Reviewed in Japan on November 11, 2017 Verified Purchase 摂食障害になると子供が食べ物の事ば考えてしまうのですが、その時にさりげなくこの本をおいておいたら読んでおとなしくしてた(色々気付きもあったらしい)ので、良いと思います。 Reviewed in Japan on January 25, 2001 どうにか痩せる方法はないものかな? と、思っていたところに、「鈴木その子」さんの名前が 浮かんだので、サーチして、この本を購入しました。 かなり、今まで間違った認識を持っていたんだな、 という感を受け、一気に読み終えました。 たぶんおおよその方が、読んでからの食生活が変わると思います。それくらい説得力がある本だと思います。ただ、完璧にその通りにしようとせずに、少し気にして食べる、くらいにとどめて、この本を読むことをお勧めします。 Reviewed in Japan on February 21, 2006 まずこの本を読んで凄いと思ったのは、この本は現代の食生活の問題を栄養学、生理学、生(物)化学などの様々な視点で、尚かつかなり深いところまで説いていることである。 巷には「これを食べれば痩せる」と言った情報が無数にあるが、この本はそれらとは根本的に違い、万病の元とも言われる肥満のメカニズムを前面に押し出しているので、予防医学を勉強したい人や、本来の食生活のあり方を考えたい人に最適である。 ただ、この本はどうしても痩せることを推奨している面も強いが、これから生活習慣病になりにくい生活を送りたい人には必須の本だと思う。是非これは現在肥満に悩んでいて、減量をしたいと考えている人でなくても読んで欲しいと思う。
■憧れから健康志向へ、今や万人に やせ食べ。 放送作家 の 山田美保子 さん(63)がそう略す『やせたい人は食べなさい』は、半世紀に及ぶ自身のダイエット歴の中でも記憶に残る一冊だ。外食に夢中な青春真っ盛りの1980年に出版。ふくよかだった祖母が内容通りに実行すると、すぐに5キロ痩せた。 「『ご飯… この記事は 有料会員記事 です。有料会員になると続きをお読みいただけます。 残り: 2760 文字/全文: 2910 文字
120万部超を記録した食理論を最新科学に基づき、40年ぶりにアップデート! なぜ過度な糖質制限はやってはいけないのか? 白米をしっかりとることで健康的にやせることができる理由を解説。 <「はじめに」より> 2000年に鈴木その子が亡くなってすでに20年以上が経ちましたが、いまだに間違った食事法や健康に危害を及ぼしかねないダイエット法が世の中にはびこっています。本書ではそうした昨今、注目を集めている食事理論に言及したうえで、現代のライフサイクルのなかでどういった食生活を取り入れると、健康的にやせることができるかを解説しました。 <目次> 1章 糖質制限は「体がやつれるダイエット」 2章 多くの人が陥りがちな「カロリー制限の罠」 3章 やせやすく、代謝のいい体になるには「白米食」 4章 運動してもやせられない 5章 健康な体づくりは一朝一夕にはならず
「プロジェクト東京ドールズ」運営チームです。 下記日時におきまして、メンテナンス作業を実施いたします。 メンテナンス中は「プロジェクト東京ドールズ」をご利用いただくことができません。 お客様にはお楽しみのところ申し訳ございませんが、ご協力よろしくお願い申し上げます。 ◆メンテナンスについて ▼日時 7/17 13:00 開始 7/17 19:00 完了予定 ※時間は状況により前後する場合があります。 ※完了予定時刻が通常と異なりますので、あらかじめご理解の程をお願いいたします。 ▼内容 ・イベント準備作業 ・キャンペーン準備作業 ・サーバ保守作業 (7/14 18:30更新) ・追加:ストーリーCASE02第2章10~12話 ・追加:ストーリーCASE02第2章10~12話(HARD) ・アプリバージョンアップ(Ver. 4. 0.
【課金分1回目:1000メモリアステップアップガチャ】 課金の力ってすげぇーーー!! はい…wマジで心の中でそう思いました…w まさか1000メモリア初っぱなからやってくれるとは…w いきなり虹色演出来たので内心「は、はぁ!? 」と驚きましたよ…w それだけでもビックリしたのにまさか2枚も来てくれるとは… 因みにこの時点でヒヨはそれなりに限界突破していたので何気にありがてぇ… 【課金2回目2000メモリアステップアップガチャ】 はい、またきたー!!実はこの時、白演出だったので「まあ、そんな上手く行かないよね…w」と思っていたのですがちゃんと来てくれましたよ!!ありがとうユキ!! 【課金3回目3000メモリアステップアップガチャ】 画像ない時点で察してください…w ま、まあ、割引ステップアップであんなに引いたのにまた引けるなんて虫がいいですもんね…w 【課金4回目3000メモリアステップアップガチャ】 はい、最後の課金です。 最後の課金で来てくれたのはレイナ様!! ぱなき(@yata04aiba1214)のプロフィール - ツイフィール. …けど俺レイナ様、好きでも嫌いでもないのでなんとも言えない結果…(汗) ただレイナ様は結構初期から縁があるので俺が思っているよりはレイナ様俺の事気に入ってくれているのかな? (こんな自堕落君をあの厳しいレイナ様が気に入る要素どこにあるんだ…) さて続いて公式の感謝メモリア分と課金時のプレゼントメモリア分見ていきましょう! 【公式感謝メモリア分無料ステップアップ3回目】 はい!!有料分では来てくれませんでしたが無料分のガチャで来てくれましたよ!! ナナミ!! ふふ…この「お金を出したところでは来ないで敢えて無料分で来る」辺りあまのじゃくなナナミンらしいね… 可愛いよナナミ… 因みにガチャ結果はこんな感じでした。 ※もしかしたらいつも記事にコメントしてくれる某お方がこの記事も見ている可能性も考慮して言っておくとやはりこの子推している理由は委員長と属性似ているからですね…wあまのじゃくなところはあげはに近いですけど…w 【ラスト無料ステップアップ4回目】 「おっしゃー!!ラストでも虹色演出きたー! !」と盛り上がってナナミ来るかと期待しましたが残念ながら来ませんでした(汗) てか課金して分かる課金時のガチャ回し時の手に汗握る感じよ…w 今は亡きギバラ氏もこんな気分でりあむや凪ちゃん回していたのかな…w 「キュウマンガアッタラナニガデキルー!!
39. 169. 58]) 2021/01/13(水) 12:46:41. 97 ID:44wKaGD10 VIPレベルのやつは自分がそのレベルになると既に時代遅れカードなのが悲しい >>996 恒常販売で良いのにな 3周年URって無いの? 1001 1001 Over 1000 Thread このスレッドは1000を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 18日 13時間 28分 5秒 1002 1002 Over 1000 Thread 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。 運営にご協力お願いいたします。 ─────────────────── 《プレミアム会員の主な特典》 ★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去 ★ 5ちゃんねるの過去ログを取得 ★ 書き込み規制の緩和 ─────────────────── 会員登録には個人情報は一切必要ありません。 月300円から匿名でご購入いただけます。 ▼ プレミアム会員登録はこちら ▼ ▼ 浪人ログインはこちら ▼ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。