恋や人生に悩むアラフォー・バツイチ女性の生態を官能的に描くエロティックドラマ!主演はピンク初主演作となる元"熟SEN"メンバー「白木優子」! 3:00 ~ 4:30 MONDO TV: (14日間のリプレイ) 番組内容 1/2結婚10年目にして、夫の浮気が原因で離婚したさくら(白木優子)は、保険外交員となって自立したが、味気ない暮らしに、幸せだったあの頃を思い出していた。しかし、妄想の最後に必ず夫の浮気相手・つむぎ(羽月希)が乱入し現実の世界に戻されるのであった。従姉のもみじ(和田光沙)は、そんなさくらのことを気にかけるが、さくらは四十路前の年齢もあって新たな恋愛に乗り気になれない。そんなとき、さくらは仕事でコンビを組 2/2む生真面目な後輩、高知(山本宗介)とひょんな事から肉体関係を持ってしまう…。 監督:竹洞哲也 脚本:小松公典 出演者:白木優子、和田光沙、羽月希、倖田李梨、山本宗介、岡田智宏、岩谷健司 他 製作年:2015年 source:
ノルマ 暴行… "日本一楽しいサークル"の実態 Link Header Image "日本一楽しいサークル"。 そうPRしていたイベントサークル『TL』に所属する日本大学4年の学生2人が、11月、警視庁に逮捕された。逮捕容疑はサークルの元メンバーの男子学生を暴行しバッグを奪った疑いだった。メンバーが所属していた『TL』について、ネット上で探ってみると、「私も被害にあった」「サークルの実態を告発する」との声が。"日本一楽しいサークル"の実態とは…。声を上げた人たちから話を聞いていった。(社会部記者 橋本尚樹) 「日本一楽しいサークル」 Image サークルの勧誘動画よりまず、はじめたのは『TL』の実態調査だった。当時、ネット上などには活動を紹介する動画が残っていた。春は花見、夏は海、冬はクリスマスと、年中イベントが楽しめるとPR。楽しそうな雰囲気を漂わせていた。 まるでヤクザ?
全ての道はTOKYO DOME へ続く… THE ONE メンバー以外でも同伴者として参加OK !! THE ONE 限定イベント「白ミサ」<いけにえ(同伴者)>チケット特別受付決定!! 衝撃の日本縦断 THE ONE 限定イベント「白ミサ」の発表より、「興味はあるが初めてなので一人だと心細い」「友達と一緒に参加したい」など、多くのご意見をいただきました。 最近 THE ONE メンバーになったがまだMOSH'SH 友達が見つからない君!! 興味はあるが一人での参加は心細い君!! これから仲間になろうとしている未来の THE ONE 諸君!!
Unfortunately TOMO-ZO is currently in the hospital, she's being treated for acute gastroenteritis, so she won't perform on Saturday. 7/24 (水) アカデミーナイトG ココリコ田中と最新エンタメ!キスマイ藤ヶ谷初挑戦 : ForJoyTV. I hope she'll recover fast, DOLL$BOXX needs the leader next week 10月20日(土)相鉄ロックオンミュージックの出演に関して いつもGacharic Spinを応援して頂き誠にありがとうございます。 この度、TOMO-ZO(Gt)が急性胃腸炎と診断され 現在、入院し治療を受けております。 また、近日のライブが困難であるという医師の判断のもと、 TOMOーZOの出演を見合わせることに致しました。 ライブを楽しみにしてくださっていた皆様、並びにイベント関係者の皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますこと深くお詫び申し上げます。 メンバー、スタッフと話し合いを重ねました結果、今回は、サポートミュージシャンを入れての出演となります。 ご理解ご了承の程、よろしくお願い申し上げます。 Gacharic Spin メンバー スタッフ一同 (2018. 10. 17更新)
