06. 09 授業の工夫 小学一年生ひらがなの宿題:やり直しはどれくらいさせる?【相談室】 2021. 02 働き方の知恵 学級だよりでトラブルに強くなる! 続くコツ教えます!【音声番組】 2021. 05. 24 授業の工夫の記事一覧 小3道徳「日曜日の公園で」指導アイデア 2021. 07. 25 小6国語「やまなし」指導アイデア 2021. 24 情報爆発&お部屋作戦で究極自学できあがり!【動画】 2021. 22 自由研究に活用しよう! 科学的思考力を育む自学ノートのススメ! GIGAスクールのICT活用⑮~Google Workspace導入奮闘記(2)~ 2021. 21
答えは「5」「9」みたいに数字だけで答えてね。 Romiと一緒に頭の体操しようよ♪ 始めるとき 「計算問題出して」 終わるとき 「終わり」 じゃんけん 声でジャンケンができるよ。 Romiが何を出したか聞くから 「グー」「チョキ」「パー」で返事してね 「ジャンケンしよう」 しりとり Romiと「野菜・きのこ・果物」か 「生き物」のジャンル限定のしりとりができるよ 「しりとりしよう」 終わるとき 「おしまい」 「終わる」 「ギブアップ」 「降参」 年齢のクイズ 年齢に関するクイズを5問出すよ。 お酒を飲んで良い年齢などなど、 日本では何歳からできるか?のクイズだよ。 ぜひ挑戦してみてね♪ 「年齢のクイズ」 連想ゲーム Romiが思い浮かべているものを当てる連想ゲームをするよ。 5つのヒントを順番に出すから、わかった時点でそれが何か当ててみてね 「連想ゲームをしよう」 山手線ゲーム 山手線ゲームをするよ。 Romiがテーマを選ぶから、そのテーマにあてはまるものを交互に言い合っていこうね! 1度出たものはもう使えないよ。思い浮かばなくなったり、出尽くしてたら負けだよ。 「おしまい」で終わることもできるよ 「山手線ゲームしよう」 途中で終わるとき お話、知識 昔話 Romiの目線で昔話のあらすじを短く話すよ! 話を聞くとき 「昔話を話して」 「童話を話して」 続けて他の話を聞くとき (Romiが昔話のあらすじを話終わった直後に) 「他には」 「別のを話して」 落語 Romiが有名な落語の演目のあらすじを紹介するよ! 小1道徳「もりの ぷれぜんと」指導アイデア｜みんなの教育技術. 「落語を話して」 「芝浜を話して」 続けて他の話を聞くとき (Romiが落語の演目のあらすじを話終わった直後に) 怖い話 ひんやり怖い話をするよ 「怖い話して」 今日は何の日?
クイズの答え Q1 答え ③ 約4倍 ラジオ体操第一は安静時を1としたとき約4倍の運動強度があります。 同じ運動強度の例として、 卓球、パワーヨガ、自転車に乗る(≒16km/時未満、通勤)、階段を上る(ゆっくり)等があります。 ちなみに、ラジオ体操第二は4.5倍の運動強度があります。 (出典: 健康づくりのための身体活動基準2013) Q2 答え ③ 約9kcal 消費エネルギー=1. 05×METs×時間(h)×体重(kg) の計算式に当てはめた場合、 同体重60kgの人では、1. 05×4. 0×0. 05×60=12. 6(kcal) 運動による消費エネルギーは、そこから安静時の消費エネルギー(1. 05×1. 05×60=3. 15) を引いた値、12. 6-3. 15= 9. デイサービスレクリエーション運動や体操・手遊び等簡単なレクまとめ | なんでも情報発信局. 45kcal となります。 ※METsとは…「Metabolic equivalents」の略で、活動・運動を行った時に安静状態の何倍の代謝(カロリー消費)をしているかを表しています。 Q3 答え ③ 約3kg ラジオ体操第一&第二(約6分)での運動による消費エネルギーは、 20. 79(kcal) 。 それを毎日行ったときの消費エネルギーは、 20. 79(kcal)×365(日)×3(年間)=22, 765. 05 (kcal) 脂肪1kgを燃焼するために必要なエネルギー約7, 000kcalで割ると、 22, 765. 05/7, 000= 3. 25(kg )
デイサービス等の高齢者施設で働いていたり、実習に行ったりすると必ず出てくる悩み事の1つが 「レクリエーション活動の時間」です(;∀;) このレク活動って毎日のように予定されているので、ネタが尽きるというか「どんなレクリエーションをしたら良いのかわからない」ってなっちゃいますよね。 そこで今回は「 デイサービス等の高齢者施設でおすすめなレクリエーション運動 」についてまとめてみましたよ。 「簡単にできる体を動かすゲーム」から、「体操」、「手遊び運動」まで動画付きでバッチリ紹介していますので、デイサービスや特別養護老人ホーム等はもちろん、障害者施設の活動としても参考にしてくださいね♪ 【目次】 1、 デイサービスのレクで簡単にできるゲームは? 2、 お年寄りが喜ぶおすすめの懐かし体操 3、 脳トレにもなる人気の手遊び運動 デイサービスのレクリエーション運動 簡単にできるゲームは?
