市販のなめたけとツナ缶でつくる、とっても簡単な炊き込みごはんのレシピをご紹介します。材料を炊飯器にセットしたら、あとはスイッチを押すだけでできあがり。包丁もまな板も使わないので、洗い物が少なくてすむのもうれしいポイントです。ふわっと広がるやさしい香りが食欲をそそり、ひと口食べたら止まらなくなります。 ■なめたけとツナの炊き込みごはんのレシピ(調理時間5分/米を浸水させる時間、炊飯時間、蒸らす時間は除く) 市販のなめたけとツナ缶を使った、手軽でおいしい炊き込みごはんレシピです。味付けもだしの素におまかせなので、細かい軽量なしで簡単につくれます。炊きたてはもちろん冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです。 ■材料(3〜4人分) ・米……2合 ★だしの素……小さじ1杯~ ★なめ茸……120g ★ライトツナ……1缶(70g) ★=セブンプレミアムです。 ■コツ・ポイント 塩分は米の吸水を妨げてしまうので、浸水が終わって炊く直前にだしの素やなめたけを入れてください。 炊き上がったら味を見て、薄ければだしの素で調整しましょう。 ■つくり方 1. 下準備 米をといだら30分ほど浸水させて、ざるに揚げます。 ツナ缶を開け、中の汁を軽く切ります。 2. 米と具をセットする 米を炊飯器の内釜に入れます。 だしの素、なめたけ、ツナを入れ、軽く混ぜます。 水を2合の目盛りまで注ぎ、よく混ぜ合わせます。 3. なめたけ瓶×ツナ缶 de 炊き込みご飯 レシピ・作り方 by くろねこ♪かふぇ｜楽天レシピ. 炊飯する 炊飯器に内釜をセットし、通常の炊飯モードで炊きます。 炊き上がったら底からかき混ぜ、味を見て足りなければだしの素で調整します。蓋をしてしばらく蒸らし、茶碗によそって完成です。 ■使用した食材はこちら だしの素 45g×3袋 価格:本体178円(税込192円) 鹿児島県産の鰹節、北海道産のマコンブ、長崎県産の焼きあごを使った、旨味たっぷりのだしの素です。顆粒タイプで溶けやすく、煮物や汁物に重宝するひと品。上品な香りとコクが楽しめます。 なめ茸 385g 価格:本体298円(税込321円) 国産のエノキダケを使用し、醤油や砂糖などで煮込んだなめたけです。白いごはんのお供としてはもちろん、大根おろしや卵焼きとも相性抜群のひと品。 ライトツナ 70g×3 価格:本体285円(税込307円) キハダマグロを使用し、ノンオイルで仕上げたツナフレークです。サラダやサンドイッチはもちろん、炒め物やあえ物の具としても重宝するひと品。家庭に常備しておきたい3缶パックです。 ■少ない材料で簡単!
なめたけとツナの炊き込みごはん 米、だしの素、なめたけ、ツナと、たったの4つの材料でつくれる簡単炊き込みごはん。手軽でおいしいのはもちろん、材料費もあまりかからず、うれしいことずくめのひと品です。仕上げに胡麻やネギを散らしたり、針生姜をのせたりするのもおすすめ! ※お近くのセブン‐イレブン、イトーヨーカドー、ヨークベニマル、ヨークマート ほか、グループ各社店舗にてお買い求めください。 ※店舗によりお取り扱いのない場合がございます。 ※地域により商品規格・価格・発売日が異なる場合がございます。 ※掲載商品を店内でご飲食される場合は、対象商品の税率が10%となります。 ※2020年5月6日現在の情報です。
材料(2人分) 米 2合 なめたけ瓶 1瓶 ツナ缶 1缶 きざみのり 一掴み 作り方 1 米を2合、通常の分量よりやや少なめの水で炊飯器にセットする。 2 なめたけとツナを入れ、軽く混ぜる。 ツナ缶は油はきらなくてOK^ ^ 3 炊き上がったらしゃもじでよくかきまぜ、お茶碗に盛り、きざみのりを散らして、完成♪ きっかけ 炊き込みご飯が食べたくなって、簡単に作ってみました。 おいしくなるコツ 米3合にした時は、しょうゆ小さじ1を加えるとちょうどよい。 レシピID:1090021280 公開日:2015/03/05 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 混ぜご飯 簡単夕食 ツナ缶 最近スタンプした人 レポートを送る 件 つくったよレポート(2件) かおぴょむ 2021/01/31 08:12 まなばあば 2021/01/30 14:03 おすすめの公式レシピ PR 混ぜご飯の人気ランキング 位 さば缶で簡単!鯖と大葉の混ぜご飯 たれから作る!うなぎのひつまぶし★しめ茶漬け付き☆ 香ばしい♪ 焼きおにぎり☆ 冷凍ご飯でも! 4 きざみ大葉たっぷりゴマ塩おむすび、質素に美味しく あなたにおすすめの人気レシピ
ごはんやお酒のお供として人気の「なめたけ瓶」。調味済みでそのまま食べてもおいしいですよね。今回は、なめたけ瓶を使ったお手軽炊き込みごはんをご紹介します。調味料は少なめ、もしくは不要でも味わい深く仕上がりますよ。 @recipe_blogさんをフォロー VIEW by Kayoko* なめたけと塩鮭の炊き込みごはん 簡単旨いっ! ほんのり生姜♡塩鮭となめたけの炊き込みご飯 by からあげビールさん 人数:3人 生の塩鮭切り身も一緒に炊飯器へ。生姜がほんのり香るやさしい味わいに仕上がります。ネギを添えれば彩りアップ♪ レシピをチェック!>> なめたけとツナの炊き込みごはん 簡単! ツナ缶となめ茸の炊き込みご飯｜mainichiarigatouさんのレシピ書き起こし|TubeRecipe. !相葉マナブ 釜ワングランプリ なめ茸とツナの炊き込みご飯の再現/作り方/レシピ by 赤いライジングスターさん 30分~1時間 人数:5人以上 なめたけとツナ缶というストック食材で作るので、冷蔵庫に食材がないときに重宝します。