おはようございます 連日のリハで絶賛痩せ中!!! いや、ダメです。 しかも顔から落ちるもんですから、 痩せたを通り越して やつれてきてます。 タンパク質しっかり取らねば。 さて。 皆さんは 自分軸 って聞いたことありますか? サラッと書くと、 自分がどうしたいのか、 自分はどうありたいのか、 判断基準が自分にある、 ってところかな。 その逆、 他人軸 とは あの人がこう言うから、 これを選べば大丈夫だろう こうすれば悪く言われないだろう、 というように 判断基準が他人にある、 ってことかな? ご自分はどちらだと思いますか? あるいはどちらの傾向が強いかしら? ミライスピーカーのデメリットと、そこから見える老親の大音量対策 | リモートおとな親子. 家庭、職場、友人関係、ママ友関係など、 場面によっても変わるかもしれないですね。 自分軸、 他人軸、 どちらで生きれたらいいなぁと 感じますか? 私は断然 自分軸派! そんな私も元々 他人軸で生きていましたが 離婚するまでは、 ほんっと他人軸で生きてました。 元々、障害を隠して育てられていたこともあり、 とにかく自己肯定感が底辺。 自分の存在価値を上げるためには 誰かの役に立たなければいけない。 迷惑をかけるだけでしかない自分。 喜んでもらえるようにしなきゃ。 そんな風に思っていました。 こうすれば元夫は機嫌いいよね、 これすると機嫌悪くなるからやめよう、 良かれと思ったけど、怒らせた私が悪い、 エンドレスエンドレス。 尽くせども尽くせども、 満たされなくて、 むしろ どんどんひどくなる しまいには元夫のDV始まるわ。 (元々その傾向ありましたが) 元夫はお酒にのまれるわ。 (元々お酒大好き) アル中?というぐらい飲んでは 暴れて酔い潰れるので、 翌朝、本人はよく覚えていない… ある時に、 「あぁ、もう無理だ」 「もう充分やりきった」 と思えたことから、 離婚に踏み切れたわけですが。 もう、 私は私の想いで 人生を生きる!! そう心に決めるのですが… え、 で、 どうすれば?? ココドコ ワタシダレ 状態なわけですよ。 離婚してから 3〜4年は苦しんだかなぁ。 自分の内面でね。 色々セッションも受けました。 色んな人に会いに行き、 色んなワークを受けて、 とにかく動きました。 その中でも、 今から出来ること。 例え、 どんな小さなことでも、 自分の願いを 自分で叶える。 (叶えてあげる、じゃなくてね) 自分との約束を守る。 ほんっとーに小さなことでも、です。 あのケーキが食べたいな あのカフェでお茶したいな あー横になりたい んー寝たい エアコンガンガン効いた中で 毛布すっぽり被って寝たい あの漫画読みたい お水飲みたい 補聴器外したい ちなみに、 最近私がした 自分との約束。 路上絵描の清世さんに似顔絵描いてもらう!
15 第44刷 ---------------------------------------------- <プロフィール> 遠音(とおね) 長野県在住。第二ベビーブーム世代。 俳号の由来:生来の両耳難聴あり、補聴器着用。 2015年春より作句開始。 夏井いつきさんの「俳句は詩であればよい(タブーはない)」という言葉に救われ、以来、俳句集団「いつき組」を名乗る。
回答受付中 質問日時: 2021/8/1 0:24 回答数: 0 閲覧数: 2 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 耳の病気 最近何も考えずにボケ〜っとしていると、耳鳴りがずっとなっています。 普通に生活していても耳鳴り... 耳鳴り は良くなります。 これは何が原因なのでしょうか?? 回答受付中 質問日時: 2021/8/2 1:00 回答数: 0 閲覧数: 3 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 脈動するような耳鳴りがあるのですが 病院に行ったら ストレスや過労による影響かも。と言われました。 耳 の血液の流れを良くする薬をもらいましたが 3週間服用しても治りませんでした 。 もしかしたら血液の流れが良すぎ... 回答受付中 質問日時: 2021/7/31 22:54 回答数: 2 閲覧数: 7 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 耳の病気 小学生の頃から10年以上毎日耳鳴りがなっているのですが(慣れすぎてそんなに支障はない)、耳鼻科... 耳鼻科に行った方が良いのでしょうか? 感音性難聴とは 補聴器. 【症状】 左耳・・・キーンという高い音が聞こえる 右耳・・・たまに左耳がなっている時に左耳... 回答受付中 質問日時: 2021/8/5 6:17 回答数: 3 閲覧数: 20 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 耳の病気 首セルフマッサージで耳鳴りが治った方いますか? 