5合のカロリーは大体270㎉。 普通のごはんならこれで十分だけど、カレーのときはもっと食べるって人も結構いるはず。 ルーカレーだと食べるお米の量が増えて、結果的にカロリーが高くなりがち。 逆にルーカレーでも、具材やご飯の量をしっかりコントロールすれば、そんなに高カロリーにはならずに済みます。 おわり 『ルーカレーは高カロリーで、スパイスカレーは低カロリー』というわけではなく、むしろ、ルーだけ見るとほとんど変わらないくらい。 でも、スパイスカレーの方が具材が少なくて、ご飯も食べ過ぎないで済むから、カロリーコントロールはしやすいから、ルーカレーよりダイエット向きです。 ダイエット中の人もぜひ、スパイスカレーお試しください。 ダイエット中の人にはこちらの記事もおすすめ 究極の減量食『沼』を作ってみた|ダイエット ダイエッターの味方、鶏ハムの食べ方いろいろ 1年間、1日2食生活をしてみた感想と続けるコツ
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カリー子: ターメリック は、免疫力を高めてくれるほか、抗菌作用も強いといわれています。なので、積極的に取り入れたいスパイスです。 ▲チリペッパーはお好みの量で辛さを調整 カリー子: 小さじ4分の1でもけっこう辛みが出るので、少しずつ足しながら様子を見てくださいね。 カリー子: あとは蓋をして、マッシュルームからほどよく水分が出るまで待ちます。 ──水や牛乳など、水分はまったく使わないのでしょうか? カリー子: マッシュルームから出る水分だけで十分なんです。水は一滴も足しません。 ▲待っているあいだに、ほうれん草をカット ──ほうれん草もみじん切りにするんですね。 カリー子: 本場ではほうれん草をペースト状にして使いますが、かんたんにパラクカレーを楽しめるように、今回はみじん切りにしてみました。ミキサーを使うと洗い物も増えますしね。 ──ペーストを準備するよりかんたんで助かります! ▲そのころフライパンでは、マッシュルームから適度に水分が出てこんな感じに カリー子: いい具合になってきました。時間を置き過ぎると水分が飛んでしまうので、そろそろほうれん草を入れましょう。 ▲みじん切りにしたほうれん草を加えて中火で炒める カリー子: スパイスとほうれん草の合わさったパラクカレーらしい香りが立ってきました。あとはほうれん草がしんなりするまで炒めたら完成です。 ▲パラクマッシュルームカレー、完成 ──マッシュルームの存在感がすごい。 カリー子: マッシュルームは大きめにカットするとお肉のような食感を味わえます。これでヘルシーだけどボリューミーなパラクカレーになるんです。 ──水分もマッシュルームから出ているからか、味もすごく濃厚です。野菜とスパイスだけとは思えません。 ▲「ん~♡」とご満悦のカリー子さん カリー子: 味がしっかりしているから、野菜だけでももの足りなさは感じないでしょう? ひとりぶんのスパイスカレー- 漫画・無料試し読みなら、電子書籍ストア ブックライブ. マッシュルームのつるんとした舌触りもいいですね。マッシュルームはたくさん入れて、とろける食感を存分に楽しんでほしいです。それでは次に、アレンジメニューをご紹介します。 おつまみにも最適な「にんじんとくるみのコリアンダーラペ」 【コリアンダーラペ 材料(2人前)】 にんじん 1本 塩 小さじ1/2 砂糖 大さじ1 オリーブオイル 大さじ1 酢 大さじ1 くるみ 30g コリアンダー or コリアンダーホール 小さじ1/2 ──コリアンダーホールを使ってもいいんですね。 カリー子: コリアンダーのパウダーをホールに変えて、食感の楽しみをプラスするのもおすすめです。その場合は、弱火にしたフライパンで乾煎りして、荒刻みしてから使ってくださいね。 ▲にんじんを細く切り、塩を振って全体に絡めたら10分ほどおく カリー子: 塩を振りかけてにんじんの水分を出します。おいているあいだにソースを準備してしまいましょう。 ▲砂糖、オリーブオイル、酢、コリアンダーを混ぜ合わせます カリー子: もし生のくるみやコリアンダーホールを使うときは、このタイミングでローストしてください。手順は 前回の記事で解説した「クミンの乾煎り」 と同じです。生のくるみとコリアンダーホールを一緒にローストしてしまえば時短にもなりますよ。 ▲にんじんの水分をしっかり絞ります ──にんじんエキスがすごい!
