美容効果だけでなく、生活習慣病の原因を除去したり、発がん性物質を抑えたりなど、麦茶にはたくさんの健康効果も報告されています。 麦茶にこんなにもたくさんの効果・効能があると分かると、今すぐにでも麦茶ダイエットをはじめたくなりますよね! 麦茶ダイエットのやり方 「毎日、 麦茶を1. 5L飲み続ける こと」これが麦茶ダイエットのやり方です。 体の細いモデルさんでも体型維持のために、毎日お水を2Lを飲むくらいですから、それに比べると少ない量ですよね。 1.
と気づきました。 ●すぐ飲み終えてしまうのでもう一本購入 1Lの容量では1回の食事でなくなってしまいます。なので常に2本つくっておくことに。1本があいたらすぐ次をつくっておくように回しています。 2Lのアクリル冷水筒のときより麦茶をつくる回数は増えましたが、汚れないのでサッと洗ってすぐ使え、1Lだと早く麦茶が出るので、かえって手間がなく家族がすぐつくってくれるようになり大助かり! ●麦茶づくりの思い込みを捨てたら、家事ラクに 水出しでつくるメリットと、無印良品から絶賛売り出し中のアクリル冷水筒をあえて使わない選択をした理由をお伝えしました。 思い込みって家事の中にいろいろ根づいていると思います。でも「やめてみると意外となんでもなかった」ことはたくさんあります。あれ? と思ったら一度試してみてください。 冷水筒はメリットとデメリットを考えて、そのご家庭に合ったものを選んでくださいね。 ●教えてくれた人 【非ミニマリスト フネさん】 非協力的な家族の中でスッキリシンプルな暮らしを模索する3児の母。家を無印良品のお店のようにすべく、無印情報&自分の時間を作る術&モノが多くてもスッキリ見せる技をブログ「 無印良品大好きフネの悩めるシンプル生活 」にて紹介しています このライターの記事一覧
2015/08/06 2018/04/22 8月になり夏真っ盛り、という感じですね。 そして夏といえば、やっぱりこれ! 夏といえば麦茶! そう! 麦茶ですよ~。 でね、はるるは麦茶が大好きなんです。 特に真夏に、外出先から帰ってきて、扇風機の風にあたりながら飲むキンキンに冷えた麦茶は、最高においしいですよね! そして、この麦茶が好きだ!という話を友人にすると、たいていこんなことを言われます。 そっかぁ、そうするとはるるは、『 麦茶を飲める 』夏が好きなんだね! 夏が好きなわけではありません! 最近は以前ほど冬が大好き! というわけでもないですが、それでもどちらかというと寒い冬の方が好き。 だって夏って熱いじゃないですか。 そのせいでどうにもやる気が起きず、エアコンの効いた部屋でダラダラと寝ていたくなりますから。 まぁ冬は冬で、温かい布団の中でぬくぬくゴロゴロしていたいので、あまり変わりませんが…(笑) 少し話がそれましたけど『 麦茶を飲める 』からといって、夏が好きなわけではないのです。 というか、そもそも論になってしまいますが、なぜ夏でないと麦茶を飲めないんでしょうか。 麦茶は、一年中スーパーマーケットでティーバッグが販売されており、飲もうと思えばいつでも飲めるんです! 世間一般的には、麦茶 = 夏の飲み物というイメージが強いのは、もちろん知っています。 ですが、はるるはこれに異を唱えたいと思うのです! 麦茶はいつ飲んでもおいしい! 水の代わりに麦茶は••• - 身体のために毎日水を２リットルくらい飲む... - Yahoo!知恵袋. そしてその中でも暑い夏の日に、キンキンに冷えた麦茶を飲むと特においしいのです! と。 一年中麦茶という生活を10年以上続けています! さて、このエントリーのタイトルにもあるとおり、はるるは麦茶ばかりを飲む生活を10年以上続けています。 そしてほとんど水を飲みません。 もちろん麦茶以外の飲み物をまったく飲まない、というわけではありません。 外食するときなんかは、普通に出されたお水を飲みます。 さすがに水筒に麦茶を入れて持ち歩いたりはしません。 また、 以前のエントリー にも書きましたが、はるるはペプシコーラが大好きです。 麦茶とどっちが好きか、と聞かれれば、ペプシ! と即答するくらいにペプシコーラが好きです。 ですが健康上・経済上の理由から、水の代わりにガブガブ飲めるわけではありません。 そこで、 水の代わりに愛飲しているのが麦茶 、というわけです。 そのためはるるの家の冷蔵庫には、常にティーポットに入った麦茶が常備されています。 麦茶ばかり飲んでいて健康に影響はないの?
みなさんは、麦茶を作る際は何の水を使用していますか? 水道水を使用している方も多いと思いますが、水道水には不純物が多く含まれています。 不純物の中には、極めて微量ですが有害物質も含まれているため、健康への危険性が心配ですよね。 そこで今回は、水道水で麦茶を作った際の危険性について紹介していきます。 麦茶をより安全に飲む方法も紹介するため、ぜひ今後の参考にしてくださいね!
