喉がイガイガして痰が絡んでつらい・・・ そんな経験は誰しもあると思いますが季節の変わり目に ゴホゴホとせき込むことが増えたり 、咳が出た後には必ず 痰が出たり と、頻繁に痰が絡むことに悩まされている方は多いのではないでしょうか? また、季節に関係なく日ごろから痰が絡んで苦しい・・・ と痰が絡むことが 日常化している 方も多いようです! そもそも痰とはいったい何なのでしょうか? 年をとると「痰（たん）」が絡みやすくなる理由と対策｜saisei｜note. そこで 痰が絡む原因と対処法 そして、痰を切るための飲み物や食べ物についてまとめてみましたのでご紹介いたします! また、よく痰が絡む方の 可能性のある病気 についてもお伝えしたいと思いますのでご参考下さい。 痰とは 痰とは呼吸器系で造られる粘膜の一種で、鼻腔(鼻)経由のものを除いたものです。 役割としては、 呼吸器にとって有害な物質 をからめとり、 体外に排出する役割 を担っていて、成分は主にタンパク質・免疫グロブリン・脂質を含むゲル状の水で、吸い込んだ埃や塵・細菌やウイルス・アレルゲンなども含んでいます。 よく、 痰を飲み込んではいけない といわれるのはこのためなのです。 痰が絡む時の色別の原因 体調が悪い時に、喉に絡みつきやすいのが痰ですが、 痰には色別に原因 というのがあり、それぞれの色から病気などをある程度予想することができるわけなのです!
朝にだけ痰が出るのは、 寝ている間口呼吸をしている可能性があります。 口呼吸をすることで、体内にほこりや塵が入ってしまい、それが起きた時に痰と一緒に排出されている場合が多いです。 口呼吸を直すことは難しいですが、寝室の掃除をして環境を整えたり、加湿器を使うこともおすすめです。 私のおすすめはマスクをして寝ることです! 特に冬は空気が乾燥するので1日数回うがいをしたり、水を飲むなど喉を潤してあげましょう。 色が付いた痰が出るのは、体が異常のサインを出している証拠です。 安易に自己判断せず、耳鼻咽喉科を受診することをおすすめします。 後鼻漏かも!? 後鼻漏(こうびろう)とは、鼻水がのどに流れてくる症状を言います。 のどのイガイガや不快感、えへん虫が続く人が多いです。 原因として副鼻腔炎である場合が多いです。 後鼻漏の症状は・・・ 鼻水がのどに流れる のどがいつも痛い 常に鼻炎である のどがイガイガする いつも痰がからむ 咳が長引いている のどに違和感がある 長く話していると咳が出る 1つでも上記のような症状がある人は、後鼻漏の可能性があります。 つまりのどの違和感は鼻が原因のことが多いのです。 鼻が悪くなる原因には 冷たいもの、水分の取り過ぎ 甘いもののとりすぎ、カルシウム不足 過労、睡眠不足 ストレス 鼻が曲がっている などです。 上記のようなことに心当たりがある人は、原因を取り除くことで、鼻・喉の症状が改善するかもしれません。 一度生活を見直してみるのもいいかもしれませんね。 早く良くなりますように・・・。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 - 健康・美容
痰が絡み咳が止まらないと困っている人が多くおられますが、故意に痰を切ろうとしたり咳払いを行うのはよくありません。痰が絡んだときは、深呼吸を繰り返すと痰が上がってきます。 痰や咳が止まらない場合は、「痰を後鼻漏と間違えている」「痰に膿汁が混じっている」「タバコが原因」「ストレスが原因」の4つが主な原因です。 私も咳が止まらない一人ですが、その原因は精神的なストレス球だと分かっているので、ストレスで咳が出ないように気を付けています。 今回の記事は、この点を踏まえて、痰が絡むときの対処法を中心に解説したいと思います。痰と咳にお困りでしたら、ぜひご参考にしてください。 痰や咳が止まらないのはなぜか? 痰のイメージはよくありませんよね。朝からオジサンが、「かー、ぺぇ!」と道端に痰を吐く姿を想像するのではないでしょうか。 そのような痰ですが、実はオジサンに限らず女性でも痰は出ます。というより、痰は健康な人であれば誰でも出ているそうですので、ご安心ください。 口の外からほこりや細菌・ウイルスが喉に入ってくると、痰で絡み取るように体ができているのです。痰は、肺や気管支から分泌されている透明でサラサラした粘液なのですが、ほこりや細菌を絡み取ることでネバネバの痰に変わっていきます。 このような理由から、風邪などでネバネバの痰が増えると、喉にくっつき絡むようになり咳も出るようになります。咳や喉のイガイガが慢性化しているしている場合は、こちらの記事『 喉がイガイガするのは喉の奥が乾燥しているから。喉の乾燥を防ぐ方法とは? 』が参考になります。 風邪を引いたりして気管が炎症を起こすと痰の分泌量が増え、粘性の強い痰が出るため喉に絡みやすくなります。特に細菌性の風邪に感染したときは、細菌と戦って残った白血球の残骸が痰の中に混じるため、ドロドロした黄色い痰として現れることになるのです。 引用: 川村耳鼻咽喉科クリニック 風邪以外にも痰が絡む原因はあるので、痰に色がついていたり、痰や咳が良く出る場合は耳鼻咽喉科で診てもらうことをおすすめします。 痰が絡むのが続くときの原因は、まとめると以下の4つです。 後鼻漏と間違えている 膿汁が混じっている タバコが原因 ストレスが原因 副鼻腔炎(蓄膿症)の場合には、膿が鼻汁に混じり後鼻漏となって喉に落ちてくることがあります。そのため、喉から黄色や緑色の痰が出ていると誤解されやすいです。 関連記事 後鼻漏が口臭の原因だった!?
