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(2021/07/26 04:21:12 更新) 健康・医療 PR {{}} ID: {{}} 価格:無料 発行元:{{ lisherName}} {{ scription}} 「登録する」ボタンを押すと発行元が配信する上記のメールマガジンに登録されます。 ご利用者様のメールアドレスは登録日時情報とともに、発行元の上記メールマガジンの配信を目的として、ご利用者様に代わって当社から発行元に提供され、 発行元のプライバシーポリシーによって管理されます。 ※ 提供後のメールアドレスの扱いについては当社は関知いたしません。メルマガの配信停止等のお問い合わせは発行元へお願いいたします。 このカテゴリのメルマガです (21~/235誌) 無料メルマガ登録規約 登録前に必ずお読みください。登録した方には、まぐまぐの公式メールマガジン(無料)をお届けします。 このページのトップへ
2019. 03. 24 むくみ, マッサージ, 疲労回復, 筋肉疲労, 筋肉痛, 腰痛, 膝が痛い, 膝の痛み, 血行促進, 関節痛 血流が悪い状態では、さまざまな体調不良が起こる可能性があります。身体の冷えや運動不足、栄養の偏り、ストレスなどさまざまな原因で血液の流れが悪くなるため、普段から注意が必要です。特に、ストレスは血管を収縮させることで血流の低下を […] 筋肉痛と水分補給の関係性|痛みを最小限にするには? 2019. 23 水分補給, 筋肉痛, 腰痛 筋肉痛が起きた際には、十分に水分補給することが大切です。水分が不足していると、筋肉痛が長引き、日々の生活や仕事、トレーニングなどに支障をきたす可能性があります。水分は、飲み物だけではなく食べ物からも摂れますが、それとは別で水などから十分に摂 […] 身体の歪みが体調不良の原因かも! ?自宅で出来る改善術 2019. 16 エミューオイル, マッサージ, 体調不良, 生理痛, 肩こり, 腰痛, 膝が痛い, 膝の痛み, 身体の歪み, 関節痛, 頭痛 体調不良で医療機関を受診しても、原因不明と診断されるケースは少なくありません。体調不良の原因は身体のどこかにあるため、必要であれば詳しく調べてもらいましょう。原因不明の体調不良は、身体の歪みによるものの可能性があります。人は、二足歩行するこ […] ゴルフに使う筋肉はどこ?飛距離を出すために鍛えるべき場所 2019. タイプ別「むくみ対策」 原因と対策を東洋医学で解説！｜田中友也さん 季節の養生法 ｜ からだにいいこと. 11 ゴルフ, トレーニング ゴルフで飛距離を出すために、グリップやスイングなどを何度も見直している方は多いのではないでしょうか。グリップやスイングも重要ですが、ゴルフに使う筋肉を鍛えることも大切です。ゴルフでは、全身の筋肉を使いますが、特定の筋肉をよく使うという特徴が […]
今回は、生理と生理の間に起こる排卵痛を緩和させる方法についてご紹介してまいりました。 生理痛もつらいのに排卵痛までひどかったら1か月ごとに憂鬱になってしまいますね。 そこで少しでも排卵痛を和らげたいと思いますね。 今回ご紹介したようにお腹を温めることはとても効果があります。 カイロを利用したり、食べ物で体の中から温めるように努力するだけでも症状が緩和されると思います。 また生活習慣を見直すこと、とくに適度な運動やストレッチを習慣とすることでさまざまな健康効果も実感出来るかもしれません。 ただ、あまりに排卵痛が酷くて生活にも支障をきたすような場合には一度婦人科に相談してみるとよいでしょう。 すこしでも快適に過ごせるように今回ご紹介したことを取りいれてみてはいかがでしょうか? 投稿ナビゲーション
▼ これからは未病(予防医学)の時代です! あなたのご来院を 心よりお待ちしております☆
1 2021. 06 シルク, インナー, コットン, 米ぬか, 愛用品 本日は、ボディヒンツを運営している、タカギ社員に「ボディヒンツ」の愛用品を聞いてみました。スタッフの声とともに、ボディヒンツの商品をご紹介します♪ まず最初は、発売から45年以上のロングセラー「綿100%エアリーガーゼシリーズ」ボディヒンツの大人気定番シリーズです。高級80綿糸を2枚接合した2重構造の生地で、これまでになかったふわっふわの肌ざわり。2層の生地が空気をため込み、体温調節のお手伝いをす […] 快眠でストレスが解消!?寝る前にすべき対策とは? 2021. 06. 14 インナービューティー:Inner Beauty 敏感肌, シルク, ショーツ, コットン, 下着, 米ぬかインナー 疲れているのに、なぜか眠れない…と困った経験はありませんか? 生理前の腹痛が辛い…痛み止めいらずの今すぐできる改善方法とは | YOLO. 真面目な人や責任感が強い人は、布団に入ってからもあれこれと考え込んでしまうことが多いので、ストレスが原因で睡眠不足になることがあります。 睡眠は、ストレスを解消する大きな役割を担っています。不眠が続くと体調を崩すだけでなく、うつ病発症のリスクが高まることもあるため、注意が必要です。 ストレスを和らげるためには、睡眠時間だけでなく、眠りの […]
ユニクロに関しては補正ができる商品と出来ない商品というのがあります。 これは、実際にスタッフの方に聞いてみないと分からない所ではあります。 先ほどお話しましたユニクロでお裾直しの補正をしてくれるスタッフはプロではありません。 なので、出来る商品と出来ない商品というものがあります。 仕上がり方も変わってきたりします。では、実際に私が拒否された商品は2つです! テーパードがきついもの 生地が柔らかいもの この2つに関しては出来ませんでした。 具体的な商品から言いますと、テーパードがきついものでは、ユニクロユーの商品でテーパードパンツというものがあったんですがそれは出来ませんでした。 ちなみにテーパードは、「腰周りはゆったり、足首に向けて細くなるパンツ」のことです。 なぜ、裾直し補正ができないかと言いますと、技術の話になります。 2つ目に関して、 EZYアンクルパンツ です!これはめちゃくちゃオススメなんですが、店頭での裾直しはしてくれませんでした。 しかし、オンラインはしてくれるみたいです。 こういった感じで、出来るもの出来ないものがあるので聞いてみるのが手っ取り早いと思います。 まとめ 今回は、お裾直しに関してお話させて頂きました。 これがユニクロのお裾直しですね、実体験をもとにこんなお裾直しもあり!?というの別でも書いてるので良かったら見てください! これはかなりクリアなパターンのお裾直しなので、イレギュラーな話は下の記事て書いております。 ではでは
雑誌やSNSで調べると「今年は〇〇がトレンド...
