こんばんにちは。元うつニートのミニマパッカー吉永です 物が捨てられなかった私がバックパッカーを経てミニマリストになった際に手放したもの 不要だと思ったものリストをここいらで振り返らせていただきたいと思います!! (旧ブログのまとめ記事みたいになってしまってますが) 物がない気楽さが素敵すぎてもう過去には戻りたくない…. !! これでもう迷わない！ミニマリストの『捨てる』リストを公開するよ | ミニマリストによる貯金＆節約のコツ。モノに支配されない暮らしかた. 注目 ゴミの日まで待てない!断捨離中のゴミの捨て方 はじめに 10年前くらいの初めての海外旅行後に一気に捨ててしまったので、それは記憶を頼りにします。 それも踏まえて、捨てた物というと数が多すぎるのでこれからすっきりしたい方の参考になりそうなものを選んで書いてみたいと思います。 それと、ネット上で話題のきれいなミニマリストさんたちとちょっと違って 「必要なら買えばいいでしょ」と思っていてもケチなので買えません。 そんなミニマリストの手放したものリストです。節約節約!出費もミニマムに。 フォーク 箸があればなんでもできる。スプーンは一人一つあります 来客用や予備の布団 布団は人数分のセットのみで 一人分の布団の内訳は以下 敷布団1枚 掛け布団(夏以外使う) 毛布1枚 裏表で夏用冬用のシーツ1枚 枕 枕カバー1枚 シーツ等は洗い替えはなくて、冬は洗わない(笑) 夏や春、秋は天気のいい日に洗います お客さんは来ないのでこれでOKです どうしても来るときはホテル代を用意してます お招きは自分のストレスになるので回避!! ラグや敷物・玄関キッチントイレのマットやいろんな布 絨毯などは埃やダニの温床なので、こまめな掃除ができない私は捨てて大正解でした ほかにも、トイレットペーパーカバーもなくして、 カーテンとタオル以外の布は排除! 埃の出方が違います 子供が四六時中汚すので拭くだけ、吸うだけで済む床や畳の直が最高に楽 お風呂の足拭きマット 上の布系とは別で、最後まで取ってました 理由はお風呂あがりだけなぜか少し潔癖になる私(笑) バスタオルで足の裏が拭けませんでした 今は、ドイトで500円?のセールしてた憧れの珪藻土マットにしました 快適すぎる 本と漫画と本棚 大好きな小説と漫画シリーズ。大量にありましたが、自炊で電子書籍化!紙の本がすきなので、最後まで悩んだけど結局決行しました!! > 必殺断捨離!自炊代行で本の整理 > 大切な本こそ紙の本で残した理由 音楽CDやMDやテープ MDやビデオテープは再生する機械がなかったし、変換機?買ったりレンタルしたりも面倒で、すぽんと捨ててしまったけど 今でもMDは自分の中の音楽全盛期だったので懐かしむことが多いです CDも懐かしいけど、PCに入れるのも面倒で捨てちゃいました もったいなかったかなーとは思うけど、あの時はこの選択しかできなかったので後悔はありません CDやMDプレイヤー等 スマホ時代万歳 ゴミ箱 ※横の生ゴミ箱も手放しました ≫ ゴミ箱はいらない。子持ち家族のゴミ事情公開 床掃除道具 残したものはクイックルワイパーと掃除機です。それ以外の細々した便利グッズみたいなのは手放しました。 ≫ 掃除機一本化は失敗?捨てなくてよかったクイックルワイパー(もどき) 三角コーナー もともと使っていなかったのですが結婚を機になんとなく「結婚したらあって当然かな」と意味の分からない理由で購入。 当時夫も家事を手伝ってくれていたので彼のストレスがないようにしてみた。 結局家事は私が引き受けた事と、三角コーナーを洗うなんてズボラの私には無理なのでぽいっ!
生ごみは最後に集めてビニールに入れて終わりです(夏はすぐに外に出しちゃう) 定期入れ ぴっとやるだけのICカード式なのでお財布に入れることにしました。最初は不便かな?と思ったけどやってみたらそんなことなかった。 いきなり電車に乗ることになっても「定期入れ家だよ。。」とならないので便利!
このパターンで悩んでいる方は非常に多い印象です。 不用品をお金に変える このやり方は大いに賛成です。 ボク自身不要になったモノはまず売却してお金に変えることを考えます。 では何がダメなのか?
いざ物別(カテゴリ別)に断捨離しようと思っても、こんなことでつまづいてしまうことってありませんか? 服は断捨離できるけど、本が断捨離できない 使っていないけど、捨てられない 物によって、どんな基準で捨てればいいか分からない 迷うものをどうしたらいいか、分からない 本記事では 物別に断捨離で捨てるものをリスト化 しました。 捨てられない物が減って、どんどん捨てることができますよ(*´∇`*) ※リンクがない記事はこれから書いていきます。 もの別に断捨離したい ものを捨てる判断基準がよく分からない 特定のものだけが、どうしても捨てられない どれもこれも必要なものだと思ってしまう・・・ 捨ててから後悔したくない!
財布の中身の断捨離 財布の中身を捨てる基準 レシート 使用期限が切れたポイントカード・チケット・クーポン 特典が分からないポイントカード 名刺 クレジットカード、キャッシュカード、電子マネー → 家の保管場所へ移す 保険証、診察券 → 家の保管場所へ移す 免許証、マイナンバーカード → 家の保管場所へ移す 財布の断捨離の方法 財布の中身を断捨離してスッキリさせる方法!リバウンドなし 主婦の財布の中身を公開!シンプルにするメリット、デメリット 靴の断捨離 靴を捨てる基準 劣化した靴 履かない靴 足に負担がかかる靴 用途がかぶる靴 サイズアウトした子供の靴 靴の断捨離の方法 靴が捨てれない人必見☆靴の捨て時のサイン5つ 【断捨離】 本/漫画/雑誌の断捨離 本/漫画/雑誌を捨てる基準 挫折して読んでいない本 シミ・日焼けした本 いつか勉強しようと思っている本 雑誌全般 役目を終えた本 読まなくなった本 本/漫画/雑誌を断捨離する方法 本の処分の方法!わたしはこうやって本を手放しました! 本の断捨離の基準!後悔しないやり方とコツまとめ こんまり流本の片付け方の紹介と実際にやってみた感想 古本買取のリコマースを使ってみた!宅配買取の手順をイチから解説☆ リコマースの口コミ!買取価格を公開します☆ リコマースで古本を買取してもらった7つの理由 図書館に本を寄付して本の処分に成功しました【本の断捨離】 本を捨てられない心理を理解したら、大量の本を断捨離できた! DVD/CD/ビデオの断捨離 DVD/CD/ビデオを捨てる基準 1年以上再生していない たぶんもう見たり、聴かないもの 本体がないもの 文房具の断捨離 文房具を捨てる基準 重複するもの 使っていないもの もらったもの コスメ・化粧品の断捨離 コスメ・化粧品を捨てる基準 使わないもの 古いもの(使用期限切れのもの) 肌に合わないもの サンプル品 コスメ・化粧品の断捨離の方法 コスメ化粧品は捨て時が分かると効果的!捨てれない→断捨離できる! ミニマリストの第一歩。「捨てる」を極めよう≪いらないものリスト7≫ | キナリノ. 写真の断捨離 写真を捨てる基準 ピンボケの写真 同じような写真 風景だけの写真 嫌な思い出が蘇る写真 写真の断捨離の方法 写真を捨てる時の基準!故人・元彼・子供の写真も処分して断捨離! 写真の断捨離!昔のアルバムを処分して古い写真をサクッと捨てる方法 アルバムの断捨離 アルバムを捨てる基準 見ると不快になるアルバム アルバムの断捨離の方法 古いアルバム捨て方!ゴミの分別・処分方法が分からない時の対処法 卒業アルバムはいる?いらない?捨てると決意した理由5つ 卒業アルバムの捨て方。アルバムの処分は業者にまかせるべき?
