腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Wed, 31 Jul 2024 02:36:48 +0000

2021. 1. 13 ( 水 ) 最終更新日 2021.

鯵の南蛮漬け/シュトママ | Snapdish[スナップディッシュ] (Id:09Z0Ra)

~これ1本で、手軽に様々なメニューや調味アレンジができる~ 商品 2021年8月4日 株式会社Mizkan(本社:愛知県半田市、代表取締役社長兼 CEO:吉永 智征、以下ミツカン)は8月18日(水)より「ベース職人 濃旨しょうゆだれ」「ベース職人 まろやかだし酢」「ベース職人 鶏がらうま塩」を新発売いたします。 外食業界では昨今の厳しい環境の中、収益改善に向けた取り組みが強化されています。「ベース職人」シリーズは、仕入れ調味料数の絞り込みを実現し、原料廃棄削減に貢献する、アレンジ多様な汎用調味料です。 商品特徴 味のベースはこれ1本!アレンジ自在だから店舗調味料の絞り込みに貢献いたします! 濃旨しょうゆだれで親子丼 生姜焼きや焼肉にも! ベース職人 濃旨(こいうま)しょうゆだれ 丼ぶりのたれ、生姜焼きのたれ、焼肉のたれ等のベースとして使える、濃厚な旨味が特徴の調味液です。3種類の醤油をベースに三温糖を使用したコクと旨味のある味わいなので、そのままで親子丼等の丼ぶりに、お好みの食材でアレンジいただくことで、生姜焼き、焼肉等もおいしく召し上がれます。 まろやかだし酢でサラダ 酢の物や南蛮漬けにも! 【モンマ】イワシのエスカベッシュ – 宮城県仙台市|新築・注文住宅・住宅公園|あいホーム. ベース職人 まろやかだし酢 ドレッシング、甘酢、南蛮漬けのたれ等のベースとして使える、だしがきいたまろやかな酸味が特徴の調味液です。焼きあごだし等の魚介だしに米酢や高知県産ゆず果汁を使用した、まろやかな酸味と旨味のある味わいなので、そのままでサラダ、酢の物、南蛮漬けに、さらにお好みで醤油や油を加えることで、色々なドレッシングとしておいしく召し上がれます。 鶏がらうま塩で炒め物 塩鍋や麺メニューにも! ベース職人 鶏がらうま塩 炒め物のたれ、鍋つゆ等のベースとして使える、鶏がらだしの旨みが特徴の塩味の濃縮調味液です。地鶏がらだし(鶏がらだしに占める割合50%)にポーク・野菜・かつおを加えたコクと旨味のある味わいなので、そのままで塩味の炒め物や鍋に、お好みの食材でアレンジいただくことで、中華系の炒め物や様々な味付け鍋もおいしく召し上がれます。 商品詳細 左右にスクロールしてご覧いただけます。 商品名 容量 参考小売価格(税抜) ベース職人 濃旨しょうゆだれ 1260g 525円 ベース職人 まろやかだし酢 1130g 490円 ベース職人 鶏がらうま塩 1180g 700円 ■発売日 2020年8月18日(水) ■発売エリア 全国 ミツカンは、企業理念である「買う身になって まごころこめて よい品を」に基づき、商品やメニューを通じて、お客様へ「おいしさと健康」を提供してまいります。 <商品に関する一般の方のお問い合わせ先> ミツカングループお客様相談センターHP

