腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Fri, 28 Jun 2024 18:39:55 +0000

Description 甘さ控えめな味噌炒め。 脂を吸った美味しい茄子、味噌の濃い目な味付けにフレッシュなピーマンが好相性です♪ 白ごま(あれば) 適量 作り方 1 茄子は横半分に切ってから、それを縦半分に。それを1㎝幅に切る。 2 大葉は 千切り に。 豚肉とピーマンは食べやすい大きさに切る。 3 ●を混ぜ合わせ、よく溶かしておく。 4 豚肉を焼き、色が変わったら茄子を加えて炒める。 豚肉から出た脂を全部しっかり茄子に吸わせ、柔らかくなるまで炒める。 5 ピーマンを加えて炒める。 ピーマンは炒めすぎず、ピーマン表面に油がまわった程度、生のままで良い。 6 ●を加えてサッと全体を炒め合わせたら火を止める。 器に盛って、大葉とゴマを乗せたら完成。 コツ・ポイント 豚肉から出る脂で茄子を炒めること。 そしてピーマンは炒め過ぎず、緑色が鮮やかなうちに調味料を加えることです。 このレシピの生い立ち 甘さが苦手な"茄子の甘味噌炒め"。 夫にリクエストされてしまい…ピーマンを加えたり、調味料の甘さも控えめで作ってみたら好評だったので、覚え書きに。 クックパッドへのご意見をお聞かせください

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しにゃ さん 今日は今が旬の茄子を使ったがっつりご飯が進む系レシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و!甘辛い肉味噌が茄子に絡んで最高です♬ 茄子は深めの隠し包丁を入れることで中まで火が通りやすく、トロトロに仕上が... ブログ記事を読む>>

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作り方 下準備 茄子は斜めに半月切りに、ピーマンは乱切りにする 1 Aの調味料を合わせておく 2 フライパンにサラダ油を入れて茄子をしっかり炒めます 茄子がしんなりしたらピーマンを加えてさっと炒めます 3 ピーマンに軽く火が通ったら①の調味料を加えて汁気がなくなるくらいに炒める 最後にすりごまを入れて出来上がり このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「なす」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす

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なすのアクを抜く 1 を水に5分ほどひたし、アクを抜きます。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ

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Description 茄子を甘めの味噌で炒めました。ごはんが進む副菜です。 材料 (4人分(副菜)) 作り方 1 茄子は縦半分に切り1cmぐらいの斜め 薄切り 、ピーマン1cmぐらいの 細切り 、しめじは 石づき を切り落としてほぐしておく 2 ◎の調味料を混ぜておく 3 サラダ油(分量外)を入れたフライパンを熱し、茄子を入れ油が回ってきたらピーマンとしめじを入れて炒める 4 火が通ったら②の調味料を入れて混ぜ、全体に味が馴染んだらできあがり コツ・ポイント しめじはエリンギや舞茸もオススメです。厚揚げを入れて調味料を増やせばヘルシーなメインになります。 このレシピの生い立ち 魚メインの日の副菜としてメインと味付けが被らないように味噌炒めにしました。 クックパッドへのご意見をお聞かせください

Description いつもの味噌炒めのピーマンをゴーヤに変えて作った夏限定の味!塩もみしたゴーヤは苦くなく、甘辛いみそ味で食べやすいですよ♪ 豚こま切れ肉 300g ・酒(豚肉の下ごしらえ用) 大さじ1/2 ・砂糖(豚肉の下ごしらえ用) 小さじ1/2 ・塩(豚肉の下ごしらえ用) 小さじ1/8 ・塩(ゴーヤの塩もみ用) 大さじ2+大さじ1 ■ ピリ辛にアレンジ!