参考書籍: ディラン・トゥッチロ, ジャレド・ザイゼル, トマス・パイゼル「幸せになる明晰夢の見方」(イースト・プレス社) 西多 昌規「悪夢障害」(幻冬舎新書)
皆さんは 夢の中で 夢と気づく ことがありますか? 私はたまに気づくことがあります。 夢の中で 夢を見る ことは皆さんもよくあるかもしれませんが、 夢の中で 夢と気づく というのは 夢の中で完全に今自分は夢を見ていると気づくのです。 そしてその 夢をコントロール できてしまうのです。とは言ってもいつも気づく訳ではなくて、気づく時と気づかない時があります。 この話を最初に親に話した時は、 あなた病んでるんじゃない??? と言われてかなりショックを受けました(笑) えっ?! 私病んでるの? ?って… 母親は元々霊感が強い方で、そういった不思議な話や奇怪的な話をしても少々のことでは驚かないので、今回もあ~それね!と言った感じで理解してくれるのかなと軽い気持ちで話したのですが、まさかの病んでる疑い(笑) えぇーーーっ w w w 特に病んでる自覚もなかったし、私と同じ体験をしたことある人を探す為ネット検索してみると… いるいる!!!! 素直に嬉しかったです。 私病気じゃなかった! (笑) ちなみに調べてみた結果、 夢の中で夢だと気づく夢を、 明晰(めいせき)夢 と言うそうです。 初めて知りました。ふむふむ。 ネットの情報によると実際に 明晰夢を一生のうちに体験する人は意外と少ない ようで、もはやこれは体験した事がある人じゃないと タダの変態もしくは病んでいる と思われるんだろうな。。と思いました。 今回は私と同じ様に明晰夢をよく見る人と繋がりたいなと思い、私の体験談をお話しします。明晰夢を見たことがなくてもどんな感じか興味がある人も、見てみて下さい。変態と思うかもしれませんが(笑) その1. 夢の中で夢だと気づく. 夢のシーンを変えることができる はい、夢の中でまず、あぁ~今日は これ夢か! と気づきます。 そして、ありきたりなベタな夢で誰かから追いかけられている夢だとすると、とりあえずダルいので、 冷静に逃げずに待ちます。 追いかけて来た奴が自分のとこに辿り着いて、 あぁー殺される?!! と思うところで、はっ!と目が覚めるんです。 で、そこからまた寝ると 大体違うシーンに変わっています。 たまに上手くいかないとまた同じ夢で、ダルいなぁ~と思います。 他に怖い夢だったり、 どうしてもシーンを変えたい時 は、ビルの上から飛び降りたりします。 そうすると 必ず起きれます。 ただ、このビルの上から飛ぶって冷静に考えると怖いですよね。もし、これ夢じゃなく現実だったら?… 私死ぬやん。。 ぎょーーーっ!!!
頭脳明晰 ずのう〇〇〇〇 そもそもなんて読むんだよアケシャム? ググれやしない頭きちゃう うちはゲームをやってはいけない家庭だった ある日母親が誕生日プレゼントにゲームを買ってくれた 死ぬほど喜んだ これで友達ともゲームの話ができる、一緒に遊べると思った だがふと冷静になった あの母親がゲームなど買うだろうか これまでも誕生日プレゼントに参考書を選んだあの母親が ああこれは夢か 夢の中でうなだれた だが夢の中の母親を落胆させまいと満面の笑顔で喜んでるふりをした これが最初の解析夢だった 悲しい悲しい解析夢だった >>70 そうだけど、やっぱりどこかと繋がってたり別の世界に来てるというのがシックリ来るわ まあこの考えは大本教の出口王仁三郎聖師の影響だけどね 79 現場猫 (東京都) [KW] 2021/07/13(火) 13:43:47. 24 ID:nNsTUZmK0 夢に出てくる人を好きになっちゃうよね(´・ω・`) 81 現場猫 (東京都) [KW] 2021/07/13(火) 13:46:18. 10 ID:nNsTUZmK0 >>43 ぐっすり眠れてる証拠なんじゃない? 夢をはっきり覚えてるのはちゃんと眠れてやくて疲れがとれてないみたい(´・ω・`) 疲れるのは悪夢と同じような状況 脳がフル回転してる マスターすると全く疲れないよ 本能的に拒否しない限り「何でもできる」と思って良い 83 アメリカンカール (東京都) [DE] 2021/07/13(火) 21:14:19. 