音楽などの美しいものを追い求めたいという欲求もないのですか?? トピ内ID: 6855358508 🐴 ぶすっと 2012年4月16日 13:32 トピ文を読んで、私も同じことを考えてるなぁと思いました。 期待しないのは傷つきたくないから。そして感情が表に出にくい。 でも、トピ主さんはいつも笑顔なのでしょう?これは素晴らしいと思います。 私は無表情になってしまい、癒し系どころか冷血感(冷血漢感? )を漂わせてるらしいです。 喜怒哀楽を素直に表現したいとおっしゃってますが、無理にそれをしても 本当には伝わらないと思いますよ。 逆に「なかなか感情が出なくて悩んでるんだ・・・」と言ってみたらどうでしょう。 周りの人に迷惑をかけているわけでもないし、個性のひとつだと思います! 私は無表情を直します(笑)!
他人を信用しないけど本当は信用できるようになりたい人、人に嘘をつかれたり裏切られた経験ばかりで他人を信用しなくなった皆さんへ。 こちらの記事では、 ・他人を信用しない人が自力で解決する方法 ・環境や人付き合で他人を信用できるようになるということ ・他人を信用しない原因 ・私が経験したトラウマを抱える出来事 以上のことを知ることができます。 誰かに裏切られたり約束を守ってくれなかったり、このような事があると他人を信用できなくなりますが、他人を信用できた方が絶対に得です! 人は一人では生きていくことができません。そのためにも、人 を信用して、自分も信用される存在でいることは大切ですよ。 他人を信用しない人が他人を信用する方法 自分をまずは信用する 他人を信用しない人は、 どこかで自分を疑っていませんか? 他人を信用しない人は、自分自身さえも信用していないんです。 例えば、誰かに優しくしたら「今のは本当に心から人に優しくしたいと思ったの?本当は見返りを求めてるんじゃないんの?」とか、新しい恋人ができても「またすぐに飽きて別れるんじゃない?」とか、自分自身を疑ってしまうのです。 自分を疑うことは、自信のなさにつながります。 まずは自分を信じて「 大丈夫! 他人に興味がない人って優しい人？他人に優しい人の特徴も紹介 | 女性がキラキラ輝くために役立つ情報メディア. 」と思うことです。自分自身を信用できないのは、疑う癖が付いているからです。 自分を信じて疑う癖を捨てれば、相手を疑わずに信用しようとするはずです。 期待を抱かない 他人を信用する=他人に期待する 、という事ではありませんよね。 相手を信用しない人というのは、 ただ単に、相手に過剰な期待を抱いているだけかもしれません。 相手に期待をしていると、自分の思い通りにならなかった時に相手のせいにしてしまいます。 例えば、誰かに頼みごとをしてそれをしてくれなかった時、「 なんでやってくれなかったのー(怒)!! 」と嫌な思いをしますし、そこで「 この人に裏切られた 」という感情も持ってしまいます。 相手に期待をするというのは、 自分で相手を信用しない理由を作っている 、とも言えるのです。過剰な期待を相手に持つのはやめた方がいいですね。 付き合う人を変える 嘘つきや平気で人を裏切る人など、明らかに信用できない人がいる環境ではいつまでも他人を信用することができません。 仲が良くても居心地が良くても、 他人を信用できない環境であるなら、思い切って付き合う人を変えてみましょう。 「あの人は苦手なタイプだな・・・」と思っている人や「あの人とは合わなそう」と思っていても、案外そのような人が信用できる相手だったりするんです。 思い切って付き合う人を変えてみるのも一つの方法ですよ!
