人は誰かに裏切られたとき、「人が信じられない……」という思いを抱えがちです。 この不信感は、もうこれ以上つらい思いをしたくないという心のサイン。 心の悲鳴をどう受けとめ、人を信用できるように改善していけばいいのでしょうか? 今回は、人間不信に陥ってしまう原因や人間不信な人に見られる特徴、克服方法について、心理カウンセラー・浅野寿和が解説します。 人が信じられないこと、ありませんか?
人を信用できないことによって起こる弊害は、具体的にはどのようなものがあるか考えてみましょう。例えば人生の多くの部分を占める仕事上で、こういった性質をもつ人はどんな困りごとがあるのでしょうか。 ■他人と協働しにくくチームワークがとれない 人を信用できない人は、相手を信じて仕事を任せるということが苦手です。人の作業に口出しをする、そうでなければすべての作業を抱え込んでしまうこともあります。チームとして腹を割って話し、すべてを見える化しなくてはいけない場でも、隠しごとや企みごとをしてチームの和を乱すことも。他人と協働するのが苦手なタイプが多いようです。 また、確認作業に手をとられてしまいがちな面も。忘れものはないか、会議の資料に不備はないか、「念のため確認しておいて」と言っておきながら、信用できないので自分でも確認します。ミスが見つかれば「やはり他人には任せられない」と、ますます人を信用できない気持ちを強めていくのです。 人を信用できないことは恋愛に影響する?
人が信じられない人の特徴・心理 人が信じられない人には、どのような特徴や心の動き があるのでしょうか? 特徴や心理ががわかれば、どのように接していけばいいのかわかるかもしれないですね。 とにかく人が怖い 自分さえも否定してしまう 何事も疑うことからはいる マイナス思考で物事を考える 性格が繊細であり傷つきやすい いつも受け身の状態である 劣等感を抱いている コンプレックスが多い ①:とにかく人が怖い 人が信じられない人の特筆すべき特徴としては、 とにかく人を怖がっていること でしょう。 人が怖いという意味ではなくて、人を信じることに恐怖を感じていたり、人という得体のしれないものの存在自体を怖いと思っています。 人が怖いというのは、何か原因があり人に恐怖を抱いている状態になっていると思われます。 人に恐怖を抱いているので、自分から人との接触はもちろん回避!
本気で向き合えなかった 相性が良かった 執着している 意味1, 本気で向き合えなかった 若い時の恋愛は特に自分をよく見せようとして、本気で向き合うのは難しいですよね。 そうなると本気でできなかったからこそ未練が残り、いつまでも美化した思い出が心に残ってしまうものです。 意味2, 相性が良かった 人との関係は、相性がとても大切です。 相性といっても、話が合う、考え方が合う、趣味が合う、体の相性が合うなどいろんな場合があります。 スピリチュアル的にはエネルギーや波長が合う人とは、一緒にいると居心地が良かったり、何にもしてなくても楽しい気分になったりと、一緒にいるだけで幸せな気持ちになる場合があります。 そのような相手と、なんらかの理由で別れてしまった場合、いつまでも居心地の良さを思い出して、忘れられない人になる可能性も。 意味3, 執着している 残念ながらいつまでも昔の恋人を忘れられない!と感じるのは「引きずっている」とも言えます。 それは執着であり、なんらかの理由で相手のことを手放せずにいるのでしょう。 そのような状態では、心から幸せになることが難しくなってしまうので、気持ちよく手放せるといいですね^^ 忘れられない人はスピリチュアルな意味なんてない! ?実話からわかる心理 これは私の実例なのですが、私は20年以上前に付き合っていた元恋人のことが忘れられませんでした。 とは言え、別にやり直したいという気持ちは全くなく、ただ昔のことを思い出し、なんだか気が重たくなる... というのを定期的に繰り返していたのです。 その彼は実は付き合っている間に、私以外の人と付き合っていて、少しの間だけど二股されていたのです。 その後すぐに別れましたが、何年経っても「彼はいつから浮気してたのかな?」「私のことをどう思っていたのかな?」というようなことを考えてしまったり、彼が40才を過ぎても独身という噂を聞いて、なんだか気が重かったんです... ですがあるとき彼からメールが来て、少しやり取りをしているうちに思い切って「いつから浮気してたのか?」「私のことをどう思っていたのか?」を、今更聴きました。 20年も経っているし、今更聞くのはすごい恥ずかしかったけど、聞かなきゃ先に進めない気がして頑張りました! 相手に「ナメられない」話し方・接し方3つのポイント（横山信弘） - 個人 - Yahoo!ニュース. すると彼からは私を大事にしてたけどごめんね。というような回答があり、私は「そっか〜」とすんなりと受け入れることができたのでした。 そしてそれからは彼のことを思い出すことは減ったし、私がすごく彼に執着していたんだなということがわかりました。 些細なことだけど、 『聴きたかったのに聞けなかったこと』が残っていると、いつまでも引きずってしまうんですよね〜 なので忘れられない人って、 スピリチュアルな意味というよりは、自分が何か根に持つ理由があるんじゃないかなぁ と私は考えています^^ 忘れられない人と再開したい!?
