保育園栄養士のとろみです。 うだるような暑さが続いていますが、体調崩していませんか?? お料理する気力も減ってきたときは、蒸し野菜をアレンジするレシピがおすすめです。 今週は年間を通じて購入できるキャベツを使って、1玉まるごと蒸してつくる3品アレンジも紹介します! ちなみにキャベツって野菜室よりも冷蔵庫で保存するほうがいいみたいです。鮮度を保つコツも参考ページシェアしますね。 今週の8品 ❶キャベツとサバ缶和え ❷キャベツ簡単サラダ ❸キャベツとりんごのサラダ ❹白身魚クリーム煮 ❺鶏手羽中の甘酢煮(冷凍可) ❻豚肉の梅焼き(帰宅後10分料理) ❼牛肉とトマト炒め(帰宅後10分料理) ❽蒸すだけ枝豆 月~金の献立 月曜 ❹白身魚クリーム煮、❸キャベツとりんごサラダ、スープ(じゃがいも、にんじんなど) 火曜 ❻豚肉の梅焼き、❷キャベツの簡単サラダ、味噌汁(えのきだけなど) 水曜 ❶キャベツとサバ缶和え、❽蒸すだけ枝豆、味噌汁(玉ねぎ、小松菜など) 木曜 ❼牛肉とトマト炒め、スープ具だくさんスープ(残り野菜などを使って) 金曜 ❺鶏手羽中の甘酢煮、具だくさん味噌汁(冷蔵庫の残り野菜全部) 動画(作り置きの予習に♪) この記事が含まれているマガジンを購読する 毎月5日分×4週分の作り置きレシピ(全32メニュー)をお読みいただけます。一ヶ月無料購読もできます♪ ホットクックが誰でも上手に使いこなせるようになるレシピ集。1週間の献立を考えるのが苦痛、子どもが好きなメニューがわからない、ホットクックを… この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか? 気軽にクリエイターの支援と、記事のオススメができます! 親子煮 | 上永谷西保育園｜横浜市港南区｜児童保育・延長保育・一時保育. スキ嬉しい~。次回も頑張ります💡 時短料理研究家|現役保育園栄養士|パーソナルシェフ|オリジナルレシピ600以上|SHARPホットクックの公式レシピ(No. 501、502、503、513) |うっかり村の村人|大3と中2娘の母|気軽にコメントください😊
ミツカン『鶏のさっぱり煮』で余った煮汁の活用方法を教えてください! 検索したところ、『たきこみご飯』、『マーマレード』、『酢豚風の炒め物』というアイディアを得ました。 私の利用方法は、『中華風焼きそば』、『味付け卵』、です。 上記以外でありましたら教えてください! 割合を変えずに、煮汁を減らして作ったりもしますが、 とにかく、よく作り、よく余るもので・・(^^; ムダしない為にも活用法が知りたいです。 ★ミツカン関係者さん、 見ていましたら是非HPで紹介してくだい!★ 【鶏のさっぱり煮】 ミツカンで紹介されている 定番レシピ。 5~6年前、酢についていたレシピで見て以来、作り続けている、家族、お客さんに大好評のメニューです。 HPでも盛んに出ていて、大変息いオススメのレシピです。 【作り方】 ◎鶏手羽 16本(レシピでは手羽元だけど、中、先でも) ◎ゆで卵 4個 ★にんにく 2片(軽く潰す) ★しょうが 20g(スライス) ★みりん 150cc ★酢 100cc ★しょうゆ 100cc ★水 150cc ★を煮たたせ、◎を入れてフタをして中火にで20分煮込む。 ◎はお好みの量に変えてもOKです。 (写真はミツカンHPよりお借りしました!) レシピ ・ 35, 284 閲覧 ・ xmlns="> 50 1人 が共感しています 豚肉とタマネギを入れ、揉みこんで冷凍しておけば、常備おかずの一品になりますよ。 あとは、ちょっとアレンジしてあげたアジなどを付け込んだり、チャーハンのあんかけにしたり。 色々つかえそうですね。 わたしも、今度から煮汁はとっておこうと思います。 あぁ、いつも捨てていた自分がもったいなく感じます。 3人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 漬け汁、いいですね!思いつかなかったです。参考にします。ありがとうございました!こんにゃくを煮る、焼きそばのあんかけなどやってみましたが、何にでも使えそうな気がしてきました。 お礼日時: 2009/5/17 11:11