カリー子: ラペがべちょべちょにならないように、しっかり絞ってくださいね。絞り汁は栄養満点なので、捨てずにジュースとして飲んでしまいましょう。ちなみににんじんはビタミンCを酸化させてしまうアスコルビナーゼという酵素が入っているので、野菜ジュースに入っているのは逆効果だな〜ってひそかに思っています(笑)。 ▲あとは全部入れて…… ▲絡めたら完成 ──混ぜているあいだにもコリアンダーのさわやかな香りがふんわりと。にんじんの甘みと相性もよさそうです。 ▲にんじんとくるみのコリアンダーラペ カリー子: コリアンダーが入るだけで、香りが華やかになりますよね。ホールならプチプチとした食感も楽しめます。長くおいてしまうとくるみがしっとりしてしまうので、作りたてを食べて、くるみの食感も楽しんでくださいね! 「大人の黒酢ナポリタン with コリアンダー」 【黒酢ナポリタン 材料(2人前)】 乾麺のパスタ 200g 粗挽きソーセージ 4~6本 ピーマン 2個 トマトケチャップ 大さじ6 黒酢 大さじ2 しょう油 大さじ1 バター 10g 塩 少々 コリアンダー 小さじ1/2~お好みで 油 フライパンの素材など必要に応じて ──コリアンダーは昔懐かしのナポリタンにも合うんですね。 カリー子: コリアンダーはトマトソースと相性がいいので、ケチャップを使うものにはよく合うんですよ。 今回は、粉チーズの代わりにコリアンダーを使い、黒酢もプラスして、大人の味に仕上げていきます。 ▲フライパンにバターを溶かし、玉ねぎ、ピーマン、ソーセージの順に加えて、軽く焦げ目がつくまで炒める。コンロが2口ある場合は、隣のコンロに水を張ったフライパンを用意し、沸騰したら塩を入れてパスタを茹でておく ──パスタもフライパンで茹でてしまうんですね。 カリー子: 2人前くらいならフライパンでも問題なく茹であがるんですよ。深い鍋だと水が沸騰するまでに時間がかかるし、洗うのも大変なので、私はいつもフライパンで茹でちゃいます。 ──同時進行できるのは時短になりますね。コンロが1口の時はどうすればいいでしょうか? お家で手軽につくれる「ひとりぶんのスパイスカレー」の極意 レシピ公開 (2019年6月20日) - エキサイトニュース. カリー子: 具材をパスタと混ぜ合わせる直前の段階まで仕上げてから、パスタを茹でてください。具材をボウルやお皿によけて、フライパンを軽く洗ってパスタを茹でれば、洗い物も削減できますよ! ▲具材が炒まったら、ケチャップ、黒酢、しょう油を入れて混ぜ合わせ、茹であがったパスタを絡める ──一般的なナポリタンと、作り方に違いなどはありますか?
スパイスカレー、食べたことはありますか? 最近は大手カレーチェーンでもメニューに加えているようですから、カレー好きなら1度くらい試したことはある感じでしょうか。 では、スパイスカレー、家でつくったことはありますか? 「普通のジャワカレーとかディナーカレーとかなら割とつくるけど、スパイスカレーはさすがにお店で食べるものでしょ」。うんうん、わかります、スパイスの選び方とか調合とか複雑そうだし、ましていつも忙しい一人暮らしの自分なんかじゃ無理無理! と、普通は思いますよね! でも、そんなことはないのです。 そこで今回は、日本テレビ『マツコ会議』など各メディアに引っ張りだこの若きカレー研究家、印度カリー子さんが書いた、『ひとりぶんのスパイスカレー』のノウハウにそって、「スパイスカレー=面倒」の思い込みをに吹き飛ばしてしまおうと思います。明日から、あなたの"おうちカレー"の常識がひっくり返りますよ。 ■基本はグレイビーづくり この本に書かれているスパイスカレーづくりの基本は、グレイビーソース。グレイビーとは本来、肉汁が入っている、デミグラスソースの親戚のようなものですが、この本では、細かくした野菜とスパイスと塩だけで炒めた、ペースト状のものをグレイビーと呼んでいます。小麦粉が使われている市販のルーに代わるものですが、これはパソコンやスマホで言うOSのようなものです。ざっくり言えば、このOSに当たるグレイビーに、肉や魚、野菜といった"アプリ"をインストールして、お好みのカレーに仕上げていくというわけです。 当時の記事を読む シェフこだわりのスパイスソースで食べるラムチョップ!ワインとも相性抜群! Dr. 工藤の最強レシピ! ?