弁当の「下」をさわって温度を確認する 最後まで冷たい部分は下の方。 冷凍弁当がどのくらい温まっているか確認するには、必ず お弁当の下をさわってみる べきです。 理由は、お弁当のおかずは下の方にたまるからです。そのため、 温め残しも下の方が多い んです。 「下」をさわってみるチャンスは2つ。 1回目は途中でワット数を変える時。温まり具合の「途中経過」確認して、後半に何分くらいレンチンするか決めます。 2回目は最後の確認。「下」をさわって、完全に温まり切ったかを確認します。足りなかったら、弱いワット数で追加のレンチン。 以上、ここまでまとめた5つのポイントを次の項目で簡単に整理します!
低温で解凍する方法なので、常温解凍や流水解凍などの他の解凍方法に比べて時間が掛かってしまいますが、 一方でゆっくりと解凍するぶん、余分な水分はでなくなり、食品の水分を保った状態で解凍できるというメリットがあります。その結果、衛生的で味を守りやすいという特徴があります。 また、食材を低温で保つので、細菌の繁殖を防ぎながら解凍することができるので、様々な場面でおすすめされています。 冷凍ねぎの賞味期限 約1カ月OK! 上記のような方法でしっかりネギを冷凍すれば、味や風味、栄養を損なうことなく約一ヶ月程日持ちします。ですが一ヶ月日持ちするとしてもなるべく早く消費してしまった方が良いでしょう。 ネギは冷凍したほうが甘くなる? 生のネギに比べて冷凍したネギは辛み成分である硫化アリルという成分が減ります。辛味成分が減ると食材の甘みが引き立ち、より食べやすくなるといったメリットもあるんですよ!食材によって冷凍した方が美味しくなるものや、逆に冷凍してしまうと食感が損なわれ美味しくなくなってしまうものもあります。 冷凍保存する前に冷凍したい食品が、本当に冷凍しても良いのかどうかをしっかり調べることが重要になってきます。 まとめ この記事をまとめると 冷凍したネギがまずくなってしまうのは水分でびちょびちょになってしまうから! しっかり水気をきって冷凍しよう! 冷凍したネギは甘みが増えてとても美味しくなる! 冷凍食品を自然解凍したらまずいのはどうして？加熱が必要・不要なものの違いは？. 今回のように食品についての様々な知識を紹介しています。他にもたくさんの記事を掲載していますので、ご興味のある方は是非ご覧になってみてください。 スポンサードリンク
パッケージから冷凍弁当を出して、くまなく霜を取ってから温める ことがが最強の水っぽさ対策です。め、面倒ですが・・。霜を取った後は ラップでくるんで小さな穴をあけてからレンジで温めればOK。 注意点とミニテクニック&おすすめ 電子レンジには必ずついている「オート」機能は、冷凍弁当を温める場合に使うべきではないです。市販の冷凍弁当には、注意書きで「オート不可」と書いてあるものがほとんど。 メーカー発表の時間はあくまで目安 ほとんどのメーカーは温め時間の目安を書いているだけです。「500wで4分」と書いてあっても、必ずしもそれで完璧に温まるとは限りません。メニューによって内容量は違いますが、それに合わせて温め目安時間を変えているメーカーはわずかです。 「穴を小さく開ける」時はやけどに注意 繰り返しますが、 4番目のコツ「穴を小さく開ける」 場合は、出す時にやけどしやすくなるので注意して下さい。最後のチェックでも、さわる時にやけどには注意して下さい! ワット数を間違えない 余計なお世話かもしれませんが、500wや200wなどのワット数を間違えないようにしましょう。特にワット数を変える時に。これを間違えてしまうと、デロデロのひどいことになりかねません。僕は何度も200wと700wを間違えて大惨事になってます(泣)。 数分間放置するも良し あまりにおかずによって温度差が出てしまった時は、何もせずにレンジの中で数分放置してから再度加熱しましょう。まさに「ムラす」という感じ。 ターンテーブル内は中央置き 僕自身、いろいろ試してはいるのですが、どうやらターンテーブル内では真ん中に置くのが良いようです。中心付近が温まりやすい機種が多いです。 (※レンジメーカーの仕様によりますが、僕たち庶民のレンジではどれもアバウト・・ですよね。) キレイな写真を撮る/SNSに投稿するなら短めの加熱 たとえ熱々な冷凍弁当が好きな人でも、写真をキレイに撮りたい場合は、温め時間を少な目にすることをおすすめします。おかずが爆発しちゃったり容器が変形しちゃったりしたら、間違いなく美味しそうには見えませんから。 これをクリアでレンチンマスター?! 市販の冷凍弁当では「とろけるチーズ」と「とろとろ玉子」を上手に温められれば、冷凍弁当レンチンマスターです。いや、ほんと難しいんですよ。チーズを程よく溶かすのと、とろとろ玉子をとろとろにするのが。。あと「ハンバーグ」は他のおかずとの温度差が生まれやすいです。なので「チーズハンバーグ」が一番の強敵かも?!
】『冷凍野菜』の正しい3つの解凍方法|冷食業界8年のプロが解説 今回の記事で『冷凍野菜』に関しての不満や悩みが解決できたら幸いです。 それでは、ここまで読んでくださいまして本当にありがとうございました! !
