看護師として働いていると、研修でレポートを提出する機会がたくさんありますよね。 事前課題だったり、研修後の報告であったり… 「どうやって書いたらいいかわからない!」 なんて頭を悩ます方も多いでしょう。 15年看護師として働き、若いころはたくさん書きましたし、経験年数を重ねてからはレポートを見てあげる機会が増えました。 みなさんを苦しめる(? )研修レポートについて、看護師歴15年の私がレポートの書き方や心構えをアドバイスさせていただきます。 看護師の研修レポートの書き方&心構えのアドバイス 完璧にしなくていいので早く出す まず1番にアドバイスしたいのが 「 完璧にしなくていいので早く出す 」です! 研修レポートの提出前って、主任さんや師長さんに確認してもらってから提出してませんか? 期限ぎりぎりで確認してもらうと「時間がない!」って怒られます。 夜勤とかですれ違って見てもらえないとかありませんか…? ( ;∀;) 完璧にしようと思うと、「完璧にしなきