【電気治療とは】 皆さんも、どこかで「電気治療」という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか? リハビリテーションの中では、物理療法の一部として一般的に用いられています。 電気治療は様々な効果があり、痛みの制御、筋力増強に対して大変有効です。 最近では、家庭用治療器も一般的なものとなり、ディスカウントストアやTVショッピング等で見かけることも珍しくなくなっています。 もちろん当院にも電気治療器はございます!
2020/07/23 整骨院で受けられる施術は、柔道整復師による手技がメインですが、患者さんの症状や状況によっては、別のアプローチを選択するケースもあります。その一つが治療用の機械を使って、身体に電気的な刺激を与えることで改善させる「電気治療」です。そこで、今回は電気治療の特徴や効果、EMSをはじめとする様々な療法などを解説していきます。 整骨院で行われる電気治療って何?その効果を解説する 治療の仕組みや効果、痛みの有無など、まずは電気療法の概要について紹介していきます。 電気治療(電気刺激療法)とは? 電池治療(電気刺激療法)とは、 身体に弱い電気を流して刺激を与えることで、不調箇所の回復を早めたり、身体機能の働きを活性化させたりする療法 です。専用の機械を使って電気を流しますが、その電気の振動や波動が1~1, 000Hzと低いものを「低周波治療器」、1万Hz以上と高いものを「高周波治療器」といいます。 電気治療の歴史は意外と古く、紀元前の時代から行われていました。当然ながら現代のように機械はないので、代わりに電気を放つシビレエイ等の魚を使って、痛風などの症状を治療していたようです。その後も電気治療の研究は2000年以上に渡って続けられ、今日へと至ります。 なぜ電気を流すことで痛みが取れるの? 電気治療の種類は様々ですが、共通していることは電気的な刺激を与えるという点です。そもそも人の身体には「生体電流」という微弱な電気が流れており、電気信号に反応する仕組みも備わっています。目・鼻・耳・皮膚といった感覚器官からの情報を脳に伝えたり、逆に脳から情報を伝えたりする働きは、すべて生体電流を介して行われているのです。 つまり、人の身体は電気的な性質を持っているため、 生体電流のような弱い電気を外部から流し込めば、神経や筋肉を活性化させることができます。 すると疲労が回復したり、血行促進効果によって自然治癒力が高まったりするのです。また、痛みのある箇所に電気を流せば、脳の痛みを伝達する機能へ働きかけて、痛みを抑えることができます。 電気治療の効果・作用 電気治療では機器によって、以下のような効果・作用が発生します。 マッサージ作用 マッサージのように硬くなった筋肉をほぐして、血行を改善します。 温熱作用 電気による温熱効果で、血液の循環が良くなります。 調整作用 自律神経を整えて、働きを促進します。 牽引作用 筋肉の緊張をほぐして、硬さを解消します。 電気治療は痛くないの?
第21回 九原先生のQ&Aです。 「電気治療ってどんな効果があるの?」 「 ビリビリ するのが キライ です。」 「 丸いアト がつくのが イヤです~ 。 」 って言うOLさん、女子学生さん、ごもっとも。お気持ち分かります。 特に夏は、デートの際に おしゃれ したいのに丸いアトが…。 プール に行きたいのにカッコ悪い。なんて事ありますから、 そっと耳打ち して下さい。アトがつかない種類の電気を用意しますので。 なぜ、 こんな 一部の皆さま から 愛されてもらえない電気 を押し付けるか? 鍼や整体や気持ち良いマッサージだけでもいいんじゃないか、と思っている方々に対して 言い訳…いやっ、説明 させていただきます。 一つは電気治療には筋肉の 硬さ、疲労 を取る効果があります。 最近の機種には 1/f ゆらぎ 、というリラクゼーション効果を与える機能もあり、カイロ、整体の前に緊張がほぐれれば 施術効果も倍増 です。 もう一つ大切なことは、 「体には単一刺激は良くない」 ということ。 例えば鍼灸だけとか、指圧、マッサージだけの治療。薬や注射による痛み止め程ではありませんが、気持ち良いマッサージも 長期に強い刺激 を受けると筋肉内の毛細血管が傷つけられ 循環が悪く なり硬い疲れやすい筋肉になってしまいます。 素人のマッサージ や強い指圧のガマンは ひかえましょう 。 そこで、治療刺激を分散する意味でも電気による 理学療法 は必要不可欠となるわけです。 電気、マッサージで体をゆるめ、トリガーポイントの手技、鍼治療で 症状の元にアプローチ 、カイロ、整体でバランスを整えます。 色々な治療を上手に組み合わせることで 長期のメンテナンス にも体に無理がかからない様にすること、 これがタマコツ治療 の考え方です。 (自画自賛!) -機種紹介- 干渉波 カンショウハ 体につけた4~6個の吸引カップで囲まれた範囲内を広く 深部 まで筋緊張を 緩める 。 周波数を変えると、お腹や二の腕をやせさせる事も! 接骨院・整骨院の電気治療は効果ある？強さはどれくらいがいい？ | ランニングと読書の話. ウチじゃ、やりません。 S・S・P (Silver Spaike Point)エスエスピー 鍼治療に近い効果があります。鍼の苦手な方でもコレなら安心! パット式低周波・ホットスパイク 周波数により通常施術からリハビリまで 幅広く効果あり 。「1/f ゆらぎ」によるリラックス効果で眠りに落ちることも!
整骨院や整形外科にかかったときに、電気治療というものを体験した事がある人が結構いるかと思います。 あれって、何のためにしてるんでしょうか? そもそも効果あるんですかね? 整骨院や整形外科でする電気治療って効果があるの?
こんにちは!みーこです。 新宿からロマンスカーに乗って80分で行ける箱根は、レトロな街並みの温泉街やおしゃれな美術館、ご利益が貰えそうなパワースポットなどが集まる人気の観光地です。 そのため、行きたいところがあり過ぎて迷ってしまう・・・!という方も多いのではないでしょうか? そこで今回は1泊2日の箱根女子旅におすすめしたいモデルコースをご紹介します! 【1泊2日】箱根女子旅モデルコース！美術館・足湯カフェ・神社を巡る旅！. 週末にサッとプチ旅行に出かけられる女子向けの観光プランをご提案しましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪ 箱根観光の女子旅モデルコース:まずは荷物を預けよう 箱根湯本駅 箱根までは新宿から小田急ロマンスカーで約1時間20分で遊びに行くことができます。 列車の旅を満喫しながら箱根の玄関口「箱根湯本駅」に着いたら、まずは一足先に宿泊ホテルまで荷物を届けてくれるキャリーサービスを利用しましょう! 荷物を預けて身軽になってから箱根観光に出かけることをおすすめします♪ 箱根観光の女子旅モデルコース:お得な箱根フリーパスを買おう 箱根フリーパスを買おう 1泊2日の箱根旅行にぜひおすすめしたいのは、「箱根フリーパス」というお得なチケットです! 箱根エリアで利用できる8つの乗り物、 ・箱根登山電車 ・箱根登山ケーブルカー ・箱根ロープウェイ ・箱根海賊船 ・小田急箱根高速バス(指定区間) ・箱根登山バス(指定区間) ・観光施設めぐりバス(箱根登山バス) ・東海バスオレンジシャトル(指定区間) これらが乗り放題になるので、たくさん移動する方はお得ですよ。 また、移動の度にお財布を出さずに済むのでとても便利です! さらに温泉施設や美術館、飲食店など50以上もの観光スポットで優待や割引を受けられます。 こちらはロマンスカーのセットプランの予約時や小田急線の各券売機、箱根湯本駅で購入することができますよ。 箱根観光の女子旅モデルコース:【1日目AM】フォトジェニックな2つの美術館 箱根には女子旅におすすめしたいフォトジェニックな美術館が2ヶ所あります! 1つ目は「星の王子さまミュージアム」、2つ目は「箱根美術館」です。 それぞれの美術館の魅力をたっぷりご紹介していきますね♪ ① 星の王子さまミュージアム 星の王子さまミュージアム入口 まず箱根湯本駅から星の王子さまミュージアムまでの主な移動手段として、箱根登山鉄道と箱根登山バスがありますが約30分で到着するバスがおすすめです。 箱根湯本から箱根登山バスに乗り「川向・星の王子さまミュージアム」で下車しましょう。 星の王子さまミュージアムは、名作『星の王子さま』と作者サン=テグジュペリの世界が体験できるメルヘンな美術館です。 作者の故郷である20世紀初頭のフランス風の街並みとヨーロピアンガーデンがとてもかわいいのでフォトジェニックな写真が撮れちゃいますよ♡ ヨーロピアンガーデン 季節ごとに植物が変わるヨーロピアンガーデン内には、カジュアルフレンチレストラン『ル・プチ・プランス』も併設されているのでランチや休憩にもぴったり!
