「前の巻の発売に気づかずに1冊飛ばして買ってしまった」、「新刊と勘違いして同じ漫画を2冊買ってしまった」、そんな 漫画に関する失敗の経験 はありませんか?
Myブックス ・タイトル検索でかんたん登録 ・検索した本の新刊がステータスバーに通知される アプリは運営会社が 配信を終了するなど、 突然サービスが受けられなくなる ことがあります。「永遠に使えるものではない」ということを念頭に置いて利用し、 他のサービスと連携可能なアプリをあらかじめ選んで使う など、ある程度調べた上で利用しましょう。アプリによってはエクスポート機能がついていたりするので、 定期的にバックアップを取る のもお忘れなく! 【番外編】こんな記録方法も良し!アプリ以外のおすすめ方法 読書を記録する専用のアプリではなくても、簡単に記録できます。SNS(ソーシャルネットワークサービス)にアップロードすれば、自分が何を読んだかわかるだけでなく、見た人からの反応も得られて一石二鳥!スマホなどのコンピューターものはどうも苦手…という人は、初心に帰り、ノートなどに自由に書き綴るのも良いと思います。ノートに書いたものは写真を撮っておけば、外出先でも見ることができますよね。 【SNSで記録する】 Instagram(インスタグラム) 本の表紙画像と、ほんのひとこと感想を添えてアップ。時間もかからず、おしゃれに本の記録を残せます。 Twitter(ツイッター) 即時性が魅力のSNS。読み終えたらすぐ感想をアップ。意外なリプライがあるかも⁈ Facebook(フェイスブック) 友人同士で本の紹介をし合ったり、読書好きでコミュニティを作ってみるのも面白いですよね。 ブログ 自分の好きなデザイン、仕様で読んだ本や気になる本を記録&公開できます。閲覧数が上がるとやる気もUP!
ウイルス感染が怖くて。 セキュリティアプリも回したのですが 大丈夫でしょうか? メールも別のスマートフォンで開くようにしてますし、サイトも基本的にゲームのアカウント作成と編集くらいにしか使ってません。(これもサブスマホで書いています。) 誰か教えて下さい! ウイルス対策、セキュリティ対策 教えてください パソコンにあるMP3の音楽を アンドロイドのアラーム音などに利用したいです。 メール添付など、簡単にできる方法教えてください Android Xperia8ってOTG対応していますか? Android ディスコードでなんすけどAndroidの機器をPCに繋げてPCで録音するってのは出来るんすかね? Android XPERIA はどうして1と5の数字にこだわるのですか。 Android アプリゲーム シノアリスについてです。 つい先日、お友達に誘われてこのアプリをダウンロードしました。が、リリース時期を調べてみると4年前となっており、今更始めるか悩んでおります。今からでも遅くないでしょうか? もし始めたら最初は何をすれば良いでしょうか? Android GooglePlayストアでゲームのベータ版に入ろうとしたのですが更新が来ませんアプリ一度アンインストールして再インストールして駄目です 画面ではこんな項目が出ています どうすれば良いですが Android グーグルアカウントを削除すると、playストアで契約してる有料コンテンツの支払いは、今月いっぱいで解除されますか? Google Chrome LINEMOで3GBミニプランの契約を考えている者です。 端末はarrows U RAM 3GB/ROM 32GB Androidスマホを使用予定です。 この条件で、ゲームアプリ等を入れて使用することはできるでしょうか? Android 非通知に出たことのある方に質問します。非通知に出たらどうなりましたか? 読書を記録するのに最適なアプリは？おすすめアプリ一挙紹介！. au CDレコというアプリを使ってスマホにCDを入れようとしたのですが、「データベースが〜」みたいなアルバムの名前とかを勝手に調べてくれている画面で「取得できませんでした」っていう文字が出て、また調べて、 できませんっていうのがかってにくりかえされてしまうんです Wi-Fiで接続しているのですが、そのWi-Finに「インターネットに接続されていません」って出るのでそれが原因かなって思っているのですが設定見ても変えられなさそうだったので原因が全然わかりません 1日経ってからもう一回やってみますが早めに回答いただけると嬉しいです Android 非通知が何回もかかってきます。どうしたらいいのですか?
重たい本の持ち運ぶ手間も省け、『もったいない本舗』の宅配買取を利用しないなんて"もったいない"ですよ! 捨てないで!不要になった本、買い取ります! 宅配買取店『もったいない本舗』 ライティング担当 : otake 札幌在住の40代2児の母。趣味は読書。小説からエッセイ、漫画まで何でもこいの雑食派。好きな作家は横山秀夫、誉田哲也、角田光代、篠田節子、乃南アサなど。とくに人間の本音や心の闇に迫る作品に惹かれる。テレビも好きで、笑えるバラエティで忘れた笑顔を取り戻す。一度手放した思い出の漫画たちを買い戻すことを目標に日々働く。すべての家事を終えて飲む一杯が一番の癒し。
Android LINEの着信履歴について。 LINE通話の不在着信が残らず、LINEを開いて初めて通知が通知領域に表れます。 LINEのトーク画面にも出ます。 なのでLINEを開くまでLINE通話の着信に気づきません。 どうしたらいいでしょうか? Android、Huawei P30liteです Android Netflixって、なんでスクショ出来るんですか? Android AQUOS R5Gがアップデートで望遠カメラデジタルズーム倍率が16倍から最大50倍超えることはありますか??? それとも32倍までですか? 16倍のまま変わらないですか?? いまGalaxyNote20ウルトラ使っていましてGalaxyNote20ウルトラと同じかそれ以上でしたらAQUOS R5Gに機種変更しようか検討中です。 Android AQUOS R5GとGalaxy Note20 Ultraどちらがカメラのスペックや性能高いですか?? またAQUOS R5Gでインカメラの4K60fpsの動画撮影やアウトカメラでFHD120fpsの動画撮影は今後のアップデートで追加されますか?? またAQUOS R5Gでのカメラで最大50倍ズームは出来ますか?? Galaxy Note 20 UltraよりもAQUOS R5Gの方がカメラのスペックや性能高いのであればNote20ウルトラからR5Gに買い換えるか検討中です。 Android 楽天モバイルのOPPO A73です。 アンドロイド11になったはずですが、設定→ソフトウェアアップロードから更新できません。 これって、楽天モバイルは対象外でしょうか? Android OPPO A73とRENO3 Aを使ってます。 結構いないアプリがたくさん入っているのですが、消しても大丈夫でしょうか? プリインストール限定で、後からインストール出来ないのはありますか? 漫画の発売日をチェックできるアプリ3つを徹底比較！ - iPhone Mania. Android OPPOのアンドロイドです。 下記のアプリのうち、一度消すと再度インストールできないものはありますか? youtube ドライブ YT Music Playムービー&TV ニュース google one google pay chrome files duo 以上は、グーグルのフォルダーに入ってます。 楽天ペイ 楽天市場 楽天カード 楽天銀行 楽天トラベル 楽天マガジン 楽天TV 楽天Music 楽天Edy アシスタント face book Android 質問です。 スマートフォンはシャットダウンか Wi-Fi等に繋がってなければ基本的にウイルスには感染しませんか?
集めている漫画の巻数やCSやBS等で録画した映画タイトルなどをメモして、ダブって購入したり録画しないように管理できるAndroid向けの無料アプリを探しています あいうえお順にリスト表示できたりするといいんですがオススメ教えてください。 Android はじめまして。 マンガなどの最新刊の発売日をメールなどで 知らせてくれるサイトってないですか。 もちろん無料サイトで。 出来れば携帯サイトを希望しています。 ご存知であればURLを教えてもらえると助かります。 スマートデバイス、ガラケー iPhoneのナルトアプリで外伝の最新刊を買ったんですが、 iOSの端末以外で購入済みの本を見ることは出来ますか? 例:Windows、Mac、Androidタブレット、KindleFire HD等 もし可能ならその方法を教えて下さい iPhone Google Playstore 以外で入手できる おすすめアプリ教えてください! ジャンルはなんでもOK! Android 会社に自動車通勤の書類を提出するため経由道路の地図が必要になります。 北海道 江別市内~恵庭市内で書類として使用するのにお勧めの地図のサイトを教えてください。 よろしくお願いします。 車、高速道路 android11 不具合について つい先日、Xperia10Ⅲに機種変更をしたのですが、オフラインになる現象が何度も発生します。 ・Twitter。トレンドが表示されない。検索結果が表示されない。TLが読み込まれない等。 ・youtube。オフラインと表示され、何も出来ない。 ・LINE。メッセージが送れず、再送になる。 上記がアプリを開く度に必ずと言っていいほど発生します。権限の再許可や、スマホの再起動をすることによって一時的に解決するのですが、再びアプリを開くときには、また同様の手順を踏まないと使えない状況です。 その他、Chromeやピッコマ等のアプリも時々オフラインになります。また、Wi-Fiでもモバイルデータ通信でも発生します。 これらの問題は、 ・android11の不具合なのか、スマホの故障なのか、携帯キャリア側の問題なのか。 ・解決法はないか。 この2点を教えて頂きたいです。 Android スマホの交換どれくらいですか? 2年2ヶ月ですが新しいの買いました。 早いですか? スマートフォン Xperia z5 Premiumのバッテリー交換についてです バッテリー交換(修理ではない自力で治す)をするとデータ飛びますか?
糖尿病は太ったおじさんの病気? いえいえ、若くても、やせでも、罹る時は罹ります。そもそも「尿に糖が出る病気」という意味で、その実態は血糖値が高くなりすぎる「高血糖病」に他ならない。その本当の怖さを知っていますか? やせの糖尿病は危険! そもそも糖尿病とは? 予備群を入れると患者数は推定2, 000万人!
血糖値を気にしたことはありますか? 健康診断で血糖値に異常のなかった人は、あまり気にすることはないと思います。 けれども、検査で血糖値が正常だった人も、血糖値に気をつけなくてはいけないことが最新の研究でわかってきています。 先日の『NHKスペシャル』は「血糖値スパイク(食後高血糖)」の特集をしていました。 食後に血糖値が急激に高くなり、また普通の状態に戻るのが血糖値スパイクです。 血糖値スパイクは、糖尿病の引き金になるだけではなく、心筋梗塞、脳梗塞、認知症やがんなどの原因となるそうです。 血糖値スパイクの仕組みと解決法について、番組で専門医たちが解説していたのでまとめておきます。 スポンサーリンク 血糖値とは? 血糖値とは、血液の中に含まれる糖分の量を指します。 食べ物から取り込まれた糖分は、すい臓から出るインスリンというホルモンの働きで細胞や筋肉に取り込まれます。糖分を摂り過ぎず、細胞や筋肉が糖を取り込む力が正常で、インスリンが適度に分泌されていれば、正常な血糖値を保つことができるのです。 血糖値が基準値よりも常に高いのが、「糖尿病」です。 下のグラフを見てください。 青い線は正常な人、紫の線は糖尿病の人、赤い線は血糖値スパイクの人の一日の血糖値の変化を表しています。 NHKスペシャル『血糖値スパイク』 より 血糖値スパイクの人のグラフには、3本の針があるように見えます。この針状の部分が血糖値スパイクなのでそうです。 グラフをよく見ると、この針のような部分は必ず食事の後にできていることがわかります。 なぜ血糖値スパイクは起こるのか?
写真拡大 (全9枚) フルーツにはビタミンや食物繊維が豊富で、美容やダイエットにも向いています。しかし、食前に食べると血糖値が上がるのでは…?食後のほうが良いのか?と悩む人も少なくありません。近年は先にフルーツを食べる「先フルダイエット」も話題になっていますが、食前・食後どちらが良いのでしょうか? 今回は、そんな疑問を管理栄養士の筆者がまとめました。 そもそもフルーツはダイエットに向いている? 出典: GODMake. フルーツは太るのでは?と思う人も多いでしょう。確かにフルーツは果糖という糖が含まれていますが、ダイエットや美容に魅力的な栄養素が豊富に含まれているため、メリットのほうが大きいといえます。 では、どのような栄養素が含まれているのでしょうか? 血糖 値 スパイク 若い 女图集. ビタミン類 フルーツにはビタミン類が非常に多く含まれています。食事だけで補いにくいビタミンも、フルーツを食べれば補えることもあります。 ビタミンC 出典:GODMake. 強力な抗酸化作用があり、シミの原因であるメラニン色素の生成を抑えます。美肌作りには欠かせないビタミンです。 ビタミンB群 ビタミンB1は糖質の代謝、ビタミンB2は脂質の代謝に関わっているため、ダイエット中には嬉しいビタミン群です。ビタミンB6はたんぱく質の代謝、ビタミンB12は赤血球の生成に関わっています。 ダイエット中は、代謝を上げたいため、食事で補いきれないビタミンをフルーツで摂れると良いですよね! ビタミンE 血流を良くするため、代謝をUPするはたらきや、冷え性改善にも◎。体の老化に関わる活性酸素が作られるのを抑えるなど、アンチエイジングにも欠かせないビタミンです。 食物繊維 出典:GODMake. 野菜と同様、フルーツにも食物繊維が豊富です。特に、水溶性食物繊維が多いのが特徴。柑橘類やりんごなどの皮に含まれるペクチンが代表的です。 悪玉菌の活動を抑制し、便秘や下痢を予防し腸内環境を整えます。 カリウム 体内の余分な水分を、体の外に出すはたらきがあるカリウム。むくみやすい人、血圧が高い人に嬉しいミネラルです。フルーツを食べると血糖値が上がるのは本当? 出典:GODMake. 結論的には、「 血糖値はもちろん上がるが、過度な血糖値上昇はない 」といえます。 食事をすると血糖値が上がるのは誰しも当然のことです。フルーツには果糖という糖が含まれているため、血糖値は上がりますが、 問題は「食後の過血糖」です 。「血糖値スパイク」とも呼ばれ、食後に過度に血糖値が上がることをいいます。 血糖値スパイクは、過度にインスリンが分泌されることで、余分な糖を体内に脂肪として溜め込んでしまう過度なインスリン分泌により血糖値が下がり、またお腹が空いて「食べたい」と思う ことから、太る原因となります。 フルーツに含まれる果糖は、実は血糖値はそこまで上昇しやすいわけではありません。フルーツを食べた30分後は、血糖値は上がるものの、血糖値スパイクという状態にまではならなかった、という調査報告があります。 食物繊維が多いフルーツは尚良し!
