レシピブログ 詳細検索・レシピカテゴリ 低たんぱくの検索結果(新着順) 人気順 新着順 1件 メニュー カロリー タンパク質 塩分 今日の低たんぱくお弁当 552kcal 8. 4g 1. Amazon.co.jp: 腎臓病に効くおいしいレシピ 2週間メソッド―減塩・低タンパクの食事が身につく 腎臓を守る朝昼晩のおいしい献立 (徹底対策シリーズ) : 川村 哲也, 湯浅 愛: Japanese Books. 4g今週はサラダランチにしたくて 久しぶりに作ってみました。私にしてはたんぱく質は多め... 続きを読む>> 「低タンパクの食事」by かのんさん 10件 訪問、コメントありがとうございます。応援よろしくお願いします ブログランキング参加中です! ポチッと応援お願いします。↓ ↓ ↓ にほんブログ村ファッション ブログランキングへ... 人数:2人分 調理時間:5~15分 「Honey and spices ファッションライフ」by akina30さん 2件 ・越後のバーガーパン 1個・れんこん 1cm厚 輪切り1枚・トマト 1cm厚 輪切り1枚・レタス 1枚・マヨネーズ 適量・食塩無添加ケチャップ 適量①れんこんを両面弱火でじっく... 「koh's cafe ~減塩・低たんぱくの腎臓病食レシピブログ~」by 幸太郎さん ・低たんぱくパスタ 100g・オリーブ油 大匙 1・にんにく 1片・鷹の爪 お好みで1本・無塩バター 10g・乾燥バジル 大匙 1/2・バジルソース 大匙 1/2・じゃがいも... 3件 ・バルサミコ 大匙4・オリーブ油 大匙4・砂糖 大匙4・レモン汁 大匙1・胡椒 小匙1(お好みで)・にんにくのすりおろし 小匙1/2①鍋にすべての材料を混ぜ、沸騰しないように温... 6件 (食パン1. 5斤)・水 290cc・強力粉 240g・タピオカ粉 160g・砂糖 27g・無塩バター 30g・ドライイースト 7g・ベーキングパウダー 小匙 1/4①ホームベー... ・ちゃんぽん麺 1玉 (じんぞう先生でんぷん生ラーメン)・キャベツ 80g・にんじん 20g・玉ねぎ 30g・もやし 50g・豚肉 20g・えび 20g・イカ 20g・きくらげ... 8件 ・牡蠣 4個・ブラウンマッシュルーム 4個・にんにく 3辺・鷹の爪 1本・胡椒 少々・オリーブ油 適量①ブラウンマッシュルームは半分に切り、にんにくは潰す②オリーブ油にマッシュ... ・春雨 30g・きゅうり 40g・にんじん 25g・ロースハム 1/2枚・黒酢 大匙 1・砂糖 小匙 4・ごま油 大匙 1・練りからし 小匙 1/2・白ごま 少々①春雨は茹でて... 4件 ・鯵 60g・玉葱 30g・片栗粉 適量・糸唐辛子 適量・揚げ油 適量(漬けダレ)・減塩醤油 小匙 1・黒酢 大匙 1・みりん 大匙 1・砂糖 大匙 1①鯵のぜいごをそぎ落とし... ↑低たんぱくのレシピ新着順 | 簡単料理のレシピブログTOP
まつもと薬局では「たんぱく質」や「カリウム」、「リン」、「塩分」など、特定の栄養を制限されている方、またはそのご家族の方のために、簡単に作れるオリジナルレシピを開発しています。管理栄養士が考案した美味しく、手軽で、飽きないレシピを皆さまの健康づくりと食生活の改善に役立てていただければ幸いです。
材料(1人分) 冷凍うどん(テーブルマーク) 1つ(200g) 青梗菜 4本(60g) 茄子 1/6本(20g) 人参 1/6本(15g) 生姜 少量(5g) ごま油 小さじ4(20ml) 減塩めんつゆストレート(ヤマキ) 小さじ8(40ml) 作り方 1 食べやすい大きさに野菜をカットします。 2 冷凍うどんをゆでたら、洗って、水切りをします。 3 フライパンを温めて、ごま油を半分投入。野菜だけ炒めておきます。 4 残りのごま油で、うどんだけ炒めます。 5 野菜とうどんを一緒にして、めんつゆを投入。かるく炒めます。 6 お皿に盛って、あら美味しい。 きっかけ 腎臓病で蛋白質と塩分の食事制限があるため、食べられる料理を模索中。 