朝の寝起きに痰が出ていたということはないでしょうか? これは何かの病気の兆候かなと気になる方もいらっしゃるかもしれません。 私も朝の 寝起きに痰が出る ことがよくあるのですが、これは一体なぜなのでしょうか? このままだとこの先大丈夫なのかと不安に思ったので、痰が出る原因を突き止めるべく徹底的に調べてみました。 あなたが現在寝起き時に痰が出ることに悩んでいるのであれば、ここでお伝えする内容を理解して頂くことで、この先どうなっていくのか未来が想定できるようになって頂けます。 この記事を読んで、心の不安を吹き飛ばしていってもらえればと思います。 寝起きに痰が出るのはなぜ? 朝の寝起きに痰が出るのは非常に厄介ではないでしょうか?
スマートフォンを始め、私たちの生活に欠かせないものとなっているリチウム電池。便利な反面、注意点もあります。 扱い方を間違え、思わぬ事故になったニュースもたびたび報告されています。 リチウム電池の寿命はどれくらいなのか。使用したもの、未使用のものに限らず保管方法や環境によっても寿命は変わってしまうようです。 こんな記事もよく読まれています リチウム電池の寿命と劣化。未使用でも経年劣化はある リチウム電池の寿命はどのくらいなのでしょうか?
リチウムイオン電池の長期保管方法は?満充電状態の方が良い?放電状態の方が良い? 近年、Galaxy note7などの リチウムイオン電池の発火事故 が急増しており、 リチウムイオン電池 の危険性が認識されるようになってきました。 ただ、リチウムイオン電池は高電圧、高容量、高エネルギー密度、長寿命などのメリットがあるためスマホバッテリーや 電気自動車 搭載電池、 家庭用蓄電池 などの採用されています。 IOT化が今後進むにつれ、リチウムイオン電池の重要性がより増していきます。 ここで、リチウムイオン電池を購入したのは良いですが、使用せずに長期保管する場合があるでしょう。 このような場合は、リチウムイオン電池はどのように保管すると良いのでしょうか? ここでは、リチウムイオン電池の長期保管時により長持ちさせるための保管方法について解説していきます。 ・長期保管時は充電状態の方が良い?放電状態の方が良い? ・長期保管時の温度はどのくらいが良い?暖かい方が良い? 寒い方が良い? リチウムイオン電池の劣化と膨張 - PCと解. ・長期保管時の保管場所はどのようなところが良い? というテーマで解説していきます。 長期保管時は充電状態の方が良い?放電状態の方が良い?
公開日: / 更新日: スマホは、 とても便利なモノです。 毎日、 SNSやゲームをしたり、 お店を調べたりするのに 工夫して、 使っている人も多いと思います。 でも、 使いすぎると、 すぐに バッテリーがなくなってしまい、 夕方になると、 コンビニやファストフード店で 充電しながら、 使うようになっていませんか? スマホやタブレットの バッテリーの寿命は延びていますが、 使い過ぎによる バッテリー容量の減少は、 いつになっても、 解消することはありません。 そこで、別途、 予備の モバイルバッテリー を 購入して、 持ち歩くビジネスマンや 学生も増えているようです。 予備のモバイルバッテリーは、 いつも 使用するわけではありません。 未使用 のまま、 持ち続けることもあるでしょう。 ここでは、 予備の モバイルバッテリーを持ち歩く場合、 未使用でも 劣化 するものなのか、 また、 未使用の場合の 寿命 は どれくらいなのかについて 解説していきます。ご参考にどうぞ! スポンサードリンク モバイルバッテリーは未使用でも劣化するのでしょうか? モバイルバッテリー が 未使用 ! という状態のバッテリーを 持ってる人が実に多いようです。 そういう時に、 突然、気になるのが、 使わなくても、劣化するのか? ということですよね。 もちろん、 使用することを 前提に作られています。 実は、 一般的な モバイルバッテリーの寿命は 2年です。 2年の間、 300~500回ほど、 充電することを目安にして、 製造されています。 こうした基礎的なデータからみると、 毎日、充電すれば、 1年で 使えなくなってしまう! リチウム電池の寿命はどれくらい？未使用でも長期保存は注意 | RealWorldReserch. ということになりますので、 充電は、 2日に一回! という頻度がベストです。 では、 未使用の場合でも、 劣化するのでしょうか? 少しずつ放電しています。 十分に、気を付けてください。 長期間保管する場合でも、 約40%程度の容量を残したまま、 保管するのがオススメです。 最初にお伝えしたように、 モバイルバッテリーの寿命は、 2年程度です。 これは、 2日に一回充電して使っても、 未使用でも同様です。 保管期間は短く、 半年~1年以内に 留めておいた方がよく、 モバイルバッテリーを購入したら、 できるだけ使うようにすべきでしょう。 モバイルバッテリーの未使用での寿命は、こんなもの!?