「ブランチング」(blanching)とは ブランチング(blanching)とは、英語で "湯がく" という意味。 主に野菜や果物などを 固めに下ゆでしたり蒸して、短時間加熱したのちに冷水で一気に冷やす という調理法です。 処理方法は簡単で、野菜を好みの大きさにカットて、熱湯で下ゆでするだけ。 ほうれん草なら根本から10~15秒ほど、ほかの葉物野菜なら30秒~1分、他の野菜は2~3分を目安に。 電子レンジや蒸し器を活用してもOK。 ビタミンCのように茹で汁に流れ出てしまう栄養素もあるので、 とにかく手早く茹でる ことが大切です。 冷ましてから冷凍用ビニール袋に入れて冷凍します。 「ブランチング」の効果 ブランチングをすることで、野菜をより色どり鮮やかに、美味しく安全に食べられる効果がUpします。 効果1)野菜の冷凍耐性アップ!
便利なはずの冷凍野菜、いざ食べてみると、なんか美味しくなくて青臭いと感じることありませんか? 買い物に行けない時などは心強い冷凍野菜ですが、もちろん冷凍でもずっと安心して食べれるわけじゃありません。 やっぱり食べ物なので賞味期限はあるんですよね。 しかも冷凍野菜の賞味期限は意外に短く、2週間くらいでなるべく早めに食べ切るのがベストです。 コツを抑えて、より長く上手に冷凍保存できる方法をご紹介しましょう。 冷凍野菜がまずい・美味しくない・臭い理由 冷凍野菜って、解凍した時に中身がスカスカで、水っぽくなって、 野菜の食感や色、風味を損なってしまった経験はありませんか? 私はお弁当を毎日作るため、主に、ほうれん草、チンゲンサイ、ブロッコリー、人参など 定番なものばかり冷凍保存して使ってますが、 食べるとどうも青臭くて、エグみが増して、美味しくなくなるって思ってました。 80~90%が水分で出来ている野菜は、そもそも冷凍に弱い食べ物。 野菜に含まれる水分が冷凍することで氷の結晶になり、中の組織や細胞を破壊します。 解凍すると、壊れた細胞からは水分や、閉じ込められているうまみや栄養が流れ出してしまうことで、 食感が変わってしまったり、ぐしゃっとしたマズイ食感に変わってしまうからなんですね。 冷凍食品工場にある冷凍庫が、マイナス30~40度の低温度で一気に「急速凍結」するのに比べ、 家庭用の冷凍庫は庫内の温度が高く、食材をゆっくり冷やします。 さらに家庭用の冷凍庫は、何度も開け閉めするたびに冷凍庫の温度が上がるため、 野菜に霜が付きやすくなってしまいます。 ですから、家庭で上手に野菜を冷凍するためには、 「水分を残さず、素早く冷凍」 という工夫が必要になります。 冷凍野菜を美味しく冷凍するコツ4つ! 冷凍野菜がまずい＆美味しくないし臭い理由！賞味期限切れはいつまで？ | life is beautiful. 水分を残さず、素早く冷凍するために、 家庭で下処理をするときに気を付けたいポイントは下記の4つ。 食材についた水分はしっかり拭取る 冷却効率を上げるため、形は平たく 下茹で後は粗熱を取る アルミバットなど熱伝導の良い所に食品を並べる(ラップの上からアルミホイルで包むもOK) これらのコツを抑えれば、野菜の栄養を損なうことなく、 家庭用冷凍庫でも、上手に野菜を冷凍することができます。 冷凍野菜を美味しく冷凍する魔法の「ブランチング」とは? 冷凍すると、水分が出てしなっとしてしまう野菜。 それを防ぐために"ブランチング"という下処理方法ご存知ですか?
冷凍野菜は、使う時に解凍しますが、その時、どのように解凍すればいいかご存知ですか? 実は、電子レンジや流水・冷蔵庫で解凍するよりも、 「凍ったままそのまま使う」 という方法がおすすめです。 なぜなら、素材に余計なダメージを与えずに調理が出来て、美味しく仕上がるからです。 冷凍野菜は、凍って調理に時間がかかるイメージがありますが、 じつはその逆で、 冷凍することによって繊維が壊れるため、火の通りが早い のですね。 冷凍のままの大根やえのきを入れて火をつけておけば、 美味しい具だくさんのお味噌汁があっという間に出来てしまいます。 冷凍野菜をそのまま鍋に入れて煮込むも良し、フライパンで炒めて使うも良し、 いずれも1回で食べられる量、切らなくてもいいサイズにカットして冷凍しておけば、 時短料理の強い味方になってくれます。 冷凍野菜の賞味期限はいつまで? 冷凍野菜をいずれの方法で冷凍するとしても、 「保存期間は1~2週間程度」 を目安として、なるべく早く使い切るのがベストです。 家の冷凍庫は家族全員が開け閉めするので、どんなに上手に冷凍したとしても、 食材に霜がついたり食品自体の温度が上がって、どんどん劣化していきます。 特に気温の高い夏は、野菜の傷みも早くなりがち。 冷凍野菜の品質を保つためにも、扉の開けっ放しは厳禁、庫内の温度が上がらないように注意しましょう。 冷凍野菜がまずい・美味しくないし臭い理由!賞味期限切れはいつまで?まとめ ご紹介した冷凍テクニックを使って、無駄なく賢く野菜を使い切ってくださいね!