ツナ缶を汁ごと炊飯器に入れてくださいね。 レシピをチェック!>> なめたけとタケノコの炊き込みごはん なめたけ瓶で炊き込み飯 by こっぷんかぁちゃんさん タケノコとしめじも入れるので、具だくさん♪少量の顆粒だしとお酒だけでも、味がバッチリ決まりますよ。 レシピをチェック!>> なめたけとチーズの炊き込みごはん 食べすぎ注意!見た目地味だけど超美味しい炊き込みご飯♪ by ふぁそらさん ピザ用チーズとなめたけで作る、コクと旨みがたまらないレシピ。めんつゆで味つけるのでお手軽です。 レシピをチェック!>> なめたけとひじきの炊き込みごはん 味付け不要で楽チン♪栄養満点♪なめたけとひじきの炊き込みご飯 by ちゃんちーさん なめたけ、ひじき、干ししいたけで作る炊き込みごはん。味付け不要なのがうれしいポイント。お好みで大葉と白ゴマをトッピングしてくださいね。 レシピをチェック!>> なめたけ瓶だけで作ってもおいしいですが、ほかの食材と合わせることでさらに味わい深くなります。炊き込みごはんに入れる材料がないときにもおすすめ。ぜひお試しください! --------------------------------------------------- ★レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! ★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2021/05/07
カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. 0g未満 ※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より ※一部のレシピは表示されません。 カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
』 88. 4万人 26 辻ちゃんネル 86. 6万人 27 28 29 kattyanneru/かっちゃんねる 80. 4万人 30 おみくじレシピ いつもレシピを考えるのは結構手間ですよね。 偶然の出会いに期待しておみくじのように今日のレシピを決めましょう。 あなたが今日のおいしいレシピに出会えますように。 Tube Recipe TubeRecipeは料理レシピ系YouTuber応援メディアです。 YouTube上のレシピ動画を、スタッフが厳選して掲載。 料理レシピ系YouTuberとその動画だけを検索できます。 また、TubeRecipe独自に動画内のレシピ・調理手順を書き起こして掲載しており、動画とレシピを同時に視聴いただけます。 さらにYouTuberの方に向けに、無料でご自身で編集できるマイページ機能をご提供しています。 成りすまし防止としてYouTubeアカウントでの認証機能も完備しており、簡易的な公式Webサイトとしてご活用いただけます。
@放送中は実況板で :2021/06/18(金) 11:48:27. 73 >>988 格安ケータイ(笑)で必死に書き込んでるやつかw 992 : 名無しでいいとも! @放送中は実況板で :2021/06/18(金) 11:50:45. 07 f1 4. 5 f2 7. 7 去年のまっちゃんねる 事前の宣伝の出演タレント誰一人興味もたれてなかったのにこれだけ1層見てるじゃん コンテンツ次第って話じゃなければ、松本がf1層にかなり支持されてるって話になるな 993 : 名無しでいいとも! @放送中は実況板で :2021/06/18(金) 11:52:00. 69 いちばんのテレビ信者は40代 それがコアから外れたとき次にどんな言い訳と新指標持ち出してくるのか楽しみ 994 : 名無しでいいとも! @放送中は実況板で :2021/06/18(金) 11:53:12. 93 ID:/ まっちゃんねる大喜利警察はつまんなかったな。めるるがかわいかっただけで 995 : 名無しでいいとも! @放送中は実況板で :2021/06/18(金) 11:57:28. 20 昔の2ch時代の感覚で 書き込んでる古い人がいるから 警告しとくけど自殺した木村さん の事件から警察からもネットでの リテラシーの要求は当然強まってるから ここだって匿名でもないし あまり調子に乗らないことだね。 996 : 名無しでいいとも! 関西視聴率情報スレNo.022©2ch.net©2ch.net. @放送中は実況板で :2021/06/18(金) 11:57:55. 97 >>993 グーグルが50代主力に据えてるのに 40代まででこだわってるのがアホなだけな気がする 997 : 名無しでいいとも! @放送中は実況板で :2021/06/18(金) 12:00:01. 98 夜会もTVerはじめればいいのに もうジャニだからとか言ってられないだろ 998 : 名無しでいいとも! @放送中は実況板で :2021/06/18(金) 12:01:20. 39 Tverできなきゃきればいいジャニを 低視聴率なのは間違いない よう切らないんだろ?癒着 999 : 名無しでいいとも! @放送中は実況板で :2021/06/18(金) 12:01:38. 98 >>997 ジャニもTVerやってる 思ったほどオタが必死になってない 地方ローカル、有吉、マツコ、ダウンタウンが、オードリーが強い 1000 : 名無しでいいとも!