「使用推奨期限」とは、未使用の状態で保管された場合に、日本工業規格 ( JIS )で 定められた電池性能を発揮する期限を定めたものです。 この期限を過ぎても使えなくなるわけではありませんが、この期限内に 使用開始することをおすすめします。 また、保存状態によっては、持続時間が短くなる場合があります。 高温になるような場所での電池の保管は控えてください。 《 当社電池の使用推奨期限 》 《 使用推奨期限表示例 》 問題が解決しなかった時の「お問合せ・相談窓口」へのご案内はこちらから
未使用のリチウム電池は、年間で約1%放電される程度です。 リチウム電池自体の放電が少ないのにはわけがあります。プラスとマイナス側に膜をはることにより自己放電を防止しているためです。保存期間が長ながければ、膜は厚くなっていきます。よって、長い間、置いておいた状態から使用すると、はじめの段階で電圧が低いことがありますが、電流を流し続けるとその膜が破壊されていくため、徐々に電圧が高くなります。 保存期間は半年~1年くらいに留め、できるだけ長期の置いておくのは避けるようにしましょう。交換に適する期間は機種によって異なるので、調べてみて、時期がきたら交換することも大切です。 リチウム電池は継ぎ足し充電にも要注意? リチウム電池の継ぎ足し充電は、電池の劣化を早めるため、使い切ったほうが良いという話をよく耳にします。メモリー効果は僅かしかないため、データの上では毎回使い切る必要はなく、継ぎ足し充電をしても問題ないことになります。リチウム電池の売りは、継ぎ足し充電ができるというところにあります。それをしないような使い方をする必要ないでしょう。 リチウム電池は、保存の状況により劣化のスピードが変わってきます。100パーセント近く充電していて、保存の温度が高温であるほど劣化が進みます。充電のパーセントが低くまた保存温度も低い状態あれば、1年間保存した場合でも数パーセントの劣化でおさまります。しかし、100%の充電で45度の状態で保存すると、半年でも60%ほどの容量に下がってしまう場合もあります。 自宅で寝る前に、携帯電話を充電器につないでいる方も多いでしょう。その場合、起きたときには100パーセントの充電になっていることがほとんどです。しかし、このような状態で、夏に車のダッシュボードなどに放置したりすると、電池が高温になるため劣化が早まることになるので注意が必要です。 この記事の編集者 当サイトは様々な情報を調査した内容を公開するサイトです。日々の生活のちょっとした疑問などの参考程度にご利用いただければ幸いです。 WEB SITE: - 生活を便利にするアイデア
リチウムイオン電池を長持ちさせる方法 リチウムイオン電池は高電圧、高容量、高エネルギー密度、長寿命などのメリットがあるためスマホバッテリーや 電気自動車 搭載電池、 家庭用蓄電池 などの採用されています。 二次電池の中で性能を比較したとしても、個人で使用する場合や独立型電源( オフグリッド )などで使用する場合はリチウムイオン電池が最も適しているといえるでしょう(リチウムイオン電池の課題としては、 リチウムイオン電池の発火事故 の急増などからわかるように リチウムイオン電池 の危険性(安全性)であるといえます。) IOT化が今後進むにつれ、リチウムイオン電池の重要性がより増していきますが、リチウムイオンバッテリーの寿命を伸ばすにはどのような貯蔵方法を行うと良いのでしょうか? こちらのページでは、iphoneやAndroidのスマホバッテリーや家庭用蓄電池など多くの家電製品に使用されているリチウムイオン電池を長持ちさせる方法(使い方)について解説しています。 ・リチウムイオン電池を長持ちさせる方法① 高温下に置かないこと ・リチウムイオン電池を長持ちさせる方法② 電池の残量が少ない状態で使用すること ・リチウムイオン電池を長持ちさせる方法③ 使用する電池残量の範囲(DOD)の幅を小さくすること ・リチウムイオンバッテリーを充電しながら使用すると劣化しやすくなるのか? ・リチウムイオンバッテリーは使い切ってから充電し、満充電状態にするとが長持ちするというのは本当なのか? ・リチウムイオン電池の継ぎ足し充電とは?継ぎ足し充電すると劣化が進むのか?