』 (青春新書インテリジェンス)、 『がんになったら肉を食べなさい』 (PHPサイエンス・ワールド新書)、 『この食事で自律神経は整う』 (フォレスト出版)、 『9割の人が栄養不足で早死にする!
Posted by ブクログ 2021年03月22日 オーソモレキュラー療法の第一人者である医者の著書。 体を構成する分子に足りない栄養素をたっぷりと与えて自然治癒力を引き出し根本治療を目指す医学。 健康オタクであれば、一度は聞いたことがある内容が書かれていた。 乳酸菌は良いのだが、乳タンパクが腸内環境を乱す。グルテンは腸内環境を乱す。糖質を摂ると血糖... 続きを読む 値が急激に上がる。脂質は栄養吸収の際にも必要。タンパク質は重要で、肉魚などの動物性と大豆などの植物性タンパク質をバランスよく摂る。同じ食材のものを摂り続けないこと。 そしてビタミンDの重要性。 各個人それぞれの環境によって足りない栄養素の量は異なり、それは血中濃度から調べないとわからないので、タンパク質の必要摂取量などは書かれてはいない。 が、ビタミンDに関しては、一定の効果がある安全な量の記載はある。海外の実験データとして記載していたビタミンDの量とは異なるので、どちらを選んだらいいのかには不安がある。 ビタミンDサプリの選び方も書かれている。 健康オタクとしては知識が深まった内容でした。 詳細はメモ欄へ このレビューは参考になりましたか?
この要約を友達にオススメする ブレイン・プログラミング アラン・ピーズ バーバラ・ピーズ 市中芳江(訳) 未 読 無 料 日本語 English リンク 優れたリーダーはみな小心者である。 荒川詔四 老人の取扱説明書 平松類 炎の牛肉教室! 山本謙治 アフター・ビットコイン 中島真志 人間の未来 AIの未来 山中伸弥 羽生善治 首姿勢を変えると痛みが消える 山田朱織 寝てもとれない疲れをとる本 中根 一 リンク
日本で初めて栄養療法※を専門とするクリニックを開業し、今尚 「オーソモレキュラー療法」(栄養療法)の権威である医療法人回生會 新宿溝口クリニック(所在地:東京都新宿区)の院長 溝口 徹の新刊『花粉症は1週間で治る!』が発売されました。 『花粉症は1週間で治る!』 【新刊概要】 書籍名: 特長: 著者が院長を務める新宿溝口クリニックで実践されている「オーソモレキュラー療法」(栄養療法)を駆使した「花粉症」治療の理論と効果を、症例を交えて紹介する健康医療本。著者自身も重度の花粉症であったが、このメソッドで完治した。 いまや4人に1人が苦しんでいるという、国民病ともいえる花粉症。多くの治療法や治療薬が存在するが、それらはあくまで対症療法に過ぎない。花粉症発生の仕組みを説明しつつ、根本治癒を実現できる「オーソモレキュラー療法」と鍵を握る重要な栄養素となるビタミンDの"実力"を明かす!
レビュー 「花粉症は1週間で治る」と聞いても、「本当に?
05ライフハック・効率化 2020. 02. 25 こんにちは!アボカドです。 今回は『花粉症対策本「花粉症は1週間で治る!」が名作だった件』 と題して、溝口徹さんの著書「花粉症は1週間で治る!」について考察してみました。 内容紹介 ~内容紹介~ ツライ花粉症とは今年でサヨナラ! 新宿溝口クリニックで実践されている栄養療法を駆使した「花粉症」治療の理論と効果を、症例を交えて紹介する。 著者は新宿溝口クリニックの院長で、栄養療法「オーソモレキュラー療法」の第一人者。 自らも重度の花粉症であったが、このメソッドで完治した。 いまや4人に1人が苦しんでいるという、国民病ともいえる花粉症。 多くの治療法や治療薬が存在するが、それらはあくまで対症療法であり、中には人体に危険なものもある。 花粉症発生の仕組みを説明しつつ、根本治癒を実現できるビタミンDを中心とした栄養療法の実例・実績を明かす!