ビッグスター・・・生放送SP・第2部 (とんねるず) *4. 6% 21:30-22:24 CX* とんねるずのみなさんのおかげでした (歴代最低更新) *2. 8% 23:15-23:54 CX*石橋貴明のたいむとんねる←NEW!! ギャラ泥棒とんするずwwwwwww 991 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/06/21(木) 21:07:27. 91 992 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/06/22(金) 12:13:16. 64 ダウンタウンまた圏外 993 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/06/22(金) 12:15:01. 96 石橋貴明、さんま特番放送後「この番組が石橋への事実上の戦力外通告」の声! 18, 05/26土 *9. 6% 21:00-23:40 CX* 土曜プレミアム・さんま&女芸人お泊まり会・初めて後輩に語る、62年走り続けた男の人生哲学 16, 03/17木 *5. 2% 21:00-21:54 CX* とんねるずのみなさんのおかげでした【石橋温泉】 似たような企画なのに石橋避けられ過ぎwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww とっとと消えろや糞老害wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 994 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/06/22(金) 12:27:43. 22 ダウンタウンは関西でもランクインしてないのか オワコンだな 995 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/06/22(金) 12:30:16. 41 日経エンタ 嫌いな芸人2018 1位 アキラ100 1位 石橋貴明 3位 青木さやか 4位 江頭 5位 ゆりやんレトリィバァ 6位 太田光 6位 にゃんこスター 8位 狩野英孝 9位 田村淳 10位 あばれる君 3連覇の嫌われ老害石橋wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 997 名無しさん@お腹いっぱい。 2018/06/22(金) 13:59:54. 56 松尾 貴史 @Kitsch_Matsuo スガ半端ないって! あいつ半端ないって! 後ろ向きの回答めっちゃするもん、そんなん出来ひんやん普通。 言っといてや出来るんやったら。新聞や全部新聞や。もうまた三面やし。 またまたまたまた1クエスチョンやし。野党にしとけばよかった野党に。 スガずるいなぁー。どうやったらアベ止めれんのやろ?
9%を記録 1978年 03月30日 開局20周年記念事業 財団法人関西テレビ青少年育成事業団 設立 11月12日 視聴率(しちょうりつ)は、あるテレビ番組をその地区のテレビ所有世帯のうち何パーセントが視聴したかを表す推定値であり、一つの指標である。. 視聴率には個人視聴率と世帯視聴率があるが、一般的に視聴率といえば世帯視聴率のことを指す。2020年現在、日本の各テレビ局が使用する社内. ビデオリサーチ、関東、関西、名古屋3地区での … 視聴率. ビデオリサーチ. 10月18日、ビデオリサーチは、関東地区、関西地区、名古屋地区視聴率調査で実施している、タイムシフト視聴測定において、2018年7月クールの視聴率動向のまとめと、3地区のタイムシフト視聴率・総合視聴率の上位番組を発表した。. タイムシフト視聴率はタイムシフトでの視聴を示す指標。. リアルタイム視聴の有無にかかわらず、放送開始. フジテレビ系「ワイドナショー」が21日に生放送され、関東地区の平均視聴率が16・7%だったことが22日、分かった。 通常は収録されたものを. 07. 2020 · 4つ目は、テレビ視聴率(全国32地区)におけるbs放送局別視聴率の提供開始。2020年4月時点の集計対応局は、民放7局、nhk 2波を集計対象局とする。 テレビ視聴率調査概要 - Video R 地区別の視聴率調査は、下記概要によって行なわれております。 調査地域 関東地区、関西地区、名古屋地区、北部九州地区、札幌地区、仙台地区、広島地区、静岡地区、 30. 2020 · テレビcmに関する話をコラムでご紹介しています。初回は「視聴率とルール」のお話。一般にはとてもわかりにくテレビcm特有の「言葉」や「指標」のお話をカンタンに、わかりやすく解説。 … テレビ視聴率ランキング | TVガイド|ドラマ、バ … テレビ視聴率ランキング 2021年2月8日(月)~2月14日(日) 大河ドラマ「青天を衝け」初回20%のロケットスタートで総合第1位 2月13日。 番組世帯視聴率速報. 関西テレビ地区. エー・シー・ニールセン・カンパニー. タイトル読み. バングミ セタイ シチョウリツ ソクホウ. カンサイ テレビ チク. 大学図書館所蔵 件 / 全 1 件. 大阪市立大学 学術情報総合センター センタ 1974-1975. 1974(10-12), 1975(1-5) OPAC.