ポーラのホワイトショットは、私たちの肌が持つ「自分で白くなろうとする力」に着目した美白アイテムです。 顔に使用する美容液やクリームで4種類、飲む日焼け止め・美白ケアとして2種類の6種類が販売されており、その中でも口コミ評価が高い「ホワイトショットSX」と「インナーロックIX」の2つをわたしも実際に購入してみたので、使い方や感じたことなどをレビューします! ポーラ ホワイトショットとは ポーラのホワイトショットは体の内側と外側から白く美しい肌を目指すシリーズです。 メラニンの生成を抑える美白美容液は他のメーカーさんも開発していますが、ポーラが提唱するのは、夏の日焼けが冬にはキレイになる仕組みを解明した、業界初の「セルフクリア機能」に基づく独自理論です。 セルフクリア機能とは?
★ アリスさん 20代 肌質:普通肌 肌悩み:シワ、 ニキビ、 毛穴 ネットで話題になっていたので、買ってみました。値段は安くないですが、期待しております。まだ飲み始めたばっかりですが、非常に飲みやすいです。しばらく続けたいと思います。 ★ 栞さん 50代 肌質:乾燥肌 肌悩み:シミ BAシリーズのスキンケアとホワイトショットCX同様に外せない商品です。 今日も同窓会で「若い!」「美の秘訣は?」と言われました。 職業柄外に出ることも多く、マラソンもしているので、これからも続けていきます。 実際にインナーロックを飲んでみて 1日2粒 が目安です。 1袋 60粒 6, 696円(税込) 送料無料 いつ飲む?おすすめの時間帯は? わたしは、朝夕の食直後に1錠ずつ飲みました。 インナーロックは ポーラ独自のすぐれた紫外線ケア成分が配合されていますので、日焼け止め効果を期待して飲まれている方も多いようです。その場合は 朝や外出前に2錠 飲まれるといいですね。 以前 飲むタイミングをメーカーの方に伺ったときは、朝2錠を推奨していらっしゃいました。(わたしは、お肌の回復サポート的に 夜にも摂り入れました。) あと、薬剤師の友人から、通常のサプリメントは食べ物がお腹に入っているときに飲むのが(消化器官が活発になりカラダに吸収されやすくなるので)効果的。 また、薬ではないので食後30分など時間を空ける必要はないと教わり、わたしは食直後に飲みました。 インナーロックを飲んだ効果。美白・透明感に変化はあった? 腕の一部のアップです。 スマホのカメラでは違いがわからないですよね… 自分では、 透明感に変化 を感じています。 1ヶ月 飲んだ感想です。 ( 5月14日) (あくまでも、わたしの感想・効果です。) 肌が白くなったか、と聞かれたら、うーん…正直な感想としては、そこまでは実感できていません。 でも、くすんでいた肌部分が、二の腕の内側やお腹などの白い部分に近づいたと思います。 クスミがなくなってきて、透明感 が出てきました。 お肌の ツヤ感がアップ したと思います。 あと、 目の白い部分(白目)がキレイになった気がして 何度も鏡を見てしまいます(笑)今回の変化で一番うれしく思っています。 6月19日 追記:2ヶ月飲んで 効果を感じましたので2ヶ月飲んでみました。 お肌の状態が非常にいい (つるっとした感じ)です。 元(昔)の白い肌に戻ってきて、透明感が増した と感じています。ただ、昔の白かった肌以上に白くなったわけではないです。 それでも、お肌の状態からサプリの効能を実感しています。続けて良かったと思っています。 インナーロックは、透明感のあるお肌を目指す方に 特におすすめしたいです。試してみる価値のあるサプリだと思います。 >> ポーラの美容サプリ ホワイトショット インナーロック IX
インナーロックIXは特許取得健康食品なんですよ。注目成分は2つあります。 ●メロングリソディン メロングリソディンは、長持ちするメロンとして自然交配で品種改良された、とっても貴重なメロンから抽出した成分です。 普通のメロンの7倍~8倍も抗酸化酵素が含まれているので、変色しにくく長持ちしやすいという特性があり、今この成分に世界中が注目しているのだそうです。肌にも同じ効果があると良いですね~! ●ブランノール®EX ブランノールはインドノキという樹木から発見された成分で、ブランノールはポーラのオリジナル成分です。 インドノキはスリランカ、インド中南部に生えている木なのですが、太陽がギンギンに照り付ける過酷な環境の中でもすくすく育つため、「生命力を象徴する樹」とも言われているそうです。 