特売日をうまく利用しよう まとめ買いする人は、たいてい週に1回、曜日を決めて買出しをしますよね。 ちなみに筆者は日曜日にまとめ買いをします。週末の方が時間と自分の気持ちに余裕があるからです。平日の夕方に行くこともあったのですが、帰ってからの家事に気を取られて買出しがうまくできない……という経験があったので、日曜日にしています。共働きのご夫婦も週末に買出しという人は多いのではないでしょうか? まとめ買いをする曜日は、その人やご家庭の生活スタイルによって変わりますので、平日でも休日でも大丈夫です。まずは まとめ買いする曜日を決めて、そのうえで特売日をきちんと把握 しましょう。 日曜日は特売品が多い?
(2) 日もちしない食材だけ週の後半に買いたし 週の後半まで日もちしない食材(肉、魚、葉物野菜など)は、週の後半に少しだけ買いたしましょう。買い物メモの最後に、追加食材を表記しています。 (3) 基本の調味料などは、家にある在庫をチェック 塩、コショウ、砂糖、みりん、しょうゆ、酢、酒、みりん、みそ、マヨネーズ、トマトケチャップ、顆粒だし、粉類、サラダ油などの油脂類はストックを確認。たりないものは買いたしましょう。 <料理/新谷友里江 撮影/山田耕司 取材・文/ESSE編集部>
主食:ごはん 主菜:さんまのしょうがごぼう照り焼き 副菜:水菜と豆苗の湯葉サラダ 副菜:人参とエリンギのたらこ和え ▶「旬のさんまで!生姜照り焼き」の献立はこちら まとめ 旬を楽しもう 実りの秋はおいしい食材がたくさん!旬の食材は、他の時期に食べるよりも味が濃くておいしいことが魅力です。そして栄養価も高く、価格も安くなることが多いため、ぜひ旬を意識して毎日の献立を考えてみてください♪ここでご紹介したレシピと献立も、参考にしてみてくださいね。 【みずみずしさが魅力!】梨の栄養パワーとおすすめレシピをご紹介! 【やせ習慣が身につく】管理栄養士が食生活をコーディネートするアプリって? 一人暮らしの女性に一週間の節約レシピを大公開！コスパの良い作り置きメニューも！ | folk. まずは無料でスタート♪食事を撮るだけ、プロから食事のアドバイスが届く! ・専属の管理栄養士がダイエットをサポート ・食制限なし!正しく食べて身につく「やせ習慣」♪ ・管理栄養士が、写真を目で見て丁寧にアドバイス。AIではありません! ・「あってるかな?」そんな食事のお悩みを正しい知識でアドバイス 関連カテゴリ: 食・レシピ
・☆キャベツ 1/3個 ・☆アボカド 1個 ・塩 小さじ1 ・コーン缶 小1缶 ・A[オリーブオイル大さじ2 酢大さじ1 塩小さじ2/3 はちみつ小さじ1/2 コショウ少し] (1) キャベツは千切りにし、塩をまぶして10分ほどおき、しんなりしたら水気を絞る。アボカドは種と皮を除いてひと口大に切る。コーンは缶汁をきる。 (2) ボウルにAを混ぜ合わせ、(1)を加えてあえる。 [1人分162kcal] 水曜:ゆでるだけ、炒めるだけのラクチン献立。野菜たっぷりでデトックスにも最適 ●豚しゃぶとキャベツのキムチダレ うま辛発酵ダレで、たっぷりのキャベツもペロリ!