質問日時: 2005/08/31 09:33 回答数: 10 件 煮物を作ると煮汁がけっこう余ります。 捨てるのはもったいないし、環境にも悪そうです。 麩に汁を含ませて食べたりしたのですが、ワンパターン化しています。 何かおすすめのレシピなどってないでしょうか? 簡単なものをお願いします♪ No. 10 回答者: monique34 回答日時: 2005/09/25 01:53 こんばんは。 あったかいご飯の上にかけて食べると美味しいです。 私もno. 7さんと同じなんですが、野菜の端や豆腐等を入れておじや風にするんです。 漬物と食べると格別です。 うどんやちくわ・かまぼこ、魚の切り身を入れて 食べても最高です!! 薄あげの中に鶏肉・かまぼこ・きのこ・魚・椎茸を いれてきんちゃくを作ります。 そのだしに炊くとおかずになりますよ。 4 件 No. 9 nebikikun 回答日時: 2005/09/01 20:41 おからはどうでしょう? 私も、煮物やおでんの残りの煮汁でおからを炊いて食べてます。 美味しい旨みが出ていて,更においしくなりますよ。 具は、人参やちくわ,鶏肉などお好みの具材を、又は煮物の残りの具を細かく切って入れても美味しいです。 おからを、軽く炒って水分を飛ばします。 煮汁の中に、細かく切った野菜や肉に火を通して その後に、煮汁をおからに入れ,炒めて出来あがりです。 のこったおからは、おからコロッケにしても、美味しいですよ。 1 No. 8 lingoo 回答日時: 2005/09/01 11:26 うちの祖母がしていたので私もいつもするのが 「ひじきの煮物」です。 特に豚の角煮なんかの時は必ずといっていいほど 残った煮汁でひじきを煮ます。 捨てるなんてもったいないですよね。 すでに味付けもできているしそのまま使います。 ひじきが煮汁を吸ってとてもおいしいですよ。 ひじきでしたら乾物ですので常備できますし、 あとの材料もだいたい家に揃っていて簡単にできると思います。 No. 7 bridget29 回答日時: 2005/09/01 06:33 おはようございます。 炊き込みご飯とかぶっているかもしれませんが、 私は煮汁にご飯の余りと野菜くずを併せて卵でとじて、雑炊を作ります。 朝ご飯によく作って食べています。お魚系でもお肉系でもどちらでもおいしいです。 ご参考までに。。。 0 No.
16日. 10月7日. 21日(木)10:00〜12:00 【残席3】 参加費4回で4, 400円 自己分析心理学講座9-10月 9月15日. 29日. 10月13日. 27日(水)10:00〜12:30 【残席1】詳細カリキュラム▶︎ コチラ 【講座・カウンセリング一覧】 ・心理コミュニケーター養成講座 ・自己分析心理学講座 ・ナラティブセラピー (自分と向き合うクラス・人生を変えていくクラス) ↑上記講座等は現在、お席埋まっています。 次回ご案内までしばらくお待ちください ・マンツーマンリクエスト講座 ・個人カウンセリング (ご希望の方はお問い合わせください)
恋人とお揃いのアイテムを持つことは仲の良い証。周りへのアピールにもなります。とはいえ、「ペアグッズ」と聞くと若いカップルのイメージもありますよね。今回は大人でも持てるお揃いのアイテムをランキング形式でご紹介します。さらに、ペアルックが苦手という人にもおすすめの、周りにバレない秘密のおすすめペアグッズも集めてみました。 1:カップルでお揃いのアイテムを持ちたい! 「好きな人とお揃いのアイテムを持ちたい」と思う人は男女共に多いです。ペアグッズを持つことで、一体感が生まれたり、周りに自分たちが恋人同士であることをさりげなくアピールすることもできます。 ペアグッズと聞くと若いカップルのイメージも強いですが、大人でもさりげなく持てるペアアイテムはたくさんあります。まったく同じ物を持つのに抵抗がある人は、色違いなどもおすすめ。プレゼントにも最適です。 今回はカップルにおすすめのペアアイテムについて、人気のアイテムやおすすめアイテムをご紹介します。 2:カップルのペアグッズの相場はいくら?