02 ID:AxtV53TZ0 >>79 あるある エロい夢みて目が覚めたときのあのなんとも言えない気分また味わいたい 仕事する夢。 夢って分かってるのにキーボード叩くの止められなくて4:30に目が覚めるの辛い。 パートタイマーなのに。 86 ジャングルキャット (静岡県) [US] 2021/07/13(火) 22:18:02. ニュー速NoMoral Weekly Top10 〜12/4 : newsokunomoral. 45 ID:vgIX8a360 年に一回程度あるな エロいことばかりするんだが 87 縞三毛 (大阪府) [CN] 2021/07/13(火) 22:33:11. 04 ID:HLOOeRLV0 一度だけ夢の中で あー疲れた、やっと寝れると布団を被った瞬間 リアルで起こされた事があるわ 全く寝た気になれなくて損した気分だった 57 名前:ななしのいるせいかつ[sage] 投稿日:2021/05/17(月) 22:29:46.
実は明晰夢は、自発的に見られるといわれています。自由自在に夢の内容をコントロールできるなら、ぜひとも見たいと思っている人も多いでしょう。ではどのような方法で、明晰夢は見られるのでしょうか? オーストラリアのアデレード大学の研究者は、以下の3つの手順を実践すると、高確率で明晰夢を見られると発表しました。 1. 就寝後5時間で目を覚ます 2. 夢の中で夢を見てることに気づく | ビジネスピリチュアル. ほんの少しの時間、目を覚ましたままでいる 3. 「次に夢を見たら、私は見ている夢を思い出す」と繰り返し、明晰夢を見る自分を強くイメージできたら再び眠りにつく 明晰夢を見るのには、「私は夢の内容を覚えている」という強い意志を持てるかどうかが重要とされています。強くイメージすればするほど、明晰夢を見られる可能性は高まります。 明晰夢の危険性とは? 夢の内容を自由にコントロールできる明晰夢を見られたら、何回でも見たいと思ってしまいますよね。しかし明晰夢を見ることは、楽しさと同時に危険性もあります。 人間の脳には、睡眠が必要不可欠です。睡眠中の脳は、あらゆる部分が活性化したり休んだりというサイクルを繰り返しています。明晰夢を見るために睡眠時間を人為的に操ることは、このような脳のサイクルを妨げてしまうのです。 明晰夢を見て楽しみたいと思うかもしれませんが、たまに楽しむ程度にしておくのが安全でしょう。 夢の中で夢を見たときは生活を見つめ直そう 夢の中で夢を見たとき、あなたは心身共に疲れていたり、不安定な状態にあったりする可能性が高いです。もしも頻繁に夢の中で夢を見るときには、すぐに休息をとるようにしてください。 夢の内容にはあなたの深層心理が色濃く反映されています。夢からのメッセージを素直に受け取り、生活を見つめ直してみましょう。 (まい)
木村百伽選手 : はい!大好きです! 始球式のボールを手に笑顔を見せる木村選手 (執筆:フジテレビ 報道スポーツ部 村山尊弘) (FNNプライムオンライン8月25日掲載。元記事は こちら ) [© Fuji News Network, Inc. All rights reserved. ]
蛙化現象の原因や、引き起こしやすい特徴にいくつか心あたりがある女性でも、少しの発想の転換で前向きな恋愛を楽しむことができるようになります。蛙化現象の克服方法をいくつか見ていきましょう。 恋愛から距離を置く 冷めることを怖がらない いろいろな男性のことを知る 自分を好きになる 完璧を求めない 付き合う前に相手をよく知る 1. 蛙化現象の原因や心理と、克服方法 | SPITOPI. 恋愛から距離を置く 片思いから両想いになった途端、相手を嫌いになる恋愛パターンを繰り返している人は、蛙化現象が癖になっているのかもしれません。 「これが自分の恋愛の仕方だ」と心のどこかで決めつけている可能性があります。 