おいしくなるコツ 冷凍うどん自体に0. 8gの塩分が使用されています。塩分の少ないうどんを選択すると、味付けに使える塩分の量が増えます。本レシピは蛋白質が少ないので、肉類の追加も可能です。 レシピID:1590006229 公開日:2014/04/28 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 焼うどん きまぐれやさん。 はじめまして。 腎臓病になって、先日退院したばかり。 1日当たり、蛋白質60g、塩分6gという食事制限が課せられました。 そのため、1食当たり、蛋白質20g、塩分2g、を目安に、低蛋白かつ低塩分なレシピを目指したいと思います。 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR 焼うどんの人気ランキング 位 めんつゆ&オイスターの豚バラ肉で焼きうどん だしが香る♪ツナ入り焼きうどん 焼きうどん 幼児食"焼きうどん" 関連カテゴリ 焼きそば あなたにおすすめの人気レシピ
低たんぱく 減塩 ピザトースト by アイコ★ケン 塩分約1g。(パン含む) レシピID:3771296 でんぷんココアパンを使って作... 材料: でんぷんココアパン 4枚切り、松田のマヨネーズ、ヒカリケチャップ、トマトスライス、ピ... 減塩 ポテトサラダ 1人分 塩分0. 5g。出来上がり分量1人120g。低たんぱくは、12↓ ゆで卵 粗みじん切り、○じゃがいも (皮むき)、○人参 いちょう切り、◎きゅうり...
ぷーなむキッチン☆ もっと見る
ウェルネシレシピ > レシピ一覧 ホタテのカルパッチョ 主菜 洋食 魚介類 調理時間:10分 オリーブオイルとレモンのソースでさっぱりとした味付けに仕上げました。 自家製のソースなので、塩分を控えることができます。また、ホタテは魚介類の中では低たんぱく質なので、腎臓病の方でも1食で多くの量を食べられます。 ごまだれ冷しゃぶ 和食 肉 調理時間:20分 さっと茹でた豚肉と野菜をごまだれで食べる夏らしい一品です。豚ばら肉は高エネルギー低たんぱくな食材!ほかの肉よりも量を多く使うことが出来るので、ボリュームを出したいときにオススメです。 なすと厚揚げのピリ辛炒め その他 調理時間:20分 油と相性の良いなすを素揚げにして厚揚げと一緒に炒め、ピリ辛で味付けしました。なすを素揚げにすると油を吸収するため、手軽にカロリーアップをすることが出来ますよ♪風味の豊かな豆板醤やごま油を使うので、少ない塩分でもしっかりした味付けに仕上がります! トマトとチーズのサラダ 副菜 調理時間:10分 トマトとチーズをオリーブオイルベースのドレッシングであえました。オリーブオイルとバジルを入れることで風味がアップし、少ない塩分でもしっかりした味付けに仕上がります。 枝豆と玉ねぎのマヨ和え 調理時間:20分 枝豆と玉ねぎスライスをマヨネーズで和えたさっぱりとした一品です。マヨネーズのコクとこしょうの辛みをアクセントに仕上げました。簡単なので作り置きしておくと便利ですね。 ゴーヤのきんぴら 調理時間:15分 ゴーヤの苦味を生かし、甘辛く味付けした夏らしいきんぴらです。ごまの香りやゴーヤの適度なほろ苦さを活かしているので少ない塩分でも風味豊かに仕上がります。 なすの揚げ浸し 素揚げしたナスを甘酢に漬け込みました。相性の良いなすと油を、甘酢でさっぱりと仕上げています。揚げ物ながら、お酢を使っているので脂っこさを感じない一品です。 たけのこのバター醤油ソテー たけのこにバターの風味をプラスしました。バターによって塩分を控えながらカロリーアップ出来ます。たけのこは缶詰のものを使うことで、より一層カリウムを抑えられますよ。 春キャベツのガーリックソテー 春キャベツをたっぷりと使い、にんにくの風味をきかせました。にんにくにしっかりと火を通し、香りを出すとより一層美味しくなりますよ!キャベツは調理前に茹でてカリウムを控えましょう!