サンキュ!STYLEライターのはなです。毎晩の夕飯づくりは、本当に大変ですよね。少しでもラクをするために、献立を考えるのをやめてみませんか?週5フルタイムで働く私が実践している、夕飯の献立を考えなくて済む方法をご紹介します。 一生献立を考えなくて済む方法 「毎回献立を考える」のが面倒なので、「はじめから決めてしまう」とラクになります。つまりメニューを固定化すればよいのです。我が家では、5週分の夕飯のメニューをリストアップしてあります。あとはこの5週分の献立をぐるぐるとローテーションするだけです。5週間経ったら初めの献立に戻ればよいので、もう二度と献立を考えなくてよいのです! 夏におすすめの献立レシピ特集！暑い日に食べたい人気メニューを大公開♪ | folk. 我が家の夕飯メニューのリスト 毎週土曜日の夕飯は夫が作ってくれたり外食したりしてラクをすることに決めているので、6日で1週間分になっています。固定化しているメニューは主菜と副菜です。ここにご飯と適当な汁物、余力があれば簡単なサラダを足します。おかずが決まっているだけで、「何作ろう?」と考えなくて済むのでかなりラクができます。 まずは1週間分からチャレンジ! いきなり5週分の献立を作るのは結構大変です。私の場合、そもそもレパートリーが5週分もありませんでした。はじめてリストアップした時は10日分くらいしか献立が作れませんでした。でも、それでよいのです。はじめは1週間分のメニューをローテーションすることから始めて、少しずつメニューを増やしていきましょう。 私の献立も、少しずつメニューを増やして完成させましたし、たまに新しいメニューを取り入れて進化させています。 材料もリストアップすると、もっとラクに 1週間分の献立が決まったら、材料もまとめて書き出しておくとさらにラクができます。1週間分の材料をまとめて購入してしまえば、いちいち買い物に行く必要がありません。献立が決まっていて、材料も冷蔵庫にそろっている、となれば「夕飯作らなきゃ…」という気持ちが一気に軽くなりますよ。 メニュー固定化のメリット・デメリット メニューを固定化することには賛否両論あると思います。私が実践してみて感じたメリット・デメリットをいくつか挙げてみます。 固定化してよかったこと 1 何も考えずに夕飯がつくれる。 献立も決まっていて材料もあるので、あとはつくるだけ! 2 家族が楽しみにしてくれる。 好きなメニューの日を楽しみにしてくれます。「明日は〇〇かぁ~」と会話も弾みます。 3 無駄な買い物が減り、買い物時間も短縮できる。 本当に使う材料を使う分しか買わないので無駄な買い物が減ります。また、何を買うのか決まっているので効率よく買い物ができ、時間も短縮できます。 固定化のデメリット 1 「今日は何を食べたい?」という会話はなくなる。 献立はもう決まっているので、子どもや夫と「今日は何を食べたい?」という会話はできません。その日の気分で食べる物を決める、ということはできません。 2 旬の物、特売の物を使うことができない。 旬だから、今日はこれが安いから、というような夕飯つくりはできません。季節によって手に入らない食べ物は今はほとんどありませんが、私が住んでいる地域では夏場はレンコンが手に入りにくく、水煮のレンコンを使うこともあります。また、価格は関係なく買い物をするので割高になっていることもあります。 デメリットもありますが、メニューを固定化してみると想像以上に夕飯づくりがラクになりました。いかに献立を考えるという作業が面倒なことだったのか実感しています。 メニューをリストアップしてみることは少し大変かもしれませんが、一度やってしまえば夕飯づくりがとてもラクになりますよ。ぜひ1度挑戦してみてはいかがでしょうか?
6. 薬味たっぷり。大葉入り切り干し大根 切り干し大根は、作り置き料理の定番食材。このレシピでは大葉や梅干しなど、香りや味わいが豊かな薬味と一緒に和えて作ります。普通の切り干し大根にはない、さっぱりと爽やかな風味がおいしいひと品です。こっくり味の切り干し大根に飽きた人は、ぜひ試してください。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
4%増の924億円、保守などが7. 9%増の805億円だった。第2四半期(2021年4月~6月)は全セグメントで2桁成長という。顧客企業の業種別売上げも全業種で増加した。 連結子会社は、ネットワールドが前年同期比4. 9%減の622億円と減少したが、市場の厳しさはあるもののハイパーコンバージドインフラストラクチャー(HCI)や新たなネットワークテクノロジーが中長期的には堅調と見ているという。 (大塚商会の決算資料より) 重点戦略事業に位置付ける「たのめーる」の売上高は10. 8%増の881億円、オリジナル統合業務ソフト製品の「SMILE」が5. 3%増の61億円、ナレッジマネジメントシステムの「ODS」が6. 9%増の293億円、セキュリティビジネスの「OSM」は21. 6%増の491億円だった。2021年6月末時点の「たのめーる」の口座数は、6. 0%増の178万9316口座だった。「コピー用紙の出荷トン数は戻っていないが、消毒液などの感染症対策商品、介護関連商品、工具、作業用品などの多彩な商品でカバーし、堅調である」(大塚氏)とした。また、サプライと保守契約を含むストックビジネスの売上高は前年比0. 8%増の1570億円、構成比は37. 大塚商会 たのめーる 問い合わせ. 1%となった。 大塚商会から複写機を導入している1社当たりの商材数は4. 30で、「取り扱いる商品が幅広く、オフィス丸ごと提案できる。だが、3分の2は1つの商品だけでのお付き合い。ワンストップソリューション、ワンストップサポートができる強みをもっと生かし、オフィス丸ごとの複合提案を進めたい」と大塚氏は述べた。 コピー保守売上げの増加率は17. 4%、システム保守は10. 1%。「システム保守は安定的に成長し、コピー保守はコロナ禍の影響が一巡して回復が見られる。売上高はコピー保守の1に対してシステム保守は3. 3倍。今後も安定成長の基盤として積み上げたい」と大塚氏。社員数は9340人で社員一人当たりの売上高は4996万円と、過去最高になった。 今回の決算説明会見で大塚氏は、同社のクラウドおよびセキュリティに関する取り組みについて時間を割いた。これまでにも、ウェブサービス(ASP)に関する指標を公開しており、2021年度上期の実績は利用者数が前年同期から15万4000人増加して311万人になった。今回はそこから大きく踏み込みも、クラウドの売上高の2021年度上期は前年同期比21.
