上りか下りかわからなくなるのは、グリーンに上がってからラインを読み始めるのが大きな原因。周りの景色や足もとの傾斜に惑わされたり、錯覚を起こしやすい。 藤田寛之 ふじた・ひろゆき (葛城GC) 1969年6月16日生まれ。168㎝、70㎏。福岡県出身。ツアー18勝。年齢を重ねるごとに勝ち星を増やし、40代で12勝をマーク。2012年には年間4勝を挙げて43歳にして初の賞金王に輝いた。23年連続で賞金シード入り。得意クラブはパター。 協力/葛城ゴルフ倶楽部 【藤田寛之が教えるグリーンの読み方&打ち方】 次回へ シリーズ一覧へ 関連記事
カップを見ながら打つと距離感が養える 距離感がなかなかつかめないという方は、カップを見ながら打ってみよう。これは、今年のマスターズを制した ジョーダン・スピース もやっていた方法だ。ごみ箱にごみを何気なく投げるようにパットでもカップを見ながら打つと距離感がつかみやすくなる。とはいえラウンド中では、ボールを見ないで打つのは怖いと思うので、まずは練習場のグリーンでやってみよう。訓練すれば、ボールを見て構えた時でも頭の中で距離をイメージしやすくなるぞ。 1mのショートパットはゲームを制す! ショートパットはホールのスコアを決める最後の一打。この一打に自信がつくとスコアマネジメントに余裕が生まれる。またアプローチでは寄せなくてもパットでカバーできるとプレッシャーが減り、その結果グリーンを狙うショットでも乗らなくても何とかなると思えるようになる。それだけショートパットは重要でほかのショットにも良い影響を与えるのだ。ショートパットの精度を上げるにはカップを軸に360度全ての方向から入れる練習が効果的。どんなラインからでもカップインできる自信をつけろ。 -------- イラスト:野村タケオ
日々、精進 がんばります 関連記事 テーラーメイド スパイダー ミニ | Spider MINI ジョーダン・スピースのパター、パッティングスタイル ジョーダン・スピース の アプローチ ジョーダン・スピース ボールを見ないパッティング パターが入らない時の練習 | ショートパットを外さないコツ パターヘッド形状の種類と特徴 パターはスイングの原点 | パターだってキャリーする
シロナ 年齢:50歳 ゴルフ歴:11年~15年 平均ヘッドスピード:わからない 平均スコア:80未満 平均ラウンド数:週2以上! 回答日時:2009/6/17 (水) 19:46 キャッシュインパターで、短いのは左打ちだな。 ただいつもそんなにしびれるようなゴルフをしてるの?(大きなにぎり?) ターフィー 年齢:55歳 平均ヘッドスピード:51m/s以上 回答日時:2009/6/17 (水) 23:07 ショートパットが全く入らなくなった事があります。 練習、素振りでは普通なのに、いざとなると肩が硬直するほど…でした。 私は、全く違うストロークにチャレンジしたところ、簡単に治りました。 それは、『クローグリップ』左手は普通に、右手を表裏逆に握るグリップです。 手首や、肘がロックするところは自然にロックされ、腕がパンタグラフの様に自然に一体感を持って動くきます。ヘッドが低く動きます。 是非お試しを 嫁よりゴルフ 回答日時:2009/6/18 (木) 12:16 右手を殺すのであれば、一番手っ取り早いのはクロスハンドかと思います。あまり大げさにクロスにするのがいやなら、左手を普通にグリップし、右手で左手を覆うようにグリップし、右手ではグリップに触らないようにするだけでも効果があるかと思います。(中尺でも可能ですよ) キャラマニ ゴルフ歴:6年~10年 回答日時:2009/6/23 (火) 16:03 42パットになるともうイップスの問題ではなく、ただ単に「気持ち」の問題だと思いますが^^; どうせだめなら最初から「カップに入れない」練習でもしたらいいのでは? 初心者向けパッティングチェックリスト⑨「カップを見ながら素振りしているか？」 | Gridge［グリッジ］〜ゴルファーのための情報サイト〜. 逆アマチュアラインじゃないですが、かならず上目を通すことだけすればいいのでは? ストレートならジャストタッチでカップ手前に止めるとか。 結局は「結果を求めすぎる」ために結果が伴わないので、「結果を求めない練習」も必要だと思います。 思ったとおりに「入れない」技術があるなら、あとは気持ちだけですね。 思ったとおりに「入れないようにできない」なら、単純に技術不足ですねw さだむ 年齢:51歳 回答日時:2009/9/29 (火) 17:56 イップスになったことがないので参考になるかわかりませんが、悩んでいるようなので... 。 ゴルフを始めた頃は40パットはざらにあったと思います。今は平均31ですが、ショートパットを練習しました。70cmを100%入れる練習です。後は練習時間がものすごく少ないのではないでしょうか?
