気象庁では、緊急地震速報を国民の皆さまに理解し、有効に利活用して頂くため、各機関等で実施される防災訓練の中で緊急地震速報受信時の対応行動訓練を実施して頂けるよう、訓練用キットを作成しました。 全国各地での訓練が可能となるよう、8つの地域の地震を想定した映像を作成し、掲載しております。訓練に際し、随時ダウンロードしご活用下さい。 また、本訓練用キットを使った訓練の実施方法については、 「緊急地震速報訓練用動画を使った訓練をしてみましょう」 もご参照ください。 ダウンロード 訓練用キットは、全国の機関で活用できるよう、以下の8つの地域における地震を想定し作成しました。 なお、訓練に活用する際には、一度お手持ちのパソコンにダウンロードした後、再生して下さい。 (例:マウスを右クリックし「対象をファイルに保存」を選択し、ハードディスク等に保存してください) 震央地名 マグニチュード 緊急地震速報が発表される地域 映像ファイル 十勝沖 M8. 0 北海道、東北 十勝沖映像 [wmv形式 3. 5MB] 宮城県沖 M7. 4 東北、関東、北陸 宮城県沖映像 [wmv形式 3. 4MB] 新潟県上中越沖 M6. 8 北陸、東北、関東、甲信 新潟県上中越沖映像 [wmv形式 3. 4MB] 静岡県西部 東海、甲信、関東、伊豆諸島、北陸 近畿、東北、中国、四国 静岡県西部映像 [wmv形式 3. 静岡県西部ニュース ＞ 【地震速報】静岡県中部で地震 静岡市など. 4MB] 和歌山県南方沖 近畿、東海、四国、中国、伊豆諸島 北陸、甲信、九州、関東 和歌山県南方沖映像 [wmv形式 3. 4MB] 日向灘 M7. 5 四国、九州、中国、近畿、東海 日向灘映像 [wmv形式 3. 5MB] 奄美大島近海 九州、沖縄 奄美大島近海映像 [wmv形式 3. 5MB] 与那国島近海 M7. 8 八重山、宮古島 与那国島近海映像 [wmv形式 3. 5MB] 映像の概要 本キットは、緊急地震速報受信時(テレビで確認する場合を想定)の対応行動から、地震による揺れが収まった後の避難行動開始までの訓練を支援するため、映像と音声により一連の流れを表したものです。 映像の流れは以下の表のとおりです。 ただし、この動画ファイルはダウンロードしてご覧いただくことも可能なことから、緊急地震速報であることを表すチャイム音を除いています。 チャイム音をお聞きになりたい方は、 NHKホームページ から試聴願います。 放送内容 1 訓練概要説明(アナウンス) 2 訓練開始報(アナウンス) 3 緊急地震速報放送(アラーム+アナウンス) 4 地震発生(効果音) 5 避難行動開始案内(アナウンス) 6 訓練終了報(アナウンス) 活用例 訓練用キットを活用した訓練事例(小学校等での訓練を想定)を以下のとおり示します。 地震による揺れが発生する2分前に訓練用キットを再生し、訓練を開始して下さい。 詳しくは 「緊急地震速報訓練用動画を使った訓練をしてみましょう」 をご覧ください。 なお、訓練用キットの活用方法は、気象庁が作成した 「緊急地震速報利活用の手引き(施設管理者用)Ver 1.
最新の情報を見るために、常に再読込(更新)を行ってください。 全地点の震度 各地域の震度 1 震度1 2 震度2 3 震度3 4 震度4 5- 震度5弱 5+ 震度5強 6- 震度6弱 6+ 震度6強 7 震度7 震央 震央 発生時刻 2020年9月27日 13時13分ごろ 震源地 静岡県西部 最大震度 4 マグニチュード 5. 3 深さ 50km 緯度/経度 北緯35. 1度/東経137.
6 2009年05月10日08時38分頃 M2. 3 2008年12月29日21時32分頃 2008年12月29日18時37分頃 M2. 6
線維筋痛症は3ヶ月以上続く原因不明の全身や広範囲の痛みで 、こわばり感、 倦怠感、睡眠障害、抑うつ、頭痛、過敏性腸症候群、微熱、ドライアイなどが伴うことがあります。 「特異的圧痛点」(ツボのようなもの)を押して診断しますが、正常の検査ではなにも異常がないのが特徴です。 検査で異常がないため周囲の理解が得られず病院を転々とする方も珍しくありません。 当院では線維筋痛症に対する治療として薬物療法だけでなく、薬物療法以上の効果があるとされている運動療法、ヨーガ、マインドフルネス、認知行動療法などの治療を合わせて行うことで患者さんの苦痛を減らし、充実した生活を行っていただくことを目標としています。 こんな症状の方に 全身の原因不明の痛みが3ヶ月続いている方 内科や整形外科を受診し、原因不明あるいは精神的な痛みと言われた方 維筋痛症と診断され、お薬の治療を受けたがよくならない方 当院での治療 1. 薬による治療法 お一人お一人の症状に合わせた薬物治療を行います。 2.
線維筋痛症とは? 線維筋痛症は、原因不明の、長時間持続する全身の痛みと、様々な症状を認める疾患です。中年の女性に多く、人口の1.
線維筋痛症とは 女性に多い線維筋痛症は、全身に原因不明の痛みを感じる病気です 線維筋痛症の特徴的な症状は全身に原因不明の痛みが続くことです。 この痛みによって日常生活で、以下のようなことに困っていませんか? 腕が上がらないので、目線より上にある洗濯バサミが外せない 自転車や自動車のハンドルが握れない 顔を洗ったり歯を磨いたりすることが辛い 同じ姿勢で掃除機をかけるのが辛い 毎晩眠れず疲れがとれない 線維筋痛症の特徴をセルフチェックしてみてください 3ヶ月以上、身体の広い範囲にわたって痛みがある 以下のいずれかの症状がある □疲労感 □眠りづらい □頭痛 □しびれ □こわばり □目や口が渇く □お腹の調子が悪くなる □全身や手足の冷えやほてり 初診のご予約はお気軽にご連絡ください。 お電話はこちら (スマートフォンならクリック) 03-6253-8786 平日10:30~13:30/15:00~18:00 平日は再診は予約不要 (順番取りシステムあり) 第1水曜午後・土曜のみ予約優先 第2〜5水曜午後・日曜祝日休診 メールでの予約はこちらから 診察お申し込み 初診のご予約 24時間受付 初診の方は受診予約が必要です。