9%減の1634億円、オリジナル統合業務ソフト製品の「SMILE」が12. 6%減の115億円、ナレッジマネジメントシステムの「ODS」が2. 2%減の521億円、セキュリティビジネスの「OSM」は5. 6%増の818億円だった。2020年12月末時点の「たのめーる」の口座数は、6. 2%増の173万8840口座となった。「たのめーるは、通期で初の前年割れ。新型コロナウイルス感染症の影響を受け、第2四半期は11. 0%減、第3四半期が5. 4%減だった。だが、第4四半期は5. ネットショップ・オーナー運営サイトをアルファーメールからWADAXへ移行 | ホームページ引越し代行サービス. 3%増で、成長路線に戻りつつある」「アスクルとコクヨが紙のカタログを廃止した。たのめーるだけが残している。購買担当者がページに付箋(ふせん)を貼って注文をするという使い方が定着している。紙のカタログにも価値がある。差別化要因として残したい」などと述べた。 また、第4四半期(10~12月)に複写機の実績が戻ってきたことが明るい材料だという。第4四半期での成長は3年ぶりで、「電子化するためのデバイスとして利用されており、コピー機としての提案からの脱却が進んでいる。PCはGIGAスクールによる教育分野の需要が一気に伸びた。また、1企業当たりの商材数が4. 29個となり着実に増加している。オフィスまるごとの提案が進んでいる」とした。GIGAスクールは、同四半期に約30万台の実績があったほか、2020年12月末時点で126億円の受注残があり、これが2021年度第1四半期(2021年1月~3月)の売上げに計上される予定だ。 ウェブサービス(ASP)は、利用者が32万9000人増の295万6000人。たよれーる、Office 365で64万人、どこでもキャビネットは22万人だった。これらのサービスは、テレワークの浸透とともに伸長しているという。サプライと保守契約を含むストックビジネスの売上高は前年比0. 8%増の2953億円で、構成比は39. 4%となった。「ハードウェア販売台数が減少する中で、ストックビジネスの売上増は評価できる。収益基盤が強固になり、お客さまとの縁が切れないものになる。20年連続で増加し、多くのお客さまを継続的に支援することにつながり、大塚商会の将来の安心につながる」とした。 ZDNet Japan 記事を毎朝メールでまとめ読み(登録無料)
笑 今後の展望や取り組みについて ―― 全ては今日以降、未来のために取り組んでいると思いますが今後の計画などは? AIはツールの一つではなく、全てのソリューションに関わり、切っても切り離せない存在になってくると思うんですね。今はAIの恩恵を受けているのは日本の中でも資金力のある大手企業中心になっています。それを中堅・中小企業のお客様にもご利用いただけるようにしていくのが大塚商会のミッションだと思っていて、価格面でもそうですし、もちろん手厚いサポートなども含めて。あとは、それをしっかり実現していくための社内体制の構築などにも継続的に取り組んでいきます。 ―― 具体的なソリューションなど、もう一歩踏み込んで教えていただけますか?
年間で5万台もコピー機を売るなんて!!何か裏があるんやろ?
