著者プロフィール みすたーだいどー 東京大学卒 美脚専門トレーナー。女性の美脚作りに役立つ情報を発信します。2020年6月に書籍『東大卒トレーナーの脚やせ大全』を出版しました。 みすたーだいどー の記事 「東大卒トレーナーの脚やせ大全」著者みすたーだいどーさんに出版の経緯や本の活用法を聞いてきた! みすたーだいどー 2021年2月24日 脚やせ専門トレーナーとして活躍しているみすたーだいどーさん。SNSで発信をする中でなぜ本を発売したのか?本を120%活用する方法などを聞きました。脚やせのことも色々聞けたので脚が太くて悩んでいる方は必見です。 1
Amazonで購入する ベストレ編集部も「#30日美脚チャレンジ」やってます みすたーだいどーさんが運営する美脚専門ジム「Desty」 だいどーさん監修の美脚専門ジム「Desty」が銀座にオープンしました! だいどーさん独自の美脚メソッドに基づき、筋トレだけでなく、ウォーキング指導や食事指導も受けられるジムです。 ジムオープンまでの経緯などは、YouTubeでも語られています。 本気で美脚を目指したい人、今までのやり方では脚が痩せなかった人はぜひ一度体験に行ってみてはいかがでしょうか? Destyの詳細はこちら
僕がパーソナルトレーニングを学んだ方法 こんにちは。だいどーです。 僕はパーソナルトレーナーとして働いているのですが、「パーソナルトレーニングって何するの?」とよく聞かれるので、自己紹介もかねて説明したいと思います。 パーソナルトレーニングって何? パーソナルトレーニングの定義は人によってさまざまですが、僕は「栄養と運動の指導を行い、身体に関する目的を達成するための行動を促すサービス」であると考えています。 クライアントにとって もっとみる #30日くびれチャレンジ を開催します! こんにちは!だいどーです。 2021年1月1日より、Twitter×YouTube 30日のお腹やせ企画を開催します! ・腹筋のトレーニングが苦手 ・肋骨が開いているのが気になる ・ウエストを細くしてくびれを作りたい このような方におすすめのメニューを作りました! 「東大卒トレーナーの脚やせ大全」著者みすたーだいどーさんに出版の経緯や本の活用法を聞いてきた！. 今回は「骨格タイプ別トレーニング」のプロである萩原トレーナー(@hagi_bodymake)とのコラボチャレンジ企画です! もっとみる パーソナルトレーナーを目指す人におすすめの本 五選 こんにちは。だいどーです。 フォロワーさんに「トレーナーとしての知識を得るのにオススメの本や専門書はありますか?」という質問をいただいたので、自分がパーソナルトレーナーの勉強をし始めた頃に読んでおきたかった本を紹介したいと思います。 ※本の画像をクリックするとAmazonのリンクに飛べます。 プロが教える 筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト事典 筋肉がどこからどこについているのか、関節のどの もっとみる
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その当時は、ちょうど美脚に絞って情報発信をし始めてフォロワーが月に数千人が増えていってて、このタイミングでワニブックスさんからメールがきましたね。足が太い人と細い人の立ち方の比較をわかりやすく図で書いたもので一気にのびました。 SNSでバズった美脚の比較画像(クリックするとTwitterに飛びます) 本は教科書のように使って欲しい だいどーさんは、SNSでもたくさん情報を発信していると思います。今回、書籍を販売するということでSNSで発信する内容と被ってしまうなどの問題はなかったのでしょうか? その点はまさに一番悩んだ内容でしたね。書籍を執筆する中で気づいたのですが、SNSと書籍の一番の違いは、 教科書のように形に残ることだ と感じました。SNSの場合、新しいものがどんどん出てくるのですが、 基本や大事な情報が流れてしまう んですよね。本にまとめることで、基本に立ち返ることができて、 基本をまとめたものがここにあると示せる のが今後発信する上でも役立つなと思いました。 教科書ですか。確かに、この本は教科書っぽい雰囲気ありますね。 そうですね。ところどころノートのようなページも用意しました。本については128ページという縛りがあったので、本だけで完結するというよりは、 媒体ごとに役割を分ける必要がある と感じています。 