耳後ろ辺りを触るとコリコリして痛いことに気付き... 首セルフマッサージで 耳鳴り が治った方いますか? 耳 後ろ辺りを触るとコリコリして痛いことに気付きました。毎日酷い 耳鳴り (キーンという音)です。 回答受付中 質問日時: 2021/8/5 10:37 回答数: 1 閲覧数: 3 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 耳の病気 むち打ちからの目眩耳鳴りってありますか?ずっとめまいが毎日していて治りません。頭もクラクラ、サーっ サーっと貧血のような感じが毎日一年続いてます。寝ても起きてても同じです。MRIや脳神経や内科耳鼻科整形など異常 なし。 低髄圧... 回答受付中 質問日時: 2021/8/5 11:44 回答数: 1 閲覧数: 3 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状 立っている、または座っている招待からうつ伏せに寝転がると耳鳴りと目眩のような症状が起こります。... 例えるなら立ちくらみのような症状で、 耳鳴り と、くわんくわんとして頭を上げていられなくなる、息が荒くなり、しばらく(1分未満... 回答受付中 質問日時: 2021/8/1 21:55 回答数: 1 閲覧数: 8 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状
目を覚ますと、耳に包帯を巻くことが期待できます。耳元にも縫い目があります。頭痛、不快感、しびれがあるかもしれません。 手術後、医師は次のことを行う可能性があります。 鎮痛剤を処方する 感染症を治療するための抗生物質を与えます 傷のチェックと包帯やステッチの除去のために返品をスケジュールするように依頼してください 水泳や入浴ができるときだけでなく、傷の手入れについても医師の具体的な指示に従ってください。手術にもよりますが、その後少なくとも2週間から4週間は、激しい活動をすべて避ける必要があります。また、耳に圧力をかけないでください。 乳突削開術の医師を探す 乳突削開術の実施経験が最も多い医師をお探しですか?パートナーのAminoが提供する以下の医師検索ツールを使用してください。あなたはあなたの保険、場所、および他の好みによってフィルタリングされた最も経験豊富な医師を見つけることができます。 Aminoは、無料で予約することもできます。 乳突削開術に関連する合併症は何ですか? 感音性難聴とは 身体障害者手帳. 乳突削開術の合併症には以下が含まれます: 顔面神経の損傷によって引き起こされるまれな合併症である顔面神経麻痺または脱力感 内耳難聴の一種である感音難聴 めまいやめまい、数日間続くことがあります 食べ物が金属的、酸っぱい、またはその他の方法でオフに見える原因となる味の変化。多くの場合、数か月後に解消します。 耳鳴り。耳鳴り、ブーンという音、シューという音などの異常な音が耳に発生します。 これらの症状のいずれかが発生した場合は、医師に連絡してください。耳の出血や分泌物がひどい場合、100. 5°F(38°C)を超える熱がある場合、または傷が適切に治癒していない場合も、医師に連絡する必要があります。 長期的な見通しは? 乳突削開術の理由と乳突削開術の種類によって、見通しは異なります。一部の難聴は、修正された根治的乳突削開術と根治的乳突削開術の両方に共通しています。 真珠腫性中耳炎の場合は、定期的に医師の診察を受ける必要があります。術後のフォローアップでは、医師が耳が正しく治癒していることと、合併症が解消されていることを確認します。 comments powered by HyperComments
ゆうた 字幕について調べていると、 「バリアフリー字幕」 という言葉を知りました✨ 文字だけでなく、色々な情報を言語化する素晴らしい仕組みだと感じます! けいた そのとおりですね!! 映画などの音なども、文字として表現されたり、会話をしている人々の声も色分けされたりして表現されます😊 通常の字幕では伝わらない、多くの情報を伝えられるのがバリアフリー字幕です! ※全編 字幕付き✨ バリアフリー字幕について いかがでしたでしょうか😊? 通常の字幕の表現だけでなく、もう一歩踏み込んだ心遣いが、バリアフリー字幕にはあると思います。 百年図書館の動画は、声に対する字幕なので、バリアフリー感は少ないです💦 しかし、気持ち的にはバリアフリー字幕に負けず、多くの方に情報が届いてくれればと思い、字幕入れ作業を行っています。 また、在日の外国の方でもわかるように、外国語にも対応させています! 