あじの南蛮漬けのレシピ・作り方 | おうちレシピ | ミツカングループ

1. めんつゆを使って簡単!南蛮漬けのたれの作り方 南蛮漬けの味の決め手となるのがたれだ。自宅で作るとうまくいかないと思いがちだが、実は南蛮漬けのたれはめんつゆで簡単に作ることができるのだ。好みの味付けを覚え、ぜひレパートリーに加えたい。 知っておきたい南蛮漬けのたれレシピ 一番簡単なめんつゆを使ったたれのレシピを紹介しよう。用意したいのは3つだけ。水と酢とめんつゆのみだ。酢の酸味が味を引き立てるが入れすぎると酸っぱくなりすぎるので、分量には気をつけたい。 めんつゆを使わない方法 めんつゆが自宅にない場合は、代わりの方法で南蛮漬けのたれを作ろう。醤油と砂糖、酢、そして出汁だ。めんつゆがなくても自宅にあるもので手軽に作ることができるので、わざわざ買いに行く手間も省ける。 2. あじの南蛮漬けのレシピ・作り方 | おうちレシピ | ミツカングループ. 南蛮漬けのたれってポン酢でも作れる? 南蛮漬けを作るのにたれから作りたい、そんなときに材料がなかったらポン酢を使ってみよう。ポン酢は家に常備しているという家が多く、わざわざ買いに出なくても作ることができて便利だ。そこで南蛮漬けのたれの作り方を紹介しよう。 ポン酢だけでもOK ポン酢で南蛮漬けのたれを作ろうとしたとき、それだけでよいのか悩む人もいる。ポン酢はそのものに味が付いているため、そのままでも使うことができるのだ。南蛮漬けにする野菜などを千切りにして合わせたい。ポン酢には出汁や砂糖、醤油などが含まれているので、ほかのものを合わせなくても十分なのだ。 ポン酢を薄めて使う! そのままのポン酢でもよいが、少し味を変えたいという人は鍋にポン酢と水を入れて火をつけよう。好みで辛さをプラスしてもよい。 鷹の爪を入れて辛さを出す 辛いのが好みの人は、ぜひ鷹の爪を用意しよう。市販のポン酢にみりん、すりおろした生姜を入れそこに鷹の爪を入れよう。酸味がまろやかな味わいがクセになること間違いなしだ。辛めの味付けで酒がすすむだろう。 3. 夏バテの日にも食べやすい!南蛮漬けのたれを使ったさっぱりメニュー 南蛮漬けのたれをたくさん作ると、ほかの料理にも使えるのがポイント。仕事で忙しくたれから作る時間がないという人も、一から作る料理が面倒だと感じる人にもぜひおすすめしたい。ここではせっかく作った南蛮漬けのたれを使って、ほかの食材に使う方法をまとめていこう。 魚以外の南蛮漬け 小魚を使った南蛮漬け以外にも、鶏むね肉などを使って南蛮漬けはできる。同じたれを使っても、食材を変えるだけで味わいも雰囲気も変わるのでぜひ試してほしい。おすすめは鶏肉だ。鶏モモ肉を選び、揚げ焼きしよう。ジューシーな南蛮漬けを堪能できる。 サラダ 南蛮漬けのたれを使ったサラダもおすすめ。小魚などを揚げてたれに漬け、それをレタスなどの上にのせて食べるだけ。アッサリしていて箸がすすむだろう。 4.

ミツカン かんたん酢レシピ・作り方の人気順|簡単料理の楽天レシピ

こんにちは!玄米販売専門店店長の平井です。 新生姜の甘酢漬けの簡単な作り方! とても簡単に漬けるために◯◯◯を使いました! 自分で簡単に作るには! 作り方 新生姜の皮を剥き、 スライサーでスライスする 茹でる ザルに空け、軽く塩を振り、 冷めたら水気を搾る。 ミツカンのかんたん酢 をヒタヒタになるまで、 入れたらできあがり^^ 冷蔵庫で保管すれば、 1年でも持ちますよ!! なので、 新生姜が出る時期に、 1年分まとめて作るのがおすすめ! スライサーでスライスすると、 綺麗に薄くスライスできますが、 こんな感じで残りませんか? これをこのまま使うのです^^ 残りの生姜は厚みがありますので、 スライスとは別に茹でます 漬ける容器も別にします 「ミツカンかんたん酢」とても便利ですよ! このまま食べても良いのですが、 これを刻んで古漬けのミョウガと和える! 美味しく使えるのでこちらもご覧くださいネ! 鯵の南蛮漬け/シュトママ | SnapDish[スナップディッシュ] (ID:09z0ra). 新生姜の美味しい使い方はこちらもご覧くださいネ! 玄米ご飯にチャレンジしたいけど・・・ 初めてなのでちょっと不安・・・ 炊いたことがあるけどイマイチ・・・ どうしたら良いの・・・? と悩んでいる方はぜひ参加してみてくださいネ!! きっと玄米ご飯が気に入ってもらえるはずです。 悩んでいる方 玄米炊き方・食べ方教室参加者募集 炊飯器・圧力鍋・土鍋で炊き比べをします。 どれで炊くのが美味しいの?と悩んでいる方は 是非お試しくださいネ! 玄米食専用残留農薬ゼロ・玄米食最適米、ミルキークィーン ここで炊いているお米はミルキークィーンというお米です。 玄米の美味しい食べ方レシピはこちらもご覧くださいネ! ぬか床教室 手作り醤油のすすめ! 手作り醤油のすすめ 発酵食品のすすめ! 手作り発酵食品のすすめ。米こうじ・醤油こうじ・おなめこうじの作り方と美味しい使い方 手作り味噌教室・手作り醤油教室参加者募集中です! 手作り味噌教室・手作り醤油教室についての疑問・質問 初めての玄米食を美味しく食べるための三種の神器 フォローして下さいネ!

