今週も産婦人科医の宋美玄さんのポッドキャスト連載「宋美玄さんの聴く婦人科診察室」の時間がやってきました!
05 日常生活 日常生活 今夜は久しぶりの揚げ物 夕飯はとんかつと ズッキーニの揚げ物(^^) きゅうりの酢の物、小松菜のおひたし でした。 血圧を気にする私は テレビでやっていたのは真似して ソースはかけないで 小皿にお酢とソースをといたのを少量 それに ちょっとつけて食べました... 04 日常生活 畳づくり 小山畳店1号車 19年目にして とうとう‥ 軽トラックが止まってしまいました。 バッテリーとかでなく うんともすんとも言わない 何か大きな故障ぽいです 畳店2号車は 去年10年乗ったので ワゴン車買い替えましたが この 畳店1号車は 思い出のある車な... 04 畳づくり
日常生活 オリンピックも閉会式 あっという間にオリンピックが終わりました! 次は パラリンピックですね! 今夜は夏のちらし寿司でした みょうがにしそにきゅうりにエビ🦐 人参、かんぴょう、しいたけ。 それに小松菜のおひたし 鶏レバーのマスタード... 2021. 08. 08 日常生活 畳づくり 畳店1号車 20年目突入🚚 止まってしまったので もう廃車しようと思い ましたが‥ 縁起の良い車なので 修理工場にお金をかけて直してもらいました それで見た目があまりにも ボロボロで(^^)💦 たぶんこれを見たお客さんは、 この畳屋さん大丈夫か?... 08 畳づくり 日常生活 今夜はホッケ 妻が買ってきた 特大ホッケ🐟 冬瓜のスープと きゅうりの酢の物と にんじんシリシリと サラダです。 お盆前で明日も仕事です 。 コロナで仕事を失う人も いるので 仕事が あるだけでありがたいことです。 それと妻が 新... 07 日常生活 日常生活 畳屋さんは 体が疲れます 重たい畳は1枚30 kg 以上あるので 家からの運び出し トラック積み込みおろし お店での 畳張替えから また積み込んでお客さん宅に納品‥ 一枚の畳を 引き上げて 納品するまで 5~6回はもちます。 なので6畳をやるとき は 3... 07 日常生活 日常生活 今夜はイワシの煮付け 妻が15匹 600円で買ってきたイワシを 煮付けにしました お酢も 効いていて 圧力鍋で骨まで食べれます。 それと家庭菜園とれたてサラダ 【 妻が 作ってます🍅🥒🍆】 それとピーマンと... 06 日常生活 日常生活 今夜はかつおのたたき かつおのたたきのタレの中には ニンニクと生姜がたっぷり それとお酢も それに みょうがとしそと 玉ねぎをのせて出来上がり。 後は 焼きなすに 万願寺とうがらしと シシトウの 甘辛炒めでした 2021. 【福井県】愛おしくなるビジュアル系お菓子も_スイーツなかの MEETS ローカルおやつ - OZmall. 05 日常生活 畳づくり 生産者カード 当店の売りと言えば 一つはこれです! 熊本に足を運びい草農家さんと直接情報交換コンタクトを取り まるで陸上の解説者増田明美さんのように 👩 畳表ができるまでい草農家さんのあれこれ 普通の畳屋では知らないような 畳屋... 05 畳づくり 日常生活 お弁当 あっという間に8月5日 今日も暑いですね 妻が用意してくれた 弁当を 片手に出勤です 2021.
