質問日時: 2020/09/07 18:45 回答数: 8 件 豆腐ってヘルシーって言うけど、絹ごし豆腐一丁186kcal、木綿豆腐一丁240kcalって、豆腐なのにカロリー多い気がします。 240kcalっていえばチョコレート1枚と同じ位あります。 皆さんどう思いますか? No. 4 ベストアンサー まあでも、糖分とかはない分いい気がする…。 1 件 この回答へのお礼 確かにそれはそうですね! 豆腐一丁 何グラム. お礼日時:2020/09/07 20:26 No. 8 回答者: srafp 回答日時: 2020/09/07 20:01 > 皆さんどう思いますか? 読んで素直な感想は 『私の大好きな木綿豆腐、400g食べて、たったの240kcalなんだ。』 ですね。 成人男性[20代・労働の程度:軽い]の1日の必要摂取カロリーは2250kcal。 ごはん1膳(160g)が269kcalだから、3回で807kcal。 そうなると、残り1443kcalをオカズなどで摂取する必要がある。 これを木綿豆腐で賄おうとすると約6丁(醤油やかつぶしを考慮して)・・・いくら好きでも毎食2丁も食べ続けられるかな~ > 240kcalっていえばチョコレート1枚と同じ位あります。 調べたら、チョコ50gで279kcalと有りました。 400gの食品と50gの食品を比べてもね~ 100g当りで比較しましょうよ。 0 へー、人によって感覚が違うものですね。豆腐1丁240kcal凄く高い気がします。2丁食べたら豆腐だけで1食分のカロリーをとってしまいます。 お礼日時:2020/09/07 20:25 No. 7 quantum 回答日時: 2020/09/07 18:58 体に良い、植物性タンパク質をとれます。 デブになりやすい、動物性タンパクや動物性脂肪がありません。 ヘルシーです。 回答ありがとうございます。 タンパク質はとっても大切みたいですからね。 カロリーは結構高いのに、ヘルシーなんですよね~… お礼日時:2020/09/07 19:49 ねぼねこさんこんばんは。 豆腐ってけっこうカロリーあるんですね。 でも絹ならそんなにないですね! しまりすさん、こんばんは! そうなんですよ。凄くヘルシーなイメージだったんですが、200kcal近くあるんだぁって思いました。 今日の晩御飯野菜サラダにしたんですが、豆腐も一丁の半分入れました。それだけで100kcalかぁって感じです(--;) もっと低いと思ってたので…。 お礼日時:2020/09/07 19:47 コンニャクだって、食べれば水分にしかならないらしいです。 脂肪は水分が含まれています。 代謝や消化が悪ければ身となる~。 双方のカロリーだけ見れば愕然とします。 カテゴリーで言えば、一応お豆腐は食材食品・チョコレートはお菓子。 口に入れる用途?は異なると思います。^ ^;" そもそも「ヘルシー」って何?
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この議論は賞味期限が切れたので、アーカイブ化されています。 新たにコメントを付けることはできません。 by Anonymous Coward on 2021年04月14日 18時29分 ( #4013248) 必要な観点は容積ではなかったのか? 「豆腐1個当たりの平均質量が同じ」という前提があやふやだから片手落ちに見えちゃうんだよね。 まあ値上げ前のデータが写真しかなくて「数」でしか比較できなかったんだろうが。 1丁の豆腐を何個に切り分けるか調理する人や時期によって異なっている可能性もある。 (余談だけど豆腐1丁が何グラムかはアバウトで地域によってまちまちらしい) 1丁の豆腐を縦半分、高さ半分、横4ツ切りにすれば16個。 1丁の豆腐を縦半分、高さ半分、横3ツ切りにすれば12個。 豆腐の数は19年が「15・5±3・1個」、20年は「11・9±2・8個」で、それぞれ四捨五入した数と一致するな。 ただし実際の提供は1丁単位ではなく大量の麻婆をプールしておき注文に応じてどんぶり勘定ですくうようだ。 [] 仕入れてる豆腐から微妙に小さい品番に変えないとぱっと見同じで容量減少は難しい 出来ないとも思わないけども
外金額なんだろうか、、、 私の希望を伝えたところ、タタタタターーーッと金額が上がっていかないだろうか?という事が心配です コンサルタントの方に聞いてみよう そして、今日夕方、スミリンの営業さんから 「今日か明日、打ち合わせできませんか?」と連絡が来ました ずいぶん急ですね、あなた・・・ いくらいつも暇な私も、一応四半期の締め月で明日は最終営業日なので、ちょっとだけ忙しいのだけど、、、 私の人生の一大イベントでもありますので、明日の夜、遅めになるけれど打ち合わせしてきます きっと金額が私がお願いした金額からオーバーすることになったんでしょう それもかなり 明日のスミリンの金額はきっぱりとお伝えいたします(笑) あんまし突拍子もなくお高くなくて良かったです
鉄筋コンクリート住宅ならばまだわかりますが、木造でそれはないんじゃないかなぁ オプションも入れていくと この価格に最終的にはなってしまいました〜みたいな感じになってくるんじゃないかなって思うのですよね…。 100 木造で、施工床100万/坪は異常ですね!みなさんの言う通り、RC造の単価ですよ。 いわゆるアトリエの先生がいる設計事務所で、家立つレベルw 設計・施工の会社とは思えない金額ですね! ただ、注文住宅であれば、1つ1つ良いものを選んでいけばそうなりますよね。 お客様に予算がありそうだ。→とことんデザインしたい。→雑誌にのせて知名度をあげたい。の対象になられたのだと思います! 仕上げ造作にお金をかけるか?構造躯体におかねかけるか?をよく考えて、構造が大切なら他にいきましょー。 103 2016年フラット35利用者の調査だと、東京で家を建てた人の平均坪単価は96. 2万円 東京なら、100万/坪の木造って平均レベルなのでは? 【目黒区の注文住宅】テラジマアーキテクツの口コミ評判. 104 東京でRC造100万/坪で建てられるHM or 設計事務所ってどこですか?そんなとこあります?具体的な名前を挙げてください。 105 検討者さん 私の経験だと3年前で、地盤改良など必要なくて、大型トラックが敷地に入れて、残土処理が近場でできて、電気上下水ガス全部既に敷設されてたら、RC駆体のみで坪90位。造作やらキッチン、風呂、洗面、トイレx2入れると坪140位になりますね。 坪100超えるとRC造が視界に入ってくるのは確かですね。 問題は設計事務所に頼むと設計監理費用を%で取るところが多いので簡単に1000万超えるところ。 上を見てしまうと悩みは尽きないですね。 106 戸建て検討中さん 設計から施工まで誰がやるのか明確、評判も良いので興味があるのですが、皆さんわりと大きな家を建てられているので私なぞが打ち合わせを希望してよいのか躊躇しております。 三階建て延べ床40坪、スミリンなどは高いと思っているクチです。対応してくださいますかね? あるメーカーからはその規模の家をわざわざSE工法にする意味ないですよとも言われました。 107 クチコミ少ないですね… 長期優良住宅などそういった助成への配慮や、手続きの積極的なサポートはあるんでしょうか? 108 建物価格だけで見ても坪単価高いですね。 設備やらタイルやらいろいろ凝ったら総額が高くなるのはわかりますが、SE構法の家はこんなに高いんですか?