モップ掛けの意味 前回もご説明しましたが、 モップを掛けるのはホウキによる掃き掃除で取りきれなかった塵・埃等をとるため です。ですからモップは固く絞る必要があります。 絞りのあまいモップで毎回モップ掛けをしていた結果が上の写真のようなエントランスの床状況になります。床の汚れを延ばし全体に拡げたのであって、床の汚れを取り除いていません。 まとめ 掃除は誰にでも出来ますが、一生懸命掃除をしても間違った掃除方法ではキレイになりません。それどころか汚してしまうこともあるのです。 私たちは掃除のプロとしての知識と技術を磨き快適な住生活を提案し続けます! The following two tabs change content below. Profile 最新の記事 あなぶきハウジングサービス 東京北支店:岡田 洋二(おかだ ようじ) 分譲マンションは管理員さんで決まる!ライフサポート課では管理員(ライフサポーター)の採用・指導・研修を行っています。清掃は"心"をモットーに、ライフサポート課6名で力を合わせ、ライフサポーターのスキル向上を目指しておりますので、宜しくお願い致します。これからマンション管理員の清掃や指導・研修などの現場に関する情報を発信していきます。
集めるとこんなに塵や埃がありました!! 掃除がしっかりされていないと、 モップを掛けても床を汚すだけ です。 モップ掛けの意味 メーカーのメンテナンスガイドでも紹介しましたが、 モップを掛けるのはホウキによる掃き掃除で取りきれなかった塵・埃等をとるため です。ですからモップは固く絞る必要があります。 よく管理員で『床が濡れていないと掃除をしたことが居住者に分からないから…』という理由で終わったあとも床が濡れるようなモップ掛けをしている管理員がいましたが、研修や指導にて間違った清掃を行っているよ、と指摘し、理解してもらいました。 まとめ 掃除は誰にでも出来ますが、一生懸命掃除をしても間違った掃除方法ではキレイになりません。 それどころか汚してしまうこともあるのです。 私達は掃除のプロとしての知識と技術を磨き快適な住生活を提案し続けます。 The following two tabs change content below. Profile 最新の記事 あなぶきハウジングサービス 東京北支店:岡田 洋二(おかだ ようじ) 分譲マンションは管理員さんで決まる!ライフサポート課では管理員(ライフサポーター)の採用・指導・研修を行っています。清掃は"心"をモットーに、ライフサポート課6名で力を合わせ、ライフサポーターのスキル向上を目指しておりますので、宜しくお願い致します。これからマンション管理員の清掃や指導・研修などの現場に関する情報を発信していきます。
6×横幅20. 4×奥行23. 6cm 重量 約3. 2kg 電源方式 AC式100V 50-60Hz共用 消費電力 350W 集塵容量 約0. 9リットル コード長さ 約3. 0m(コードリール式) <クリーナー専用 消臭・抗菌紙パック> 容量 900ml 素材 紙 消臭成分 柿タンニン(ポリフェノール) 抗菌成分 カチオン界面活性剤 ※クリーナー用紙パックを別途お買い求めください。 この商品を使った 「ついでおそうじ」の方法はこちら DDuet会員の方のレビュー ※最新レビューを4件表示 現在この商品のレビューはありません。 レビューを書くには、DDuetサイトへの登録(ログイン)が必要です。
モップのホコリの取り方。. 妻がダスキンと契約してレンタルモップを借りています。 一週間に一度なのか、一月に一度なのか交換に来ているみたいなのですが・・・ いつ見ても、モップの毛先にたくさんホコリがついたままになっています。恐らくは、一度の掃除でそうなるのだと思います。 小生が一度、そのモップを使おうとして、窓を開けてベランダでバサバサゆすってホコリを落とそうとしたら、「あたしはそんなことしない。」と言うので、「じゃあどうしてるんだ?」と聞くと、「こうするの。」とセブンイレブンとかのポリ袋でモップをくるみ、ゆさゆさとしてました。とてもじゃないけど、ホコリが取れたとは思えませんが、本人は至って真面目でした。 でも、そのモップを見るたび、いつもホコリだらけで「ゆさゆさ」した形跡がありません。 恐らくは、新しいのが届いた日に一度使って、ホコリだらけになったらそのまま放置。 次の交換の日まで掃除はしていないと思われます(いや、確信してます)。 そこで、あのホコリを上手に取る方法があったら教えて頂けないでしょうか? 宜しくお願い致します。 補足 皆様、ご回答ありがとうございます。モップ使ってらっしゃる奥様は多いんですね…掃除機で吸い取る…ならば、ハナから掃除機で掃除すれば良いのでは?とつい思ってしまいます。ちなみに専業主婦で子供いない夫婦なので、掃除する時間は腐るほどあるのに、モップがホコリだらけなんですよね~。洗濯も一週間に一度くらいしかしないし…(泣) 細かい夫なのでしょうか、小生は…?