。 (1)パターヘッド、 フェイスの向きを打ち出し方向(目標)に向ける 。 (2)利き手(右手)を意識して、 ボールを転がすイメージ でストロークする。 ・・またまた、ええ!!これだけ? ?、そうなんですが、それができたら苦労しませんよね。 パターフェイスを打ち出し方向に向けたり、いつもボールを転がすイメージでパッティングしてるはずなんですが、なぜかうまくいかなんですよね! ?。 右手がボールを転がすイメージに・・ もう一度考えてください。パターヘッドを打ち出し方向に向けてから、イメージ通り気持ちよく、スムースにスイングできていますか? ?。 先ほどのお話、 「いかに、パターヘッドが自分の思ったように動かしやすいか?」 です。一般的な今までの常識を忘れましょう。 ボールを転がすイメージになりやすいのは、利き手(右手)でパターを操作する意識 です。距離感のイメージは見た目で分かります。 その 自分が感じたイメージを、一番操作しやすいのは利き手 、わたしらの場合は(右手)です。 左手はその(右手)がブレないように支えてるイメージです。そして。実際のストロークは手や手首で動かすのではなく、背骨を軸にゆっくり大きく動かすイメージです。 少しカラダ全体を開き気味にして、20ヤードのアプローチを打つイメージでパッティング練習するのもイイ感じになります。 カラダを開く(左肩と左腰を左に向ける)と、パターのフェイスも目標に向けやすくなります。カップも見やすくなります。思ったところにボールを転がり出しやすくなります。 利き手を使って、自分が感じたイメージを、一番操作しやすすくなります。 わたしらの場合は(右手)です。 「いかに、パターヘッドが自分の思ったように動かしやすいか?」です。 パッティングこそ個性の出しどころ? 藤田寛之が教えるグリーンの読み方＆打ち方｜第1回 グリーン全体を読む｜ゴルフサプリ. ?です。 ■パッティングの距離感がわかる動画です!! ❒「パターの距離感が身につく打ち方とは?」(Youtube動画) ヘッドの高さを揃えて、衝突パワーの均一化を図る?とか・・百聞は一見に如かず!! (2分10秒)わかりやすいです。パターの距離感の練習に最適です。 ❒「パターの距離感を合わせる練習方法【ゴルフライブ】」(Youtube動画) カップを見ながらパッティングすると・・そんなお話が聞けます。(3分41秒)見ればわかります。パターの距離感の練習に最適です。 ❒『パット名人へ!知っていれば得をするグリーンの秘密!』武市悦宏の即効レッスン塾(Youtube動画) 知ってるといろいろ得するグリーンの秘密・・ほんまにそうです!!ちょっと、知ってるとお得です。!
Top > ゴルフ初心者 > 初心者向けパッティングチェックリスト⑨「カップを見ながら素振りしているか?」 距離をつかむ→素振り→アドレス→また素振り→打つ パッティングチェックリスト⑨、「カップを見ながら素振りしているか?」です! 私は最初、 ①ボールの真後ろに立ってカップを見て距離をつかむ ②ボールの横に移動する ③パターのヘッドを凝視して「この距離ならこれくらいの振り幅かな?」と素振り。 ④そしてアドレス。でもカップを見て「あれ? 思ったより遠く(近く)感じるぞ?」ということで、再度振り幅確認のためにパターヘッドを凝視しながら1~2回素振りして打つ というルーティーン(流れ)でパッティングをしていました。 これでも調子が良ければポンポン入ってしまうこともありましたが、一度崩れると目も当てられない状態に・・・。 ③の「パターヘッドを凝視して」と、④の「再度」「パターヘッドを凝視しながら」に問題がありました。 「カップを見ながら素振りすれば?」 ある「師匠」からコレを教わったときは「こんなに当たり前なことに自分で気付かないとは・・・」とゴルフの不思議さを感じたものです。 野球のボールを投げる時、相手のグローブを見ないのか? サッカーのボールを蹴る時、蹴る方向を見ないのか? その他球技において、目標物を見ずに方向を決めることはまずありませんよね(「ノールック」等の応用技術的な話は抜きで書かせていただきます! )。 私のルーティーンは、最初にカップを見て距離をつかんではいたものの、その後「パターヘッドを凝視して素振り」、アドレスで再度「パターヘッドを凝視して素振り」と、目標物を無視した素振りを行っていたわけです。 しかもカップを真っ直ぐに見れないアドレスで距離が遠く(近く)感じたとしても、目の錯覚の可能性も大いにあり得ます。 なのにそこで素振りし直しているということは、最初にボール後方からつかんだ距離感を完全否定しています。 何をやっていたんだか・・・。 ボール後方からカップを見ながら素振り→アドレス→迷わず(素振りせず)打つ! ということで、 ①ボールの後ろに立って、カップを見ながら素振り ②振り幅を決めた後、ボールの横に移動してアドレス ③他のチェック項目(ボールの位置やハンドファースト等)を確認して 後は素振りしないで迷わず打つ! これですね!! 残念ながら私自身、まだ「カップを見ながら素振り」をよく忘れ、また「アドレスしてから不安になって再度素振り」をしてしまいます・・・。 しっかりルーティーンとして定着させたいと思います!!