自己紹介いたします。 わたくし:ユカコ 年齢:30才なりたて 職業:OL?というよりサラリーマン? 年収:290万円(少ない?) 貯蓄:312万円(少ないよね。こりゃ。) お金、貯まってない。 どうしよう。 食生活適当。 と、始めてみました。 健康になりたいものです。 あ、できれば小奇麗にもなりたいものです。 これで旅行に行きたいな。 頑張っております! 目標!京都旅行! これまでの換金額 5192円(2/1~4/3現在) これまでの換金額 1000円(4/3現在) オークション これまでの収入額 11870円(1/15~4/3現在) これもはじめてみました!
(車検は101, 300円でした)手元にあったのはほんの数日のことで、まさにキャッチアンドリリース。(7月19日~22日収入)ネット収入:900円(ポイントタウン)................... 計 900円(7月19日~22日支出)趣味娯楽費:2, 251円(薔薇はシュラバで生まれるー70年代少女漫画アシ... GoToトラブル?
どうなる、ボーナス!? 少し前まで対岸の火事だと思っていたけれど、「風が吹けば桶屋が儲かる」の逆バージョンで、まわりまわって、うちの会社も業績が落ちている模様。いよいよボーナスに影響が出そうです・・・。暇どころか、忙しくなるばかりなのに・・・。納得いかねえ~!(6月11日~13日収入)ネット収入:400円(ポイントタウン)................... 計 400円(6月11日~13日支出)通信費:8, 508円美容費:5, 980円(SK-II CCクリーム... 排球 社会現象にもなっている「鬼滅の刃」の原作漫画の連載が終わったので、他になにかハマれるものはないものか・・・と思っていました。それで、以前から存在は知っていたけれど、若干クセのある絵柄と、描きこみが多くて集中して読まないとわかりにくそうだと思って敬遠していた漫画があり、アニメを先に観たほうがわかりやすいかも・・・と思いつく。(「ジョジョ」も、いきなり3部とか4部とかから読むには絵のクセが強すぎて読みづ... 嬉しいニュース 知らなかった・・・! !楽天やアマゾンで無印良品の商品が買える・・・。ずっとそうなったらいいなあと思ってたけど、本当に実現するとは。残念ながら大きな家具などは扱ってないみたいだけど、無印良品 オーガニックリネン洗いざらし半袖ブラウス衣料品とか、 壁に付けられる棚とかが買える。これからは無印良品で楽天ポイントが貯まることもあると思うと、嬉しいです! (6月4日~7日収入)ネット収入:1, 500円(ハピタス... 日常に芸術を! 今まで使っていたiPhoneケースは、機種変更したときにその場で適当に買ったものでした。気に入ってもいないし、さすがにボロボロで見苦しくなってきた。ずっと買い替えたかったのですが、なかなか「これ!」というものに出会えず・・・。でも、とうとう見つけました!クリムトの有名な絵画「接吻」をモチーフにした、iPhoneグリッターケース。元の絵はこういう感じ。クリムトを知らなくても、見たことある人も多いと思います。2019... なくなって 初めてわかる ありがたみ 2020年5月収支(収入)給与:293, 263円ネット収入:11, 746円(楽天アフィリエイト:8, 891円、ポイントタウン:950円、ハピタス:900円、Get Money! :505円忍者AdMax:500円)........................... 干物女の家計簿。. 計 308, 930円(支出)車経費:80, 000円(自動車税+保険)美容費:66, 840円(エンビロン クレンジングクリーム等)家賃:64, 400円食費:29, 158円雑貨費:18, 400円光熱水費:12, 339円服飾費:11, 103円(サブリナ ストッキ...
