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Mon, 29 Jul 2024 09:55:28 +0000
身支度をし、新聞紙をテーブルにひいておく。苛性ソーダ、精製水、オイルを全て計っておく。 オイルは数種類使いますが、各オイルを計ったら全部一緒に混ぜてしまって大丈夫です。苛性ソーダという危険な材料を使うので、エプロン、ゴム手袋、ゴーグル、マスクを忘れずにつけてください。家具を汚さないように、テーブルや周辺に新聞紙をひいてください。 2. 苛性ソーダに精製水を加える。 水が飛んで皮膚や目につかないように気を付けながら、ゆっくりと精製水を苛性ソーダに加えます。加えると苛性ソーダが溶けて、濁ってきます。 ※苛性ソーダを使うので換気を必ずしてください!苛性ソーダが目に入ったり手に触れないように注意してください。 3. 苛性ソーダが溶けると80℃くらいまで温度が上がる。ボールごと氷の入った冷水に入れて40~45℃まで冷ます。 4. オイルは全てを混ぜて湯煎にかけ、40~45℃くらいまで温度を上げる。 5. ボード「石鹸の作り方 オリーブオイル」のピン. 苛性ソーダ(3)とオイル(4)が同じくらいの温度になったら、オイルのボールに苛性ソーダをゆっくり入れる。 ここでも苛性ソーダが目に入ったり手に触れないように注意してください。 6. ブレンダーで混ぜる。5~10秒ほどまぜてから、全体が均一になるように手動でゆっくり混ぜる、という作業を続ける。全体が白っぽくなるまで続ける。 ※手動の泡だて器を使用する場合は、始めの20分位は休まずに混ぜ続けます。ブレンダーを使うと簡単なのでおすすめです。 7. カスタードクリームのようなトレース(ブレンダーを持ち上げた時に垂れた液で線ができる)ができるくらいまでドロッとしてきたら止める。 ※トレースができるまでの時間はオイルの種類によって異なりますが、20分位が目安です。 8. 添加物を入れる。精油・色素・クレイ等の添加物を入れる場合はこのタイミングで入れてよく混ぜる。 一般的にはこのタイミングで、香料・色素・クレイ・その他添加したいものがあれば入れます。(違うタイミングで入れたほうがいい添加物もあります。)より効果的に精油やハーブの成分を取り入れたい場合はコツがあるので、別に紹介します。この石けんを石けんの素として使用したい場合は添加物を入れないほうがいいです。 9. 型に流し込む。型をトントンとして中の空気を抜く。 型は石けん用の型を使ってもいいですし、ない場合は牛乳パックでも代用できます。シリコン型も使えます。 10.
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苛性(カセイ)ソーダって何に使うの?普通に買えるの?

オリーブオイルの賞味期限と賞味期限が切れた場合についてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。オリーブオイルは賞味期限内で開封後は早めに使い切るように心がけましょう。賞味期限が切れたオリーブオイルを食する場合は品質に異常がないかを確認してください。食するのに抵抗がある場合は、ぜひご紹介した活用方法を試してみてください。 オリーブオイルの風味は、徐々に失われていきます。そのため、オリーブオイルは賞味期限内に消費するようにし、開封後はできるだけ早めに使い切りたいところです。 しかし、どうしても使い切れないということや、ついうっかり賞味期限を切らしてしまうということもあると思います。その際は、嫌なにおいやドロリとしていないかを確認しましょう。 賞味期限が切れたからと言って直ちに食せなくなるわけではないですが、オリーブオイルをおいしく食べるために正しい取り扱いをし、早めの消費を心がけましょう。