付き合っていたらその証としてお揃いの物を持ちたい!と思う女性は多いですよね? 彼とお揃いの物を持つのは自分たちの思い出になるし、他の人にも付き合っていることを知らせるアイテムにもなりますね。 彼とお揃いの物はどんな物がいいのでしょうか? もしも付き合ったばかりでこれからお揃いの物を買おうと思っている人は参考にしてみてくださいね! 彼氏とお揃いのモノが欲しい! 彼氏とお揃いの物を持っていると 彼のことをいつでも身近で感じていられるし、二人だけの秘密を共有しているようで嬉しくなります よね。 特に初めて付き合ったりしたら、お揃いの物を持ちたい!と思うと思います。 では、彼とお揃いの物にはどんな物があるのでしょうか? 初めてのお揃いは小物がおすすめ! 初めてお揃いの物を持つのにいきなりペアルックなどではちょっと恥ずかしいかもしれません。 初めてお揃いにするなら、断然小物がおすすめです! 小物だとさりげなく持てていつでも彼を思いだして嬉しい気持ちになれます よね? またワンポイントお揃いにするだけで、センスがあるカップルだと思われるかもしれません。 仲良し度をUPさせるペアグッズ では、ペアで持つにはどんな小物がいいのでしょう? 仲良し度をUPさせるペアグッズを8つ紹介します! 学校でも一緒の気分になれるお揃いペン 学生ならば、お揃いのペンなどはどうでしょうか? ペンはいつも使うのでその度に彼のことを思い出せます 。 また、さりげなく持てるので周りの人に気づかれるのが恥ずかしい場合にもピッタリです。 でも、ペンがお揃いなだけでも付き合っているということがわかる人にはわかるのでおすすめです。 学校で彼と話せない間も彼が身近に感じられるのでハッピーな気分になれると思いますよ。 さりげないのがおしゃれなペア靴下 これもさりげなく、でも気づく人は気づくというペア靴下はどうでしょう? 同 じ日に同じ靴下を履いてくるという約束をすれば、二人だけの秘密を共有しているようで出かけるのがとても楽しくなります よね? いきなり全身ペアルックをしてみるのは恥ずかしいけど、最終目標はペアルック!と考えている人にも靴下からなら入りやすいと思います。 段々ペアの物を増やしていくのも楽しいですよね? デートの気分を盛り上げるペアスニーカー ペアスニーカーも、ペアルックをするのは抵抗があるカップルにはおすすめです!
ペアルック、ペアリング、お揃いの腕時計。「彼氏とお揃いのものを持ちたい」と思ったことがある女性も多いのではないでしょうか。 しかし、彼女とお揃いのものを持つことに対して、うれしい反面、恥ずかしいという気持ちがある男性も。どんなお揃いアイテムならウェルカムなのでしょうか? また男性はお揃いのものを持つことに対してどのように考えているのでしょうか? 心理コーディネーターの織田隼人さんに教えてもらいました。 男性がうれしい&うれしくないお揃いのプレゼントは? 男性にお揃いのプレゼントをしようと思っても、どんなものがいいのかわかりませんよね。 そこで、男性陣にプレゼントされてうれしいペアグッズ、逆にうれしくないペアアイテムについて、聞いてみました。 オススメ!
二人で指輪を選びに行くという過程も幸せな気分を味わえると思います。 そして、 毎日肌身離さず身に着けているので一番彼を近くに感じていられます 。 一生その人と生きていくことを約束しあう結婚指輪に対しての憧れもありますよね? いきなりペアリングは抵抗があるカップルも、長く付き合ううちに欲しくなるものかもしれません。 おわりに 特に女性なら、付き合っている証としてペアの物を持ちたい!と思う人は多いようです。 あまり周りの人にアピールするのが好きではない人はさりげない小物を持つといいと思います。 ペアルックには抵抗がある人は、スニーカーや帽子、またリュックなどの小物をお揃いにするだけで仲良しカップル度合が大幅にアップしますよね? 彼も気に入るペアグッズを探してみてくださいね!
