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Fri, 28 Jun 2024 17:43:32 +0000
3.「相手を好きになれない」を打破するには?
  1. 理想の自分というのは、目指すものではなく「実はすでにそうである」と気づくものだ。|ゆかりん 英語サロン[カレッジ]オーナー|note
  2. 相談コーナー(自分自身・性格・こころ)-相談527-あー死にたい。理想の自分になれない。自分が嫌(きら)い。
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理想の自分というのは、目指すものではなく「実はすでにそうである」と気づくものだ。|ゆかりん 英語サロン[カレッジ]オーナー|Note

例えば、成功哲学だとか 自己啓発の世界では、 「なりたい自分のイメージを ありありと思い浮かべましょう。 そうすれば、あなたは自然と 理想の自分になっていけるでしょう」 と言われています。 最近は、努力せずに 理想を手に入れたい人がハマる、 えせスピリチュアル系だとか 生ぬるいフワフワ精神系の教えも、 こんな話をよくしていますが… さて、それで実際に 理想の自分になれた人がいるのか? と問えば、そんな人はいないことに 気づくことができると思います。 では、どうしてイメージしても 理想の自分になれない人が ほとんどなのか…? 大昔から言われている、 理想の自分をイメージすることは、 果たして効果がないことなのか…? 今回は、 「理想の自分を思い描いたが、 結局は何も変わらなかった」 というあなたに贈る、 心の健康のお話です。 それでは、まいりましょう… ================= ハワイに行った自分をイメージすれば、 ハワイに行けるのか? ================= こんばんは。 京都を隠れ家に暗躍する 知識交流の秘密組織、 「ELIXIR CLUB」 (エリクサークラブ) の代表、殿(との)と申します。 理想の自分をイメージすると、 その通りになれるとか… ドキドキ、ワクワクすることを やっていれば成功できるとか、 幸せになれるとか… この教え自体は確かに、 間違いではありません。 もし問題が1つあるとしたら、 これらの教えは大事な事実の 一部でしかない、という点です。 仮にパソコンでも車でも、 パーツが1つ足りないだけで 動かないことはよくありますが、 「理想の自分をイメージすれば その通りの自分になれる」 だとか、 「すでに夢を叶えた自分に なりきったら、夢は叶う」 という教えというのはまさに、 重要なパーツが不足している パソコンや車と同じです。 では、理想をイメージしても その通りになれない人に 決定的に欠けている要素は 一体なんなのか…? 相談コーナー(自分自身・性格・こころ)-相談527-あー死にたい。理想の自分になれない。自分が嫌(きら)い。. 今回は1つだけ。 「理想の自分になる為の、 具体的な行動」 についてお話ししましょう。 とても簡単な話です。 「ハワイに行った自分を いくら鮮明に頭の中でイメージしても、 実際に行動しないとハワイには行けない」 旅行の話をすると すぐわかるシンプルな話ですが、 こと人生や仕事、成功になると 都合のいい話に流されるのでしょう。 「いや、そんなの無理ですよね」 という考えに完全にハマって 現実が見えなくなる人が とても多いのは困りものです。 特にスピリチュアル系や ふわふわした自己啓発、 キラキラ起業系が好きな人は 注意した方がいいと思います。 「あっ、やっちまった!」 という人は、この機会に 行動を意識してもらえれば、 悩みも問題も意外と簡単に 解決すると思いますが… 大事なことをすぐに忘れて、 またすぐ元どおりの自分に 戻ってしまわないように、 もう少し具体的にお話ししましょう。 =============== スケートの羽生選手は イメージだけで優勝したのか?

相談コーナー(自分自身・性格・こころ)-相談527-あー死にたい。理想の自分になれない。自分が嫌(きら)い。

=============== おそらく、日本国民であれば ほとんどの人が知っているのが、 フィギュアスケートの 「羽生結弦選手」 でしょう。 彼はオリンピックで 金メダルを取ったり、 数々の優勝を重ねています。 そんな彼には、イメージに関する こんなエピソードがあります。 彼は決勝の本番前に、 金メダルを取った自分を 鮮明にイメージするそうです。 時には、あまりの臨場感に 感情が揺さぶられて、 涙を流したこともあったそうです。 そして、そのイメージ通りに 素晴らしい演技をした彼は、 イメージの通り優勝し、 メダルを勝ち取りました。 その話を例に出して、 世間の自己啓発やコーチたちは 「ほら、だから理想の自分、 成功した自分をイメージするのは、 とても大事なことですよッ!」 「私にお金を払えば、 その方法を教えますよッ!」 (これは心の声) なんてアピールしていますが… まぁ、冷静に考えてください。 果たして羽生選手が優勝したのは、 イメージの力なのでしょうか…? もっと解りやすく言います。 「イメージの力だけ」 で彼は優勝したり、 金メダルを取ったのでしょうか…?

あなたの引き寄せの法則は、あなたと同じくらいめんどくさがり なんですよ。 でもそれは、 きちんと行動すればそれだけ引き寄せも起こりやすくなる ということ。 結果にコミットするとは、 「なにがなんでも絶対になりたい自分になる!」 と決断すること。 今の現状は、100%すべてあなたの過去の選択の結果です。 将来のあなたは、100%すべて今この瞬間のあなたの選択や行動の結果です。 ここで誤解しないでほしいのは「 いつかできたら、なりたい自分になれればいいな 」というのは、それは単なる「願いや希望」にすぎないということ。 コミット(決断して結果に責任をとること)とは違うんですよね。 願いは願っているだけでは願いのまま。 今までに何も行動せずに願っているだけで本当に叶ったことありますか?宝くじすらまずは買わないと当たりません。 何年かかっても、どれだけ大変でも必ず「なりたい自分」になると決める 。これが結果に対するコミットです。 結果に対してコミットするから、 日々の時間の使い方や優先順位がかわる 。 つまり日々の行動が変わる。 私もこのことに気がついたのは今年です。遅い! それまでは正直にいうと「結果」にコミットするのが怖かったです。 もしできなかったら、、、何年もかけたのにできなかったら、、、、 と不安になってました。 でも、 実際は「何が何でも望むレベルの成功を手に入れる!」とコミットした後の方が気持ち的にめちゃくちゃ楽なんですね。 もう悩まない。やるしかない!必要のないものに邪魔されることも少なくなりました。 「 絶対に成功すると覚悟を決めて開き直る」 感じです。 何が何でも、何年かかっても、必ずなりたい自分になる!と情熱をもてる「なりたい自分」を見つけてくださいね。 4.必要な準備ができていない なりたい自分がわかって、自分でもなれると100%信じて、結果にコミットして続けていても、それでも「なりたい自分」にまだなれません。 私もその一人。 ここまできたのにまだ「なりたい自分」になれていない。なんで?

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