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職場でCovid-19のワクチンを打った。(「新型コロナ」という言葉は不明確なので使いたくない) 接種券はその数日前に自治体から送られてきていたが、なくても打てたらしい。 基礎疾患持ちだから早く送られてきたかどうかはよく分からない。 接種自体はあっという間に終了。看護師さんと話していたら、いつの間にか終わっていた。 1~2日ぐらい筋肉痛みたいな痛みが少しあったが、いつの間にかなくなった。全身症状はまったくなかった。 半年に一度の循環器内科の検査のため、前日の血液内科に続き2日連続の通院となった。 心臓エコー検査をしたが、特に問題はなかった。 心臓にアミロイドが付着するような状態になれば、その前に血液検査などで分かるだろう。循環器内科での検査をこのまま続けることに若干疑問を感じるが、担当医は「半年に一度は調べたほうがいいです!」。 ということで、次回も半年後に。 今回も大きな変化はなし。 血液検査の結果は総ビリルビン、ALTが少し高め。 IgGは715[ml/dl]で大きな変化はなし。 前回の蛋白分画の結果は「Mピークが疑われるため精査をお勧めします」。 前回の免疫固定法の結果は「IgG-λ型です」。 前回のフリーライトチェーンのκ/λ比は0. 38で基準範囲内。漸減傾向だが、λが増えているというよりはκが微妙に減っている。 このところずっとこんな感じ。 体調的にはステロイドを飲んだあとの便秘と、その後の下痢が嫌になるが、まあ、なんとかなっている。 前回、3月30日採取分の蛋白分画でコメントが空欄になっていたと書いたが、4月28日採取分の蛋白分画の結果では「Mピークが疑われるため精査をお勧めします」と書かれていた。 蛋白分画(2021/4/28採取) 一瞬、悪化したのか?と思わないでもないが、グラフの形自体はほとんど変わったようには見えない。コメントは人間の目で判断して記入するのだろうから、ブレがあるのだろう。 その他、ほとんど変わりなし。κ/λ比は0. 37で基準範囲内。 IgGも大きな変化はなし。 前回3月30日採取の蛋白分画の結果が出ていて、コメントが空欄になっていた。 蛋白分画(2021/3/30採取) 過去の検査結果を確認すると、昨年9月以降、ずっと「Mピークが疑われるため精査をお勧めします」とのコメントが付いていた。コメントなしになったのは7カ月ぶり。 4週間前の結果と見比べると、一番右のピークがわずかになだらかになったような、ほとんど変わらないような… 微妙な変化ではあるが、レブラミドの効果を高めるというクラリスロマイシンを昨年12月に飲み始めた効果が出たのかもしれない。 クラリスロマイシンは安いらしい。このままどんどん良くなるとは到底思えないが、最小限のコストでわずかでも時間を稼げたと思えば、まあ、悪い話ではない。 血算はほぼ問題なし。総ビリルビンとALTは毎度高め。 蛋白分画 免疫固定法 フリーライトチェーンは、κ=4.
15 ID:InArrHNd0 栄養だけつけても運動しないと筋肉つかないから意味ないかもしれへんな 毎日寝る前にちくわ食ってるようなもんや 18 風吹けば名無し 2021/07/03(土) 20:40:13. 21 ID:opvVP9qYa >>14 俺やなくてテレビに言えよバカ 俺は被害者や 19 風吹けば名無し 2021/07/03(土) 20:40:33. 03 ID:OdwIAQ/W0 20 風吹けば名無し 2021/07/03(土) 20:40:46. 58 ID:hG57+tuu0 >>7 馬鹿すぎんか?理屈で考えたらそうはならんことくらい分かるやろ 21 風吹けば名無し 2021/07/03(土) 20:41:14. 68 ID:rTPskcfN0 アホちゃう 22 風吹けば名無し 2021/07/03(土) 20:41:18. 82 ID:CAbN0R+f0 テレビなんてまだ見てるんだ たんぱく質とるのは悪くはないやろ 24 風吹けば名無し 2021/07/03(土) 20:41:43. 95 ID:zMSiy9eY0 毎朝寝る前にプロテイン「だけ」にしたら良いのでは? 25 風吹けば名無し 2021/07/03(土) 20:42:24. 00 ID:WjEmbovs0 痩せるならオートミールにしろよ 26 風吹けば名無し 2021/07/03(土) 20:42:25. 23 ID:OdwIAQ/W0 >>18 お前がバカや 27 風吹けば名無し 2021/07/03(土) 20:43:08. 06 ID:opvVP9qYa >>26 いきなり他人にバカとか言うお前がバカちゃう? 親の顔見たいわ 屁が臭くなってたまらん 29 風吹けば名無し 2021/07/03(土) 20:43:33. 毎朝・寝る前にプロテイン飲み続けた結果. 79 ID:OdwIAQ/W0 >>27 お前やんそれ 30 風吹けば名無し 2021/07/03(土) 20:43:49. 41 ID:4y7UdtAN0 もうええ しばき合うぞ そのためにアホみたいに鍛えてプロテイン飲んどるんやからのお ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