それはおそらく『 片付け地獄 』に陥っているせいです。 片付け地獄とは? 捨てた分よりも多く買ってきてしまうこと。 結果捨てても捨てても物量は増え続け、部屋がモノだらけのままになってしまう。 例えば週末の片付けで10個モノを捨てたとします。 けど次の週末に15個のモノを買ってきてしまう。 すると結果として部屋の中の物量が5個増えているわけですね。 永遠に片付けし続けている方は間違いなくこの状態に陥ってしまっています。 捨てることももちろん大事です。 ただし、もっと大事なことは『 これ以上モノを増やさないこと 』 捨てることだけに囚われてはいけません。 関連記事: 片付け疲れしてない?片付け疲れを最小限に抑える9つのテクニック それでもモノが増え続けてしまう人は『アフルエンザ』かも?! あなたは『アフルエンザ』という言葉を知っていますか? 【過去】ミニマリスト捨てた物まとめリスト(随時追加中) - すっぴんぶろぐ. 『アフルエンス(豊かさ、裕福さ)』と『インフルエンザ』をあわせた造語で 「豊かさ病」という意味。 いらないモノを次々と買ってしまう 自分の家や持ち物を人と比べて劣等感を抱いてしまう すぐに新しいモノが欲しくなる。 『 LESS IS MORE 』より引用 片付けしても片付けしてもモノが増え続けてしまう人は もしかしたらこのアフルエンザになっている可能性があります。 買っても買っても満足することができずに 常に買い続ける日々になってしまうのです。 買っては捨てる買っては捨てるの永遠ループ状態ですね。 このアフルエンザから脱出する方法は次のようなことが考えられます。 アフルエンザ脱出方法 ・持ち物を人と比べない ・今あるモノでも充分幸せだと知る ・良いモノを長く使う習慣を作る ・ストレス発散の手段に"買い物"を選ばない アフルエンザは確実に家に不用品を増やし続けます。 そうすると片付けの難易度が上がり続けてしまいます。 関連記事: 今のままじゃマズイ! ?『アフルエンザ』が家族も生活も人格も破壊する3つの理由 片付けと並行してこのアフルエンザの完治を目指しましょう。 片付けは短期間でやると必ずリバウンドするってホント?! ボクがよくアドバイスすることにこのようなことがあります。 片付けは長期戦です。逆に短期間で結果を出すと必ずリバウンドします これまで何年も何年もかけて溜め込んできたモノたちを 1ヶ月などの短期間で正常な判断の元キレイにできるはずがないのです。 仮に短期間で頑張って部屋をキレイにしたとしても それは見せかけのものになってしまうでしょう。 数ヶ月後にはリバウンドしてまたモノだらけに、なんてことも考えられます。 なぜ短期間での片付けはリバウンド率が高いのか?
【ウイイレ2020】アーセナルガチャで神引きした選手達のレベマ能力がやばい!my club#117 - YouTube
ソクラティスはディフェンス関連の能力値はほぼ完璧に近く、非常に優秀なセンターバックだと思います。 というのもフィジカルコンタクトが96で当たりに強く、ジャンプ力が高いので空中戦にも強い。 更にボール奪取系の能力値も軒並み90越えですから、 地上・空中問わず対人能力は最強です 。 そしてスピードも89まで上がり、足の速いFWにも対応可能。 総合値はやや低めですが、ディフェンスの能力値だけで見ると最強クラスのセンターバックなんですね。 ではなぜ総合値が91と低めなのかというと、パスやボールコントロールといった足元の技術が皆無だからです笑 そのためソクラティスを使う際はボールを持ってのビルドアップはしないようにしましょう。 能力値 Lv. 1 Lv. 26 オフェンスセンス 54 58 ボールコントロール 65 70 ドリブル 62 66 ボールキープ 69 グラウンダーパス 75 フライパス 64 68 決定力 54 59 ヘディング 87 90 プレースキック 60 カーブ 51 スピード 85 89 瞬発力 77 80 キック力 78 83 ジャンプ 95 フィジカルコンタクト 92 96 ボディコントロール 73 スタミナ 79 ディフェンスセンス ボール奪取 94 アグレッシブネス 92 97 GKセンス 40 キャッチング クリアリング コラプシング ディフレクティング 逆足頻度 1 逆足精度 コンディション安定度 6 ケガ耐性 2 総合値 85 91 ソクラティスの確定スカウト 最後はソクラティスの確定スカウトについて! 【ウイイレ2020】CSガチャ(アーセナル)Jan06’20〜哲学の祖〜 | はなびのウイイレ攻略ブログ. ソクラティスを獲得するには「国籍ギリシャ」と「アーセナル」の2枚のスカウトで確定を作れます。 確定スカウト① ・アーセナル ★5 ・国籍ギリシャ ★5 確定スカウト② ・フィジカルコンタクト ★5 ・年齢30際以上 ★5 確定スカウト③ ・イングランドリーグ ★5 ・ハードプレス or キャプテンシー ★5 まとめ 今回はアーセナルに所属し、ギリシャ代表の ソクラティスの能力値や確定スカウト についてまとめてみました。 クリバリ、ヴァラン、マノラスと並ぶスピード系センターバックのソクラティス。 ディフェンスの能力値もトップクラスなので、ディフェンスの人選に悩んでいる人におすすめです!