ユニクロオンラインストアで購入したボトムスを裾上げしたい… そんな時、どうしたらいいのか?迷ってしまう人も多いと思います。 微妙に丈が長くてもう少し短くしたい時や、裾上げの注文そのものを忘れてしまった…どうしよう??このように悩んでいる人もいらっしゃるのではないでしょうか? そんな時は 、お近くのユニクロ実店舗に裾上げしたい商品を持っていきましょう! ユニクロオンラインストアで購入した物の裾上げもお近くの店舗でしてもらえるので大丈夫ですが、裾上げの金額や必要な物は何があるのでしょうか? 今回はユニクロオンラインストアで買った物の裾上げは店舗でできる?料金と必要な物も!と題してお送りしていきます。 それでは早速始めていきましょう!! ユニクロオンラインストアで買った物の裾上げは店舗で可能! 実店舗にわざわざ行かなくても同じ値段で購入できれ便利なユニクロオンラインストアを利用しているい人はたくさんいますが、 購入後の裾上げ について悩んでいる人も多いようですね。 ユニクロ実店舗でパンツを購入する場合は、店員さんが丈を確認してくれるのですが、オンラインストアの場合はなんとなく…の自分の感覚で注文画面に裾上げのオーダーを入れなくてはいけませんよね。 だいたい…これくらいかな?という感覚も、 ボトムスの素材によって微妙に変わってきたりする ので、実際にユニクロオンラインストアから届いたら 丈が長すぎた! ということも必然的に起きてしまうのです。 そんな時、ユニクロオンラインストアで購入したから裾上げはできないんだ…と肩を落としてしまう人もいると思いますが、そんな時は ユニクロ実店舗に持っていけば裾上げしてくれるので安心ですよ♪ ※ただし、ユニクロオンラインストアで購入したものを店舗で対応できるのは裾上げのみの場合となります。 ※丈が短すぎたという場合は、オンラインストアから返品依頼をするようにしてくださいね。 ユニクロ裾上げの料金と必要な物は? UNIQLO 絶対買い！な秋色パンツ2選と隠れた名品インナー | LEE. まず、ユニクロオンラインストアで購入した物の裾上げを店舗でしたい場合は、 お近くのユニクロの店舗に裾上げ可能です。 必要な物は、 裾上げしたい品物本体(ユニクロ製品に限る)と、オンラインストアの「お買上げ明細書」 を持って行くようにしましょう。 そして気になるユニクロオンラインストアで購入した商品の裾上げを実店舗でした時の料金ですが、縫い方によって料金が異なってきます。 ミシン縫い 1, 896円以上→無料 1, 896円未満→280円 まつり縫い 1, 896円未満→560円 このようになっています。 また、ユニクロオンラインストアで購入した商品の裾上げを店舗でしたい場合の注意点もあるのでご紹介しておきますね。 ユニクロ実店舗で裾上げをしていない店舗もあるので、事前にお問い合わせ下さい。 裾上げをまつり縫いで行う場合、お渡しが翌日移行になります。 店舗で取り扱っていない商品の裾上げの場合、使用する糸が正規カラーではないこともあります。 オンラインストアで既に1度裾上げをしている商品の最裾上げの場合は、縫い代の関係で裾上げできない場合もあります。 上記をご確認の上、オンラインストアで購入した商品とお買上げ明細書を店舗へお持ち下さい。 もし、ユニクロオンラインストアで購入した商品の裾上げを実店舗でしたい場合は、以上のことを確認の上、店舗に持ち込むようにしてくださいね!
ZARAのパフスリーブシャツと♡ 着画のコーデです。 はぐちゃん 、 あきちゃん 、 kaeちゃん 、 おゆうさん …オシャレな方が続々と購入されていたシャツ♡ オンラインで注文しました。 すごく可愛い~♡私もこういう袖がぽわんとしたシャツやブラウス、大好きです。 これからも、オシャレな方々のクリップを参考にお買い物をさせていただこうと思っています。 妄想コーデ… サキのブラウスと合わせて。 コーデュロイワイドパンツは、ブルーグレーのニットと合わせて着るのもいいかも♡ なかなか自由にお出かけできない日が続いていますが、こうして妄想コーデを考えるだけでも、ワクワクした気持ちになってきますね♡