ボード「石鹸の作り方 オリーブオイル」のピン

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不飽和脂肪酸の代表的なオイル 不飽和脂肪酸に分類される手作り石鹸作りにおいてよく使われるオイルは・・・ 一価不飽和脂肪酸 《オレイン酸》オリーブオイル、椿油、スイートアーモンド、 アボカドオイルなどには60%以上含まれている。 《パルミトレ酸》マカデミアナッツオイル、ヘーゼルナッツオイルなど 《リシノール酸》ひまし油 多価不飽和脂肪酸 《リノール酸》ごま油、こめ油、スイートアーモンドオイル、 アボカドオイル、グレープシード油など 《リノレン酸》《アラキドン酸》小麦胚芽油、月見草油 *アラキドン酸は魚肉や卵などにも含まれている脂肪酸です。 【飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸】2つの脂肪酸!酸化が早いのはどっち? :まとめ さて、今回は手作り石鹸を作るうえで必要となる植物油脂などに含まれる脂肪酸についてまとめてみました。 なかなか初めは脂肪酸を考えて手作り石鹸のレシピをオリジナルで作るというのは難しかったりします。 こういった脂肪酸があるんだという事を頭の片隅にまずは入れておき、初めは自分の好きなオイルを使って作っていけばよいかと思います。 失敗こそ次に役立ちますし自分で使う分にはどんな配合でもまずは作ってみることです!(ある程度の基本のオイルの割合はありますが・・・またそのこともおいおい触れていきます!) 誰にあげるわけでも売るわけでもないので思う存分好きのいるの配合で作ってみて楽しんでください! 【管理栄養士監修】賞味期限切れの「オリーブオイル」はいつまで食べられる? | サンキュ!. そうこうしているうちに自然とこのオイルは酸化が早いとかまったくトレースが出ないとかわかってきます。 そうするとそこで脂肪酸というものをもう一度きちんと勉強してみようと!思い始めます。 そうしたらそこで新たにもう一度脂肪酸について復習すればいいだけです! ですので、まずオイルというものは脂肪酸とグリセリンからなるものが主成分だということだけ頭に入れて石けん作りを楽しんでみてください! 今回も最後までお読みいただきましてありがとうございました!

【管理栄養士監修】賞味期限切れの「オリーブオイル」はいつまで食べられる? | サンキュ!

脂肪酸とは?《3つの原子で構成!》 植物性油脂や動物性油脂・ロウの主要構成成分です。 3つの原子:炭素【C】と水素【H】と酸素【O】から構成 さらに 【COOH】というカルボキシル基 を持っているのが特徴! 炭素数の数が【11】以上のものを【高級脂肪酸】と呼びます。 石鹸作りで使用する植物油に含まれる脂肪酸は高級脂肪酸のものが多くあります。 【飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸】2つの脂肪酸!酸化が早いのはどっち? :飽和脂肪酸について さて脂肪酸の構成がわかったかと思いますので次に飽和脂肪酸についてを見ていきたいと思います! 飽和脂肪酸とは?《酸化安定性&融点が高い!》 飽和脂肪酸とは、酸化安定性が良く融点が高いものが多いのが特徴です。 炭素と炭素などとのつながりに二重結合をもたないことが酸化安定性を良くしています。 炭素(C)というのは・・・4本の手を持っていて通常は1本の手に1本の手をつなぎます。 この繋がりだけで構成された脂肪酸が《飽和脂肪酸》になります。 (①②③④はオイルの種類により異なり炭素、水素、酸素等が当てはまります。) SS S ① sssss ① SS S ↑ sssss ↑ ②←炭素 ↔ 炭素→②・・・・+【カルボキシル基(COOH)】 SS S ↓ sssss ↓ SS S ④ sssss ④ 飽和脂肪酸の代表的な脂肪酸 カプリル酸、カプリン酸、ラウリン酸、ミリスチン酸、パルミチン酸、ステアリン酸など 手作り石鹸作りで使用するオイル ココナッツオイルやパームオイル、パーム核油に多く含まれています! 【飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸】2つの脂肪酸!酸化が早いのはどっち? 手作り石けん&材料道具店 tecoloてころ | 手作り石鹸の材料・道具(作り方). :不飽和脂肪酸について さて次に不飽和脂肪酸とはどんな特徴の脂肪酸になるのかを見ていきたいと思いますが、不飽和脂肪酸にはさらに分類出来て【一価不飽和脂肪酸】【多価不飽和脂肪酸】があります! 不飽和脂肪酸の概要とそれぞれの不飽和脂肪酸についても見ていきたいと思います!