で、このインドノキから抽出されたブランノールにどんな美白作用があるのかというと、これがすごいんです! ポーラ ホワイトショット インナーロック ix. ブランノールは細胞の中でメラニンの生成を抑制します。また、メラニンを合成する酵素の「チロシナーゼ」の妨害をしてシミの発生を抑制します。 さらに、色素沈着に対する強い改善作用があり、継続することでシミを抑制する効果も確認されています。 正に飲む美白ケアって感じじゃないですか?植物ってすごいですね~。 ポーラの「ブランノール®EX」は、これまでのブランノールよりも水への溶解度が高くなっているので、さらに効果が期待できそうです。 ホワイトショット「インナーロックIX」も箱に入っています。 箱の中にはアルミパウチに包まれたインナーロックIXが♪ この1袋に1か月分60粒が入っています。 POLAホワイトショット「インナーロックIX」の原材料です。アルミパウチの裏側に書かれています。 ●メロングリソディン、ブランノール®EX以外の注目成分は? ・桃の花エキス 細胞や血行が活性化することから美肌効果を期待できます。 ・ビタミンC 美白の王様ですね! ・ビタミンE 抗酸化作用が高い成分です。 ホワイトショット「インナーロックIX」は1日2粒を目安に飲みます。飲む時間帯の指定はありませんでした。 インナーロックIXを開封してみました。中にはタブレット状のインナーロックIXが入っています。 これが1日の目安量です。飲む時間帯も特に限られていないので、1日のどこかで2粒をサクッと飲んでしまえば美白ケア完了です!
絶対にしてはいけない!食事介助のポイント 食べない場合にやりがちなのが、口の前にむりやり食事を持っていったり、無理に口に入れてしまうことです。これは一番やってはいけません。なぜなら、炎などの病気を引き起こす場合もあるからです。高齢者の死因の多くは肺炎です。そのため、 無理に食べさせるのは絶対にやめましょう。 食べないのは介護者にとって心配ですが、それがストレスとなり、介護を受ける側に伝わると悪循環になってしまいます。一日ぐらい 食べなくても大丈夫と割り切ることが重要 かもしれません。 4. まとめ ■ 食べない理由は食べ物が分からない、食べ方が分からない、体調不良など。 ■ 日々便秘や口内炎など体調不良がないか、確認する。 ■ 食べ物に工夫する、自分で食べられるよう食べさせ方を変えるなどの工夫をして対応する。 ■ 嚥下につながり、肺炎を起こしかねないので絶対に無理に食べさせない。 いろいろな対応方法をご紹介しましたがなぜ食べないのか理由を理解し、無理に食べさせるのではなく、その方にあった方法で対応してあげましょう。ぜひ一度試してみてくださいね。 介護する家族の悩み・相談一覧へ 介護を知るトップへ サイトトップへ
かと言って料理を作るのが特別好きとか節約してるとかではなく、ただ単に人が沢山いるところでご飯を食べるのが嫌なのです。家でゆっくりとくつろいで周りを気にせず食べないと美味しくないんです。 友人達と外食する時は食事というよりコミュニケーションを主体と考えているので楽しく食べれるのですが、家族と食べるならよりリラックスして美味しく食べたいのです! 子供にはママは外食すると無言になるからつまらないと言われます(笑)だって楽しくないんです(笑) トピ内ID: 1688287024 ☀ とんちゃん 2014年4月29日 14:10 次回、外食を却下された時に、こういうのはどうでしょう? 赤ちゃんが離乳食を嫌がるのはなぜ？食べるのを嫌がったときにママたちが実践した対処法とは？ | 小学館HugKum. ご主人 :「面倒くさいし、家でゆっくり食べたいな」 yomogiさん:「えっ?あなたが作ってくれるの?嬉しい~♪それなら、私も面倒くさくないし、ゆっくり食べられていいわ~。」 ちなみに、我が家では主人がときどき夕食を作ってくれます。私が食べたいものをリクエストしたりして、自宅でお客様気分を味わっています(笑。 主人は料理上手とまでは言えないけれど、レシピ通りに作ってくれるので、大体美味しくできています。何より「料理って、けっこう大変なんだな」と実感してくれているようで、私の「今日は作るの面倒だな。」という気持ちも分かってくれ、外食の希望も聞いてくれるので、ありがたく思っています。 