失恋直後は、心にぽっかり穴があきます。 その穴を埋めようと、自然と新しい人間関係を求めたくなります。 大切な人を失ったからには、怖いものはありません。 もう失うものがないからです。 失うものがないのは、大きな強みです。 後は、得られる一方です。 失恋直後、少しだけ、自暴自棄になります。 なぜか不思議な勇気が出ます。 その結果、知らない人に話しかけたり、新しい恋愛の勇気が出やすくなったりするのです。 今までは「この人しか考えられない」と思っていましたが、別れてみると、周りには魅力的な人がたくさんいることに気づきます。 今までは見えていませんでした。 見ようとしていませんでした。 今までは行動していませんでした。 行動しようとしていませんでした。 失恋直後の不思議な行動力で、早く、次の人が見つかるかもしれません。 なぜか、怖いものがありません。 少しだけ、スーパーマンになった気分です。 失うものがなくなった人のみが感じる、特殊な感覚です。 こんな感覚を味わえただけでも、失恋をしてよかったと思います。 つらいことがあったから、神様がご褒美に与えてくれているのかもしれません。 失恋直後の苦しみと気づき(27) 失恋直後の不思議な勇気で、行動の幅を広げる。
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2018年6月29日 21:00 僕たちは、自分が傷ついたときに『心にぽっかり穴が空いたようだ』という表現をよく使います。 自分にも胸のあたりが苦しくなったり、あるいは茫然自失として何かが失われたような感覚があったりするので、その表現には説得力があると思うんですよね。 「あぁ、昔あった出来事で私の心が傷ついてそれを埋めよう(あるいは癒そう)とするあまりに、私はこんな行動を取ってしまうんだな」といったような具合に。 でも僕はこの「心に穴が空く」という表現そのもののイメージが強すぎるあまりに、多くの人を苦しめているのではないかと思っています。 ■心に穴が空いたイメージのデメリット 「心に穴が空いている」という認識を持っていると、それを埋めようとする意識が働きます。 よく「自分の心の穴を埋めるためにも自分を愛してあげましょう」というアドバイスを見ますが、あれは正確には間違ったアドバイスだと僕は思います。 なぜなら「埋めよう」と思えば思うほど、自分が「欠けている」という認識を強く持ってしまうからです。 逆に「満たされているイメージ」を持てている人は、「満たされている」ことに目がいくようになるので、自分のことを肯定しやすくなります。 …
毎日涙して、暗く沈みがちで辛いです。 8人 が共感しています こんばんは。 私も最近失恋しました。私も彼とは4年少し付き合っていたので、思い出がたくさんあってツラい気持ち、よくわかります。思い出たちを完全に忘れることはできないと思いますが、泣くことで浄化することはできるようです。忘れよう忘れようとするのではなく、たくさん泣いて焦らずゆっくり気持ちを整理していけば良いのではないでしょうか。気持ちを整理するには文にするのが効果的です。私は書いては破りを繰り返すうちにかなり落ち着きました。あとは別の良い思い出を作っていくと思い出の上書きがなされ、だんだんと楽になるそうです。 ちなみに私の周りには5年目で別れた人が5人もいます。どうも5年の壁って大きいみたいです。でも5年も付き合えることは凄いことです。(と年配の方に言われました。)あとはきっとご縁とタイミングなんでしょうね。 一度どん底に落ちたらあとは上がるのみ、良いことをしてたらきっと良いことがある、笑う角には福来たる…(凹んでから私が励まされた教訓!?
穴が空いたのではなく、心がそこを「避けた」と考える ところで、あなたはミスター・サー・クロコダイルというキャラクターを知っていますか?
