体に向けて放出します。 つまり、 神経伝達物質とは、シナプスの片側から放出され、もう一方で受け取られる物質のこと であり、ドーパミン、セロトニン、ノルエピネフリン、グルタミン酸、GABAなどがあります。 これらの神経伝達物質は、生まれた時から脳に存在するわけではありません。 脳は一生にわたってこれらの神経伝達物質を作る工場なのです。 セロトニンを測らない現在の治療 セロトニンはそんな神経伝達物質の一つで、精神の安定や心の安らぎに深くかかわってるとされ、不足するとうつ病や不眠症になる事が知られています。 現代のうつ病治療では、セロトニンが低下しているという仮説のもとに、セロトニンを増やす薬が使用されます。 例えば、SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)は、シナプスでのセロトニンの取込みを妨げる事で増やすしくみです。 これは作用が比較的マイルドで、第一選択で使用されることが多い薬剤ですが、その一方で副作用に自殺念慮があることが知られています。 なぜ、そのようなことが起きるのでしょうか?
必須アミノ酸トリプトファンから生合成される脳内の神経伝達物質のひとつです。視床下部や大脳基底核・延髄の縫線核などに高濃度に分布しています。 他の神経伝達物質であるドパミン(喜び、快楽など)やノルアドレナリン(恐怖、驚きなど)などの情報をコントロールし、精神を安定させる働きがあります。 セロトニンが低下すると、これら2つのコントロールが不安定になりバランスを崩すことで、攻撃性が高まったり、不安やうつ・ パニック症(パニック障害) などの精神症状を引き起こすといわれています。 近年、セロトニンの低下の原因に、女性ホルモンの分泌の減少が関係していることが判明し、 更年期障害 と関わりがあることが知られるようになりました。 (最終更新日:2021年1月22日)
うつ症状の原因は、セロトニンの不足などとよく言われていますが、本当にそうなのでしょうか? うつ症状の原因がセロトニン不足だとしたら、セロトニンの濃度を上げる抗うつ剤などを服用しても一向に良くならないのは何故なのでしょうか。 今回は、うつ病の原意とされているセロトニンという物質と、セロトニン不足がうつ症状に与える影響、セロトニン濃度の上げ方、セロトニン不足以外のうつ症状の原因などを詳しく解説します。 セロトニンってどんな物質? セロトニンとは、脳の神経伝達物質の1つで、トリプトファンと呼ばれるアミノ酸から合成されます。 セロトニンが分泌されることにより精神の安定や幸福感をもたらすことから、別名、幸せホルモンなどとも呼ばれています。 また、セロトニンから合成される 「メラトニン」 という神経伝達物質は、入眠や安眠などの睡眠の質とも深く関わっており、セロトニンの不足はメラトニンの不足にも繋がります。 不眠はうつ症状と深い関係があり、メラトニンが不足すると不眠などの症状が現れることから、うつとセロトニンは深い関係があるといわれています。 セロトニンが不足するからうつ病になる? うつ病が発症すると、気分の落ち込みや倦怠感など、様々な不調が起こります。うつ病が発症する要因についてまだ詳しく分かっていませんが、 脳内の神経伝達物質の低下で起こると言われています。 つ病の正しい知識/うつ病の原因/ 神経伝達物質には、やる気や意欲をだす ノルアドレナリン や、気分を落ち着かせる セロトニン などがあります。 正常な状態では、これら神経伝達物質が十分に放出され、受容体に取り込まれて作用していますが、 何らかの原因によってこれらの神経伝達物質の分泌量が減ってしまうと、意欲ややる気が低下し、うつ病になるとされています。 また、大切な人や物を亡くしたり、環境の変化、人間関係のトラブルなど、大きな精神的ストレスがかかると、体がストレスに負けてしまい、心身に不調をきたすことがあります。 人がストレスを受けると、副腎から抗ストレスホルモンが分泌されますが、この抗ストレスホルモンの材料であるタンパク質やビタミンCの摂取量が十分でないと、抗ストレスホルモンの分泌量が足りず、ストレスから立ち直れなくなってしまうことがあるようです。 セロトニンの材料、トリプトファンを摂ったらうつは治る? よく、 「うつの人はトリプトファンが多く含まれている食べ物がいい」 と言われていますよね。トリプトファンとは、脳の神経伝達物質であるセロトニンの材料となる栄養素です。 セロトニンは、感情や精神面、睡眠など人間の大切な機能に深く関係する三大神経伝達物質の1つです。セロトニンは別名 「幸せホルモン」 と呼ばれ、分泌されるとリラックスしたり幸せを感じたりする事から、メンタルに良いとされ、近年注目を集めています。 うつ症状があるひとは、このセロトニンの分泌量が減っていて、これが原因でうつ症状が発症していると言われています。 ですので、トリプトファンが多い食べ物を食べれば、体の中でセロトニンに変換され、うつ症状に効果があると言われているのです。 このトリプトファンが多く含まれている食べ物としては、 牛乳、ピーナッツ、バナナ、ヨーグルト などがありますよね。これらを食べたら、本当にうつ症状が改善するのでしょうか?