『糖尿病、認知症、癌を引き起こす血糖値スパイクから身を守れ!』 NHKスペシャル取材班・宝島社 血糖値スパイクとは食後に血糖値が急上昇し数時間後に元に戻る現象です。 通常の健康診断では空腹時の血糖値を測るので気づくことなく放置していると糖尿病になってしまいます。 糖尿病と言えば太っていると思いがちですが、痩せた筋肉量の少ない若い女性も糖尿病スパイクが増えているそうです。 筋肉は体に取り込まれたエネルギーを消費してくれるので運動は大切という訳です。 朝ごはんを抜いたりして食べない時間が長い後の食事は血糖値が急上昇しやすくなります。 ごはんは三食が基本。 野菜、魚又は肉、ごはんの順にたべて食後は軽く動くこと。 認知症は脳の糖尿病と言いますし血糖値には早くから気を付けるに越したことはありません。 私もがんばります。 12月30日~1月3日まで休診とさせていただきます。
食後に急激に血糖値が上がる状態を「血糖値スパイク」と呼びます。血糖値スパイクを放置すると、糖尿病や動脈硬化が引き起こされてしまう可能性があり、早めに対策することが必要とされています。こちらでは、血糖値スパイクの特徴や対策法についてお伝えします。健康維持のためにぜひお役立てください。 ◆血糖値スパイクとは? 血糖値スパイクとは、食後に急激に血糖値が上昇する状態のことです。通常、血糖は空腹時は80~100mg/dl、食後は高くても140mg/dl以下で安定しています。しかし、血糖値スパイク状態になると、食後の血糖値が140mg/dl以上にまで急激に上昇してしまうのです。現在、成人の約20%が、このような血糖値スパイク状態であると言われています。 血糖値スパイクになると、糖尿病にかかるリスクが高まります。糖尿病とは、空腹時の血糖値が126mg/dl、食後の血糖値が200mg/dlを超える状態を指します。つまり血糖値スパイクの方は、糖尿病の予備軍になってしまっているのです。 また、血糖値スパイクによって動脈硬化の危険性も高まります。動脈硬化とは、動脈が硬くなり、血管内部で詰まりが起こることによって血流が悪くなる状態のことです。血糖値スパイク状態が続くと、細胞から活性酸素が発生するようになり、細胞が傷ついてしまいます。そうすると動脈が硬くなり、心不全・狭心症・心筋梗塞・脳梗塞・脳出血・閉塞性動脈硬化症といった病気が引き起こされやすくなります。病気を防ぐためにも、血糖値スパイクには早めに対策することが必要です。 ◆血糖値スパイクは気づかれにくい! 放置すると危険な血糖値スパイクですが、健康診断ではなかなか見つけることができません。なぜなら健康診断は空腹時に行われるため、血糖値スパイクの方も、正常な数値が出てしまうからです。血糖値スパイクを調べるためには、食後1~2時間の間に検査をすることが必要になります。病院の中には、検査の前にブドウ糖の入った甘い液体を飲んで、飲む前と後の血糖値を測定してくれるところもありますが、このような検査方法はまだ一般的ではないのが現状です。 また、血糖値スパイクは痩せている方でも起こります。ある調査では、痩せ型の20代女性のうち、5人に1人に血糖値スパイクが起きていることが分かりました。しかし、若い方や痩せ型の方で、血糖値スパイクを気にする方は多くありません。血糖値スパイクは、年代や性別に関係なく、全ての方が気にかけておくべき症状です。 ◆血糖値スパイクを改善するには?
フルーツを200gを摂るのは難しいため、朝食・食間・夕食などこまめに摂取するのがおすすめです。「フルーツは太る」という認識は、今や最新ではないかもしれませんね。 摂取量を守りつつ、フルーツを日常に取り入れてみましょう!