こうしたタイプの人にはしばらくの間、恋愛から離れて趣味や仕事など別のことに打ち込んでみるのがおすすめです。 恋愛から距離を取っている間に、自分自身や自分の恋愛パターンを見つめなおすことができるかもしれません。 2. 冷めることを怖がらない 片思い中には知らなかった相手の男性の意外な一面を見て、驚いたり少し残念に感じたりすることは誰にでもあることです。 また、人間には『逃げれば追う・追われれば逃げる』習性があることから、片思いだったはずの相手との距離が急速に縮まると冷めたり逃げたくなったりするのもおかしなことではありません。 片思い中のテンションで相手を追い続けるとお互いが疲れてしまうため冷静さ必要でもあるでしょう。 両想いになったことで訪れる冷静さを恐れていたり、罪悪感を持っていたりすると彼に対しての恋愛感情自体を否定することに繋がります。 アプローチ中から、「両想い後は気持ちが落ち着くだろう」と頭の片隅で予期しておけると良いですね。 3. いろいろな男性のことを知る 幻想を抱きすぎていると、端からみるとどんなに完璧に見える男性であっても付き合いが始まってから知る一面に幻滅することがあります。 男性に対してあまり知識がなかったり、慣れていない人は男性特有の体の特徴や思考回路を、本やネット、友達の体験談などで少し勉強しておくのもいいでしょう。 男性について知識を得ておくと恋愛当初に感じるギャップが少なくなるかもしれません。 また、男性と女性では多くの場合、性的な欲求や関心の大きさに差があります。男性の体や生殖機能なども知っておくと、スキンシップや性行為を求められた時に理解してあげられるでしょう。 4. 自分を好きになる 蛙化現象で悩んでいる女性に、一番実行してもらいたいのは自分を好きになる努力です。 自分に自信がないからといって、好きになってくれる相手を見下すのは悪循環ですし、メリットがありません。 まずは「片思いだった男性に振り向いてもらえるほど、自分には魅力が備わっているのだ」と発想を転換させましょう。 自分を認めて好きになることは恋愛以外にもあらゆる場面で役に立ちます。 「彼へのアプローチを頑張っている」「振り向いてもらえた」など自分の身に起きた事実を自信につなげられると良いですね。 5.
{{ $t("VERTISEMENT")}} 文献 J-GLOBAL ID:200902260863580220 整理番号:04A0682068 出版者サイト {{ this. onShowPLink("テキストリンク | 文献 | JA | PC", "出版者サイト", ", "X0238AA")}} 複写サービス 高度な検索・分析はJDreamⅢで {{ this. onShowJLink("テキストリンク | 文献 | JA | PC", "JDreamIII", ")}} 著者 (1件): 資料名: 巻: 68th ページ: 1095 発行年: 2004年08月 JST資料番号: X0238A 資料種別: 会議録 (C) 発行国: 日本 (JPN) 言語: 日本語 (JA) タイトルに関連する用語 (4件): タイトルに関連する用語 J-GLOBALで独自に切り出した文献タイトルの用語をもとにしたキーワードです,,, 前のページに戻る
(拍手)これ、めちゃくちゃ役に立ちます。確かにねおも好きな人ができた時に相手のことをめちゃくちゃ探って、共通の趣味は自分から持つようにはしていますね。それが大事なんだ。 亜門: それこそが、落とすための大事なポイントですね。落とし上手! ねお: 落とし上手!恥ずかしい(笑)そうなんだ。 亜門: 基本、やっぱりそういうことなんですよね。男性は見た目がどうこうとか言う人がいたとしても、実は見た目じゃなかったりするわけですよね。 ねお: なるほど。時間も大事なんですね。おもしろい! 相手のことが好きだったはずなのに・・・ 恋愛の「蛙化現象」はどうして起こるの? リスナーさんからは、他にもこんなメッセージが。 