乳突削開術：手順、合併症、および展望 - 健康 - 2021. ※もしかしたら、意味の通じにくい言葉もあるかもしれませんがご了承ください💦 バリアフリー字幕について調べると、 「担い手が非常に少ない」という現状 を知ることができました。 今後担い手が増えてくれば、もっと幅広い方々が楽しく過ごせるためのコンテンツを得られることになると思います✨ 百年図書館のコンセプトについて 百年図書館のコンセプトとしては、一言でいうと 「いつでも情報に触れることができるYouTube版の図書館」 です。 情 報に触れたくても触れられない方がいます。 本を読みたいけど、時間がない方がいます。 図書館に行きたいけど、交通の便が悪い地方があります。 本を読むのが苦手だし、テレビの情報だと少ないと思う人がいます。 このような方々に対して、 「テレビ以上本未満」の情報量を調べ、お話させていただく のが、このチャンネルのコンセプト。 もちろん、それぞれの分野のプロではないので、本を読んで情報を調べたり、論文を読んで科学的な根拠をなるべく拾うよう心がけております。 一般的には「専門家でもない奴は語るな!」と思われてしまうかもしれません。 しかし、情報を伝えるのが「家族」だったらどうでしょうか? 大切な家族の心配事を減らすため、一生懸命に調べ物をすると思います。 そんな感覚で百年図書館では調べ物をしています。 だから、 「たった一人の人にでも届いてくれるといいな」 って想いで動画を投稿しています✨ 今のご時世と今後は、一人で過ごす方も多くなってきます。 それは全く悪いことではありません😊 ただ、誰かに心配されていたり気遣いされたりする状況は、とても温かい気持ちになるかなーって思います。 なので、私自身は「家族の人に届けるような」内容を作成しておりますし、今後も続けて参ります!
日当たりの良い雨ざらしの屋上に天然木と人工木を放置して1年が経過。結果は... !?
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人工木・樹脂ウッドデッキは劣化に強い? 人工木・樹脂木は樹脂と木粉、プラスチックなどを混ぜ合わせたものを接着剤で固めて作られているため、湿気や雨による影響をほとんど受けません。 そのため、人工木・樹脂のウッドデッキは劣化に強いとも言われていますが、半永久的に使えるというわけではなく、必ず「寿命」が存在することを覚えておきましょう。 ウッドデッキは屋外に設置するものであるため、どれだけ綺麗に掃除をしていても、紫外線によるダメージは避けられません。紫外線ダメージを浴びると、 徐々にプラスチックが劣化して、ひび割れや曲がり・反りなどが起こりやすくなってしまいます。 また、木粉が含まれている種類の場合は湿気が多く、日当たりの悪い場所に設置してしまうことでカビが発生してしまうこともあります。 カビはウッドデッキの劣化や寿命を早めることにつながるため、定期的にメンテナンスが必要となる ことを覚えておきましょう。 外見においては、施工時の美しい色合いのまま長く楽しめますが、汚れの付着によっては変色してしまう場合があります。 また、人工木・樹脂ウッドデッキを 屋外で使用する場合の耐久性は、10〜15年程度 と言われています。人工木・樹脂のウッドデッキも寿命があることを踏まえた上で、ウッドデッキの素材を選ぶようにしましょう。 3. ウッドデッキの耐久性と経年変化｜DIYショップRESTA. ウッドデッキの寿命のサインと原因 天然木は経年劣化によって色が変化し、湿気や水分などが原因で木が腐食してしまいます。対して、人工木・樹脂木は経年劣化による色の変化はみられないものの、紫外線などの影響で反りや曲がり、ひび割れなどの症状が表れるようになります。 ここからは、ウッドデッキの寿命のサインとその原因、メンテナンスの方法などについて詳しく解説していきます。 3-1. ウッドデッキの経年劣化 前述したとおり、ウッドデッキは天然木と人工木・樹脂でそれぞれ劣化してしまう原因が異なります。 天然木 人工木・樹脂 湿気や水分が劣化の主な原因 日当たりの悪い場所だと、腐食が早まる 紫外線ダメージが劣化の主な原因 汚れが定着すると劣化が早まる 天然木のウッドデッキを長持ちさせるためには、 日当りの良い場所に設置して、防水処理のメンテナンスを定期的に行うことが大切 です。さらに天然木は、虫食いができてしまうこともあるため、防虫処理を施すことも欠かせません。 対して、人工木・樹脂ウッドデッキは基本的に定期的なメンテナンスが不要です。しかし、 汚れが定着すると劣化を進めることにつながるため、小まめに水拭きをしておきましょう。 水拭きでは落ちないひどい汚れは、デッキブラシやたわしでこすって落としましょう。頑固な汚れには、高圧洗浄機を使うのも一つの手です。 それでもどうしても落ちない汚れは、サンドペーパーで削ることをおすすめします。 3-2.