脱毛したあと濃くなることを「硬毛化」といいますが、主にどの部位が硬毛化しやすいのか、対処法はあるのかご紹介します。 脱毛したあと濃くなりやすい部位 脱毛したあと濃くなりやすい部分は、毛が薄い場所です。フェイスラインや二の腕、お腹や背中、うなじなどが硬毛化しやすい場所と言われています。 濃い毛の部位であるスネ毛やVIO、脇などはもともと毛が濃い部分なので脱毛効果が高く、硬毛化しにくいです。 特に背中は毛が細くて密集して体毛が生えているので、脱毛後に毛が濃くなる方が多い場所です。とはいえ背中の体毛は自己処理が大変ですし、脱毛することでキレイな背中を実現できるので水着姿にも自信がつきます。そのため人気のある脱毛部位です。 毛が濃くなりやすい背中の脱毛を考えている方は、サロンやクリニックで脱毛後のリスクについてどのように対処してくれるのかしっかり聞いておきましょう。 また、確実に脱毛したい方は医療脱毛を検討することで、安心して脱毛を行えるのではないでしょうか。 濃くなった部位の対処法としては再度レーザーを当てる 「脱毛したあと毛が濃くなった部分は、諦めるしかないの!
『ラココ(LACOCO)』 は毎月、全身まるごと脱毛できる♡ 弱い光を当て、毛根にダメージを与えて脱毛していくSHR方式なら、毛周期に関係なく、2週間〜1か月程度のサイクルで脱毛ができます。毛周期に合わせると、5回分が約1年かかるところ、SHR方式のサロン『ラココ(LACOCO)』に毎月通えば、 最短半年で卒業 できます。 最短半年で卒業できる!? スピード脱毛の『ラココ(LACOCO)』 >> うぶ毛・体毛が薄い人は、サロン脱毛をしても効かないって本当? メラニン色素に反応させるサロンでは、メラニン色素が薄いうぶ毛だと熱が入りにくいので、脱毛の効果が出にくいと言われています。 SHR方式の場合は、色素ではなく毛根に反応させるので、 うぶ毛や体毛が薄い人でも効果を発揮 します。うぶ毛が多く、体の部位の中で一番体毛が多い「顔」の脱毛にもいいかもしれませんね。 『ラココ(LACOCO)』なら、うぶ毛や金髪にも対応できる! SHR方式の脱毛は、 うぶ毛や金髪、ほくろの毛 にも対応。さらに、 日焼けした肌や色黒肌 の人でもOKです。うぶ毛が多い顔も、脱毛すれば自己処理が減り刺激を抑えられるので、お肌にも優しくできるんです。 さらに『ラココ(LACOCO)』では、施術後に12種類の天然植物エキスがたっぷり入った抗菌・保湿沈着ジェルを塗ってくれるので、脱毛後の肌ケアも手厚いのがうれしい! 顔・VIOも入った全身脱毛が、驚きの月額3, 000円(税別)!? 細く薄い毛はサロンなどの脱毛効果が低いってホント？真相をプロに直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】 | 美的.com. >> 脱毛サロンに通っている間は、自己処理しすぎると効果がなくなっちゃう? 処理の方法にもよります。 毛抜きは、毛を成長させる毛乳頭を傷つけてしまい脱毛効果が出なくなってしまうので、NG です。 カミソリは、毛だけでなく皮膚も削ってしまうため、脱毛によって小さくした毛穴を削ることにもなります。そのため、頻繁にカミソリで処理をしていると毛穴が広がり、ひとつの毛根から複数の毛が生えてきてしまうなど、 脱毛の効果を下げてしまうことも 。ただ、脱毛の初期段階はまだ太い毛が生えているので、施術前の処理だけに使うのであれば問題ありません。 毛が細くなってきたら、皮膚を削ることなく 表面上の毛をカットする電気シェーバー に切り替えたほうがいいと思います。 低コストで快適に通える! 脱毛サロン『ラココ(LACOCO)』がすごい♡ サロンの方に疑問をぶつけた結果、明確な回答を得ることができました!