【モンマ】イワシのエスカベッシュ – 宮城県仙台市|新築・注文住宅・住宅公園|あいホーム

3g ・ナトリウム 1640mg(食塩相当量 4. 2g) すし酢に比べて塩味を抑えるなど味わいをよりマイルド にされているようです。 使い勝手が良く、万人に受ける味に仕上げられています。 レモン汁、香辛料がカンタン酢には入っている ので、マリネ液やピクルス液に合います。 カンタン酢でも、酢飯やちらし寿司も作れます。 また、食酢商品が今まで瓶詰めが一般的であったのですが、ペットボトルを採用したことで、小容量のサイズで使いやすさを追求されているようです。 ちなみに ・三杯酢は、酢・醤油・砂糖(みりん)を合わせたものです。 (酢、醤油、みりんを同量混合していたことから、三杯酢と呼ばれるようになったそうです。) ・土佐酢は、三杯酢にカツオ出汁を加えたものです。 (鰹の出汁を用いるため、鰹で有名な土佐の名前が使われています。) 三杯酢より酢の酸味などが弱くなり、出汁の旨味も加わるので、淡白な魚介類などの和え物に使われます。 合わせ酢にもいろいろありますね。 米酢とすし酢の違いは? 米酢とは? 米を原料 とした醸造酢です。 香りが強いのが特徴です。米の旨味と甘みと香りがあり、まろやかな味わいのお酢です。 加熱すると、香りが消えてしまいますので、酢の物や南蛮漬け、マリネなどの 加熱しない料理 に向いています。 価格は、穀物酢より少しお高めです。 米酢は、すし飯との相性が一番いいので、プロの寿司職人の大半は米酢を使っているそうです。 米酢とあわせて、砂糖、塩やオリジナルの調味料などを加えて各職人さんごとに個性を出しているようです。 ・米酢は醸造酢です。 ・すし酢は、酢・砂糖・塩などを合わせた、合わせ酢です。 すし飯を作る時のすし酢には、米酢がよく合います。 また、すし酢を配合すれば、酢飯以外にも酢の物やサラダなどにも使えます。 甘酢とすし酢の違いは? 甘酢とは? 酢・砂糖・塩 を合わせた合わせ調味料のことです。 砂糖の代わりにみりんを使用する場合もあります。 甘みの強い合わせ酢 です。 基本の作り方は、 酢:砂糖=1:1 の割合で合わせ、そこに 塩少々 を加えます。 淡白な味の魚介類や、野菜などの料理に用いられることが多いです。 塩の代わりに醤油を加え、水溶き片栗粉を加えて加熱すれば、甘酢あんとなり、中華料理などに使われます。 中華料理に使われる甘酢あんには、トマトケチャップが加えられることもあります。 基本の配合として ・甘酢は 酢:砂糖=1:1に塩少々 ・すし酢は 酢:砂糖:塩=4:2:1 甘酢もすし酢も合わせ酢の一種です。 配合分量が違い、甘酢の方が甘めに作られます。 お酢には色々な効果があります。 お酢の効果 ・減塩 ・疲労回復 ・カルシウムの吸収促進 ・血圧正常化 お酢は、魚の臭みを取ったり、お肉を柔らかくしたり、素材の色を鮮やかにしてくれます。 減塩レシピにお酢を加えることで、アクセントになり塩分を抑えられるのに役立ちます。 疲労回復を促してくれたり、カルシウムと一緒にお酢を取ると吸収率が高まります。 毎日お酢を適量摂取することで、血圧を正常値に近づける働きがあるという報告もあるそうです。 うれしいことが沢山ありますね。 穀物酢とすし酢の違いは?