水の代わりに麦茶は••• 身体のために毎日水を2リットルくらい飲むといいと なんかで見ましたが、 水の代わりに麦茶ではダメなのでしょうか??
おおしまりえ 最終更新日: 2020-04-01 彼にもっとかまってもらいたい。彼に抱きしめてもらいたい。もっと一緒にいたい。 でもそんなことをストレートに言ったら、彼にどう思われるかな…… ドキマキして、結局うまく伝えられずにいる人はいませんか?実はその甘えベタ、少しだけ自分の中での捉え方を変えるとうまく甘えられるようになるし、彼との関係ももっと良くなっていきますよ。 愛され上手になるための処方箋♡ 甘えられない心の裏にあるもの そもそも、甘えるって行動の裏には、彼に対する「して欲しいこと」がありますよね。 ・もっと時間を作って ・もっと私を見て ・もっと話を聞いて ・もっと優しく接して などなど、書き出したらキリがないかもしれません。私たちは普段あまり意識していませんが、こういった「して欲しいこと」を叶えるために甘えていることがほとんどで、同時に「彼にNOと言われたら怖い」という感覚を抱きながら生きています。 つまり甘えベタになりがちな女子の多くは、彼に対する期待が大きすぎるか、期待に対する失敗への怖さがすごく大きいかのどちらか。ただ不器用で甘えるのが下手なのではなく、甘えた結果に意識が向きすぎて、甘えベタになっていることがほとんどなのです。 最強の甘え上手は赤ちゃん!? 甘え上手になれるかは、性格次第だって思っているかもしれませんが、実はそんな事はありません。なぜなら、最強の甘え上手は赤ちゃんだから。人間誰しも、かつては甘え上手だったのです! では今のあなたと赤ちゃんの違いは何かというと、「拒否されたらどうしよう」という不安や恐れが、赤ちゃんには100%ないことです。赤ちゃんは当たり前ですが、ハグしたいから甘えるしもっと一緒にいたいから甘えます。自分のニーズをちゃんと理解し、それを満たすためにストレートに甘えられるのが、赤ちゃんなのです。 ここから分かることは、私達も 「拒否されたらどうしよう」という怖さを少しだけ緩める ことと、 甘えたい気持ちの中にある本当のニーズに気づければ 、変に臆病になることなく彼に甘えられるんです。アナタは彼に甘えた結果どんなことをしてもらいたいんですか?
お礼日時: 2010/12/5 9:59 その他の回答(4件) 彼と居て精神的な安心感とかが得られれば、貴女も彼も自分の素の部分が出せて甘えられるのではないかと思いますよ。 与えるばかりが恋愛ではありませんけどね… 俺は、恋愛は精神的な依存だと考えてますので、相手にもそうであって欲しいと思います。 1人 がナイス!しています 類は友を呼ぶとも言いますし、 自分と同じ程度・レベルの相手が来ますし、 逆にそれ以上は来てくれないのが現実ですね。 自分を写す鏡であり、お似合いなんですよ。 1人 がナイス!しています 甘えられない女です! が、男性をそんな風に思ったことはないです。 でも、面白いですね。なるほど、と思いました。 私の場合は、照れとか、重いと思われたくない(嫌われたくない)みたいな気持ちです。 これはどんな相手でも思うので、私自身の性格に近いと思います。 特に普段は男っぽい私ですから、そのギャップに自分自身がドン引きっていうのも多少ありますね…。 甘えるより甘えられたい女性もいますよ! 1人 がナイス!しています
(おおしまりえ)
その他の回答(7件) 合わないのあなたと彼は。好きでそばにいるはずなのに、我慢して自分抑えなきゃ続かないなんて、おかしいでしょう。あなたにとって本物の相手ではない。 わがままも受け入れ、気楽でいられる相手が本物。 時間の無駄だよ。 3人 がナイス!しています それはつらいですね。 あなたばかりがんばっていてはいつか爆発しそう。 喧嘩になるということなので、あなたは十分がんばっていますが甘えたい気持ちは出さず、これからは彼を甘えさせない方向に持っていったらどうですか。 愚痴は完全に聞き流してマッサージもしてあげない。 食事の片付けや部屋のそうじなど自分がやるべきことはやらせて世話をやかないようにしてください。 少しは負担が減ります。 それとそんなに疲れているなら無理に会おうとしないで回数を減らす方がいいかもしれませんよ。 さみしいかもしれませんがダラダラ会って疲れるよりはしっかり休んでもらって次元気に会える方がいいと思います。 それでも不満がたまるならしっかり話し合うべきです。 黙っていても伝わらないですからね。 付き合いはじめてからずっとということですが彼の仕事が落ち着くことはないのでしょうか?