出版とアフィの収入がほぼ途絶えたから もう年間の収支がボーナスと親から貰った金を足したくらいの額しか貯金できてないな 気づいたらカオリタンより自分の方が年間貯金額多かったよ年間180万くらい貯金できてる 自分はアフィも親の個人年金の贈与もないけどね 一度生活レベルあげたら落とせないっていい例那よね。 この人、医療保険とか生命保険とか払ってる気配無いんだけど、 まさかそれも親?? カオリタンより手取り少なく、家賃高く、車も持ってる自分でも年間100万は貯金してる 美容で10万とかお金かけるところは人それぞれだと思うけど 下げられない生活水準がじわじわと効いてる感 アフィ報酬があからさまに減ったよね このままだと生活レベル下げられないままズルズルと…な気がする あれだけ美容に費やしてるなら、比較ブログとかやったらいいのに 中途半端に読んでコメントするのはよくないなと思って アフィリンク踏まないように読んできた いや、確かにどんな方法でも口座の残高が増えてりゃいいけどさ、定額給付金と親の個人年金の生前贈与は違くない?ってモヤモヤ カオリタン、定期預金の金利が4. 1万って金利何パーのところに預けてるんだろ1500万を0. 干物女の家計簿. 3パーくらいで預けてるのかな ペイオフとか気にしないのかね 2020年の総貯金額は149万円でした! 〈貯金の内訳〉 ・給与:823, 318円 ・個人年金:341, 596円 ・ネット収入合計:165, 244円 ・特別定額給付金:100, 000円 ・定期預金利息:41, 540円 ・雑収入:23, 356円 >>738 払う意味がわからない と、500万円本で書いてたよ だから何にも加入しないとのこと 10年後の今もそのスタンスなのでは 5月まとめ出てたけど、アフィ収入落ちたね~ 更新も以前より少なくなったし、モチベーションも無さそう 収入と年齢と独身な事考えたら もっと貯金出来ててもいい気がする 2400万到達が2021年8月 2000万到達が2018年8月 300万貯めるのに3年。 親からの個人年金が毎年30万×3年で90万。 実質年70万しか貯金でてないのか。 美容費とかマジ無駄金だろ 喪婆なんだから金残しとけよ
ついにパソコンを買い替えました! SurfacePro7 です! 今まで使っていたノートパソコンが10年以上経ち、動きがかなり悪くなっているのと、もともとバッテリーが内蔵型でなかったために、コンセントが抜けると一瞬で電源が切れる、というのが不便でした。 そして、今までイラストはペンタブで描いていましたが、ディスプレイ画面に直接描いてみたかった! (これが一番大きい) iPadか、タブレットとしても使えるSurfaceかで悩みましたが、結局、iPadはパソコンの代わりにはならないという感想をよく見かけるのと、パソコンはパソコンで必要になる場面も出てくるかもしれないと思い、Surfaceにしました! そのお値段、137, 974円なり! 付属品として、ペンとキーボードが付いてくるセット価格です。 早速描いてみました! プリントゴッコで作る年賀状みたいな色合い。 (8月1日~6日収入) ネット収入:12, 000円( ハピタス )......................... 干物女の家計簿ブログ. 計 12, 000円 (8月1日~6日支出) 家賃:64, 400円 光熱水費:3, 893円(水道) 食費:2, 042円 交際費:1, 700円 日用品費:1, 042円( ロートCキューブ ) 趣味娯楽費:588円........................ 計 73, 665円 ブログランキングに参加してます。 ポチっとよろしくお願いします! オリンピックにあやかって、なにがそんなにめでたいかって・・・?