「医師が考えた 万能さば缶&いわし缶レシピ」発売 ファミマ「スティックケーキ ストロベリー」食べやすいお手軽タイプ♪ 【レシピ】ほったらかしでできちゃう!「3種のきのこと明太子のアヒージョ」 【レシピ】バゲットに塗って激うま!簡単便利な「アンチョビバター」 【レシピ】レンジだけで作れちゃう!ふんわり卵料理「チンたまご」 【簡単レシピ付き】話題のスイーツ、バスクチーズケーキって? 熱中症対策レシピ! 水分&ミネラルをたっぷり補給できる「ソルティキウイ」とは? ガジェット通信の記事をもっと見る トピックス ニュース 国内 海外 芸能 スポーツ トレンド おもしろ コラム 特集・インタビュー もっと読む スパイスで無限のアレンジを 流しのカレー屋"and CURRY"が教えるオリジナルカレーレシピ 2019/06/13 (木) 18:00 夏の足音が聞こえてくるこれからの時期は、ちょっぴり刺激的な料理でバテ気味な体にエネルギーをチャージしたくなります。そんな時、ぜひ手に取ってみてほしいのが『スパイスでおいしくなるandCURRYのカレー... アイデア満載!完全未公開のホットサンドレシピ集|『ひとりぶんのホットサンド100』発売記念企画!
私はこの中の無水カレーがお気に入りで週末作り置きして会社にお弁当としてほぼ毎日持って行っています! 是非、スパイスカレーを家で作ってみたい。もしくは、過去の私の様に1度スパイスカレーに挑戦したけれども難しくて諦めた人は印度カリー子さんのレシピを試して欲しいです。きっとハマると思います! Reviewed in Japan on July 24, 2020 Verified Purchase かりー子さんのレシピ本はとてもわかりやすいです Reviewed in Japan on May 18, 2021 Verified Purchase 全部素晴らしいレシピで、歴史、文化をきちんと学んだレシピです きちんとおいしくできます カレーを作る上での考え方も参考になるしとってもお勧めです Reviewed in Japan on June 22, 2021 Verified Purchase まず最初に手本を、示してあとはそれを元に作っていくパターンでわかりやすくていいと思います。カレーの本は大体そんなかんじかな? Reviewed in Japan on October 6, 2020 Verified Purchase Reviewed in Japan on March 26, 2021 印度カリー子の初心者向けの本だけでは物足りなくなって、もう少し本格的なカレーが作りたいと思っていたので本書はちょうどよかったです。スパイスは「神戸スパイス」で全て揃います。ヒングはアサフェティーダと検索すれば出てきます。手に入らないスパイスは省いても美味しく作れます。ターメリック、クミン、コリアンダー、チリペッパープラスアルファでフェンネルやカレーリーフを加えたレシピなので、基本のスパイスさえ入れていれば足りないスパイスが2、3種類あっても問題ないです。ミルを持っていないのでパウダースパイスで代用しています。羊肉は牛豚ブロック肉で代用できますし、トゥールダルや赤レンズ豆は他のお豆(私はミックスダールを使っています)でも代用できます。載っているレシピはどれも本格的で、お店の味を家庭で再現できます。材料はトマト一個、ピーマン2個など、中途半端な余りが出ないのが嬉しいです。ギーはバターで作れ、パニールは牛乳で作れるなんて驚きました。材料も手順もシンプルでこれなら作れそうです。買ったらいいお値段がするのでありがたいです。
CMでも話題!ひと塗りで簡単グラデが叶う魔法のようなアイシャドウや50代からの大人女子をキレイにみせるアイシャドウなど。AUBE(オーブ)のおすすめアイテムをご紹介します 【目次】 ・時短メイクが叶う「ブラシひと塗りシャドウN」の人気色 楽天市場-「オーブクチュール アイシャドウ」424件 人気の商品を価格比較・ランキング・レビュー・口コミで検討できます。ご購入でポイント取得がお得。セール商品・送料無料商品も多数。「あす楽」なら翌日お届けも可能です。 ソフィーナ オーブ ブライトアツプアイズ 533 ブラウン系がビューティーストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常配送無料(一部除く)。 花王ソフィーナ 製品情報 アイメイク アイメイク カテゴリー別にソフィーナ製品をご紹介しています。 