って思いますよね。 でも大丈夫です。 他人に期待しない生き方とは期待に裏切られず怒りから解放される事です "他人に期待しない事"の最大のメリットは" 期待通りにならない不安"から解放される事。 つまりあなた自身のメンタルが安定する事です。 例えば上司が部下営業に咤激励して期待する場面を想像してみてください。 「○○くん、頼むよ。期待してるんだから。」なんて言うことありますよね。(サラリーマンを1度でもやれば見たことある光景だと思います。) 何に期待しているかと言うと、○○君の営業成績に期待しているわけです。 でも 部下営業マンを上司がコントロールすることはできません。 月末付近で目標未達時に、進捗経過を見守りながら「大丈夫なのか?」という不安と葛藤したり、部下の報告に「よくやった!」と「なにやってんだ!」を行ったり来たりもします。 たふい あれウザいっすよね(笑) 他人に期待するとこんな風にメンタル的にはかなり不安定な状態を生み出すんですね。 そして、一生懸命やっていたにもかかわらず.... 上司 アイツは何でこんな成績なんだ!営業サボって寝てたんじゃ無いか!? と勝手に裏切られた感を出して、イライラする。 こんなやり方をしている上司って割といますよね。 でも生き方疲れません? 私には無理です。安定収入よりもストレスの解放の為に脱サラしたんですから(笑) 関連: 仕事辞めたら人生楽しすぎ!は1年行動すれば手に入る話【再就職可能】 「他人に期待しない」を実践してみたところ、たった3つのステップで出来るようになりました。 他人に期待しない生き方を達成する3つの方法(手順です) 他人に期待しない手順 当事者意識を持つ! 想定できるリスクを自分で排除する事を徹底する 期待通りだったら素直に褒める よし!今日から俺は100%他人に期待しない生き方をやる!ってのは無理です。 物事には順序があり、球技で上手くなるためにも練習を積み上げていったと思います。 それと同じで、 上記の3つの手順を踏むことで、「他人に期待して裏切られた」って感情を無くしていきましょう! 他人を信用しない人の解決策！他人を信用しない理由とは？. 1つずつ解説していきます。 1. 当事者意識を強く持つ!⇐ここが出来ないとダメ 最初に「他人に期待しない生き方」を達成する為に最も重要なことが「当事者意識」を持つです。 要するに「自己責任」ってことですよね。 よく「高額塾で詐欺だった・・・」「コンサルタントが相性悪かった」など人のせい・環境のせいにしてネットに愚痴を書いている人がいますが、典型的な他人に期待している証拠。 これは詐欺!稼げない!
僕が本当に稼げた方法は ↓↓ ○○(アフィ) と他人の信用・商標SEOを利用して 商品をディスってアフィやる奴は マジで絶滅して欲しい 仮に失敗してもお前の責任であり、 大抵は実践していないクソ記事ばかり お願いですから ネットにゴミを巻かないで下さい。 — たふい@ブロガー✕1日3人無料集客術 (@akituki_zidouka) July 13, 2020 結局、コンサルタントが稼がせてくれるって思っている時点で他人に期待しているし、ほかの理由も「環境・状況」に期待しているってことですからね。 他人に期待しない方法はここからが大事! 失敗した事や"期待に裏切られたな"って思ったら、「なぜこんなクソな塾に引っかかったんだろう?」と自己責任にできるのかがポイント! 反省が出来れば、次に失敗する可能性も減りますからね。 つまりは"他人軸"で任せていた物事を、自分軸に置き換える事こそ、他人に期待しない最初の練習でもあります。 とは言え、失敗したくないですよね.... 心が悲しくなるし、不幸になりますので、次のステップが大事です。 2. 想定できるリスクを自分で排除する事を徹底する 当事者意識を持ったら、 自分と意図した未来と違ったリスクも想定内 にしておく事です 良くあるじゃないですか? 相手に対して期待しないようにするには？|カウンセラーQ&A. 頼んだ作業を自己流でやられてしまうと、上司にとってはイライラしてしまうパターン。 自分が意図していない違う考えや行動を見る事で、不安や怒りといったネガティブな感情を抱きます。 これは相手が部下だからという事ではありません。 部下だと能力的な違いも確かにありますが、重要なのは自分でなく他人という事。 この人に仕事を頼む時はリスクがあるな・・って思ったら コントロールできる自分自身で対処 したほうが、お互いにストレスにならないのです。 たふい そもそもリスクが分からないのに、人に無責任に任せるのも酷い話 結局、他人に期待するというのは、 他人という自分の力ではコントロールしようもない存在の行動に生じる成果に依存する 状態。 かなり不安定なものに依存すればそれは疲れますって。 正直ここまで出来ると、「裏切られた.... 」って凹むことはかなり激減しているでしょう。 実際私も、最初はここまでしか出来ませんでした。 ただ最後に「冷たい人」とか思われない&人間関係を良好にできた必殺技をお伝えします。 3.
ちょっとしたことで怒る人は、怒りの感情を上手にコントロールすることができない人でしょう。。怒ることで人間関係も悪くなりますから、感情をおさえることが大切です。どうしたら怒らない人になれるのでしょうか。怒らない人になるための方法について考えてみましょう。 怒る以外の感情が激しい人は、 こちら もチェック! 感情の起伏が激しい人は本人もつらい?原因とコントロール法を解説 怒ることのデメリット 怒ることで身体に力が入って疲れますし、怒った相手との人間関係も悪くなります。 なにより自分の気持ちがおさまらず、怒った後もしばらくイライラした状態が続きます。怒ると血圧も上がり、ストレスが溜まるなど健康面にとってもマイナスです。 怒ることには、たくさんのデメリットがあります。それでも怒らずにいられないのは、どうしてでしょう?
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