筋トレの筋肉で上腕二頭筋が地面から重い荷物を持ち上げる時に必要な筋肉でしたっけー?上腕三頭筋が重い荷物を持っている時に必要な筋肉でしたっけー? 上腕二頭筋と上腕三頭筋の私生活で役に立つ動作を教えてくだぱい! 上腕二頭筋はいわゆる力こぶの出来る部分で、手のひらを上にして、何かを持ちながら肘を曲げる時に使います。ダンベルでやってるイメージです。 上腕三頭筋は地面から重い荷物を持ち上げたり、ドアなどを押す時に使います。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント お礼日時: 8/9 17:58
1 8/9 16:00 トレーニング 筋肉体操の、スクワットを普通にやっていたら、 膝が痛くなり、階段の昇り降りが凄くつらくなりました。 どうしたら治りますか? 1 8/9 20:45 トレーニング マイプロテインの購入を考えているのですが、Amazonで購入するべきか、公式サイトで購入するべきか悩んでいます。どちらがいいでしょうか。 1 8/9 19:45 トレーニング 高校3年生男子です。 懸垂や腕立て、腹筋を鍛えるトレーニングを自宅で行っているのですが体の右側と左側で筋肉のつき方が違います。 左側の方が脂肪が減っていたり胸筋を動かせたりするのですが右側は脂肪が落ちにくかったり腹筋も左側の方が付いてます。右側の胸筋は動かそうとしても動きません。 原因はなにでしょうか?また病気でなければ改善方法があれば教えてください。よろしくお願いします。 ちなみに腕は右側の方がついていて利き腕です。 0 8/9 20:44 xmlns="> 50 トレーニング 鍛えている人はやっぱり常に筋肉痛ですか? 2 8/9 16:11 ヨガ、ピラティス バストアップが目標なのですが パーソナルジムかピラティスか迷っています どちらのほうがはやく目標に近づけますか ちなみに太りにくく細めです 2 8/9 20:35 トレーニング 初歩的な質問かもしれませんけど教えてください。 プロテインとお酒を一緒に飲んでもプロテインの効果には影響ありませんか? 4 8/9 19:18 xmlns="> 25 トレーニング 公園にあるような高い鉄棒で筋トレをしたいのですが、足を鍛える方法はありますか? 上腕三頭筋 筋トレ 高齢者. 懸垂とかはよくするのですが、足もやりたいです。 どなたか教えてください。 2 8/9 16:50 トレーニング 自重トレって効率悪いですよね? 1 8/9 16:54 トレーニング 最近大胸筋が萎んだ感じがします トレーニング内容は ベンチプレス40kg2set 50kg2set ダンベルプレス12kg3set ダンベルフライト10kg3set デクラインダンベルプレス10kg3set 体重は70kgあります オーバーワークなのかなと考えてしまってトレーニングに集中出来ません このトレーニング内容はオーバーワークになるんですか? 2 8/9 19:41 トレーニング ムバッペのような筋肉をつけたいです。ここで質問です。1この筋肉をつけるためにどのような食事、筋トレをすればよいですか?2この筋肉はどのくらいで手に入りますか?
8日の日曜日に市役所でワクチン接種をしてきました 筋肉注射で痛くないと思っていたんですが 夕方から腕を上回しにすると痛みがあります 打った場所が上腕三頭筋なので、その部位かと思います 普段の生活に影響が出るわけではないので しかたないかな 1回目でこれだと、2回目はもっと痛いかなと^^ 8時の予約だったので 7時40分頃到着して11番目でした 順繰り椅子に座って、前の人が済むと 全員で前に移動 チェックが必要な用紙とか、検温とかでは 場所を移動しながら 注射自体は、部屋を変え 小さいブースの中で ネットカフェの様に仕切ってありました お医者さんの問診に続いて看護師さんが来て注射 直ぐに移動して、次回の注射の確認と説明を受けて 経過観察室に移動 無事終了でした ワクチンさえ打てば、コロナは大丈夫と安易に考えていましたが 様々な情報が錯綜しています 新型の発生やワクチンの効果の限界やリスクがあらわになってます 個人的にはワクチンが打てて良かったと思っています 効果に限界があって、再度ということであれば、そういう流れに乗っていくつもりです カテゴリ: 日常・住まい