オーブ オーブ ブラシひと塗りシャドウN(1) ブラシでひと塗り10秒シャドウ オーブ クチュール デザイニングインプレッションアイズ(1) 見たまま塗るだけぱっちり目もとシャドウ 【限定】AUBE(オーブ) ブラシひと塗りシャドウN 11ブラウン系 +おまけ付 アイシャドウ セット 4. 5gがビューティーストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常配送無料. オーブ クチュール / ブライトアップアイズの口コミ一覧|美容. 簡単アイシャドウ実践レポ！口コミでもおすすめの超時短10秒グラデ | 流行と話題の情報サイト. 【アットコスメ】オーブ クチュール / ブライトアップアイズ(パウダーアイシャドウ)の口コミ一覧。ユーザーの口コミ(175件)による評判や体験レビューで効果・使用感をチェックできます。美容・化粧品のクチコミ情報を探すなら@cosme! Vドラッグ ヤフー店のソフィーナ オーブクチュール ブライトアツプアイズ 532/ オーブクチュール ひと塗りアイシャドウ 50代:0270030-4901301297891-1ならYahoo! ショッピング!ランキングや口コミも豊富なネット通販。更にお得なPayPay残高も! ソフィーナ オーブクチュール ブライトアツプアイズ 532/ オーブ. ソフィーナ オーブクチュール ブライトアツプアイズ 532/ オーブクチュール ひと塗りアイシャドウ 50代 3, 344円 (3~6日以内に発送予定(休業日を除く)) 60代 女性へのアイシャドウ 人気プレゼントランキング(2021決定版)!シャネル アイシャドウ、ルナソル アイシャドウ、エスプリーク アイシャドウなど、60代 女性に喜ばれるアイシャドウを人気ランキングから探すことができます!
ブラシひと塗りシャドウNは、時短の上に仕上がりもバツグンに良いので、一度使ったらハマってしまう方も多いと思います♪ パレットのカラー展開も使いやすいカラーで構成されているので、万人受けしそうですね(*^^*) こちらの記事を参考に、10秒グラデアイメイクを楽しんでみてください。 オーブブランドのその他のアイシャドウご紹介 ブラシひと塗りシャドウN以外のオーブアイシャドウもパーソナルカラー毎にまとめていますので、オーブ好きの方はぜひチェックしてみてください。 2019. 05. 23 リンメル(RIMMEL)の人気ブラウンアイシャドウ『ショコラスウィートアイズ』パーソナルカラー別に分類!メロウでグラマラスな甘い目元を演出する絶妙ショコラカラーパレット全10色の中から、あたなに似合うブラウンカラー見つかるはずです!... パーソナルカラータイプ別のオススメアイシャドウ 各パーソナルカラータイプ別でオススメのアイシャドウをまとめてますので、ベストなアイシャドウを見つけたいという方はこちらもチェックしてみてください。 2019. 04. 06 こんにちは!イメージコンサルタント武道れい子です! スプリングタイプ(イエベ春)のみなさまは、どのようにアイシャドウのカラーを選んでますか? 自分の好きな色で選ぶのも良いかと思いますが、自分のパーソナルカラーに合ったカラーから選ぶともっとご自身を素敵に輝かせることが出来ますよ(^^... 2019. 03 こんにちは!イメージコンサルタントの武道れい(@BUDOFASHION)です! サマータイプ(ブルベ夏)と診断されたみなさま! ご自身に似合うベストなアイシャドウをお持ちですか? ご自身のパーソナルカラーを知っても、自分のカラーに似合う色を見つけるのは難しいという方も多いかと... 2019. 07 こんにちは!イメージコンサルタント武道です! オータムタイプ(イエベ秋)のみなさま!ご自身にベストマッチなアイシャドウを選べていますか? 色を見極めるのはとても高度な技術なので、パーソナルカラー通りの色を選び出すのは、なかなか難しいものです。 「購入したアイシャドウが肌に... 2019. オーブ クチュール / ブラシひと塗りシャドウの口コミ一覧｜美容・化粧品情報はアットコスメ. 07 こんにちは!イメージコンサルタントの武道れい(@BUDOFASHION)です! ウィンタータイプ(ブルベ冬)のみなさまは、アイシャドウ選びにお悩みではありませんか?