6 小田急箱根レイクホテル 17:00〜 温泉リゾートでゆったりとくつろぐ、癒しの時間 箱根海賊船「桃源台港」から徒歩約5分。芦ノ湖畔の「小田急箱根レイクホテル」に到着したら、箱根ならではのカジュアルリゾートを満喫しましょう。まずはチェックインして部屋に荷物を置き、外が明るいうちにガーデンテラスへ。澄み切った空気と豊かな自然に囲まれながら、まるで絵画のような箱根連山の風景を望めます。芝が広がる庭園でお子さんと遊んだり、ロッキングチェアーに腰掛けてコーヒーを飲んだり、のんびりと贅沢な時間を過ごせます。日が沈んだら、開放的な空間が特徴のレストランで夕食を。旬の食材を使った「季節で変わる和洋会席」3, 800円(要予約)がおすすめです。1日の締めくくりには、天然温泉を引いた大浴場「湯房MAYUの森」で旅の疲れを癒しましょう。繭をモチーフにしたスチームサウナや、美肌効果が期待できる元箱根温泉の湯が好評です。 ■6つの美術館をすべてコンプリートするともらえる! 「特製マスキングテープ」 6つの美術館すべてに入館すると、コンプリート賞として「特製マスキングテープ」がもらえます。 ■箱根フリーパス&ミュージアムフリーパスを使うと、 どれくらいお得になるの? 【通常】 ・交通費合計金額(箱根湯本〜/2日間) 大人4, 620円 ・美術館合計金額(6つの美術館に1度ずつ入場) 大人9, 300円 →合計 13, 920円 【箱根フリーパス&ミュージアムフリーパス使用】 ・箱根フリーパス(箱根湯本〜/2日間) 大人4, 600円 ・ミュージアムフリーパス(2日間何度でも入場可) 大人3, 600円 →合計 8, 200円 《箱根フリーパス&ミュージアムフリーパスを使うと5, 720円もお得!》 ※2020年8月31日時点の情報です。 ※金額は全て税込価格です。 シェア ツイート 12 LINEで送る
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箱根観光の女子旅モデルコース:富士屋ホテルに宿泊 富士屋ホテル せっかく宮ノ下に来たのなら名門の「富士屋ホテル」に泊まるのもおすすめです。 富士屋ホテルは明治11年に外国人向けのホテルとして開業した日本を代表するクラシックホテルです。 ヘレンケラーやチャーリー・チャップリン、ジョン・レノンなど海外の著名人から、皇室の方までも宿泊したと言われる伝統的なホテルなのです。 富士屋ホテルの建物は本館、西洋館、花御殿、フォレスト館、別館菊花荘があり、和と洋が融合されたモダンな雰囲気が魅力的です。 富士屋ホテル本館 ホテル内には尾長鶏の彫刻や美しい日本庭園、かつて手品が行われていた「MAGIC ROOM」があるなどロビーラウンジも見どころ満載。 宿泊客でなくてもお茶やスイーツが味わえるティーラウンジ「オーキッド」もあるのでホテル内でゆっくり過ごすこともできますよ。 富士屋ホテルのメインダイニングである「ザ・フジヤ」ではホテル名物のカレーも味わえます。 富士屋ホテル名物のカレー 夜はクラシックバー「ヴィクトリア」で女子会を開くのもおすすめ。 また、敷地内のベーカリー「ピコット」では人気のアップルパイも買うことができるのでお土産にもぴったりです! ホテルに宿泊するとこんな素敵な朝食もいただけますよ☆ 富士屋ホテルの朝食 箱根観光の女子旅モデルコース:【2日目AM】大涌谷 大涌谷 翌朝は富士屋ホテルの最寄駅「宮ノ下駅」から「強羅駅」まで箱根登山鉄道を使って大涌谷へ移動します。 大涌谷と言えば黒たまごで有名な箱根山の火山活動が見られる外せない観光名所でしょう! 強羅駅に着いたら駅に併設されているケーブルカーに乗って大涌谷まで行くことができます。 ケーブルカーを降りると荒々しい谷間からモクモクと白い噴気が上がる大涌谷の大パノラマが広がります。 ここでは長寿になると言われる黒たまごが食べられるのでぜひ味わってみてくださいね♪ ただし、大涌谷は時期によって入れない区域もあるので、事前に注意情報を確認してから出かけてくださいね。 箱根観光の女子旅モデルコース:【2日目PM】海賊船に乗って箱根神社へ 箱根神社 大涌谷からケーブルカーを利用して桃源台(芦ノ湖)まで移動し、パワースポットで人気の箱根神社へ向かいましょう。 桃源台港に着いたら箱根名物の「海賊船」に乗って2つ目の港「元箱根港」で降ります。 海賊船はトリックアートなどもありデッキからは芦ノ湖を一望することができますよ。 「元箱根港」に着いたら徒歩10~15分ほどの場所にある「箱根神社」で参拝しましょう。 木々に囲まれた神社の境内は清々しい気に満ちあふれていて、ここではおみくじを引いたりご朱印も貰えます。 境内のお休み処「権現からめもち」では、つきたての5色もち(あんこ・きなこ・ごま・のり・おろし)も食べられるのでお腹が空いたらぜひ味わってみてくださいね!