毒親のせいで結婚したくないと思うのなら、無理に振り払おうとせず、その気持ちに従うのもアリです。 でも、少しでも「結婚したい」という気持ちがあるのなら。 カウンセリングを受けて毒親問題を解決する、周りに流されず自分の意志を持つなど、あなたの幸せを掴むための行動に出てください。 原因になっている毒親問題が解決すれば、毒親や周りに左右されない 「あなたが思う幸せの形」 が見えてくるはずですよ。 多くの毒親持ちの方が「結婚したくない」「子供欲しくない」って言ってる中なんで自分はそのどちらもしたのかというと自分が体験してこれなかった「幸せな家庭」がどうしても諦めきれなかったからだと思うのねん — 杏仁餅? (@ko_nano_fi) 2014年5月23日 記事の内容は、法的正確性を保証するものではありません。サイトの情報を利用し判断または行動する場合は、弁護士にご相談の上、ご自身の責任で行ってください。
自分の親ではなく、彼氏の親が毒親育ちという場合もあります。 彼氏に自覚をしてもらう 毒親育ちであっても自覚がない人は大勢います。 いい年をして些細なことで「親がこう言ったから」などと頻繁に言っているのならばマザコンの可能性だけでなく、毒親に支配されている可能性も疑ってみて! 本やネットで毒親のチェックリストや対策を見せて、彼氏に自覚をしてもらいましょう。 毒親との距離を取らせる 「親には毅然とした態度で臨むよ」と彼氏がいくら言っていても、同居していたり頻繁に連絡を取っていたりする状態ならばすぐに毒親の支配下に戻ってしまいます。 引っ越ししたり結婚したりして物理的に距離を取らせましょう。 一緒に病まない 毒親育ちは精神を病んでいることが少なくありません。 彼が参っているようならば1人で支えようとせず、病院やカウンセラーを提案しましょう。 2人だけで抱え込むには重すぎます。 共倒れになってしまっては元も子もありません。 毒親育ちのハンデを乗り越え、恋や結婚を楽しもう 毒親育ちだと親の呪縛から抜け出せなかったり、人との関係の作り方が分からなかったりして恋や結婚が上手くいかなくなってしまうことがあります。 しかし毒親のせいにして諦めてしまう必要はありません。 あなたはもう大人です。 自分自身で幸せになりたい、と思えばそれを叶えることができます。 親から自立し、支配から逃れましょう。
毒親に責められてばかりだったせいか、今もよく自分を責めてしまう…。 つい自分を責めすぎちゃうせいで生きづらい…。 「自分を責めるのをやめよう」? じゃあ、他人を責めればいいってこと? 上記の疑問を解決するページです。 毒親育ちにとても多いのが、(私も含め)自分を責めてしまう人。 適切に反省するだけならいいのですが、中には、自分を責めすぎて 生きづらさを抱えてしまっている 方も少なくありません。 でも、「自分を責める」ってマイナスなイメージがありますが、実は 有益な 自分の責め方というものがあるんです。 そして、その「有益な自分の責め方」は、自責しがちな毒親育ちであればあるほどうまく実行できます。 今日は、 「ちょっとだけ思考のクセを変えれば、自分を責めてしまう毒親育ちは超強い人間になれるよ」 というお話をします。 お好きなところから読むことができます 「自分を責める」には2種類ある 実は、 自責の念 には2種類あります。 それは、 「自分の責任だ」 という自責 「自分はダメだ」 という自己否定 です。 結論からいうと、 1の「自分の責任だ」はOKですが、2の「自分はダメだ」は毒親育ちをとても生きづらくします 。 なんとなく想像つきますよね。 2のような「自分はダメだ」という自責をやめて、1のような「自分の責任だ」という自責だけにすると、 問題解決能力の高いしっかりとした大人 になれるんです(毒親とは真逆の人間ですね 笑)。 また、気持ち的にもかなりラクになり、生きづらさが減ります。 では、それぞれの自責の違いについてくわしくご説明しますね。 1.
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