手作り石鹸作りにおいて知っておくと便利なオイルの特徴についてみていきます。 オイル(植物油脂)といってもオリーブオイルやこめ油などさまざまなオイルがあります。どのオイルを使用しても石鹸にはなりますが面白いことに使用感や作っているときの変化のスピード(化学反応)、石鹸になったあとの酸化のスピードが違います。 せっかくいいオイルを使用したのにすぐに酸化してしまったら悲しいですよね。 作る前にオイル(植物油脂)ごとの性質がわかっていれば酸化しにくい配合で石鹸を作れます。 今回は手作り石鹸作りに外せない【油脂の概要】と【2つの脂肪酸(飽和脂肪酸・不飽和脂肪酸)】についてみていきたいと思います! 【飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸】2つの脂肪酸!酸化が早いのはどっち? :油脂について まず脂肪酸は油脂に含まれる成分になり、簡単に言うとその脂肪酸の種類などによりオリーブオイルだったり米油だったりという名前のオイルに分かれるという事です。 油脂とは?トリグリセリドとは? 油脂とは・・・植物性油脂・動物性油脂があり【トリグリセリド】を主成分としたものです。 油脂には常温で液体のものと固体のものがあります。 【油】が常温で液体 【脂】が常温で固体 のものを基本的にはさします。 トリグリセリドとは・・・【グリセリン】と【3つの脂肪酸】が結びついたものをいいます。 トリグリセリド(別名:トリアシルグリセロール) 【グリセリン】 + 【脂肪酸①】 【脂肪酸②】 【脂肪酸③】 植物性油脂とは?常温で液体の【油】 オリーブオイルやこめ油、スイートアーモンド油、マカデミアナッツ油、ヘーゼルナッツ油、ひまし油、ひまわり油、椿油 などになり不飽和脂肪酸が多く含まる油が多い。 植物性油脂とは?常温で個体の【脂】 ラードや牛脂などにあり飽和脂肪酸が多く含まれる脂が多い。 では次に本題の飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸についてみていましょう! 【飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸】2つの脂肪酸!酸化が早いのはどっち? :脂肪酸について 飽和脂肪酸や不飽和脂肪酸、そして脂肪酸という言葉は聞いたことがあるかと思います。 3つとも違うものなの?と思ってしまう方もいるかと思いますが、【脂肪酸】というくくりの中に【飽和脂肪酸】と【不飽和脂肪酸】の二つがあります。 脂肪酸 【飽和脂肪酸】 【不飽和脂肪酸(一価不飽和脂肪酸)(二価不飽和脂肪酸)】 それぞれ特徴がありますので脂肪酸ごとの特徴を知ることで手作り石鹸を作る際の配合の目安がわかるようになりますがまずは大きなくくりの脂肪酸についてみていきましょう!

保温をする。タオルやブランケットなどで型ごと包み、保温用のケースに入れる。お湯を入れたペットボトルも一緒に入れる。そのまま1~2日間放置する。 保温用のケースは段ボールや発泡スチロールの箱でもいいです。冬は特に保温に気を付けます。写真は1日保温した後です。 11. 好みの大きさにカットする。まだアルカリ性が強いので、素手で触らないように注意する。 このまま石けんとして使う場合は写真のように長方形にカットすると使いやすいです。まだ柔らかい場合は、さらに2, 3日放置した後にカットしてください。これをベースにアレンジした石けんを作る場合は、細かく刻んで石けんの素として保存しておきます。すべての石けんのベースとなるので便利です。 12. さらに1か月ほど、日があたらない風通しのいい場所で乾燥・熟成させ出来上がり。 熟成後、最後にアルカリ性が強すぎないか、pH値をpH試験紙でチェックできたら安心です。手作り石鹸の場合は、pHは8~10位が理想です。 使い終わった道具は? 使い終わった道具で、苛性ソーダやアルカリ性がまだ強いうちの石けんがついているものはとても危険です。酢をスプレーして中和させ、キッチンペーパーなどでふき取ってから洗ってください。ふき取ったものは可燃ごみとして捨てます。石けんの原料として使わず余った苛性ソーダはそのまま捨てられません。地域ごとに捨て方をチェックしたり、購入したお店に問い合わせてください。 オイルを変えるだけ!4つのレシピから好みの石けんを作る 上記では石けんの一番基本のレシピを紹介しました。その「材料」の項目の配合を変えるだけで、自分好みの色々な種類の石鹸が作れます!ここではシンプルに何も添加せず、オイルのみで石鹸の特徴を変えていきます。手作り石鹸はこれだけでもとても肌への効果が実感できます。色付けや香りづけ、ハーブを使ったタイプのものは、また違う記事で細かく紹介します。応用する場合は是非参考にしてください。 ※ここでの苛性ソーダの分量は このサイトで示す鹸化価 で計算した場合の、鹸化率90%ものです。 1. マルセイユ石鹸:オリーブオイル マルセイユ石鹸は、フランスで1000年以上も作られている高級石鹸です。今では少し異なる部分もありますが、昔はマルセイユ地方で作られたオリーブ油を使い、厳しい製造方法の決まりの中で作られていました。ここではオリーブオイルがメインのマルセイユ石鹸風レシピを紹介しています。オリーブオイルは鹸化しにくいので、基本の作り方の(5)の後にウォッカを入れると鹸化が早まります。乾燥やアトピーなどの肌トラブルにもよく、体、顔、髪など全身に使えます。 基本の材料 2.