大塚商会が8月2日に発表した2021年度上期(2021年1~6月)の連結業績は、コロナ禍の厳しい中でも順調な回復ぶりを見せた。大塚裕司社長は、「リーマンショックの時は同水準に戻るまでに5年を要したが、今回は1年で成長路線に戻った。過去最高だった2019年度を上回りたい」とした。 大塚商会の大塚裕司社長 売上高は前年同期比7. 8%増の4666億円、営業利益は9. 7%増の332億円、経常利益は10. 6%増の342億円、当期純利益は13. 8%増の236億円だった。大塚氏は「オンラインを活用したフェアや商談、リアルとバーチャルの活動を組み合わせて顧客接点を確保し、厳しい環境でも着実に成長ができた。売上高と純利益はWindows 7のサポート終了時の買い替え需要があった2019年度上期実績を上回り過去最高を更新した。巡航速度に戻りつつある」と総括した。 セグメント別連結売上高は、システムインテグレーション事業が7. 3%増の3022億円、サービス&サポート事業が8. 7%増の1630億円、複写機の販売台数は13. 3%増の2万1533台(うちカラー複写機は14. 1%増の2万1078台)、サーバーが3. 3%減の1万3083台、PCが40. 大塚商会のアルファメールの評判 | レンタルサーバー比較No.1. 8%増の90万7975台、タブレットを含むクライアント合計では56. 4%増の104万6028台だった。 なお2021年4月~6月は、複写機が22. 9%増の1万1697台と大きな伸びを見せた。だが、PCは20. 1%減の21万5897台、クライアントでは17. 7%減の23万2835台とマイナスになり、前年同期のテレワーク需要の反動などが影響した。一方で、マイクロソフト製品や自社ソフトウェアなどのパッケージソフトウェアが好調な売れ行きを見せ、4~6月はパッケージソフトウェアだけで約100億円の売上げ規模に達するなど、「ソフトウェアやネットワーク、セキュリティなど、PC本体以外の商材が組み合わさって成長を遂げている」(大塚氏)という。 大塚商会の単体での業績は、売上高が9. 9%増の4237億円、営業利益が10. 3%増の295億円、経常利益が9. 5%増の312億円、当期純利益が11. 7%増の220億円だった。単体SI関連商品の売上高は11. 2%増の2323億円、受託ソフトなどが5. 8%増の283億円。サプライが9.
■ 大塚商会のレンタルサーバ ■運営:株式会社大塚商会 ■共用サーバー ■評判・評価スコア : 86点 ■コスト(年間維持費) : ★★★ ■高機能・ツール : ★★★ ■わかりやすさ・設定 : ★★★ ■サポート体制 : ★★★★★ ■安全性・稼働率・バックアップ: ★★★★ ■経営母体・バックボーン : ★★★★★ ■大塚商会のアルファメールの評判・特徴 >>> 詳細はこちら ★大塚商会は、オフィスサプライの「たのめーる」で知られる、80万社を超える企業と取引実績があるOA機器商社で、多くの企業からの絶大な信頼のもと事業展開を行っている。社団法人企業情報化協会の「IT総合賞」を受賞している大塚商会が、国内最大級のソリューションプロバイダとして展開しているのが「アルファメール」。 ★大塚商会のレンタルサーバーは、独自ドメイン・Webサーバー・メールサーバー・無料サポートの4つのサービスをセットにしたわかりやすいサービス内容。容量や使える機能ごとに「アルファメールダイレクト」「アルファメール」「アルファメールプレミア」の3つのプランに大きく分かれており、いずれのプランでも独自ドメインの取得や更新費がかからない。つまりドメイン維持費は無料! ★大塚商会のレンタルサーバーは、機能面からすると月額使用料はやや高めな印象だが、大塚商会が築き上げた信頼と実績、そして何より安心感がコストに乗っていると思えば納得の価格設定だ。 ★大塚商会のレンタルサーバーには、法人向けに簡単にホームページが作成できる独自のテンプレート集があり、専門的な知識がなくても簡単にホームページを作成することができる。またWordPressやMovableTypeなどのCMSやアプリケーションの利用も、もちろん可能! ★大塚商会のアルファメールは、プリーダイヤルによる電話サポートを行っており、9:00~19:00まで、年末年始を除く土日祝日も対応している。もちろんメールサポートやFAXによる問い合わせにも対応しており、初心者はもとよりビジネス利用に最適なサポート体制となっている。 ■大塚商会のアルファメールを申し込む前に・・・ ★大塚商会という会社について理解しよう。また「アルファメール」のレンタルサーバーを何に使うのか?という利用目的が明確で、規約に反していないか?「アルファメール」のサービスについてもう一度確認しよう。 ★大塚商会のウェブダイレクトのサーバー環境やリスク管理などを把握し、ウェブダイレクトのレンタルサーバーで、必要十分なパフォーマンスは得られるのか確認しよう!
本日(5/19(水))、「電話がつながりづらい」とのお問い合わせを多数いただいています。 東京都のお客様におきまして電話がつながりにくい現象は回復した、との情報がNTT東日本社より提供されました。新型コロナウィルスのワクチン予約の影響が要因と思われますが、原因は調査中とのことです。 今しばらく、たよれーるコンタクトセンターからお客様への折り返し連絡には時間がかかる場合がありますが、何卒ご了承いただきたくお願い申し上げます。