3 8/9 20:47 トレーニング マイプロテインは何故割引コードを入力して割引というシステムを導入しているのでしょう? 初めから割引した値段で売れば良いだけだと思います。それを無くせば転売も無くなると思いますが。 1 8/9 19:42 ダイエット 骨ストで骨は細いです。ダイエット方法を知りたいです。二の腕お腹顔周り足の付け根とても痩せにくい部分ではあるんですけど太っている訳にもいかないのでダイエットをしたいです体重は50㌔近くあります。 音楽聞きながらランニングや歩いたりするのは好きです。ですが骨ストはランニングよりヨガ?とかの方がいいと聞きました。ヨガ苦手です。何かいい方法ありませんか、 0 8/9 21:00 トレーニング ストレートバーとヘックスバーがあるのですが、両方でスクワットやるのはどうですか? 0 8/9 21:00 トレーニング ジャックナイフストレッチみたいな 簡単かつよく効くストレッチはありますか? 0 8/9 20:59 トレーニング 家でできる大胸筋の鍛え方で、腕立て伏せ以外に何かあれば教えてください。 以前手首を折った際、骨が外側に開く形でくっついてしまい、それ以降腕立て伏せが10回もできなくなりました。 1 8/9 12:31 トレーニング 30歳でローラースケートを始めたのですが、ターンがなかなかできません。 どうすれば出来ますか? 2 8/7 10:14 トレーニング 筋トレは何歳代が一番効果が出やすいですか? 上腕三頭筋 筋トレ 順番. 6 8/9 13:54 マッサージ、整体 胸の動かし方を教えて欲しいです。 どう頑張っても両胸が同時に動いてしまいます。加えて肩も動くため、胸だけを動かすことができません。 それなりに胸筋はあるので動くはずです! 2 8/9 14:55 トレーニング 中学の部活で腕相撲が強い人が多いのは何部ですか? 私は野球部だと思います。 1 8/9 15:45 ダイエット、フィットネス ランニング20分と同じ消費カロリーにするにはウォーキングどれくらいしないといけないですか? 2 8/9 15:47 職業 愛媛県警の腕立ての上限回数は何回でしょうか(経験者の方よろしくお願いします 1 8/9 20:37 xmlns="> 25 トレーニング 鍛えてない女が胸筋動かせるのって普通ですか?あと胸筋動かすとトレーニング?とかになったりしますか?
トレーニング なぜプロテインには人工甘味料が含まれているのでしょうか? 人工甘味料なしの味のないプロテインを飲むよりも甘味のついたプロテインを飲んだ方が吸収はいいのでしょうか? 2 8/9 21:49 xmlns="> 100 トレーニング 2時間睡眠でも筋肉は成長しますか? 上腕三頭筋 筋トレ ダンベル. 0 8/9 21:50 トレーニング 筋肉量の限界はどのくらいですか? 鍛えているとだんだん筋肉つきにくくなりますが 対策はありませんでしょうか 0 8/9 21:49 トレーニング 太りたい 筋トレ ? 高校3年生男子です。 超やせ型がコンプレックスです。 身長も162cmしかないのでそれに痩せが重なるともうそれは小人です。 そしてなで肩なので肩幅もカマキリ同然です。 筋肉じゃなくて良いので、とりあえず太る方法を教えてください。 筋トレするにしても筋肉になるものがないので。 例えば、山田涼介くん(あれは筋肉だけど)は低身長なのに肩幅とかがあるので男らしいです。 1 8/9 17:29 学校の悩み 体力をつける方法を教えてください!
個数 : 1 開始日時 : 2021. 08. 09(月)06:29 終了日時 : 2021. 10(火)06:29 自動延長 : あり 早期終了 ※ この商品は送料無料で出品されています。 この商品も注目されています 支払い、配送 配送方法と送料 送料負担:出品者 送料無料 発送元:東京都 千代田区 海外発送:対応しません 発送までの日数:支払い手続きから2~3日で発送 送料: お探しの商品からのおすすめ