▼「タブ」をタップで切り替え可能 ウイイレアプリ攻略サイト「ボランチ」( @volante_info)です。 今日はウイイレアプリ2019で5月23日に登場した「アーセナル」のクラブセレクションのFP選手を紹介していきます。紹介する選手はプレミアリーグのアーセナル所属の ソクラティス・パパスタソプーロス選手 です。レベルマックス時の能力値を紹介します。ウイイレアプリでは自分の好きな選手を獲得して育成することが、このゲームを楽しむコツだと思いますので、ぜひソクラティス・パパスタソプーロス選手を獲得して育成してください! ソクラティス・パパスタソプーロス選手のみんなの評価 Twitterのアンケート機能を使って、ユーザーの皆さんに投票して頂き、選手評価をしてもらいました。評価点4が最高点です。※投票期間中は閲覧中のあなたも投票可能です アンケート📝 【FP】ソクラティスの 「みんなの評価」を教えて下さい!
最後まで読んでいただきありがとうございました! 他にもウイイレアプリ攻略についての記事を書いてるのでよかったら見ていってください! >>ウイイレアプリ攻略記事一覧へ 【ウイイレをやってる人に読んでほしい記事】 【裏技】ウイイレアプリでマイクラブコインを無料でゲットする方法 【ゲーム課金におすすめ】iTunesカード8000円分を無料で手に入れる方法 【ポジション別おすすめ選手】 【ウイイレアプリ】僕が独断と偏見で選ぶ最強CFランキング【黒&金】 【ウイイレアプリ】スピード&決定力が最強のウイングランキング!【金&銀】 【ウイイレアプリ2018】LMFとRMFで使えるおすすめ選手【黒&金】 【ウイイレアプリ】僕が独断と偏見で選ぶおすすめ左サイドバック(LSB)【黒&金】 【ウイイレアプリ】僕が独断と偏見で選んだおすすめの右サイドバック(RSB)【金球】 【ウイイレアプリ】僕が独断と偏見で選んだ最強CBランキング【金&黒】 【ウイイレアプリ】ピケのレベマ能力値&確定スカウトまとめ!バルセロナの最終ラインを統率する最強CB この記事が気に入ったら いいねしよう! 【ウイイレアプリ】ソクラティスのレベマ能力値＆確定スカウトまとめ！スピードに優れたギリシャ人CB | Boooost. 最新記事をお届けします。
2020. 01. 08 この記事は 約2分 で読めます。 はなび どうも、はなびです。 今年の運勢を占う初ガチャです。 海外のサッカー選手名の呼び方は多種多様で混乱する事があります。 発音に関するもの、そして選手名のファーストネーム(名)・ラストネーム(氏)・愛称での呼び方の違い。 ウイイレユーザーにとって パパスタソプーロス と聞けば過去数作に渡って有能DFとして馴染みの深い選手を連想出来ると思います。 でも ソクラテス と聞くと ブラジルの医師免許も持つレジェンド?
A true warrior and Arsenal legend! @6_LKOSCIELNY — Sokratis Papastathopoulos (@SokratisPapa5) August 6, 2019 誰がどう見てもCBの主力選手、コシェルニー先輩が移籍してさらに重責を担うことになるパパさん。 ダヴィド・ルイス選手がアーセナル移籍ってウワサで持ち切りな感じ、次にコンビ組むことになるのかどうなのか。 ~Wikipedia「 ソクラティス・パパスタソプーロス 」~ スピードと体格もあって適切な守備の読み、世界最強リーグでずっとCB張ってるだけあります。。 ~Youtube「 Sokratis Papastathopoulos で検索 」~ 強いCBの見本みたいな選手ですね、もっと強いクリバリとかファンダイクとかいるからオススメ度は☆4で。 心のでいいからパパさんみたいな強靭さを身につけたい、、ってそれが一番難しいのかもしれない、ウイイレもメンタルゲーやし心は強くありたいスノウさん2020^^;