こんにちは!業務スーパーに通い始めて10年、年始は食費節約のためいつも以上に通っているヨムーノライター岩崎はるかです。 業務スーパーには人気の「天然酵母食パン」や「チャーハンの素」など国内自社工場商品のほかに、直輸入商品のお菓子や冷凍食品も豊富です。 ここでは、2019年10月放送の「ヒルナンデス!」でも紹介された万能調味料「姜葱醤(ジャンツォンジャン)」をご紹介します。 前もって味の情報がないと、なかなか手が出しにくい雰囲気がありますが、番組で「美味しい」連発! 賢く使いきるおすすめレシピも参考にしてみてください。 業務スーパーおすすめ直輸入商品「姜葱醤(ジャンツォンジャン)」180g218円 ▲原産国:中国 見た目はおろし生姜と細かく切った葱を油でつけてある感じですね。 適度な塩味がついているので、これ単体をごはんやそうめんにつけてもおいしそう!
素材の味を引き立て和・洋・中を問わず様々な料理にコクと旨味をプラスします。 ※商品は取材時の販売価格です。 ※店舗や時期によって在庫状況は異なります。また価格変更や販売終了などになることがありますのでご了承ください。 --------------------------------------------------- ★レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! ★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2021/04/22
【冷凍保存】姜葱醤で♪鶏ひき肉油揚げ巻き レンチンでできる超簡単レシピ♪業務スーパーの姜葱醤(ジャンツォンジャン)が決めてです... 材料: 油揚げ、とりももひき肉、姜葱醤(ジャンツォンジャン)、醤油、酒、片栗粉、油揚げ、鶏モ... 買えない時に! !ジャンツォンジャン風♫ by kaztakayu お友達から教えてもらった、業〇スーパーのジャンツォンジャン。人気すぎて買えないことも... ネギの白いところ、生姜、サラダ油または米油、ごま油、中華あじ、鶏がらスープの素、塩(... 業スーの姜葱醤で作るカツオのたたきサラダ Soraloo 旬のカツオをさっぱりといただけます。 火も使わずに簡単。 パーティーメニューにもぴっ... カツオ、水菜、紫玉ねぎ、しそ、みょうが、★あさつき(小口切り)、★ポン酢、★葱姜醤(... 手羽元と根菜のさっぱり煮 キミロック 圧力鍋と酢の力であっという間に、ホロホロでさっぱり手羽元と根菜の煮物ができます 手羽元、大根、姜葱醤、油、★水、★酒、★酢、★醤油、★はちみつ 姜葱醤で絶品!本格生姜焼き ふんにゃん ジャンツオンジャンって言うなかなか読みにくい調味料。これでワンランク上の生姜焼きが出... 豚薄切り肉(豚こまでもバラ肉でもなんでも)、玉ねぎ、★麺つゆ(3倍濃縮)、★姜葱醤、... お酒がすすむ さば缶のポン酢おろし煮 @ぽぽす パンチはあるけどサッパリとしているのでお酒のアテになります。ビールやハイボールやレモ... さば缶、片栗粉、しめじ、ポン酢、鷹の爪(輪切り)、大根おろし(コンビニに売ってる冷凍...
Description 時短で美味しい生姜焼き テレビで紹介されていた業務スーパーのジャンツォンジャンを使うと簡単で美味しくできましたよ! ○業務スーパーの姜葱醤 大さじ1 作り方 1 玉ねぎを切っておく 2 豚肉に片栗粉をまぶす 3 ○調味料は合わせておく 4 ごま油をひいて玉ねぎと豚肉を炒める 5 調味料をいれる 6 タレがなくなってくるまで炒めて出来上がり コツ・ポイント 時短にもなるし味も間違いなく失敗しないので姜葱醤オススメですよヽ(´▽`)/ このレシピの生い立ち ジャンツォンジャンを購入したので つくれぽありがとうございます! 皆様美味しく作れたとのことで嬉しく思っています(^^) レシピID: 6447874 公開日: 20/09/17 更新日: 21/02/24
こんにちは♪ キャラ弁・フラワーケーキ講師のよんぴよままです。 業務スーパーには世界中のさまざまな味が楽しめる商品が並び、中には一般のスーパーではあまり手に入らないものがあったりします。それを目当てに行く方も多いですよね。 特に調味料は種類豊富で、売り切れ続出の人気商品もあります。今回紹介する人気調味料「姜葱醤(ジャンツォンジャン)」は、最近メディアやSNSでもよく取り上げられていて、まとめ買いをする人もいるくらい人気。実際に使ってみると、料理のジャンルを限定しない、自由で幅広い使い方ができる万能さ。リピートする人が多いのも納得です。 今回は、この人気調味料「姜葱醤」の味や使い方をご紹介していきます。 業務スーパー「姜葱醤」って何? 姜葱醤(ジャンツォンジャン)は「葱と生姜が香る万能調味料」と記載されている通り、中華料理には欠かせないネギとショウガがたっぷりと使われています。よくよく考えると、ネギとショウガは和食でもよく使われる馴染みのある食材。香り付けや味のアクセント、臭み消し等によく使われます。個人的にはこの2つの食材は特に好きなため、日常的に活用し、欠かせないものです。 通常、おろしたり、みじん切りにしたりして使うことが多いショウガは、好きだけどちょっと手間がかかる存在。 …