元NHKアナウンサーの登坂淳一さんが先日、夫婦で1年以上の不妊治療を経て待望の第一子を授かったことをブログで公表しました。これまで男性目線で語られることが少なかった不妊治療について、登坂さんに話を聞きました。 夫婦二人三脚での不妊治療を経て 臨月のおなかに触れると胎動がわかる ――結婚後、不妊治療を始めようと決めたときに、どんな話し合いをしましたか? 登坂さん(以下敬称略) 2019年3月に結婚したとき、妻は30代後半、僕も40代後半。時間的なリミットがあることは意識しつつ、子どもはできればほしいね、と話していました。それで、妻の婦人科検診から始めて不妊治療を進めることになり、僕も検査を受けました。子どもを持つことができる状態なのか調べるのは、けっこうドキドキしましたね。 ――不妊治療は、検査や薬の服用などどうしても女性の負担が大きい面があります。登坂さんはどのようにかかわっていたのでしょうか。 登坂 初回には看護師さんから分厚いレジュメを渡され、専門用語や治療の流れの説明を夫婦で受けました。そのとき「不妊治療でいちばん大切なことは…」と言葉を区切り、看護師さんがじっと僕のほうを見たんです。レジュメから顔を上げ看護師さんと目を合わせたら「夫婦で一緒に取り組むことです」と続けてくれました。「不妊治療は夫婦で一緒に取り組む」というメッセージが強く心に残りました。 そこで、可能な限り一緒に通院することに。月に2〜3回は行っていたと思います。ドクターの説明がわからなければメモを取り、何をするのかを妻と同じレベルで理解しようとしました。一緒に説明を聞いて、お互い気になったり不安になったりしたことは話し合うようにしました。 ――それは女性側にとっても心強いですね。治療に取り組むなかでつらかったことはありましたか? 登坂 僕たちはタイミング療法と体外受精を試し、2回流産し、3回目は着床しなかったんです。なかなかうまくいかないとき、自分に何ができるか考え、妻に「体をゆっくり休ませようね」などと声をかけていました。「2人で取り組もう」と意識していたことはよかったと思います。 検査をして問題がなければ、夫ができることはすごく少ないんですよね。妻は「未来に希望が持てる治療だよね」と前向きな気持ちで取り組んでいましたが、薬を飲むのも注射も、代わってあげたくてもそうはいかない。せめて薬を飲むときに「はい、これは○○の薬ですよ〜!」と冗談交じりに手渡したり、応援したり…。あとは、治療後にお寿司やラーメンなど、2人でおいしいものを食べに行くようにしていました。 ――一般的に、不妊治療はスケジュールが組みにくく仕事との両立が難しいとも言われます。登坂さん夫婦の場合はいかがでしたか?
スカーフの先端は、サイドの内側に隠すように入れ込みます。逆側も同様に入れ込んだら完成! スカーフをターバン風に上手く仕上げるポイント 生え際を1センチほど見せるイメージで スカーフを巻きつける際、耳の上側をやや隠し、顔まわりの生え際を1センチくらい出しておくと、おしゃれでこなれた印象になります。 ターバン風アレンジのサイド&バック スカーフを耳上にかぶせるように巻くことでこなれたラフ感が出る/hair&make WAKO(anti) ターバン風にスカーフを巻くことで、髪がまとまりアクティビティシーンにもぴったり!/hair&make WAKO(anti) 使用したスカーフ 淡いブルー×イエローのシルクスカーフ 大人っぽい印象のシルクスカーフ。スカーフの柄や素材で印象が変わるので、洋服に合わせてコーディネートして下さい! 【関連記事】 ショートに見えないアップヘア風まとめ髪アレンジ くるりんぱで簡単!編み込み風ショートヘアアレンジ 濡れた質感のセミウェットなツイストショートアレンジ ターバンの上手な巻き方&簡単ヘアアレンジのやり方 ターバンヘアアレンジ!くるりんぱだけで簡単!
