ゴルフ場案内 ホール数 27 パー 109 レート -- コース 東 / 西 / 南 コース状況 丘陵 コース面積 1485000㎡ グリーン状況 ベント1 / ベント2 距離 10407Y 練習場 45y/12 所在地 〒243-0201 神奈川県厚木市上荻野 連絡先 046-241-3134 交通手段 東名高速道路厚木ICより14km/小田急小田原線本厚木駅よりタクシー30分・4500円 カード JCB / VISA / AMEX / ダイナース / MASTER / 他 予約方法 平日:6ヶ月前から。 / 土日祝:2ヶ月前から。 休日 無休 予約 --
0 性別: 男性 年齢: 53 歳 ゴルフ歴: 年 平均スコア: 101~110 暑い中でした。 混雑の為か前組と詰まりながらのラウンドとなりましたが、楽しめました。 ラフが深めでロストボールも多々あったようですが…。 神奈川県 yantさん プレー日:2021/07/22 3. 0 55 30 73~82 とにかく時間かかりすぎ 2回目のナイターラウンド。前回お邪魔したのは平日。今回は祝日のナイターでした。猛暑の中、日中のラウンドはキツイですが、ナイターは気持ちよくラウンドできる点がgood。ただお客のレベルが低すぎ。16時スタートで終わったのが22時15分。前の組の異常な遅… 続きを読む 東京都 おっくん1029さん プレー日:2021/07/21 33 121~130 近くていい! 全体的に良いです!来週も行きます! 近くのゴルフ場 人気のゴルフ場
大厚木カントリークラブ 本コースの天気 24日08:00発表 新型コロナウイルス感染拡大により、外出の自粛を呼び掛けられている場合は、その指示に従っていただきますようお願いいたします。 今日・明日の天気 3時間天気 1時間天気 10日間天気(詳細) 日付 今日 07月24日( 土) [友引] 時刻 午前 午後 03 06 09 12 15 18 21 24 天気 晴れ 曇り 気温 (℃) 26. 0 25. 5 29. 7 32. 0 31. 1 27. 7 26. 1 25. 0 降水確率 (%) --- 0 降水量 (mm/h) 湿度 (%) 88 90 72 60 74 84 風向 南西 北 南 南南西 風速 (m/s) 1 2 4 3 明日 07月25日( 日) [先負] 23. 9 24. 2 29. 1 32. 4 30. 0 27. 9 25. 9 10 82 64 52 56 65 80 北北西 北東 東北東 南南東 明後日 07月26日( 月) [仏滅] 小雨 24. 大厚木カントリークラブ 桜コースの天気予報【GDO】. 4 28. 1 29. 9 30. 7 27. 2 23. 6 23. 2 20 50 62 58 76 5 10日間天気 07月27日 ( 火) 07月28日 ( 水) 07月29日 ( 木) 07月30日 ( 金) 07月31日 ( 土) 08月01日 ( 日) 08月02日 ( 月) 08月03日 天気 雨 晴 曇のち晴 晴のち雨 雨 雨のち曇 晴時々曇 気温 (℃) 28 23 30 25 31 23 32 24 32 25 32 26 29 24 降水 確率 80% 30% 20% 90% 100% ※施設・スポット周辺の代表地点の天気予報を表示しています。 ※山間部などの施設・スポットでは、ふもと付近の天気予報を表示しています。 大厚木カントリークラブ本コースの紹介 powered by じゃらんゴルフ 丘陵コース。厚木市郊外の丘陵地にある東・南・西の各9ホールと桜コース18ホールの合計45ホール。東は杉の木に囲まれて、ゆるやかな起伏の中に展開する。西は 左右ドッグレッグや4番川越えなど変化に富む。南・・・ おすすめ情報 雨雲レーダー 雷レーダー(予報) 実況天気
脳梗塞の再発が怖い 33歳女です。 先月アテローム脳梗塞になり1ヶ月半入院し、後遺症なく退院できました。 ですが退院してから1週間、日々再発に怯えて疲れてしまいます。 一人暮らしで付き合ってる人もいなく、仕事も1ヶ月休暇をもらっていまして、ずっと1人です。 もし今倒れたら誰にも気づいて貰えない、次は後遺症が残るだろう、この若さで仕事が出来なくなったら? 高齢の父と妹に介護なんてさせられない。 薄給なので貯金もままならないし介護保険も(年齢が若く)入っていない。 再発したらどうしようと考えると、気分が沈んで何もする気が起きず趣味の料理やゲームも手をつけられずです。 幸いなのは、食欲はあることと睡眠は取れていることです。 ・薬は欠かさず飲んでる ・入院した時点でタバコを辞めた ・水分は1日2Lを心がけている ・原因が脂質異常症(遺伝性)のため、食事に気をつけるようになった。 ・運動を少しずつ始めている など気をつけていますが、ちょっとした体の変化で(脈が早いとか肩こりとか)もしかして前兆なんじゃないか、でも今入院することになってももうお金がない。 と「前兆だったらどうしよう」と不安になってしまいます。 どうしたら気分を落ち着かせられますか? 退院して初めての通院は来週あります。 わたしも脳梗塞経験者です。お互い脳梗塞の再発が怖いですよね。発症後1年で10%、5年で35%、10年で50%の人が再発するといわれています。タバコをやめ、運動を始めたのは良いですね。食生活も気をつけられているようですが、炭水化物や糖分の摂りすぎにも気をつけましょう。 一人でも頑張って生活改善をしていくしかないです。 わたしは今後の予防として、⾎圧管理を始めました。朝晩測定し記入、月一の通院時に持参しています。 そして、週3〜4回ほどウォーキングをしています。一回6000歩から10000歩くらい歩きます。もっと毎日したいと思います。自分としては他にできる運動が見当たりませんが、歩いているときは、余り何も考えずに歩いています。 貴方はまだ若い、頑張りましょう‼︎ 1人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 経験者のご回答、ありがとうございました。 もう一方もありがとうございます。 お礼日時: 6/27 16:22 その他の回答(1件) 脳梗塞発症経験者です。 御認識の通り、脳梗塞は再発率が高い病気です。 退院時に管理栄養士の指導を受けたと思いますので、それをしっかり遵守して、適度な運動、服薬や血圧測定等を忘れずにするしかないです。 1人 がナイス!しています
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紙の本 脳梗塞や脳内出血での入退院からその後の維持期における生活のしかたを時系列で紹介。患者と周囲の人が取り組める治療や生活処方、食事、リハビリテーションをイラストとともに詳しく... もっと見る イラストでわかる脳卒中 治療後・退院後の生活・リハビリ・食事 脳梗塞・脳出血・くも膜下出血から回復するために (手術後・退院後の安心シリーズ) 税込 1, 540 円 14 pt 電子書籍 イラストでわかる脳卒中 1, 047 9 pt