新たな人間関係の構築、苦手ですが、まずやってみます。 昨日の夜はとてもお腹が痛かった。 新しい事を始めたり、ストレスを感じると決まってお腹が痛くなる。 そして全部バッサリやめたくなる。 だけど今回は、寝て起きたらまた前を向けるって気持ちになった。 人生を変えようと思ったんだ。 今まで見てきた世界をがらっと変えていくことは、とてもエネルギーがいること。 それを私は望んだのだから、やれるだけはやってみるのだ。 また続報も書くと思いますので。
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あの時にこうしておけばよかった・・・。という後悔。 今の自分の人生を変えたい。 そのように考えている方は多いのではないでしょうか。 今回は、佐々木大輔さんの書籍「「3か月」の使い方で人生は変わる」を読みました。 人生を変えるには「3か月」あれば十分なのだそうです。 一体、どんな内容なのでしょうか。 「時間の使い方」の巧拙で圧倒的な個人差が生まれる時代 何かが変わる。 そういう感触が得られるのが「 3ヶ月 」という単位なのだそうです。 1つのテーマに向き合って取り組むことで、面白さを発見したり、知識や理解を深めることができたりするなど自分の成長が実感できる期間が「 3か月 」。 「 3か月 」は確実に変化を起こせる最小単位であると。 大切なのは何をやるべきか? 3か月で人生に変化を起こせることはわかった。 しかし、一体その3か月で何をすべきなのか? ポイントとなるのは、「 みんなが注目していないこと 」で「 自分がやりたいこ と」。 そして、「現実ベース」ではなく「 理想ベース 」からはじめるのがよいのだそうです。 つまり、「自分がどうなりたいのか?」という理想の自分をイメージするところから。 長期的なゴールをつくるのであれば、「 世の中にどれだけ貢献できるか 」という視点も大切。 そのアクションは「 自分がコントロールできること 」で設定することが重要。 例えば、TOEICテストであれば、「TOEIC600点」ではなく、行動に移せる「テキスト3冊」といった具体的な目標の方が、実現しやすいのだとか。 ストーリーの重要性 どんな条件より、人を動かすのは「ストーリー」。 「これに取り組むと、世の中がこんなに面白く変わる。」といったことがストーリーで語れるひとは強い。 ストーリーには、大きな世の中の流れを意識しながら、「ここに水を流せば、必ずこっちに流れていく」というように誰もが納得できる「腹落ち感」が欠かせないのだそうです。 取り組むべきテーマが見つかって、それで誰かを巻き込んだり、誰かの力を借りる必要があるならば、次の3つをしっかり押さえておくことが重要だという。 ①誰に対して、何がしたいのか? 3ヶ月で人生を変える. ②それを実現できたら何が起こるのか? ③それにはどんな意味があるのか? 自分のやっていることは、「 明らかに意味があるという強力なストーリー 」に、人は共感し、突き動かされるのです。 そして、自分自身が続ける基準は、「 自分が楽しめるかどうか 」の1点。 何かにチャレンジするときには、大なり小なり不安はつきまとう。でも、そんなときこそ、それに挑戦しようと決めた時のワクワクした気持ちにもっと目を向けてほしい。本当に意味があると思ったから、「やりたい」と思ったはずだ。「意味」を見出したチャレンジは、成長の大きな糧になる。 まずは、「3か月」徹底的にチャレンジしてみてもよいかもしれませんね。 Thinking Point 佐々木 大輔 日本実業出版社 2018-06-28 この記事が気に入ったら いいねしよう!
義母は幼い頃から身体が弱い人だったそうです。 配偶者と結婚した時、義母から自分はいろいろな病気を持っていると聞かされました。 精神的疾患や思い込みもあり、まわりからは「わがまま」と言われていました。 身体的には心臓や腰や内臓など何度何度も手術して、辛かったと思います。 義父が亡くなってからは、「早く死にたい」「早く迎えに来て」と常々言っていましたので、亡くなった時には「良かったね」と心の底から涙しました。 お通夜の日、湯灌をしていただきました。 身体を清め、きれいにお化粧をしてもらった義母は、こんなに美しい人だったのか?!
布団のクリーニングは宅配で間違いなし! 安い料金で賢く節約できる! 更新日: 2021年7月12日 公開日: 2021年7月10日 こんにちは、つっちーです。 息子が生まれてからというもの、身の回りのものの衛生面が気になるようになりました。 特に 『布団のダニ、カビ』 が発生しないように気をつけています。 つっちー アレルギーがとても心配(汗) 布団が湿気ないようにマメに天日干ししたり、ダニを増やさないために掃除機をかけたり… それがめちゃくちゃ骨が折れる仕事なんですよね!!! 夏場は汗だくです。 でも、これだけやって、ダニが全然死滅しないって知ってました??? しかも湿気が取り切れないときは、容赦なくカビが生えてきちゃいます。 空気中の湿気、寝汗、フケ、おねしょなどなど… ダニやカビの発生の条件になるものは、お家でのお手入れでは完全に取り除けないのです…! もう何やってんだか((泣)) この前ちょっと油断してたらカビが生えてた…。私達、こんなに頑張ってるのにね。 ということで、お金だけでなく時間と手間ですらケチりたいどケチつっちーは、 さくっと宅配クリーニングに頼んじゃいます♪ 自分でなんとかしようとして失敗…泣く泣く処分、なんてことになったら、節約どころか出費が増えますよ! ちなみに、コスト面を考えて店舗型のクリーニング屋さんに持っていったり、 コインランドリーに持っていく方法もありますが… ・そもそも大きいし重いし、 持っていくのがめちゃくちゃ大変!! ・帰りに雨が降りだそうものなら、 もはや乾燥させた意味無し。 ・コインランドリーの場合は、 中綿が偏ってしまったり、生地がほつれるなどのトラブルの可能性有り。 といった本末転倒な結果になりかねないので、 宅配便でやりとりできる宅配クリーニングがおすすめですよ! わたくしつっちーが検証に検証を重ねた結果、 用途に合わせたおすすめクリーニング店を紹介します! 賢く使えば、コスト面の心配もありませんよ♪ 宅配クリーニングにお願いしたほうが断然楽ちんね☆ 無添加にこだわりたい! しももとクリーニング しももとクリーニング こんな人におすすめ ・赤ちゃんが生まれた。 ・化学物質過敏症、もしくはアトピーなどアレルギーが心配。 ・個別で洗ってほしい。 ・シングル〜キングサイズまで洗いたい。 ・おねしょなどの粗相がある布団を洗いたい。 ・早く仕上げてほしい。 ・布団をレンタルしたい。 ・ムートンやシルク(真綿)のものを洗いたい。 なんといってもしももとクリーニングは ◯『植物性100%無添加石けん』と『四万十川源流水』で洗う ◯完全個別洗い がウリなんです。 つまり、合成洗剤を使っていないので、体に有害な化学物質に触れることがなく、 なおかつ他人のものと一緒に洗われる心配がありません。 合成洗剤を使うと… ・皮膚疾患の原因になる。(特にアレルギーを持つ人や赤ちゃんは要注意!)