お家で一緒に使いたいペアグッズ image by iStockphoto お互いの家で過ごす事が多いカップルや同棲しているカップルには、お家で一緒につかうペアグッズがおすすめです。 普段の生活で一緒に使って絆を確かめ合うペアグッズをあつめました。 #11 2人でゆっくり過ごす時間に「マグカップ」 朝の目覚めの1杯や食後のまったりタイムに使える「マグカップ」。 食後や寝る前にお茶を飲みながらゆっくり映画をみたりおしゃべりしたり、2人で過ごす大切な時間に。 コーヒーや紅茶だけでなく、カップスープなどで身も心も一緒に温まったりとお家デートに大活躍してくれるペアグッズです。 次のページを読む
(2)靴下 靴下も、靴を脱がなければ他人には恋人とお揃いであることはバレません。他人の目を気にせずに、派手なデザインの靴下だってお揃いにできちゃいます。 (3)タオル 普段身に着けるアイテムでなければ、お揃いにしても周りにはバレません。とはいえ、タオルなどの必需品は毎日使うアイテム。そういったアイテムをお揃いにするのはどうでしょう。名入れサービスを利用すれば、世界で唯一のペアアイテムになります。 6:まとめ 何歳になっても、「好きな人とお揃いのアイテムを持ちたい」という人は多いのではないでしょうか。しかし、相手が乗気ではない場合は、諦めないで、さりげなくお揃いにできるものや、こっそりと持てるものを提案してみてください。 この記事を書いたライター 桃倉もも mokura 法学部卒。ミスID2019ファイナリスト。実家で仔犬を飼ってます。好きな人とする旅が好き。太陽よりもその光の反射で輝く月が好き。そこまで世界平和を望んでません。自分が平和ならそれでよし。
3%) お揃いの物を持つのが苦手な人にも取り入れやすいのがキーケースやカードケースです。こういった小物類であれば、ハイブランドでも手が届きそうですよね。誰もが憧れる高級ブランド「 Louis Vuitton( ルイ・ヴィトン)」でも、キーケースであれば2万円台から購入できます。 第9位:箸・・・7人(2. 7%) 支え合ってともに過ごしていく夫婦の姿に例えられるなど、非常に縁起が良いペアグッズになります。例えば、「箸は食べ物です」で有名な箸製造会社「兵左衛門」は安心安全の天然漆を使用。高級感のあるデザインは食卓を華やかにしてくれるでしょう。 第8位:財布・・・8人(3%) ペア財布も人気です。まったく同じ財布でもいいですが、自分の財布と相手の財布を取り違えることもあるので、同じブランドの色違いなどがおすすめです。 イタリアの高級ブランド「BOTTEGA VENETA(ボッテガ・ヴェネタ)」は男性でも女性でも持ちやすいシンプルなデザインなので色違いのお揃いもしやすいです。 第7位:パジャマ/部屋着・・・10人(3. 2%) お揃いのパジャマや部屋着は仲の良い証です。パジャマといえば「 gelato pique( ジェラートピケ)」が有名ですよね。女性心をくすぐるデザインに肌ざわりが最高に良く、着心地も抜群で男性にも人気のブランドです。 第6位:洋服・・・12人(4. 5%) お揃いの洋服は主張が強いイメージもありますが、例えば「無印用品」の洋服などはシンプルでお揃いにしやすいです。同じTシャツ1枚でも、男性が着るのと女性が着るのとではサイズ感などから、見た目も違ってきます。同じ服でも男女で違ったコーデでお揃いを楽しめますよ。 第5位:時計・・・16人(6. 1%) 幅広い年齢層に人気なのが時計です。とっても実用的なペアグッズ。山登りや海など、アウトドアなデートが多いカップルには「G-SHOK」がおすすめです。デザインが豊富なので、ベルト違いや色違いでお揃いをするのもおすすめです。 第4位:ネックレス・・・21人(8%) ペアグッズとして定番人気のネックレス。男女共にファッションに気軽に取り入れられるアイテムです。イギリスの「Vivienne Westwood(ヴィヴィアン・ウエストウッド)」は男女ともに人気のブランドです。定番の「TINY ORB」のネックレスはブランド側がおすすめするペアアイテムのひとつでもあります。 第3位:キーホルダー・・・26人(9.