調理時間 30分 エネルギー 269 kcal ※エネルギーは1人前の値 作り方 [1]小あじはえらと内臓を取り、洗って水けを拭き、中骨に沿って切り目を入れる。たまねぎは 薄切り にし、パプリカとにんじんは せん切り にする。 [2]<南蛮酢>を合わせ、[1]の野菜と赤とうがらしを漬け込む。 [3]小あじに片栗粉をまぶして油で揚げ、熱いうちに[2]に漬ける(30分程度)。器に盛り付け、万能ねぎを散らす。 栄養成分 ( 1人分 ) おすすめコンテンツ あじを使ったレシピ たまねぎを使ったレシピ カンタン酢を使ったレシピ 過去に閲覧したレシピ カテゴリーから探す

離乳食も後期に進んでくると赤ちゃん自身が食べ物を手でつかみ口へ運ぶようになる「手づかみ食べ」を積極的に取り入れていく必要があります。 でもなかなか赤ちゃんに自由にさせてあげられない、野菜や果物を切っただけ、おにぎりだけとワンパターンになってしまうなど悩んでしまうママも多いんです。 そこで今回は手づかみ食べを成功させる秘訣と簡単でアレンジしやすいレシピをご紹介します! 手づかみ食べをさせる必要性を理解しましょう! Nonsuke_mamaさんのメニューを参考に!パクパク、手づかみごはん献立6選 [ママリ]. 手づかみで食べるなんて行儀が悪いし遊んでしまいそうで何だか抵抗があるな…と感じる方も多いのでは?なぜ手づかみで食べさせる必要があるのかをみていきましょう。 手と目と口が連動!手づかみ食べは自分で食べるために必要な練習 ママが食べさせる場合には赤ちゃんは「あ~ん」と口をあけてパクリ、もぐもぐゴックンとすればいいんですが、自分で食べるとなるとコレが結構大変。 まずしっかり食べ物を見てそれに手を伸ばし、ちょうどいい力加減で持って口へ上手に運ばなければ食べることができませんよね。 手・目・口がうまく連動して働いて初めてちゃんと食べることができるんです。これは次のステップに進み自分でフォークやスプーンを使って食べるために、必要な練習なんですよね。 そして 「食べる」というとても基本的な欲求を満たすために、自分で食べるという大変な作業でも集中して頑張ることができるんです。 どんどん手づかみ食べをさせることで食べることへの意欲もグングン湧いてきますね。 あまり手づかみさせないと…後悔することになるかも!? と色々と偉そうに言っている私も、実は下の息子の時にあまり手づかみ食べをさせませんでした。ちょうど2歳上の娘がいてバタバタな毎日。 食事はどんどん食べさせてさっさと終わってしまっていました。 そのせいもあってか、息子は食事に対して意欲的でなく、年長さんになる頃までよく「疲れた」「食べさせて」と言ってましたね。結局量はしっかり食べて体も大きいのですが、自分からモリモリ食べる感じがあまりなくて。 幼稚園の給食はもちろんしっかり自分で食べておかわりもして、食べ終わるのも早かったそうなので家では甘えていただけなのかもしれませんが、どこか手づかみ食べをしっかりさせなかったことも原因なのかなと反省しています。 よく2人目以降の子には座らせて食事を置いたら好きにさせていたというママの話も聞きます。「そうしたら勝手に食べてたよ」と。たくましいですね。その子は自分で食べなければ食べさせてもらえない。お腹がすくのは困る!と頑張って食べていたんでしょうね。 手づかみ食べをさせなきゃならないというのは、離乳食が順調に進んできていてもプレッシャーになるかもしれませんが、自分で食べる意欲が育つと後になってラク!

Nonsuke_Mamaさんのメニューを参考に!パクパク、手づかみごはん献立6選 [ママリ]