今作の主人公、小泉八雲は我々の知る偉人と同じく妖怪研究家です。 ですが、研究の理由は民俗学のためではなく…狩り殺すため! 二丁拳銃、サーベル、そしてダイナマイトを駆使し、物理的に妖怪を狩るのが仕事である「猟兵」の老人が今作の小泉八雲なのです。 海外から来た陰陽師とでも形容できるでしょうか。 これがとても格好良く、現金は貰うが値段以上の仕事をこなし、 人助けをしては去っていく……理想的なハードボイルドなアクションヒーローそのものです。 日米作家の共作ということもあり、アメリカらしい大胆なバイオレンス表現と、 もう一つの日本を描く精密な時代考証が見事に噛み合い、 "西部劇風時代劇ホラーアクション"とでもよべるような新鮮な読み応えとなっています。 次回予告でワクワクが止まりません。続刊が楽しみです。
2018年2月28日 一九世紀中頃のダブリン。聖カスバーツ校に通うラフカディオ・ハーン、後の小泉八雲は、同時代にダブリンに生きたもう一人の狩人、ブラム・ストーカーと出会い、妖怪狩りの道へと進んでゆく……。 ◆伝奇アクションホラー小説『 妖怪処刑人 小泉ハーン 』より「少年時代」編第2回! 午後七時を回り、ダブリン・トリニティ大学図書館は暗闇と静寂に包まれていた。 二人の少年はランタンを掲げ、迷宮のように立ち並ぶ書架の間を歩いた。そして突き当たり、特別閲覧室へと向かう。大時計の針が彼らの歩調に合わせて鳴った。 特別閲覧室の明かりは落ちていた。ブラム・ストーカーが偽造鍵を差し込み、捻ると、鉄柵はキイキイと軋むような音を立てて開いた。二人は盗人のように忍び込んだ。 「てっきり、図書館員に知り合いがいるのかと」 ハーンが咎めるように言った。 「案内してやると言っただけだ」 ブラムは臆面もなく返した。 「見つかったら、ただでは済まないでしょう?」 「ハ! 今更何を言ってる。〝奴ら〟を狩り殺そうとしてる奴が、この程度のことで怖気付くのか?
2018年3月12日 一八九九年の奇妙に歪んだ日本。文明の光届かぬ開拓地で、妖怪狩りに明け暮れる男がいた。彼の名はラフカディオ・ハーン、またの名を、小泉八雲。 ◆伝奇アクションホラー小説『 妖怪処刑人 小泉ハーン 』シリーズより「ラストハンター」編第3回! やがて時刻は丑三つ時(ウィッチング・アワー)。 ゴーストタウンと化した鉱山町に、死臭をはらんだぬるい風が吹き込み、トロッコ残骸の陰に生える犬小月の茂みを揺らす。 煌々と照る満月の下、傾いた四階建ての過剰増築旅籠屋ヒロシズ・インの前には、旅の芸者一座が使っていた馬車の残骸が転がっていた。 瘦せた山犬が一匹、旅籠屋の闇の中から飛び出した。それは死の静寂に覆われた通りをタタッと走り抜け、町を出て山に逃げ帰ろうとしていた。犬が口に咥えているのは、厨房から奪った鶏肉か何かであろうか。否、腐り果てた人の手首であった。 cakesは定額読み放題のコンテンツ配信サイトです。簡単なお手続きで、サイト内のすべての記事を読むことができます。cakesには他にも以下のような記事があります。 今すぐ続きを読みたい方はこの本で! 『妖怪処刑人 小泉ハーン (単行本)』｜感想・レビュー・試し読み - 読書メーター. この連載について 妖怪処刑人 小泉ハーン ダイハードテイルズ 時は19世紀末。葵の御紋は未だ死せず。江戸城には無慈悲なる大老井伊直弼。永世中立交易都市たる京都神戸を境に、西部では薩長同盟が勢力を維持。一方、強化アーク灯の光届かぬ荒野には未だ魑魅魍魎が跋扈し、開拓地の人々を脅かし続ける。かくの如き... もっと読む 著者プロフィール 作家の本兌有、杉ライカを中心としたクリエイターユニット。出版された代表作は「ニンジャスレイヤー」シリーズ(KADOKAWA)「ハーン」シリーズ(筑摩書房)「オフィスハック」シリーズ(幻冬舎近刊)など。パルプ&ロウブロウをテーマに、オンラインを中心として活動中です。
お前を? ……馬鹿馬鹿しい!」 ブラムは笑った。 「全然違う。その反対だよ、俺は味方だ。お前を助けに来てやったんだぜ。俺の助けがなかったら、お前は〝奴ら〟に太刀打ちできず殺されるんだ。野垂れ死にさ。……いいか、幸運は二度は続かない。パトリック・ラフカディオ・ハーン、どこにでも四つ葉のクローバーが生えていると思うな」 【続く】 三歳年上のブラム・ストーカーに誘われ、ハーン少年はトリニティ大学図書館へと向かう……。果たしてそこでハーンを待つ運命とは?
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