「蛙化現象」をなんとかしたい! ねお: 片思いやアプローチ中は相手のことが好きなのに、相手も自分に好意を持っていると知った途端に興味を失ったり気持ち悪く感じたりすることを「蛙化現象」というそうなんですが、対策とかあったりしますか? 蛙化現象の意味や9つの原因とは？辛い理由や克服方法・診断テストも(ページ4) | ヒナカラ. 亜門: そもそも、蛙化現象というのがなぜ起きてしまうのかというと、女性のほうが多いと思うのですが、片想い中はすごい自由な状態なんですね。「相手がきっとこんな人に違いない」とか、自分なりにいろいろ想像を膨らませて、物語を作って楽しむことができるわけです。ところが、相手が自分に興味を持っているってなったら、途端に考えなきゃいけないことが一気に増えるわけです。 ねお: 増えるかも! 亜門: それは何かというと、「デートでどこに行ったらいいのかな?」とか、「ムダ毛のお手入れは・・・」とか、しんどくなっちゃうわけですよね。かつ、自分も相手をがっかりさせないようにしなきゃいけないっていうことで、一気に考えなきゃいけないことがものすごくなっちゃうのが嫌で「だったら付き合わなくていい」とか「だったら好きじゃなくていいや」ってなっちゃうわけですよね。 ねお: プレッシャー感じちゃうんだ・・・。 亜門: これを解消するのはなかなか難しいとは思うんですよ。ただ、それはやっぱり徐々に経験値を積んでと言いますかね。頭の中だけでもいろいろシミュレーションをして。蛙化現象でちょっと嫌になっちゃったら、別の人を好きになったりして「じゃ、この人がどうかな?」と考えてみるとか、付き合っている友達の経験談を聞くとか。そういうのを積み重ねていけば、解決する方法も少しずつ見つかって段々大丈夫になってると思うんですけどね。 この後、ねおから「蛙化現象」についてのさらなる質問が。続きはぜひ、radikoのタイムフリーで!
蛙化現象のたった一つの治し方を教えます【恋愛心理学】【蛙化現象】 - YouTube
相手を"恋愛対象"とだけ思っていると蛙化現象に陥りやすくなりますし、蛙化現象にならなくても長続きしにくいです。 まずは相手も自分と同じ" 生きた人間 "だということを思い出し、相手の人間的に好きなところを洗い出してみましょう。 「 人間的に尊敬してるけど自分と関わる時の彼がダメなの! 」 そういう方もいるかと思います。 そういう方は正直に彼に「蛙化現象」で悩んでいることを打ち明けるのも一つの手です。 あなたが尊敬している好きな人間なんですもの。きっと一緒に解決策を考えてくれると思いますよ。 蛙化現象を乗り越えて恐れず人を好きになろう 蛙化現象で悩んでいるあなたが 幸せになれないなんてことはありません 。 今は先が見えなくて辛いかもしれませんが、まずは自分と向き合って、徐々に蛙化現象を治していきましょう。 あなたには価値があります。 そしてあなたを好きになったお相手にも価値があります。 躓いたら少し休んで、自分にたくさんご褒美をあげて、それでも立てなかったらもう少し休みましょう。 あなたが好きになることを恐れず、恋愛を楽しめる日を迎えることを私は心から祈っています。 ▽おすすめ記事 愛されたい症候群とは?原因と治し方 恋愛にいつも不安が付き纏う | 原因と解消法7選 #関連キーワード一覧 #両片思い #恋愛下手
蛙化現象の意味とは? 『蛙化現象』という言葉を聞いたことがありますか? 耳慣れない人も少なくない言葉ですが、恋愛において多くの女性が悩む問題の1つです。 蛙化現象とはどういったものなのか詳しく見ていきましょう。 蛙化現象の読み方と意味 まず「蛙化現象」は『かえるかげんしょう』と読みます。 意味としては、片思いやアプローチ中は相手のことが大好きで長所しか見えなくても、 振り向いてくれたり相手も自分に好意を持っていると知った途端、興味を失ったり気持ち悪く感じたりすることを意味する心理学用語の1つ です。 多くの場合、蛙化現象には相手に非がありません。経験のない人には不可解とも思える蛙化現象ですが、恋愛を楽しめない、自分でも理由がわからないなど多くに人の悩みの種となっています。 蛙化現象の由来は?