役割を媒体ごとに分けるとはどういうことでしょうか? みすたーだいどー / 美脚専門パーソナルジムDesty（ディスティ）｜note. 例えば、解剖学の知識やSNSで省いてしまう長い部分は本が伝わりやすく、エクササイズの解説は動画の方がわかりやすいのでYouTubeやTwitterを活用しています。書籍の中では、種目数も少なく 厳選されたエクササイズ が載っています。それぞれが意味のあるものだと伝わるような仕組みになっていますね。 なるほど!本だけでなく、だいどーさんのYouTubeやTwitterもチェックすることで、相乗効果があるんですね。 おっしゃる通りです。あと、書籍には自分自身で色々と書き込んで 自分だけのオリジナルの本 を作って欲しいんですよね。そういう意味で、電子書籍よりも紙で買うのがおすすめです。 まさに、教科書のように使える本ですね! 僕自身も、 お客様へのパーソナルの指導の時に使っています 。自分自身の苦手な動きを書き込んだりしています。 トレーニングの効率を上げる超コスパエクササイズ! 書籍の帯で「超コスパ」という文言が気になりました。「超コスパ」というのはどういう意味なんでしょうか?
1: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:06:06. 09 ID:ujabEY2W0 してるやつはおらんよな? 2: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:06:32. 95 ID:ujabEY2W0 なあ 3: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:06:52. 85 ID:yJ3bjWBi0 なんでや? ガイジワイに説明してや 6: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:07:56. 68 ID:ujabEY2W0 >>3 社会人になって普通に働けば一年で簡単に100万200万貯まるのに 学生時代でいくら稼いでも無意味 4: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:07:14. 19 ID:u9zGRgjBM 普通に考えてリボ払いの方が愚かやろ 7: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:08:07. 02 ID:GCUeFUuM0 大学時代のバイトで200万貯めたわ 12: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:08:35. 80 ID:ujabEY2W0 >>7 ちゃんと遊んだか? 9: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:08:22. 24 ID:ujabEY2W0 学生は借金してでも遊ぶべきやろ 10: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:08:28. 90 ID:bc75kYPUM 15: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:09:51. 26 ID:ujabEY2W0 >>10 せや そんなん社会人やれば2~3年で貯まるんや 学生時代は遊ぶべきやで 18: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:11:17. 34 ID:bc75kYPUM >>15 遊んどるで パッパが生活費とは別に月10万くれるんや 使い切れんから溜まっとるだけや 19: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:11:59. リボ払いのリスクを解説～分割払いとの違いから考える～ | 「お金の勉強会.com」公式サイト. 87 ID:ujabEY2W0 >>18 月10万か 優しいやん 自分の子供にもそれができるとええな 20: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:12:34. 14 ID:bc75kYPUM >>19 まぁパッパの病院継ぐやろうし余裕やね 11: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:08:34.