毛が薄い人の脱毛について 元々毛が薄い方、脱毛によるメリットはどれくらいありましたか? 私は手足の毛が元々薄く、多少処理をサボっても至近距離で見ない限りあまり気にならないです。 しかし手触りはザラザラするので、医療脱毛をするべきなのかと考え中です。 ただ毛が薄いほうが効果が出るのに時間がかかる、硬毛化のリスクがある等の情報を見ると、 いっそ何もしないほうがかえって良いのかと迷ってしまいます。 毛が薄くても脱毛した方、よろしければ経験談を教えてください。 2人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 私も元々毛が少なかったので、VIO→脇→脚の順番に脱毛しました。 腕はほとんど生えていませんが脚の照射の時、腕が非常に安く出来たので照射したら1回でツルツルになりました。 その他の回答(1件) そうですね、脱毛サロンではなく医療脱毛にしましょう。 脱毛サロンはやめたら また元通りに生えてくるので効果がありません。 毛の表面を処理しているだけだからです。 お金がもったいないですよ。 カミソリで剃るのと効果変わりません。 医療脱毛だけが、毛を薄くしたりなくす事ができる永久脱毛ができるので 短期間で高い効果が出ます。 結果、医療脱毛にした方が安いし ムダ毛も生えてこなくなりますね。 1人 がナイス!しています この返信は削除されました
薄毛の脱毛にかかる期間や回数は?
こんにちは!ムダ毛で悩む女子たちの味方、札幌在住のクララです! ムダ毛は女子のとっての天敵。 しかもそれが体質的に剛毛となると、もうコンプレックス以外のなにものでもないよね。 この先、ずっとコンプレックスを抱えて、ムダ毛処理に時間をかけるくらいなら、いっそのこと永久脱毛しちゃいたい! でも、毛深くてもしっかり脱毛できるのか心配。 毛が薄い人よりも時間がかかる? 脱毛効果は? 価格は? そんな不安を解消すべく、今回は剛毛女子が安心するための医療脱毛の知識をまとめてみた。 剛毛だからこそ脱毛効果を実感できる!? 人よりも毛量も多いし剛毛だから、医療レーザーでも効果が出ないかも……って心配しているそこのあなた! 大丈夫! 医療レーザーならばしっかりと脱毛できるし、なんなら剛毛の人のほうが、普通の毛量の人より、剛毛の人の方が脱毛効果が高いと言われているんだって! まあ、どんなに剛毛だろうが、毛根からムダ毛をやっつける医療レーザーであれば、脱毛治療を受けているうちにムダ毛が細くなったり、抜け落ちていったりするんだろうなってのは想像できるけど。 でも、それがなぜ「効果を実感しやすい」に繋がるのかよくわからないよね。 というわけで、疑問があればどんな些細な事でも専門家の方に直接、聞けちゃうのが私の特権。 現役の美容皮膚科医師の得地先生! 剛毛女子が医療脱毛の効果を実感しやすい理由を教えてください! クララちゃんこんにちは! 毛が太く毛深くて悩んでいる方にとっては「人よりも毛が濃いから効果がしっかりと出るか心配」という気持ちもあるよね。実際に来院される方にもそういった相談を受けることもあるけど、結論から言うと、むしろ体毛が薄い方よりも脱毛効果が実感しやすいので心配しなくて大丈夫。 理由は、レーザーが毛に含まれるメラニンという色素に反応して効果を出す仕組みだから。 毛が濃いということはメラニン量が多いから、よりレーザーのエネルギーを吸収し、高い効果を発揮できるんだ。 そっか。レーザーの性質上、ムダ毛が濃ければ濃いほど反応しやすくて、結果的に効果が大きくでるってことなんだ! そう。ムダ毛の本数が多い、または毛の1本1本が太い、その両方とも医療レーザーの効果をより実感しやすい状態だね。一度、医療レーザー脱毛を受けたクララちゃんなら共感してもらえるだろうけど、体の中でも特にワキは剃毛しても毛が目立ってしまうほど太く濃い方が多いよね。そこにレーザーを照射すると、個人差があるけど1回あたりざっと10~20%前後の毛が無くなるんだ。 つまり、ワキはもともとムダ毛の濃さが目立つ部位だけに、特に効果を実感しやすい。剛毛・多毛の方はこれを体に当てはめて考えるとイメージしやすいと思うよ。 脱毛の期間と金額、剛毛だとやっぱり多くかかるの?