「まぶたベース」を塗ったあとに、グラデーションの肝となる「3色シャドウ」ひと塗り。 わずか10秒で立体感のある美しい目元が完成します。 本当に10秒でアイメイク出来ちゃうの? という方は、こちらの動画を見てください。 石原さとみさんの10秒アイメイクチャレンジの動画です♪ ご覧いただいた分かる通り、片目で10秒なので、両目だと20秒ですね(*^^*) ちなみに、初めてブラシひと塗りアイシャドウを使うときは、ゆっくりメイクすると思うので片目で20秒、両目だと40秒くらいかかります。 それでもかなり時短になりますね!
実践する化粧品:「花王ソフィーナ オーブ ブラシひと塗りアイシャドウN」 一重でメイクがうまくいかない! グラデーションをつくるのが苦手! できるだけお化粧に時間をかけたくない・・時短したい! などなど、人それぞれメイクに対する悩みは数多くあると思います。 「メイクはしたくないけど、しなければ外出もできないし・・」 そうなんです・・ 「メイクは面倒!」 と考えられているかたが多いのが現実なのです。 そのように感じられている方に是非おすすめしたいのが、今回紹介する化粧品です! その名も 「花王ソフィーナ オーブ ブラシひと塗りアイシャドウN」 。 今回このアイシャドウを使用してみた感想を 実際にレポート します! 先にひとこと感想を言っておくと 「めっちゃ使える!」 です。 花王ソフィーナ オーブ ブラシひと塗りアイシャドウ まずは簡単に商品の説明からしていきましょう! 石原さとみさんのCM CMではあの 石原さとみさん が紹介をしています。 正直これだけでかなりの期待度大ですよね! 【人気色をチェック】ブラシひと塗りシャドウ / オーブのリアルな口コミ・レビュー | LIPS. ウリ文句は 「10秒でシャドウ」 。 メイクを実際に毎日している女性なら、誰しもが 「そんな簡単にできないでしょ! ?」 って思うと思います。 それもそのはず、 通常であれば数色を数回に分けてまぶたに塗ったり、ぼかしたりしないとアイシャドウは綺麗にまとまらない とみなさん知っているからです。 ただ本当に10秒できまるのだとしたら・・是非一度体験してみたいですよね! カラーバリエーション カラーは次の 5種類 が現在発売されています。 (希望小売価格:3, 700円) 実際に石原さとみさんがCMで使用しているのは、 「11ブラウン系」 ということですね。 この商品で一番売れているのもこのブラウン系のようです。 ただ 「かわいく変身するピンク系」 も 「ミステリアスな大人を演出するグリーン系」 もとっても気になります! 【楽天で商品の詳細を見る】 「10秒シャドウ」実践レポート 論より証拠・・ということで実際に買ってみました。 今回実際に使用してみたのは 「14 ブラウン系」 です。 「10秒シャドウ」を買ってみた さてさて、その外観はいかがなものでしょうか。 なるほど!商品の外観はピンク色に飾り模様が入った感じで 高級感 がありますね! 「会社の先輩へのプレゼント」 なんかでも十分通用する見た目です。 そしていざ中を開けてみると・・ ふんふん、こんな感じ!