彼女に振られた時、本当に心にぽっかりと穴が空いた気持ちになりました。 これから何をして生きていけばいいのか分からず、将来に希望が持てませんでした。 しかし、それから2週間経ち、今では少しずつ冷静に考えられるようになってきています。 今考えてみると、失恋直後とても辛かったのは、自分が失われたかのように感じていたからなのだと思います。 「パートナーと一緒にいる自分」が自分として形成されていたんです、きっと。 自分のアイデンティティを、パートナーが占めてたんですよね。 で、それが突然ポコッと外れて消えてしまったわけです。 その失われたアイデンティティこそが、心にぽっかりと空いた穴だったのだと思います。 だから、失恋直後は辛くて辛くてどうしようもないけれど、少しずつでもいいから、「自分にあるもの」を数えていくのが良いと思いました。 そうして、ぽっかりと空いた穴を埋めていくことが出来たら、前に進めるようになるはずだと信じてます。 僕にとっては、やっぱり友達の存在がとても大きいものでした。 恋人がいなくても、これだけ仲良くしてくれる友達がいるなら幸せだ、と思えました。 まぁこんなこと、頭でわかっていてもどうにもならないくらい辛いのが失恋ですよね。 なんでこんなに失恋は辛いのに、人は付き合ったり別れたりするんでしょうね。 ではまた、 読んでいただきありがとうございました。
07は、これにて完結です。 私にとってヴィンテージ家具は憧れの存在。 いつか我が家にも取り入れたいと思いながら、テイストが合うのかどうかイメージがわかず、手を出せずにいました。 でも浅田さんのご自宅にたくさんのヴィンテージが並んでいるのを見ていると、時を経てきたものの温もりや優しい風合いはやっぱりステキだなあと……小さなものから取り入れてみたいなと思いました! これからもインテリア連載は続きます。次はどんなご自宅を拝見できるのでしょう? 次回もどうぞお楽しみに。 (おわり) もくじ こちらも合わせてご覧ください ▽よしいちひろさんの、ナチュラルでガーリーなインテリア ▽引田かおりさん夫妻の、ホテルみたいな心地良いインテリア 浅田拓郎さん、ちひろさん ともにアパレル会社で働いていた拓郎さん、ちひろさんご夫妻。ちひろさんは2007年にファッションの仕事を辞め、現在はヴィンテージ雑貨を扱うウェブショップ『SARTORIA LIFE(サルトリア ライフ)』を運営。日常をspecialなものにしてくれるような雑貨、アクセサリー、家具などを紹介している。Instagramアカウント:@sartoria_life) スタッフの愛用品 小さな浅漬鉢で、ゆるく夏バテ対策しています 本日の再入荷 人気のコンポート皿や、ソファサイドに置けるテーブルなど多数再入荷! 衣装部屋を作って大切な洋服を整理しよう！すぐできる作り方や活用法を伝授｜mamagirl [ママガール]. 映画『青葉家のテーブル』さらに劇場追加が決定! アップリンク吉祥寺・京都も決定!今週、別府・前橋の歴史ある映画館で上映開始です。 【動画】わたしの朝習慣 7軒目のマイホームで、庭の植物を見廻りながらペットと気持ちよく迎える朝じかん 2016年9月26日(月)
出典:mamagirlLABO @__mymka__さん シンプルですっきりした見た目の@__mymka__さんの衣装部屋は、色やアイテム別でとっても分かりやすく収納されています。そして、入り口付近には掃除機と空気清浄機を設置。下のスペースが広く空いているため掃除機もかけやすく、清潔に保てるような設計となっています。掃除機などを置いておけば、忘れることなくさっと掃除ができそうですね。 ・自分だけのセレクトショップ!お気に入りの空間に 出典:@pmo1030さん @pmo1030さんの衣装部屋は、キラキラしていてお店のような空間!照明やお花のレイアウトもとっても素敵ですね。衣類だけでなくバッグや帽子、靴なども収納されているのでトータルコーディネートがこの部屋だけで完結できそうです。なんと棚はご自身でDIYされたそう。衣装部屋を作るなら、朝からテンションがあがるような、自分らしいお気に入りの空間にしたいですね。 ・和室でも素敵な衣装部屋にチェンジ! 出典:mamagirlLABO @hinahiyomom1017さん @hinahiyomom1017さんは和室を子ども服の収納場所にされています。その見た目はまるでおしゃれな子ども服屋さん♡スツールは収納ができるだけでなく、座ればまだ小さい子どもでも自分でボトムを履くことができる一石二鳥のアイテム!家族が使いやすい機能的な衣裳部屋で、子どもたちもルンルンで洋服選びができそうです。 ■衣装部屋を作って家族みんなでハッピーに 衣装部屋はメリット満載の部屋。こまめな掃除が必要にはなりますが、それ以上に洗濯物の片づけも短縮できます。使いやすく、お気に入りの服に囲まれた空間なら、気分もあがるはず!ぜひ衣装部屋作りの参考にしてみてくださいね。