スクワットは自宅でも簡単できる筋トレの1つで、足だけでなく腹筋などの体幹にも効くことから女性にも人気のトレーニングです。 でもスクワットには私たち女性にとって非常に心配なことが… ビギナー女子 スクワットには興味あるんだけど、 足太くならないか心配… 今回はそんな女性の皆さんに、 スクワットで足が太くならないためにはどうすればいいか を解説していきますね! 目次 スクワットで足を太くしないためには、まずどこを鍛えているのかをはっきり知っておこう! 足の筋肉は実は 部位によって大きくなるなり方が違う んです! つまり筋肉が肥大化して大きくなり、 足が太く見えてしまう筋肉 にあまり刺激がいかないようにして、逆に肥大化しても 足が太く見えにくい筋肉 をしっかり鍛えることができれば、足の筋肉量を増やすことができ、基礎代謝も上がるし、引き締め効果で足が細く見えるということなんです^^ ではどの筋肉が太く見え、どの筋肉が太く見えないかを見ていきましょう! その「スクワット」、太ももを太くしてしまうかも！スクワットでよくある間違いと改善法 | byBirth PRESS. 足が太く見える筋肉:大腿四頭筋 大腿四頭筋 は太ももの前側にある筋肉です。 この筋肉は鍛えれば鍛えるほどムキムキと横に大きくなっていく筋肉ですので、 女性にとっては足が太く見える原因の筋肉です! なので正直あまり積極的に鍛える必要はありません! といえば語弊があるかもしれませんが、脚を太くしたくないなら意識的に鍛えなくてもいいかなと思います。 歩いたり階段を上ったりするだけでも十分刺激が入りますし、気にしなくても大丈夫です^^ 私、学生の時自転車通学をしていたんですけど、その時は足がムキムキだったんですね。 自転車を漕ぐという動作は大腿四頭筋をガッツリ使う んですよ。 しかも、当時は立ち漕ぎがダサいと思っていたので、きつい坂道でも「立ち漕ぎなんて絶対しない!」とずっと座ったまま漕いでいたんです。 坂道を座ったまま漕いだ経験がある方はわかると思うんですけど、太ももの前がパンパンになりませんか? これ、めっちゃ大腿四頭筋のトレーニングをしていたんですね。 コレで毎日学校に行ってたもんですから、それはそれは太ももがゴツく発達していました…! 当時の制服はスカートだったんで見えないしいいやと思っていたんですけど、大学に行ったら「足パンパンやなっ!」ってなりました^^; 大学時代は自転車にはほぼ乗らなくって、大腿四頭筋が鍛えられるようなことがあまりなかったので今ではすっかりしぼんでしましたが、逆にそれがよかったなって思っています^^; ちなみに自転車でキツイ坂道を上るときは素直に立ち漕ぎをして、ペダルをかかとで漕ぐようにすると、太ももの後ろ側に刺激が入って、こちらの方がいいですよ!
せっかく頑張って筋トレをした結果、脚が太くなってしまうのは本当にショックですよね。 なので、もしあなたが今自宅トレーニングをしているのであれば、「前ももではなく脚の裏側をきちんと使う」ということを意識してみてください。 2~3日に1回くらいは全身鏡で体のラインがどう変化しているかを確認しましょう。 マメに確認していると自分の体の小さな変化にもきちんと気付けるようになりますし、トレーニング方法が間違っていた場合にもすぐ気付けるようになります。 健康的でカッコ良いボディラインを作れるよう、一緒に頑張りましょう! この記事を読んだあなたにおすすめの記事 あわせて読みたい Bloomでキャビ・サーモ・ハイフ・エンダモロジー3回体験した口コミ こんにちは、ナナコです。 最近、脚痩せのために体験エステのはしごを始めました♪ 色んなエステに行くようになって初めて知ったん... あわせて読みたい エステで勧められたスリムフォーススパッツを購入!3週間履いてみた効果を口コミ 脚痩せエステに通っていたころ、脚のむくみ対策に「ロマンスシェレーヌ」というメーカーのスリムフォースシリーズの着圧サポーターと着圧スパッツ... あわせて読みたい 体験エステをはしごして3か月半で脚痩せ!体験はしごで最大限効果を出す方法 下半身ダイエット中のアラサーOLナナコです! 学生時代から15年以上ものあいだ脚の太さにコンプレックスを抱えていた私ですが、自己流...
30日スクワットチャレンジを初めて五日目、太ももが前より太くなっていました…。 30日スクワットとは…毎日スクワットの回数を5回ずつ増やしながら3日に1度の休憩をし、最終的には一日に250回 まで回数を増やしてくチャレンジです。実際に効果が出ている方も沢山います。 私の現在の様子ですが、太ももは全体が軽い筋肉痛な感じ、でもパンパンです(感覚的に説明するのなら膝が笑ってる感じ)。ただ単にパンパンだから太くなっているのか、それとも本当に太くなってしまっているのかどちらなんでしょうか?スクワットチャレンジ前は48.