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。 1 〒□□□-□□□□ 2020/08/12(水) 09:10:44. 06 ID:GUDylgOi 前スレが満杯になったので、ひとまず立てました。 郵便局メンタルへルス このスレはメンヘル社員同士の情報共有を目的としています。 このスレでは目に余るレスはレス削除依頼推奨です。 第三者が個人を特定でき、かつ重大な名誉毀損などは削除依頼せず 警察に通報してください。(証拠保全のため) 【削除依頼とは】 削除人に依頼してレスを消してもらいます。 削除が多すぎると同じプロバイダ、回線事業者の利用者を巻き込んで 書き込み禁止などの措置が執られます。 952 〒□□□-□□□□ 2021/04/16(金) 18:24:58. 78 ID:Nen8tqOY 抽選楽しみだな 953 〒□□□-□□□□ 2021/04/16(金) 19:01:54. 58 ID:jotNp5r+ >>951 しがみつくのではなく 今まで会社に搾取され分を しぼりとるのさ。 954 〒□□□-□□□□ 2021/04/16(金) 19:09:22. 45 ID:tmYvWwmm ずっと勤務軽減だと人事評価は最低ランク扱いになり昇給も無く給料が減り続かないかな 退職ポイントなんかも減らされそう >>954 勤務軽減が続いているので、昇給は毎年3号俸です。 ずっとD評価ですよ。 だから万年勤務ですよ。 今年度から軽減分が引かれるようになった代わりに昇給は4号俸になりました。 現在、1級114号です。 956 〒□□□-□□□□ 2021/04/16(金) 19:36:09. 08 ID:tmYvWwmm >>955 d評価だと千円くらい給料減るのでは? 4号俸上がるけどd評価分の-千円くらい見たいな昇給イメージか? 957 〒□□□-□□□□ 2021/04/16(金) 19:37:37. 郵便局 短時間職員 給料. 37 ID:XY6Njfen >>955 自分の個人情報出して大丈夫? 958 〒□□□-□□□□ 2021/04/16(金) 19:38:56. 15 ID:tmYvWwmm 勤務軽減は2時間軽減よりも短い時間と言うのはないんだろうか? 半日の勤務軽減とかあったら体力面的に復職しやすいのだがな 959 〒□□□-□□□□ 2021/04/16(金) 19:44:56.