ハンガーポールを工夫する クローゼットの中に欠かせないハンガーポール。 大抵のお家は、扉を開けると正面の上部に横向きについていると思いますが、これが当たり前という訳ではありません。 ハンガーポールを工夫した事例を3つ見てみましょう。 縦に取り付ける 人が入り込めるスペースのあるクローゼットなら、奥行方向にハンガーポールを取り付ける方法も。 写真は、奥行90cmほどのクローゼット内にハンガーポールを2段取り付けた例です。 クローゼットの中にハンガーポールを2本、奥行方向に取り付けた例。 背が高い男性なら、こちらの向きでも使い勝手が悪いということは無さそうですね。 クローゼット内部の奥行と横、どっちが広いかで、ポールの向きを考えると良さそうです。 可動式 クローゼットの上段に可動式のハンガーポールを取り付けた例。 おー!! これなら、いちいち背伸びをしなくても良さそう。 天井高が高いお部屋で、天井まで目一杯収納を作りたい時に使えそうなアイデアです。 クローゼットがない! そんな時に使えるアイデア そもそも、部屋に扉がついたクローゼットがない! そんな時は、洋服が100枚収納できる回転式のハンガーラックをお部屋に置いて…。 TV通販を見てると、便利そうだし、たくさん収納できそうだし…とついつい心が惹かれますよね。 でも、これは、おしゃれな部屋作りにはいただけないアイデア。 クローゼットがない場合は、洋服を見せる収納で、インテリアの一部にしてしまいましょう! ダークブラウンのユニット式のハンガーラックを置いた例。 ショップみたいで格好良い!! ユニット式の収納棚と洋服収納を横に並べた例。 この部屋はアパートの一室で一人暮らしのワンルームです。 収納の手前の天井には、カーテンレールが取り付けてあり、他のスペースから見えないように隠すことも可能になっています。 ホワイトのハンガーラックを置いた例。 ハンガーポールだけの簡単な作りですが、これもショップみたいでおしゃれ♪ 収納の脇に横に姿見を置いた演出も、おしゃれなインテリアを作るポイントです。 天井まであるハンガーラックを2つ並べた例。 配管むき出しのお部屋に合うデザインを敢えて選んであるのがポイントです。 古いビルを再利用したショップのようなインテリアですね。 扉の変わりにカーテンで仕切ったクローゼットの例。 オールのようなデザインのカーテンポールがおしゃれ♪ 洋服収納が見えないようにカーテンで仕切る方法って色んな場面で紹介されていますが、レールのデザインに注目すると、こんなに格好良いインテリアになるんですね。 ハンガーパイプと棚板だけで作った一人暮らしのワンルームの洋服収納例。 何ですか!?
編集スタッフ 二本柳 写真 米谷享 ヴィンテージ好き、浅田夫妻のインテリア。 インテリア連載vol. 07は、浅田拓郎さん、ちひろさん夫妻のご自宅を訪れます。 アパレル会社でMDを務める拓郎さんは、学生時代から大のヴィンテージ好き。暇さえあればインターネットをチェックしているというほど、家具選びには余念がありません。 そんなご主人に感化されたと話す奥さんのちひろさんは、結婚後にヴィンテージ雑貨のウェブショップ『サルトリア ライフ』を運営。笑顔が素敵な、ふんわりとした印象のちひろさんですが、セレクトする雑貨はどこかシャープでかっこいいものばかりです。 第4話では、取材当日もかなりテンションが上がってしまった、美しすぎる衣装部屋をご紹介します。 (※登場するアイテムは、全て私物です。過去に購入したものを紹介しているので、現在手に入らないものもございます。どうぞご理解、ご了承いただけると幸いです) 第4話 衣類の収納スペース ハンガーラック:「UDATSU IRON WORKS」、ハンガー:「IKEA」、スチールラック:「北島」 業務用のスチールラックが大正解!