87 ID:2tOOLwuGd >>210 思ったほどやな 216: 名無しさん 2021/06/11(金) 16:45:23. 88 ID:jJT4wypQ0 >>215 まあ10万やとね 普通は数百万に膨らむから地獄になる 231: 名無しさん 2021/06/11(金) 16:48:28. 40 ID:QBnCWlcq0 そんなに返したら毎月の返済が大変やんけ 毎月3000円返済にしろ それなら総計130139 円の返済になる 290: 名無しさん 2021/06/11(金) 16:57:17. 26 ID:G10ipo3kd >>231 はぇ~ 218: 名無しさん 2021/06/11(金) 16:46:06. 63 ID:XnpBMATI0 リボ叩きやめろよ ポイント還元の原資やぞ 220: 名無しさん 2021/06/11(金) 16:46:09. 21 ID:ITptE7QI0 世の中ギリギリで生きてる人思ってる以上に多いよな 貯金して保険入ってるのが当たり前と思ってたわ 224: 名無しさん 2021/06/11(金) 16:46:47. 25 ID:a3HIECuZr >>220 大体は収入に合わない生き方してるだけやと思うで 241: 名無しさん 2021/06/11(金) 16:49:51. リボ払い｜三井住友トラストカード. 61 ID:ITptE7QI0 >>224 明らかに収入に見合ってなかったら金貸せないやろしほんまギリギリのラインで貸すの凄いと思うわ 222: 名無しさん 2021/06/11(金) 16:46:17. 48 ID:HOn9yJvVa 楽天カードの場合、18年度の営業利益1500億円のうち1000億円がカードの利息らしいな 俺も金融屋やろうかな 225: 名無しさん 2021/06/11(金) 16:47:29. 09 ID:fxTm8g+20 >>222 お店の手数料の方が割合は多いと思ってたわ 利息ってすごいんやな 226: 名無しさん 2021/06/11(金) 16:47:35. 65 ID:JbjRxTUjd 複利ってだけでも養分なのに リボとかガ〇ジかよ 228: 名無しさん 2021/06/11(金) 16:47:54. 54 ID:BVgE/pA70 リボの本当の怖いところは 借りるタイプのやつってその1回で終わらず ズルズルと借金が増えていくことやからな 230: 名無しさん 2021/06/11(金) 16:48:22.
残り5000円しか使えないよって意味ではないですよね... 質問日時: 2020/9/25 13:43 回答数: 1 閲覧数: 178 ビジネス、経済とお金 > 決済、ポイントサービス > クレジットカード リボ払いについて質問です。 明細見たらリボ払いご利用残高と うちご返済可能額と言うものがありま... 言うものがありました。 ご利用残高と返済可能額の金額が違うのですが、 これは、ご利用残高と返済可能額を足した金額が自分が借りてる金額と言うことでいいのですか? それともご利用残高は、残りで、返済可するのが返済可額な... 解決済み 質問日時: 2020/9/8 0:53 回答数: 2 閲覧数: 240 ビジネス、経済とお金 > 決済、ポイントサービス > クレジットカード 添付の画像は私のDカードのリボ払い設定内容なのですが、リボ払いご利用残高の項目が0円となってい... 0円となっているということは、買い物やスマホ代の支払いにこのカードを使ってもリボ払い払いにはならない という認識で大丈夫なのでしょうか? 今日カードが届いたのですが、カードが貼り付けてあった紙には クレジットのご... 解決済み 質問日時: 2020/6/20 21:35 回答数: 3 閲覧数: 328 ビジネス、経済とお金 > 決済、ポイントサービス > クレジットカード クレジットカードSMBCカートのアマゾンクラシックというものを使用しております。 リボ払いご... リボ払いご利用残高というのはどういう意味でしょうか? これから払っていく予定の金額のことでしょうか? それともご利用可能枠がこれだけ残っていますよという意味なんでしょうか?... 質問日時: 2020/5/29 18:47 回答数: 1 閲覧数: 109 ビジネス、経済とお金 > 決済、ポイントサービス > クレジットカード 三井住友のクレジットカードのリボ払いについて質問です。 リボ払いご利用残高を0円にする方法はど... 方法はどうやるのでしょうか? 6月末の支払いが未確定ですが0円となっていてどのように支払うのかわかりません。 サービスデスクに連絡しようにも混み合っていて対応していただけないのでこちらに質問しました。 わかる... 質問日時: 2020/5/27 10:23 回答数: 2 閲覧数: 228 ビジネス、経済とお金 > 決済、ポイントサービス > クレジットカード 三井住友カード「マイ・ペイすリボ」について。 一括返済をしたいのてすが、「ご返済可能額」を 「... を 「リボ払いご利用残高」と同額に変える方法はありますか?