モップについたほこりやごみをうまく取り除く方法を教えてください!! モップは、○スキンのような毛の長いモップです。 我が家では使用後、掃除機で吸って、大きなほこりゴミは手で取り除いています。 補足 ほこりが舞い上がらないようにとモップを使ってはいるものの、ごみを取り除くには結局掃除機などになってしまいます。 何かうまい方法があったらぜひ教えてください! !よろしくお願いします。 掃除 ・ 11, 463 閲覧 ・ xmlns="> 100 1人 が共感しています ダ○キンモップか~。埃を立てずに埃を取れるからすごく便利なんですけどね。 掃除機を使うときはツルくち(隙間ノズル)でやると大体取れるのですが、絡まった埃はどうにもならないので結局出てむしりとって床の上に置いて、モップがきれいになったら最後に掃除機で吸って終わりです。対処方法が質問者様と同じで、掃除機で吸って、取れないものは手で取ってますよ。実際これが一番早いです。でも、掃除機の使用時間が圧倒的に短くなりますから、やっぱり便利ですよ。 埃取りにコロコロを試したことがありますが無駄にシートを使うだけになってしまうのでやめておいてください(^-^; 2人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント アドバイスありがとうございました! !掃除機のツルくちで吸い込むとよく取れるのですね~♪やってみます。埃のたまりやすい季節となってきましたので、日々がんばってお掃除していこうと思います。 お礼日時: 2009/10/25 22:58
今回は胸鎖乳突筋についての記事となります! 胸鎖乳突筋は首の動きに非常に大きく関わっている筋肉です。 特にデスクワーカーの方は凝り固まっていることが多いので、しっかりとリリースを行って緩めていきましょう。 ここがしっかりとリリースできれば、肩首のコリも解消されやすいです。 作業の合間でも簡単にできる方法をご紹介するのでぜひ参考にしてみてください! 胸鎖乳突筋とは 胸鎖乳突筋とは、 鎖骨・胸骨から始まり、乳様突起(耳の後ろの骨の突起部分)にかけて付いている筋肉 です。 主に首を動かす際に働く筋肉です。 下の写真の様に、首を横に曲げると見えやすくなります。 主な役割としては、 頚部の回旋(首を横に捻る) 頚部の側屈(首を横に倒す) 頚部の屈曲(首を前に倒す) 胸骨、鎖骨の挙上(上に挙げる) があります。 この様に、 首の動かしやすさに非常に大きく関わっている筋肉 となります。 胸鎖乳突筋が固まるとどうなるのか?
葛西整体院のブログ ビューティー 投稿日:2019/9/30 頭痛の原因、首のスジ・・・胸鎖乳突筋!?
胸鎖乳突筋の重要性【自律神経‐内臓との関連‐治療】 皆さん こんにちは ALLアプローチ協会代表 山口拓也です。 いつもALLアプローチ協会公式ブログをお読み頂き、 ありがとうございます! 今回は、理学療法士、作業療法士、柔道整復師に向けて というテーマでお伝えしていきます。 【胸鎖乳突筋と自律神経や痛みについて】 胸鎖乳突筋は治療することが非常に多いと思いますが、どのような 症例 に使っていますか? 私は、 腰痛、肩こり、耳鳴り、しびれ、自律神経障害、1次呼吸の調整 など 使う頻度は多いですね。 特に頸部に関しては、 頸椎の環軸関節の外側面を走行 しており、頸部回旋の動きとの関連が高いですね。 頸部回旋時痛や前屈時痛 にも関連が高いです! 胸鎖乳突筋は、 側頭骨(乳様突起)と後頭骨の1部 に付着しており 胸鎖乳突筋の硬さが1次呼吸(頭蓋骨の動きを止める)を阻害することもあります! まず、胸鎖乳突筋は 頸神経叢C1~4(頸横神経、後頭神経、鎖骨上神経)を圧迫 し頸部~肩周囲の痛み、しびれに関与することが多いです! ※鎖骨上神経は、後頸三角(胸鎖乳突筋、僧帽筋、鎖骨で作られる)を走行します! ちなみに、大後頭神経が耳鳴りとも関係していると言われています。 なので、胸鎖乳突筋を治療して耳鳴りが改善したケースも多いです。他にも頸椎は自律神経との関連性が深く にも副交感神経を阻害し眩暈や頭痛、精神疾患にも影響してしまいます。 【胸鎖乳突筋と頭蓋‐内臓の関連】 胸鎖乳突筋の硬さが 側頭骨~蝶形骨の硬さが1次呼吸を阻害 し、腎臓や副腎、心臓等の硬さも作りだしてしまうため注意!! 【胸鎖乳突筋の治療】 私は、いつもポジションの治療を行っております。 例えば、右の胸鎖乳突筋を治療する際に 頸部左回旋、右側屈、軽度屈曲位で緩ませる ポジショナルリリースを使うことが多いですね! ※セルフメンテナンス指導にも使えるので、ぜひ行ってみてください!筋肉は、起始と停止を近づけると緩みますからね! 動画はこちらから↓ 治療記事はこちらから→ (頸椎の重要性について) 【まとめ】 ・頭蓋骨に付着しているので、1次呼吸を頭蓋治療で改善しない場合は胸鎖乳突筋の治療を行ってみる 頭蓋は、内臓との関連もあるため ・自律神経(頭痛・耳鳴り・眩暈など)障害にも非常に関与している ・頸部の痛みや腰痛にも関与しているので、痛み治療にも活用する ・治療は、特に乳様突起付近に硬結ができやすいのでしっかり硬結を改善させる ※胸鎖乳突筋のマッサージ方法↓ 本日の記事はこれで以上となります!
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