職場のトラブルQ&A ~パートは昇給できない?~ | 福井県ホームページ

67 ID:AiqUooxo まあまあ、 俺も中年中卒で一般職にはなれたので、学歴プラス普段の業務も考査の基準には入ってると思う。 981 〒□□□-□□□□ 2021/03/12(金) 21:35:50. 22 ID:FDhFcxw9 >>979 何そのマウント 仕事何の為にしてんの? おれは金の為だよ、だからいかに楽して金もらうかを考えて仕事してる訳 意識高い系も結構だが会社は助けてはくれねぇぞ、まぁ頑張って中途半端な地位まで登ってください 982 〒□□□-□□□□ 2021/03/12(金) 22:41:08. 65 ID:I8b4wWpY まーた盛り盛り君か 期間雇用に班長業務の権限はないぞ そこがわからかいとかほんとに正社員か?外っ側のうっすーいとこやって班長業務やった気になってんじゃないの? 郵便局 短時間職員 今. その調子だと他の言ってることも怪しいな 983 〒□□□-□□□□ 2021/03/12(金) 22:46:12. 75 ID:HzxcUiZ4 イキるのはせめて地域基幹になってからにしろ 新一般なんて今や要支援者ですら受かるからなんの自慢にもならん >>かく言う俺もA有時代から特約営業班長業務、問題正社員の代理で申告対応しまくって、組合推薦で、正社員に上がれた つまるところ、これやってもやらなくても受かるんだよ実力で受かったわけじゃないのわかる? 984 〒□□□-□□□□ 2021/03/13(土) 01:50:19. 90 ID:qf1qg1IB 合格後の新任研修に参加した人なら分かるが、どういう内容の業務とか関係ない。局によって求められている水準が違う。外務で営業をほとんどしない人、団地しか担当したことがない人など様々だ。 他人との比較に意味はない。枠がある分だけ受かる試験。 985 〒□□□-□□□□ 2021/03/13(土) 02:30:25. 25 ID:2J2JfsJ/ 組合推薦なんてないしな(笑) 権力なんて虚構だよ >>983 やらなくても受かる保証なんてないしやらずに落ちて後悔するくらいならできる限りの事はやった方がいいに決まってるだろ。 お前の周りの人間がたまたまそういう環境で合格しただけかもしれないのにな。 何の根拠もない持論をイキってのたまうのはやめとけよ。 987 〒□□□-□□□□ 2021/03/13(土) 03:05:30. 00 ID:XuBavuY0 >>985 面白いからもっと盛り上げてもらいたいのでそこはそっとしてあげようよw 988 〒□□□-□□□□ 2021/03/13(土) 05:33:45.

10. 13) 大学の正職員とアルバイト職員間の賞与や病気欠勤賃金等の格差の不合理性が争われ、賞与の不支給、欠勤・休職中の賃金の不支給を不合理ではないと判断 (2)メトロコマース事件(最高裁三小判決 令2. 職場のトラブルQ&A ~パートは昇給できない?~ | 福井県ホームページ. 13) 売店での販売業務の正社員と契約社員間の退職金等の格差の不合理性が争われ、退職金の不支給を不合理ではないと判断 (3)日本郵便(東京)事件(最高裁一小判決 令2. 15) 郵便事業の正社員と契約社員間の格差が争われ、年末年始勤務手当の不支給、夏期冬期休暇の不付与、病気休暇の相違を不合理であると判断 (4)日本郵便(大阪)事件(最高裁一小判決 令2. 15) 郵便事業の正社員と契約社員間の格差が争われ、年末年始勤務手当の不支給、夏期冬期休暇の不付与、祝日給(年始期間に関する相違)の相違、扶養手当の不支給を不合理であると判断 (5)日本郵便(佐賀)事件(最高裁一小判決 令2. 15) 郵便事業の正社員と契約社員間の格差が争われ、夏期冬期休暇の不付与を不合理であると判断 6 パートタイム・有期雇用労働者から通常の労働者への転換について 事業主は、次のいずれかの措置を講じることが義務付けられています。(第13条) ・通常の労働者を募集する場合、既に雇っているパートタイム・有期雇用労働者に周知する。 ・通常の労働者のポストを社内公募する場合、既に雇っているパートタイム・有期雇用労働者にも応募する機会を与える。 ・通常の労働者へ転換するための試験制度を設ける。 ・その他通常の労働者への転換を推進するための措置 7 パートタイム・有期雇用労働者と事業主の苦情・紛争の解決について 事業主がパートタイム・有期雇用労働者から苦情の申出を受けたときは、事業所内で自主的な解決を図るように努めなければなりません(第22条)。 また、紛争解決援助の仕組みとして、(1)都道府県労働局長による助言、指導、勧告、(2)均衡待遇調停会議による調停があります(第24、25条) 。 参考 給料が昇給しないのは問題か 就業規則の周知義務 職場のトラブルQ&A トップへ戻る アンケート より詳しくご感想をいただける場合は、 までメールでお送りください。