さて、傷ついた人の心に関わるということは、けして簡単ではありません。 どれだけたくさん聞き心地がよい言葉を言われても、たった1つの態度にはかないません。 あなたが本気で「人を信じられない彼女」を救いたいと思うなら、どうか言葉だけではなく行動でも示してあげてください。 あなたが実践する「有言実行」は、少しずつでも、人を信じられない彼女の心を必ず溶かしていってくれるはずです。
講師みやたさとし こんにちは! 元コミュ障のコミュニケーション講師 みやたさとし です。 このサイトではコミュ障さんが抱える様々なお悩みをわかりやすく解決していきます! 【今回のお悩み】 自分よりノリがいい人、テンションが高い人と会話するのが苦手です。 そんな相手にはどう接すればいいでしょう? コミュ障さん 自分よりノリがいい人の相手、疲れますよね〜。 僕もコミュ障自体は克服したものの、内向的な性格は昔のままなので決してノリは良くありません。 お酒も飲めない体質なので、飲み会でドンチャン騒ぎしている人なんかを見ると「うわ〜、ムリぃ…」と引いてしまいます(^^;) なので、 最初にハッキリ伝えておきます。 ノリ(テンション)が違いすぎる人とは基本うまくいかないもの 全員とうまく付き合うことは不可能だから割り切りも必要 です!
小さなことから少しずつ信じてみる 人を信用できるようになりたいからといって、一足飛びに周囲の人みんなを信じるような目標をたててはいけません。また、「この人のすべてを信じる」などと決めてしまうのもよくありません。 まずは、ほんの小さなことから信じる練習をしましょう。コツは「もし嘘であったとしても、心がダメージを負わない程度の物事」から少しずつ信じるようにしていくことです。焦りは禁物。小さなトライアンドエラーを積み重ねて、「この人なら信じられそう」と思える人が出てきたら、それは大きな一歩です。 2. 少数の気心の知れた仲間をもつ 世の中には、人を騙したり裏切ったりして平気な人は確かにいます。しかし、それよりも多くの「信じるに足りる誠実な人」もいるのです。無理をして大人数のさまざまなタイプの人と付き合うよりも、この人なら信じられそうと思った人を、うんと大切にしてみましょう。いわゆる「気心の知れた仲間」をもつのです。 もし仮にまた誰かに裏切られることがあったとしても、そのときには仲間が支えてくれます。ひとりに騙されたからといって、世の中の全員が信用できない人なわけではないのです。 3. 人が信じられない人の心理と人間不信の原因！克服する方法と上手な接し方 - 男性・女性心理 - noel(ノエル)｜取り入れたくなる素敵が見つかる、女性のためのwebマガジン. まず自分を信じ、自信をつける 人を信じられない人は、自分のことも信じられない場合が多いもの。自信がないから、人に裏切られたり騙されたりすることが必要以上に恐ろしく感じられます。パートナーの心を疑ってしまうのも同じ心理です。 少しずつ人を信じたように、自分のことも信じてみましょう。どうしても信じられるものがないなら、筋トレや英語など新しいチャレンジを始め、少しずつ自身を変えていく体験をしましょう。身につけた自信と人を信じるチカラは、密接に繋がっているのです。 4. 小さな嘘などは受け流す 人間誰しも、色々な顔を使い分けて生きています。誰に対しても、常に同じ態度でいられる人はそういません。上司に対してと部下に対してでは態度が変わるでしょう。家族と他人でもそうです。様々な場面で、人は少しずつ態度が違うのは当たり前のことです。 また、嘘も必ずしも悪いことばかりではありません。「嘘も方便」という言葉があるように、たとえ本当のことではなくても、その場を気持ちよく保つために取り交わされる言葉はあります。お世辞や社交辞令もそのひとつです。 人を騙すための重大な嘘や、人によってがらっと変わる態度などは見逃せませんが、そうでない小さな嘘や態度の変化を「この人は嘘をつく」と取り上げてしまわないほうがよいでしょう。小さな嘘は、受け流すことも大切なのです。 豊かで深みのある人間関係を、少しずつ築いていこう 人を信じるというのは、簡単なことではありません。しかし、信じあえる仲間をもつということは、ひとりでは達しえない素晴らしい喜びを知ることでもあります。まずは少しずつ人と、そして自分と向き合ってみましょう。きっと、豊かで深みのある人間関係を築いていけるはずです。 トップ画像・アイキャッチ/(C) Domaniオンラインサロンへのご入会はこちら
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