離乳食 手づかみ の献立 (全47件) プレミアム献立 離乳食 手づかみ を使った献立 0件 献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます! ボクちゃんの離乳食 part. 離乳食 手づかみの献立 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 5 (4品) by なななな♡MaMa 孫のために作ってみました。 手づかみ食べ離乳食☆ミニミニランチパック 野菜たっぷりコンソメスープ【離乳食】 他2品 離乳食完了期 パン (5品) Y✿えくぼ飯 サンドイッチだと具を綺麗に剥ぎ落として食べるので、具を閉じ込めたパンにチャレンジ。 離乳食 簡単♡食パンで手づかみおやつ 豆腐と野菜の卵とじ 他3品 11ヶ月の離乳食 (2品) ばぁばまんま 手づかみしたい孫にウマ!と言わせたい♡ カミカミ期〜野菜入り一口卵焼き ブロッコリー茎まで食べよう 離乳食後期の作りおき さみろー ちょっとでもあると楽だし安心。 ふりかけは、人参ニラもやし鶏ミンチ…元レシピとだいぶ違う(. _. ) 手づかみ離乳食♡ほくほく鮭ポテバーグ 離乳食♡さつまいものスティックおやき 手づかみものは作りおきが楽チン ミニトマト大量消費手作りトマトピューレ 手作りふりかけ☆離乳食後期、幼児食にも☆ 2016/10/21離乳食だけどOK弁当 ジョングレ 離乳食だけど味付きで美味しいハンバーグをメインにおいしいおかず達(#^. ^#) 離乳食中期〜後期☆手づかみ牛肉ハンバーグ ✿筍の旨煮✿ 朝*離乳食【7/4】 (3品) つちかな 手掴みの出来る物を取り入れた献立 ★離乳食★手づかみうどん★ 美容に離乳食に☆ゴマ+オクラ+納豆+豆腐 他1品 朝*離乳食【7/18】 簡単に出来て栄養のある献立 手掴み離乳食★お野菜フレンチトースト 離乳食後期♡赤ちゃん用味噌汁の取り分け 1 2 3 4 5 次へ» あなたの献立を書く 主な食材からさがす 鶏肉 豚肉 牛肉 魚介 卵 大豆 ごはんもの パスタ ジャンルからさがす 和風 洋風 中華風 シーンからさがす 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん お弁当 パーティ 毎週更新!おすすめ特集 広告 一覧はこちら もっと見る クックパッドへのご意見をお聞かせください サービスへのご意見・ご要望 機能の不具合 レシピやつくれぽで気づいた点の報告 お困りの方はこちら ヘルプ・お問い合わせ

離乳食手づかみ食べ人気レシピ6選【9ヶ月~1歳】全然食べないNgメニューは? | Rikejo.Net

赤ちゃんが1歳になると、離乳食も後期から完了期へと移行するご家庭もあるのではないでしょうか。この時期の赤ちゃんは手づかみ食べ真っ盛り。けれど、場合によってはメニューがマンネリ化しがちではないでしょうか?同じメニューでも良いけれど、少し工夫をしたい。そんなママのために、今回はmi_gohan_2525さんがインスタグラムで紹介されている手づかみ食べメニュー、1週間分を紹介します。 画像: 離乳食を初期から丁寧に作っているmi_gohan_2525さん 子供が少しずつ大きくなってくると、離乳食も内容が変わり、少しずつ大人と同じメニューに近づきます。ですが、まだまだ食べる練習をしていますよね。1歳に近付いてくると手を自分で動かすようになり、手づかみ食べがスタート。 スティック野菜やおやきなど、赤ちゃんの小さな手でもつかみやすい離乳食にしますが、毎日同じようなメニューで悩みませんか?少しでも手づかみ離乳食メニューを工夫したいというママもいるかと思います。そんなときはインスタグラマーのmi_gohan_2525さんの投稿を参考にしてみませんか? mi_gohan_2525さんは1歳1ヶ月(2019年6月現在)の男の子がいるママ。インスタグラムでは、お子さんの離乳食を投稿しており、大人も食べたくなるほどていねいで参考になるものばかり。見た目も良く、食材をバランス良く取り入れている離乳食を作っています。フォロワー数はなんと1万1千人越えと、多くのママたちから支持を得ているのです。 離乳食に取り組んでいるママたちに、おすすめしたいものばかりです。 手づかみ食べメニューの1週間分を紹介 離乳食メニューがいつも代わり映えしない…そんな悩みを少しでも解消すべく、今回はmi_gohan_2525さんの手づかみ離乳食を写真とともに紹介します。 難しいことはなにひとつありません。料理が苦手というママでも手軽にできるメニューとなっています。 どれも分かりやすく、離乳食後期や完了期にぴったりのメニューですので参考にしてみましょう。 ※画像が表示されない場合、画面を下に引っ張って離して更新してください。 DAY213. 小さくて食べやすいミニシューマイ ①焼売4個、 豚肉+椎茸+玉ねぎ * フルーツサラダ いちご、キウイ、バナナ、オレンジ、 ヨーグルト かぼちゃのロールサンドイッチ 超熟サンドイッチ用パン かぼちゃペースト 野菜スープ 野菜スープ+野菜ミックス シフォンケーキ ※1 小さくてかわいいサイズのミニシューマイ。小さな手でも食べやすい手づかみ食べメニューですよね。一見難しそうですが、実は簡単に作ることができます。 手ごねが大変という方はフードプロセッサーを使うのがおすすめ。手を汚すことなく材料をこねられますよ。たくさん作り、保存袋へ入れて冷凍しておくと別の日も食べられます。 彩りもきれいなロールサンドイッチはカボチャペーストを巻いており、食欲をそそるのではないでしょうか。 他にも野菜スープやヨーグルトと具だくさんで、満足間違いなしなメニューになっています。 DAY216.