レシートに氏名表示は義務?従業員はレシートの氏名表示を拒めるのか

47 ID:D0kitW25 しこしこいん 989 まんこ 2021/03/13(土) 05:33:57. 35 ID:D0kitW25 ちんこ 990 〒□□□-□□□□ 2021/03/13(土) 05:34:05. 87 ID:D0kitW25 (笑) 991 〒□□□-□□□□ 2021/03/13(土) 05:34:14. 55 ID:D0kitW25 (*^_^*) 992 〒□□□-□□□□ 2021/03/13(土) 05:34:26. 09 ID:D0kitW25 ちからはいららにわ 993 〒□□□-□□□□ 2021/03/13(土) 07:18:43. 14 ID:HrpnMJiD >>982 やらされてた、班長ミーティングも出てた、さすがに点呼はやってないけど 班長副班長不在の日に主任がタバコでどっか行っちゃうから、明らかに押しつけられてた 994 〒□□□-□□□□ 2021/03/13(土) 07:27:04. 10 ID:HrpnMJiD うちの主任はアルコールチェックで「俺0. 24」「俺は「0. メンタルを病んでいる郵政職員の方へPart40. 38、あはは勝ったウイ~」とかふざけてる奴らだったから、全く信用されてなかった あと、誤配開封の謝罪文もパソコンで打ってたか、第三種で誰がやったかわからないやつ、締めはさすがにやってない 995 〒□□□-□□□□ 2021/03/13(土) 09:00:35. 51 ID:/sMtrrjZ >>986 超特大ブーメランで草 996 〒□□□-□□□□ 2021/03/13(土) 09:04:32. 96 ID:/sMtrrjZ >>993 だからそれ「やった気」になってるだけだって お前らに班長ポイント付与の権限あるか?班日誌は班長の承認印がないと受け付けて貰えない 他にも班長以外にやれない事務作業なんていくらでもあるわ 997 〒□□□-□□□□ 2021/03/13(土) 09:07:29. 71 ID:/sMtrrjZ 役職者会議は?新人育成レポートは?どれも課長代理以上じゃないとやってはいけない お前がやったと言い張っても部長には受け付けてもらえず班長がやる羽目になるんだよ会社の決まりだからな 998 〒□□□-□□□□ 2021/03/13(土) 09:09:00. 47 ID:/sMtrrjZ 新一般ごときに受かっただけで偉そうに講釈たれてるやつが見てて恥ずかしい 共感性羞恥ってやつ 999 〒□□□-□□□□ 2021/03/13(土) 09:09:12.

福島県伊達市の取り組み 郵便関連業務の自動化① 煩雑な郵便物の集計は機械に任せ、「1日1回の短時間作業」に 伊達市 総務部 総務課 副主幹 兼 文書法規係長 小野 和大 総務部 総務課 文書法規係 主任主事 小山 真由美 [提供] ピツニーボウズジャパン株式会社 ※下記は自治体通信 Vol. 29(2021年4月号)から抜粋し、記事は取材時のものです。 日々さまざまな通知を住民に届ける自治体にとって、郵便物の発送は欠かせない日常業務となっている。なかでも、郵便物の集計作業は毎日断続的に発生し、職員の負担となりがちだ。こうしたなか、伊達市(福島県)ではこの作業を機械で自動化し、職員がコア業務に専念できる時間を増やすことができた。機械の詳細や導入効果について、総務課の小野氏と小山氏に聞いた。 伊達市データ 人口:5万9, 073人(令和3年2月末日現在)世帯数:2万2, 885世帯(令和3年2月末日現在)予算規模:520億6, 153万円(令和2年度当初)面積:265.

メンタルを病んでいる郵政職員の方へPart40

12 ID:W8a4kEFy 1000 〒□□□-□□□□ 2021/03/13(土) 09:09:25. 64 ID:sFGp2YMu 生身 1001 1001 Over 1000 Thread このスレッドは1000を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 185日 15時間 20分 51秒 1002 1002 Over 1000 Thread 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。 運営にご協力お願いいたします。 ─────────────────── 《プレミアム会員の主な特典》 ★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去 ★ 5ちゃんねるの過去ログを取得 ★ 書き込み規制の緩和 ─────────────────── 会員登録には個人情報は一切必要ありません。 月300円から匿名でご購入いただけます。 ▼ プレミアム会員登録はこちら ▼ ▼ 浪人ログインはこちら ▼ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。

75km²概要:広島県の東南部内陸地帯、福山市から18.