これを使えば、毎日同じように、いい感じに決まるのでメイクのストレスがないです。 上品なラメと発色が気に入っています。 562 ピンク系 関連ワード -:::シメジ::: さん 認証済 32歳 / 混合肌 / クチコミ投稿 28 件 2021/7/23 12:37:33 少し前に購入して使用していましたが、最近また引っ張り出してきて使用しています。 ブラシでひと塗りで簡単にグラデーションが作れて忙しい朝に時短になります! ラメというか パール ?も細かくて上品に見えます。 ひと塗り薄く、ナチュラルにつけるのが自分ではお気に入りです。 締め色はあんまりグラデに合ってないかな?と思うので使っていません。 2色のブラシも使いやすいですが、締め色用のチップもとても使いやすいと思いました。 リニューアルしているみたいなので、今のものがなくなったらリピートしたいです! ナチュラルメイク ツヤ 肌の透明感・薄づき パール・ラメ 色 561 ブラウン系 関連ワード あさりの酒蒸し蒸し子 さん 認証済 27歳 / 混合肌 / クチコミ投稿 174 件 2021/7/22 14:07:52 CMなどで気になっていたオーブクチュールの化粧品。ちょっとお値段は張りますが思い切って購入しちゃいました!笑 アイシャドウ を塗る順番が書いてあるフィルム?も入っていてとっても分かりやすかったし、その通りに塗ってみたら良い感じのグラデーション感になり満足です!夏仕様のカラーを選んだので夏限定で沢山使っていきたいと思っております!! 通販化粧品・コスメ フィット感 発色がよい パール・ラメ 色 561 パープル系 関連ワード Ka. 。+゜ さん 36歳 / 敏感肌 / クチコミ投稿 1 件 6 購入品 2021/7/21 12:46:24 某 ドラッグストア で40%offだったので仕事用にベージュ系を購入しました。 ブルベサマー。 腫れぼったい瞼で、 アイテープ で二重にしてます。 普段の仕事用はLUNASOLのスキモデ01、休みの日はデパコスも プチプラ も気分で色々使います。 朝忙しくて丁寧に化粧する方では無いのですが、これは楽だしキレイだしびっくりしました! ブラシもチップも使いやすくて時短にもなって良いです! アイテープ が目立っちゃう事もなく、気に入ったので安いうちに違う色も購入しようかと思います(*´ `*) スーパー・ドラッグ ツヤ コストパフォーマンス 色 566 ベージュ系 関連ワード hanap♪ さん 37歳 / 乾燥肌 / クチコミ投稿 10 件 2021/7/14 16:24:44 867♪ さん クチコミ投稿 37 件 2021/7/14 13:44:25 564ブラウン系購入 この10年、ルナソルしか使ってなかったのですが、時短できると聞いてAmazonのプライムデーに購入。 結果、買ってよかったです!
色選びには技術や経験が必要なので、自分のパーソナルカラーを知っていても、どのカラーが自分にマッチするのかわからな... ブラシひと塗りシャドウN以外のアイシャドウご紹介 ブラシひと塗りシャドウN以外のアイシャドウブランドもパーソナルカラー毎にまとめていますので、気になるアイシャドウブランドがありましたらチェックしてみてください。 2019. 01. 14 プチプラの王者キャンメイク「パーフェクトスタイリストアイズ」全10色をパーソナルカラータイプ別におすすめのカラーをご紹介します。ベストなアイシャドウで今っぽい洗練アイをゲットしよう♪あなたはブルベ肌?それともイエベ肌?... 2019. 14 メイク好き女子から人気のアディクション(ADDICTION)の 「ザ アイシャドウ」。使いやすいベーシックな色から、絶妙なニュアンスを引き出す色まで、全99色の中から、ブルベ夏、ブルベ冬の方にオススメの組み合わせをご紹介♡... 2019. 14 メイク好き女子から人気のアディクション(ADDICTION)の 「ザ アイシャドウ」。使いやすいベーシックな色から、絶妙なニュアンスを引き出す色まで、全99色の中から、イエベ春、イエベ秋の方にオススメの組み合わせをご紹介♡... 2020. 01 SUQQU(スック)の大人気アイシャドウ「デザイニングカラーアイズ」全11色をパーソナルカラータイプ別にレビュー!ブルベ肌・イエベ肌それぞれに似合うなベストなアイシャドウのカラーをご提案いたします。... 2019. 24 トム フォード ビューティ(Tom Ford Beauty)の人気アイシャドウ『アイ カラー クォード』をパーソナルカラー別に分類!人気カラーは即完売。多くの女性魅了するアイシャドウパレット全10種を徹底レビューいたします!... 2019. 07 整形級のホリ感が手に入るKATE(ケイト)のブラウンアイシャドウ「ブラウンシェードアイズN」の全6色のレビューです。ブルベ・イエベの分類から、メイクアップ例(動画)などをご紹介します。... 2019. 21 コーセー「Visee AVANT(ヴィセ アヴァン)」のアイシャドウ「シングルアイカラー」をブルベ・イエベ別に全色紹介!単色タイプなので、メイクアイテムにも気軽に加えやすいですね♪ご自身のパーソナルカラーにあった1色を見つけてください!...