離乳食 手づかみの献立 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品

野菜パンケーキでおしゃれ朝食 小松菜パンケーキ、いちご、バナナ 鶏団子と野菜のトマトスープ 麦茶 ※6 休日や時間のある日はおしゃれにパンケーキ朝食にしてみてはいかがでしょうか。普通のパンケーキも良いですが、野菜をプラスして彩り、味をワンランク上に仕上げてみませんか? あまり朝食は量を食べないというお子さんの場合はパンケーキとスープのみだけでもOK。少しでもおなかに食べ物を入れてくれれば問題ありません! 混ぜる野菜をかえることでバリエーションが広がります。今回はコマツナを混ぜていますが、ニンジン、トマト、カボチャといった野菜だけでなく、イチゴ、バナナ、モモなどのフルーツも合いますよ。 スープには肉団子が入って食べ応えもアップ。離乳食と大人の食事を別に作るのではなく、味付けが薄いときに取り分ければ手間もはぶけます。 DAY232.

1歳(離乳食完了期)の子どもの献立例と食事量・味つけ|子育て情報メディア「Kidsna(キズナ)」

2019年5月14日 更新 離乳食の一つの「手づかみ食べ」。手づかみ食べはいつから始めるのか、どんな食材を使えばよいのか、手づかみ食べにおすすめのレシピなどを紹介ご紹介します。 手づかみ食べとは? 離乳食が始まってしばらくすると、子どもが自分でご飯を食べる練習もしなければなりませんよね。その最初のステップともいえるのが「手づかみ食べ」。脳の発達にもいいといわれている手づかみ食べについて、始める時期や使う食材、おすすめのレシピをご紹介します。 手づかみ食べを始める時期 手づかみ食べをし始めるのは離乳食後期ごろの9か月から11か月くらいだといわれています。そこから離乳食完了期にかけて手づかみ食べで食べられるようになるそうです。 手づかみ食べに自分から挑戦する積極的な子どももいれば、食べ物の感触が気になって、なかなか食べ物を触りたがらないこどももいるのだとか。無理に手づかみ食べをさせようとするのではなく、触っても手が汚れにくいメニューなどから始めてみるとよさそうです。 手づかみ食べの方法 手づかみ食べの方法は食材によって異なります。野菜やパン、ご飯などで異なる切り方や調理法などのポイントに注目です! 野菜 手づかみ食べの最初のステップは、サイコロ状やスティックの形に切った柔らかい野菜がおすすめです。ニンジンやさつまいも、大根など今までに食べ慣れている食材を切って茹でるだけの簡単調理です。 手づかみ食べに向ている野菜 にんじん だいこん さつまいも かぶ アスパラガス パプリカ 関連する記事 こんな記事も人気です♪ この記事のキーワード キーワードから記事を探す この記事のキュレーター 週間ランキング 最近1週間の人気ランキング おすすめの記事 今注目の記事 @1975_polywrapさんのツイート

4. 凝り過ぎないで!面倒・時間がない時はおにぎりで十分 これは離乳食、というか子供の食事全般で言えることですが、ママが手間暇かけて頑張って作ったものを子供は全く食べなかったり、べ~っと出してしまったりするもの。 なぜか凝ったものに限ってそういう傾向がある気がします…。「せっかく頑張って作ったのに…」と泣きたくなっちゃいますよね。だからあまり張り切りすぎず、簡単にできるものを中心に作っていきましょう。 手づかみをどんどんさせなければいけない時期だからと、一回の献立でいくつも作る必要はありません。 野菜スティックだって立派な手づかみ献立。おにぎりでも十分です。 もしせっかく作った手づかみ食を嫌がった場合には、まだ少し早いのかも。焦らずに野菜や果物でしっかり慣れてから進めていきましょう。 食べなかった場合には小さくしておかゆに混ぜる、スープに浸すなどして少しでも食べられるといいですね。離乳食は「思うようにいかないのが当たり前」くらいに思って気楽に進める方が結局うまくいくものです。 時間をかけて作っても、食べてしまえば一瞬。ずっと食事を作っていると(もちろん食べてくれるのは嬉しいんですが)「あ~、もうなくなっちゃった」とちょっと切ない気持ちになるものです。 あまり気を張らずに赤ちゃんのステップに合わせた手軽にできるもので、離乳食を上手に進めていきたいですね!