ご主人にyomogiさんのお気持ちがうまく伝わるといいですね♪ トピ内ID: 3892000409 🍴 s 2014年4月29日 14:38 きっと何かあるんだと思いますよ 私も外食嫌いというか苦手というか・・・避けられるなら避けてます なんか落ち着かないんですよね、どんなに良い店でも。 食事は基本的に落ち着いてゆっくり食べたいので家の手料理が一番なんですよ グルメな人達って やっぱりそれが趣味なんだと思うんですけど違いますか? 単にグルメじゃない、家庭料理が好きなだけなんじゃないですか? トピ内ID: 6961730752 未婚ですが 2014年4月29日 15:07 でいいんじゃないでしょうか。 家で食べる方がよっぽど「面倒くさい」ですけどねぇ…。 トピ内ID: 2082037091 通りすがり 2014年4月29日 17:28 帰宅後にトピ主さんが作られるのでしょうか?それとも、何か買って帰られますか? 前者なら「ふざけんな。誰が作ると思ってんだよ!こっちだって疲れてんだ!だったら、てめぇが自分で作りやがれ!」で終了。トピ主さんは美味しいものを食べて帰る。トピ主旦那?知ったことじゃない。 後者なら、コンビニやスーパーで買わずに、デパ地下で買う。外食よりも美味しいデリもある。 我が家も似たようなもので、帰宅してから私が食事の支度をしていました。とうとうキレた私が怒鳴ったセリフでした。 夫はびっくりした後、謝罪してきました。それからはデパ地下で、色々買って帰るようになりました。 料理の大変さを知らないと、そういうことを平気で言いますね。 トピ内ID: 8866474904 2014年4月29日 18:12 ないものねだりしたって自分が疲れるだけ。 あなたはお友達や一人で外食を楽しみ、旦那さんとはおうちご飯をエンジョイ!
離乳食が始まると、大人とは別に料理をしなければならず一気に負担が増えるもの。その上、食べてくれないと、せっかく作ったのにと落ち込んでしまったりストレスも溜まりがち。まだまだ母乳やミルクからも栄養は摂れる時期。いろいろ試しながら、無理やり食べさせなくても大丈夫!と思いながら、楽しい食事タイムにすることが、意外と嫌がらずに食べてくれる近道なのかもしれません。 文・構成/HugKum編集部
歯磨きをしたあと 愛犬の歯を指で触ってみて、ツルツルしていれば汚れは落ちています。 ザラザラ、ネバネバしている場合は汚れが残っているサインですので、ふだんから意識して磨きましょう。 また、磨いても落ちない汚れは歯石の可能性があります。歯石は通常の歯磨きでは除去できませんので、獣医師に相談が必要です。 どうしても歯磨きできない場合は、動物病院に連れて行くべき? 歯の汚れを放置すると歯垢や歯石が蓄積し、歯肉の炎症や歯周病、さらには全身にも悪影響を及ぼす可能性があります。 動物病院では歯石の除去など歯の治療はもちろん、歯磨きや磨き方の指導をしてくれる病院もありますので、どうしても飼い主さんの手で歯磨きができない場合は、獣医師に相談しましょう。 また、自宅で歯磨きをする場合でも、定期的に動物病院で歯科検診を受けることで、口や歯の疾患の早期発見・早期治療につなげることができます。 犬の歯磨きは健康維持のためにとても大切! 歯磨きは、犬の健康寿命を延ばすためにとても重要なお手入れです。愛犬が歯磨きを嫌がる場合は、まずは口まわりを触られることから、少しずつ慣れさせてあげましょう。どうしても歯磨きが難しい場合は、今回ご紹介したデンタルケアグッズや、ときにはプロの手を借りるのも手です。愛犬に合った方法で、お口の健康を守ってあげてくださいね。 参考/「いぬのきもち」2019年3月号『子犬に必要なしつけとお手入れを紹介!さいしょの一歩』 「いぬのきもち」2016年6月号『これならきっと愛犬に合う方法が見つかりそう 教えて!みんなの歯みがきスタイル』 監修/いぬのきもち相談室獣医師 文/terasato ※写真はスマホアプリ「いぬ・ねこのきもち」で投稿されたものです。 ※記事と写真に関連性はありませんので予めご了承ください。 CATEGORY 犬と暮らす 2021/03/01 UP DATE