2021年7月24日 思ったこと, 雑記 会社に入ってから5年間毎日お酒を飲み続けています。 学生の頃は、飲み会の時くらいしか酒を飲んでいなかったのですが… もともと学生の頃から夜型人間だったので、会社は朝早いので寝るために飲み始めました。 (1週間での飲む量) 学生の頃は出なかった酒を飲み続けてからでた体の影響について紹介! 暑い夏の日には「はちみつ甘酒」！！｜ぶんぶんファミリーブログ｜はちみつ専門店 長坂養蜂場. ①お酒を飲まないと寝れない 日中は眠いのに、夜はお酒を飲まないと寝れなくなります。 しかも、弱い度数のお酒に慣れてくるので、、、 酒の量と度数がどんどん増え続けてくる ②毎日、下痢 アルコールによって腸がやられて、下痢が止まらない ここ数年, 下痢しか出ない ホントに、硬いウ〇チが出たことがない 便意が増え、トイレが近くなります。 ③睡眠が浅くなる 毎日、4,5時間もすれば自然と目が覚めてしまいます。 飲みすぎて起きれないことはありますが、 熟睡して寝れなくなります。 アルコールは睡眠導入には効果がありますが、睡眠も浅くしますね 利尿作用もあるし、尿意で眼が覚める… ④体力が落ちる 体力がものすごく落ちた気がします! 歳だからかもしれませんが、通勤の20分くらいの自転車でもひどく疲れます。 飲酒によって筋肉が分解、減少するという研究結果も出ているようです。 ⑤頭痛 毎日、午前中は頭痛がひどいですね、、、 午後になると治るのが不思議ですが… ⑥食欲不振 アルコールで消化器官を毎日痛めすぎると、 食欲も減りました! 前までは1日3食食べていたけど、今は1日1食で十分になりました。 ⑦体重増加 食べる量は減ったのに、、、 お腹だけはポッコリしてきている気がします。 まとめ 確実に毎日お酒を飲みすぎると体に悪影響が出ます! お酒はほどほどに…
オリンピックの観戦で ブログアップが進みません。 今回もオリンピックの話題です。 オリンピック連覇の 期待が掛かり、 その重圧は如何ばかりなものだったのでしょうか? 従前から このクラスでは 無敵と言われているだけ余計でしょう。 彼の試合に 臨む姿には 笑顔はありません。 緊張しているかのような顔でしたが、 彼の柔道家いや武道家としての 心得なのでしょう。 「畳の上では絶対笑顔は見せない」 その彼が延長戦となった決勝で 勝利した時も同じでしたが、 礼を尽くして 畳を降りた瞬間に その呪縛を離れ笑顔を見せてくれました。 戦いに勝利して、 やっと一人の男に戻った瞬間の 笑顔は何ともさわやかです。 この先、 私に勝利の笑顔が 出ることはあるのでしょうか? 「紅茶の君」 に いくら挑戦しても惨敗続きで・・・・・ 2021. 07. 27 NO:8907 向かうところ敵なしだった 体操の内村航平が鉄棒に特化して出場していましたが、 緊張のあまりか鉄棒から落下してしまいました。 超難儀技を取り入れて このオリンピックに臨んでいました。 そこはクリアーしていましたが、 普通なら、 「そんな馬鹿な」 といわれる個所での落下です。 精神状態が異常だったのでしょう。 登山での事故も 超難関場所では事故が少ないという。 そこを過ぎて 気が抜けた場所で多くの事故が 発生するのと同じなのでしょう。 若くして、 挑戦的なときは冒険もできますが、 栄光を守りに入ったときには 老化と周りからの重圧に 押しつぶされることがあります。 「栄枯盛衰の理」 が理解できます。 出場前に あの不敵な笑顔がありませんでした。 私も 「紅茶の君」 の前にいざ出た時には 何も言えなくなるのと 同じなのでしょう。 羞恥心を 忘れたはずなのにと・・・・・・・・ 2021. 25 NO:8906 本日 二回目のブログ更新です。 いよいよ オリンピックが始まりました。 前回の東京オリンピックの時は 高校二年生の時で ちょうど北九州へ修学旅行に行っていました。 あれから半世紀が経ちました。 私の人生で もう一度、オリンピックを身近で 体験できるとは思っていませんでした。 コロナ渦ですが 感無量の感があります。 日本! !頑張れ ところで、 私の戸籍地は 和歌山県田辺市に置いています。 ここは 武蔵坊弁慶 の 生誕地と言われている古い城下町です。 親父もここに本籍がありました。 同じ番地に 新しく戸籍を作ったのですが、 なんせ遠い。 すぐ必要な戸籍謄本などは 現地まで取りに行くか 郵送で依頼する必要があります。 郵送で依頼するときには、 依頼書と 必要な費用を郵便小為替にして同封し、 依頼者の身分証明書、使用目的 返信用封筒を同封して 依頼する必要があります。 また日にちが掛かります。 終活で必要かも分かりません。 この機会に住所地に 本籍を変更しようと思います。 息子も 同じ田辺市に本籍を置いています。 遠い田舎に 置いておく必要性を感じません。 息子と同時に変更したいと思います。 親父ごめんね!!
【所沢市医師会PCR検査センター】について 【 新型コロナウイルス関連感染症情報 】 * 新型コロナウイルス感染症市民向け感染予防ハンドブック(第2. 2版)* 「 新 型コロナウイルス感染症~市民向け感染予防ハンドブック〔第2.