38 ID:n577mfE10 学生時代に貯められる金なんて社会人になって一瞬で貯まるわな 45: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:28:57. 75 ID:H4l7Od5q0 ほんこれ ワイは貯金してたが就職して後悔したわ バイトで稼ぐ額なんて鼻くそみたいな金なんやから 好きなことに使うべきよな 50: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:30:46. 86 ID:bZlqY2ov0 服買いすぎてママンに100万くらい借金しとる 54: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:31:52. 40 ID:PQsoA19d0 大学生ならバイト代は使った方がええけど 浪費癖付けるのはあかんで 58: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:38:13. 69 ID:KgHyGAHv0 こどおじしないと200万も貯められなくないか 57: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:35:56. 68 ID:3O3MAjghr 奨学金フルで借りて投資しながら 自分のバイト代は全部遊びに使え 59: 風吹けば名無し 2021/07/01(木) 10:38:36. 32 ID:DUzXQU3n0 奨学金を投資に回せとか言う悪魔の助言をマジでする奴やばいよ
0%~14. 5%という金利が設定されています。 ただし以下の点には十分に注意してください。 カードローンの審査に通らない可能性がある あくまで借金なので、根本的な解決にはならない カードローンには審査があります。今現在、多額の借り入れがあったり、返済を滞納していたりしている状態であれば、審査に通らない可能性があります。 また 金利が低いからといって借金額が減るわけではありません し、利息はかかります。返済が少しラクになったからといって新たな借入をしないようにしましょう。 債務整理で残高を減額する 高額な利息を伴うリボ払いでは、知らず知らずのうちに支払残高が膨れ上がり、完済が難しくなってしまうケースが少なくありません。 ボーナスによる一括返済や月々の返済金額の増額で完済の見通しが立たない場合は、 借金問題を解決するための法的な手続きである「債務整理」を検討しましょう 。 債務整理には「 任意整理 」「 個人再生 」「 自己破産 」といった3つの手段があります。中でもリボ払いの返済には「任意整理」が最も効果的です。次項で詳しく紹介していきます。 リボ払いを終わらせるのに任意整理が有効な理由 任意整理とは?
「長期コース」「標準コース」徹底比較 「長期コース」ならゆとりあるショッピングをお楽しみいただけます。 ケーススタディ:リボ算定日残高50, 000円の場合 お支払コースの変更はこちら お支払イメージ(長期コースの場合) 1分でわかる! セゾンカードのリボお支払コース お支払額算出表 多くの方に選ばれています! 長期コース(月々3, 000円~) 月々のお支払額がリボ算定日残高に応じて3千円からとなります。 標準コース(月々10, 000円~) 月々のお支払額は、リボ算定日残高に応じて1万円からとなります。 定額コース(月々5, 000円~) 月々のお支払額は、5千円以上5千円単位で自由に設定いただけます。 月々のお支払額が上記算出表の該当お支払額に満たない場合は、全額となります。 ショッピングリボをご利用になるとリボ手数料がかかります。 セゾンカードの場合、長期コース・標準コース・定額コースいずれも手数料率は実質年率15. 00%となります。 各セゾンゴールドカード、各セゾンプラチナカードはお支払いコースによって手数料率が変わります。(標準コース・・・実質年率9. 6%、長期・定額コース・・・実質年率12. 0%) 一部のカードでは、手数料率を別途設定させていただいております。 ショッピングリボの場合、リボ算定日(お支払日の前月14日)以降お支払日前日までにご入金された場合にも、所定の手数料をいただきます。 定額コースをご利用の場合で、手数料が本会員の指定した金額を超えるときは、手数料を超えるまで、ご指定の金額に1万円単位で加算した金額がお支払額になります。 返済シミュレーション 毎月のお支払額はいくらになるの? ご利用金額を入力するだけで簡単に「ショッピングリボ」のご返済シミュレーションができます。