技あり!バンダナやスカーフで作るおしゃれリボンヘアアレンジ スカーフアレンジと聞くと、複雑に編み込んだりと難しいイメージですが、これは不器用さんの味方"くるりんぱ"にちょい足しするだけ!アレンジ上手に見える楽テクです。 【STEP1】全体を外巻きにする 細めに毛束を取って外側にねじり、コテで挟んで外巻きに。ニュアンスをつけるだけなので、キレイに仕上げなくてOK。多少巻いていない毛束があっても大丈夫! 【STEP2】トップの表面を軽く巻く せっかくのアレンジも、トップがペタっとしていると完成度が急降下。ふわっとボリュームを出すために、ガイド部分の毛束を細かく取り、写真のようにひと巻きして! 【STEP3】セミウエットスプレーを振る アレンジをおしゃれに見せるキモは、後れ毛&結んだときに表面に出る毛束感。必ずスタイリング剤を仕込むのを忘れずに。表面だけでなく、内側からもスプレーを。 【STEP4】くしゃっともみ込む STEP3のスタイリング剤を髪全体になじませるように、くしゃっともみ込む。これをすることで、ゴムやピンの留まりが良くなり、アレンジに適した質感に。 【STEP5】低い位置でひとつに結ぶ 前髪を7:3にして分け取ったら、残りの髪をまとめて低い位置で結ぶ。ゴムは見えないのが理想なので、透明のビニールゴムを使うのもおすすめ。 【STEP6】スカーフを3つ折りにする 最初だけ下をずらしてふたつに折る。これを計3回繰り返して。ラフに折ることで、垂れ下がったとき、裾のニュアンスが出やすく。 こんな感じが理想! 【STEP7】スカーフをひとつ結びする 細くしたスカーフを、ゴムの上からひとつ結びをする。緩まないようギュッと強めに縛って。左右の長さは均等を意識しすぎなくても大丈夫。 【STEP8】ゴムとスカーフを下にずらし、くるりんぱ ゴムとスカーフをセットで少し下げ、写真のように穴をあける。そこにすべての毛束を入れ切ったら、毛束を左右に引っ張る。 【STEP9】スカーフを片結びする 垂れ下がったスカーフで片結びを。ちょうちょ結びだと甘い印象になるので、あえてこのくらいくずしてアシメトリーに仕上げるとこなれ感UP。 【STEP10】前髪を丸めてピンで留める あらかじめ分け取った前髪の毛先をねじってピンで留める。後ろにボリューム感がある分、前髪をタイトにまとめるとバランスがとりやすい。 簡単ヘアアレンジ♪ くるりんぱ×スカーフでかわいさを底上げ!
こうすることで、手順1で三角に折った部分が隠れてきれいな仕上がりになりますよ♪ 5.スカーフの端を耳にかぶせたら完成 スカーフの端を耳にかぶせて、上の部分を引き出したら完成です◎スカーフの位置が固定されて、形もきれいに仕上がります。 スカーフの折り方は他の巻き方にも使えるので、ぜひチャレンジしてみましょう♪ スカーフを髪と一緒に三つ編みにすれば、華やかな仕上がりに!スカーフを使った三つ編みの簡単アレンジをご紹介します。 1.ハーフアップを作る まずは耳上の髪をとってハーフアップを作りましょう。スカーフを巻きつけるので、ゆるく結ぶ程度でOK◎ 2.スカーフを結び目に巻いてリボンを作る スカーフを手順1でハーフアップを作った結び目に巻きつけて、リボンに作ります。髪と一緒に編み込むので、スカーフを長めに残しておくのがおすすめです♪ 3.スカーフと残りの髪を三つ編みにして、完成! スカーフの余った部分と残りの髪を一つにします。合わせた束をさらに3つに分けて、三つ編みを作れば完成!残りの髪は、スカーフのデザインが鮮やかなものを選ぶと、より華やかになりますよ。 簡単なので、ぜひチャレンジしてみてくださいね♡ 基本のアレンジに慣れたら、テクニックのあるスカーフの巻き方に挑戦してみましょう♡おしゃれなアレンジが1日長持ちする、スカーフの巻き方をご紹介します。 1.後れ毛を残して全体を結び、お団子を作る 後れ毛を残して全体を1つに結び、毛束を折り返してお団子を作ります。まとまりを意識して、お団子は小さく作るのがおすすめ◎ 2.手順1の上の部分にスカーフを通して1周させる 手順1でお団子を作った上の部分にスカーフを通します。半分ほど通したら、片方をお団子の周りで1周させましょう。 3.スカーフをお団子の右側に通して結ぶ 手順2で1周させた方のスカーフを、手順1のお団子の右側に通して結びます。2回ほど結び、リボンになるようにしましょう。 4.髪をルーズに引き出して全体のバランスを整える 毛をルーズに引き出しながら、全体のバランスを整えます。お団子の部分も少し引き出して抜け感のある印象にすると◎ 5.毛先をお団子に入れ込んで、完成!