11分 32. 0km ひかり511号 特急料金 自由席 2, 530円 1, 260円 4, 840円 2, 410円
2021/1/18 8:00 岡山城を模した岡山市新庁舎のイメージ図 岡山市は移転新築する市庁舎の基本設計素案をまとめた。段差のある広場やひさしを付けた建物で、「烏城(うじょう)」と呼ばれる岡山城(北区)を表現。北側に大供公園を移設し、城を模した新庁舎がJR岡山駅から視界に入りやすいように配置する。人口70万人の政令指定都市にふさわしいシンボルタワーと位置付け、22年度に着工し、26年度の開庁を目指す。 (ここまで 169 文字/記事全文 634 文字) この記事の写真 あなたにおすすめの記事 同じ日のニュースの記事 サンフレ2監督、今季の奮闘約束 広島市長訪問 J1サンフレッチェ広島の城福浩監督(59)と、9月に開幕する「WEリーグ」に参戦する同女子の中村伸監督(46)が18日、広島市役所を訪れ、松井一実市長に今季の奮闘を約束した。
山陽線開業130周年記念イベントで新倉敷駅の歴史を紹介した写真などに見入る人たち JR西日本岡山支社は、山陽線開業130周年を記念し、新倉敷駅(倉敷市玉島爪崎)の歴史などを伝える展示を同駅で開いている。25日まで。 駅改札口前には、同駅が「玉島駅」の名称だった1958(昭和33)年に撮影した駅南口や付近の商店街などをとらえた写真25点のほか、玉島駅舎の復元模型や明治時代の時刻表といった資料7点を展示。長尾幼稚園の園児が制作した新幹線の塗り絵計42点も並ぶ。 改札を入った正面には、玉島地区の高校生が地元の魅力を撮影した写真21点を展覧。円通寺から玉島港を望む光景や戸島神社の秋季例大祭「乙島祭り」の様子など力作がそろっている。 展示を見た中国職業能力開発大学校2年の男性は「レトロな駅舎や落ち着いた周辺の街並みは今と変わらず親しみが持てる」と話した。 山陽線は1891(明治24)年3月、山陽鉄道の三石~岡山間で営業を始め、玉島駅は同線の延伸に伴って同7月14日に開設。1975(昭和50)年3月の山陽新幹線開業で新倉敷駅に改称された。
投稿: 2021/08/07 17:47 (1日前) 乗車情報 乗車日 2021/08/06 21:44 〜23:10 出発駅 新見駅 5番線 下車駅 岡山駅 4番線 運行路線 伯備線 乗車距離 80. 3km 車両情報 鉄道会社 JR西日本 車両番号 クモハ114-1173 形式名 クモハ114形 ( 115系) 編成番号 G-04 列車愛称 (なし) 列車番号 832M 列車種別 普通 行先 岡山 座席タイプ・クラス セミクロスシート 号車・座席番号 1号車 5A 今回の完乗率 今回の乗車で、乗りつぶした路線です。 写真 乗車区間 Control Panel
※2015年8月撮影 トップ画像は、宇野駅ホームの国鉄115系直流近郊形電車。懐かしい湘南色です。JR西日本岡山支社では、115系3両×2編成を湘南色のまま運行することを2017年(平成29年)発表しています。車内も1976年(昭和51年)の新製時の姿です。 では青春18きっぷ鉄道旅vol.