耐久性・耐候性に優れた腐らない&色褪せない人工木(樹脂木)ウッドデッキ。 耐久性に優れたハードウッドから加工しやすいソフトウッドまで充実の品揃え。 DIYで見た目も機能性も劇的に変わるエクステリアDIY商品が勢揃い! ウッドデッキ教室 学科編 実技編 動画と写真で楽しく学んで DIYの"わからない"を全て解決! - RETURN - ウッドデッキTOPに戻る
2019. 11. ウッドデッキの寿命とは？素材別の耐用年数について解説 | MINOコラム. 26 ウッドデッキの寿命とは?素材別の耐用年数について解説 この記事をシェアする 家族や友人たちとの団らんを楽しむためや、子供・ペットの遊び場としてウッドデッキを設置している人は多いでしょう。ウッドデッキを設置するにあたり、覚えておきたいのがその寿命やメンテナンス方法です。 ウッドデッキは素材ごとに寿命やメンテナンス方法が異なるため、それぞれの特徴について理解しておかなければ、安全性を損なうことにもつながってしまいます。 そこで今回は、ウッドデッキに使われている素材ごとの寿命や特徴、お手入れ方法などについて詳しくご紹介します。ウッドデッキをすでに設置している人はもちろん、これからウッドデッキを設置しようと考えている人は、ぜひ参考にしてください。 1. ウッドデッキには寿命がある 一般的なウッドデッキの耐用年数は、 素材によっても異なるものの、10~15年程度 だといわれています。屋外で使用することが多いウッドデッキは雨風や紫外線、湿度などによる影響を受けやすく、徐々に経年劣化が進んでしまいます。 寿命に気が付かないままウッドデッキを使用し続けてしまうと、底が抜けてケガをしたり、シロアリが繁殖したりする原因ともなります。安全に使用し続けるためにも、ご使用中のウッドデッキの寿命について正確に把握するようにしておきましょう。 これらの事故を防ぐためには、 ウッドデッキを定期的にメンテナンスすることが大切 です。腐りや痛みのサインを確認し劣化を防ぐことで、長くウッドデッキを使用し続けることができるでしょう。 2. ウッドデッキの寿命は素材によって違う ウッドデッキの素材は、大きく分けて 天然木と人工木・樹脂木 に分けることができます。 素材によって見た目が異なるのはもちろん、寿命や耐久性、経年劣化のスピードなどにおいても違いがあります。 ここからは、ウッドデッキの素材を天然木と人工木・樹脂木に分け、それぞれの素材ごとの特徴や寿命について詳しく解説します。 2-1. 腐りに弱い天然木ウッドデッキ 天然木は木の持つ温かみや風合いが感じられ、経年とともに色味が変化するのを楽しめるという魅力があります。ウッドデッキの素材は素朴で柔らかな自然の風合いが楽しめるため、とても人気がありますが、腐食に弱いというデメリットもあります。 天然木のウッドデッキが腐食してしまう原因は、主に「湿気や雨」です。 木が水を吸収することで木を腐食させる菌が繁殖してしまい、木が腐りやすくなります。 特に、湿気が多い場所では腐食が早く進んでしまうこともあるため、 湿気の多い場所に設置する際は水に強い種類の天然木 を選ぶことをおすすめします。 気になる価格は、天然木と人工木・樹脂木でほぼ同等なため、施工面積や設置環境などに合わせて選ぶようにしましょう。 2-2.
天然木と人工木の耐久性(耐候性)の違いは?経年変化ってどう変わる?