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妊娠中はさまざまな症状を経験するもの。中でも、よく知られているのが「脚のむくみ」。 人によっては妊娠初期から悩まされることもありますが、多くの場合は「妊娠後期」に起こりやすいと言われています。 そこで、この脚むくみの原因とその改善方法についてご説明し、おすすめの「安産運動」についてもご紹介します! 妊娠後期の「脚のむくみ」って? 妊婦さん必見！ひどい足のむくみ解消法｜ローズマダムコラム | 妊娠・出産・産後・授乳. 妊娠後期に起こる症状として知られる「脚のむくみ」。これはお腹の中にいる赤ちゃんに、必要な栄養を行き渡らせるために、通常時よりも血液量が増えることによって起こります。 さらに、赤ちゃんにたくさんの栄養を運ぶために血の通りを良くしようと、血中には「血漿(けっしょう)」が増えます。これは水分の多い液状成分のため、血液中の水分量が増え、細胞にまで多くの水分が運ばれるためにむくみが生じてしまうのです。 同時に、子宮が大きくなることでおなかの大静脈が圧迫され、脚からの血液の戻りが悪くなることも大きな原因となります。 つまり、妊娠中の体、特に脚はとてもむくみやすい、というのは自然なことと言えます。 とはいえ、パンパンに張った状態はとてもつらいですよね。脚むくみをやわらげるためには、立ちっぱなしや座りっぱなし、体が冷えるようなことは避けたほうがよいでしょう。 自宅でできる簡単脚マッサージ法 脚のむくみを緩和させるために自宅でできる簡単マッサージといえば、「リンパマッサージ」があります。 リンパマッサージとは、体中に張り巡らされたリンパの流れに沿ったケアで、体の中に溜まった老廃物の循環をスムーズにするもの。 まずはマッサージする脚を軽く曲げ、足首に両手をそえたら、親指以外の4本の指でふくらはぎからひざに向かって、さするようにマッサージしていきます。 このとき、強い力は必要ありません! 優しくなでさするだけでも巡りが良くなっていくのを実感できるはずです。 なお、セルフマッサージは、つらい部分をさするだけでも効果があると言われています。無理に押したりほぐしたりせず、自分が気持ちいいと感じる強さで行ってくださいね。 また、時間も適度に調節しましょう。長すぎると腕や肩に疲労が出てしまい、逆効果になりかねません。 またマッサージの前に、妊娠中でも使用できるアロマ系のマッサージ用オイルやクリームを薄く体にのばしておくと、香りによるリラックス効果までも得られ、精神の安定に役立ちます。 好きな音楽を聞きながらゆったりした気持ちでマッサージすると、より効果を実感できますよ。 【さらにおすすめ!
妊娠中の便秘を解消するために、知っておきたいこと 妊娠していてもしていなくても、基本的な便秘対策に変わりはありませんが、妊娠中だからこそ注意したいこともあるもの。基本の対策と共に以下にまとめたので、参考にしてください。 毎日実践したい、基本の便秘対策 水分補給は十分に行うこと。1日に必要な水分量の目安は、冬1ℓ、夏1. 5ℓ以上となります。また、食物繊維や乳酸菌を積極的に摂り、腸内環境を整えることも大切。食物繊維は海藻類や豆類、根菜類、きのこ、玄米などに、乳酸菌はヨーグルトなどの発酵食品に多く含まれています。 食物繊維は海藻類から摂取してもいいの? 便秘対策に欠かせないのが、食物繊維。バナナやマンゴーといったフルーツにも多く含まれていますが、そればかりでは糖分の摂り過ぎになります。また、海藻類も食物繊維が豊富な一方で、妊娠中の過剰摂取はよくないとされるヨードも含むもの。特に昆布には多く含まれているので避け、その他の海藻類も必要以上に食べないようにしましょう。そもそも単一の食品で栄養素を摂取しない方がよいのですが、つわりが重いと食べられないものも多いはず。そんなときは、サプリメントなどの補助食品を利用して乗り切るのもオススメです。 運動やマッサージは医師や体調と相談しながら 妊娠中の運動不足が便秘を引き起こすこともありますが、当然ながら過度な運動はNG。また、医師から安静指示が出ている場合も従うようにしてください。このほか、おへその周りを「の」の字を描くようにマッサージするのも効果的な便秘対策のひとつですが、強いマッサージは安静指示を受けた人や子宮が張りやすい人には不向き。無理はせずに、医師と相談しながら行うようにしましょう。 妊娠中に便秘薬を服用するのはアリ? それともナシ? 妊娠初期はつわりの影響で便秘になりやすい時期。つわりが重いと水分や食事の摂取が不十分になることもあるので、便秘だと思ったら早めに便秘薬を飲むのもひとつの方法です。 「妊娠中に薬を飲んでいいの?」と不安に思う人もいることでしょう。でも、酸化マグネシウム系の便秘薬は腸を直接刺激せず、便に水を与えて出しやすくする非刺激性なので、妊婦に処方されることも少なくありません。なお、処方薬でも効果がなかった場合は自己判断をせず、早めに医師に相談しましょう。 ■非刺激性成分の酸化マグネシウム配合 痛くなりにくく、クセになりにくい 便秘薬/コーラックMg 【効能】●便秘●便秘に伴う次の症状の緩和:頭重、のぼせ、肌あれ、吹出物、食欲不振(食欲減退)、腹部膨満、腸内異常発酵、痔 この医薬品は、薬剤師、登録販売者に相談のうえ、 「使用上の注意」をよく読んでお使いください。 酸化マグネシウムが腸に水を集め、 便をやわらかくすることで、カチカチ便の方にも効きます。 くわしくはこちら