オーガニックコットンのタオルハンカチにかえたら嫌がらず付けてくれるようになりました! 下の方で詳しく紹介してます♪ エプロンを付けると動きにくい エプロンを付けると、身体を大きく動かして嫌がる様子があれば、赤ちゃんの身体に合っていない状態にストレスを感じている可能性があります。 お食事エプロンは大きめのものが多い… 赤ちゃんの体型にあったサイズ感のものを選ぶだけで解消されるかもしれません! 不慣れなエプロンに対して怖さと不快感 お食事エプロンの素材や、大きさ・デザインを変えてみても嫌がるようであれば 慣れが必要! お食事エプロンは、1日数回しかつけないから慣れにくい… エプロンが赤ちゃんに合っていないというよりは、慣れないものを付ける不快感で嫌がっている場合があります。 赤ちゃんは順応性の高いので、少しずつ慣らしながら続けるだけで解決できます♪ エプロンで遊びだすのはサイズがあってないから? エプロンを付けると嫌がるというより、エプロンで遊びだしてしまい食事に集中できない赤ちゃんもいます。 エプロンの素材がナイロンだとシャカシャカしたさわり心地が気になり、遊びだしているのかもしれません。 触っても音がしないような、布製のものに変えてみることをおすすめします♪ お食事エプロンを嫌がっても、あきらめないほうが良い? ご飯のたびに泣かれたり、むしり取られたりするとお食事エプロンを付ける習慣をやめたくなりますよね。 私も幾度となく諦めかけました… けど時間をかけて慣らしたおかけで、スムーズにつけてくれるようになり、食事後の後処理がとても楽になりました♪ お食事エプロンは付けるようにしたほうがいいと思う理由 食事後の片付けがらく 食事の習慣が身につきやすい 出先ではエプロンが必須 とにかくエプロンを付けるだけで、赤ちゃんが着ている衣類を汚す心配がありません。 食事のたびに着替えさせるのも大変… しかも ケチャップなどのしつこい汚れは落とすのに一苦労。 また 遊び食べがはじまれば、床にも食べ物を撒き散らすようになります。 食後の後片付けがびっくりするくらいシンドい… 予め受け皿付きのエプロン を付けておけば、食後の後片付けが簡単に済ませられますよ! それに加えて外食をする際にはエプロンが必須! 自宅だったらママが片付けをすればいいか…と諦められますが 外出先のお店では、自分たちで掃除ができる範囲も決まっています。 お店に迷惑をかけたくない…と思うと、赤ちゃんにエプロンが必要だと思います!
カテゴリ:一般 取扱開始日:2013/12/26 出版社: 創英社 サイズ:18cm/234p 利用対象:一般 ISBN:978-4-88142-570-1 紙の本 著者 丁 宗鐵 (著) がんにならないようにするためには何をすればいいのか。がんを寄せ付けない体質を作るにはどうしたらいいのか。がん研究の第一人者が、がんの好む食事・嫌がる食事、がんを悪くさせる... もっと見る がんの嫌がる食事 税込 1, 047 円 9 pt あわせて読みたい本 この商品に興味のある人は、こんな商品にも興味があります。 前へ戻る 対象はありません 次に進む このセットに含まれる商品 商品説明 がんにならないようにするためには何をすればいいのか。がんを寄せ付けない体質を作るにはどうしたらいいのか。がん研究の第一人者が、がんの好む食事・嫌がる食事、がんを悪くさせる食事療法などを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】 この著者・アーティストの他の商品 みんなのレビュー ( 1件 ) みんなの評価 4. 0 評価内訳 星 5 (0件) 星 4 ( 1件) 星 3 星 2 星 1 (0件)
Top critical review 1. 0 out of 5 stars エビデンスがない Reviewed in Japan on June 28, 2014 著者が言う体質、食材成分でのがん化しやすさ・しにくさはそりゃあるでしょう。 各最低500〜1000人で比較した結果、こうであったという証明がなければ断言出来ない。 がん細胞が嫌う成分を摂るなというのは疑問。 何故なら色々な食べ物を同時に摂ることで中和されたり、増強されたりしていて試験管内実験や細胞培養実験とでは結果が違ってきますからね。 食べ合わせの組み合わせはどれくらいあります? しかも朝昼晩3色のパターン、時間・インターバル、量などもありもう凄い数ですよ。 明らかに駄目!っていうのあると思いますけどね。 医薬品に限らず単品で効果があって治療としていける!となって治験でアウトという物質がどれだけあるか! これを読んで賢くなるとは思えない。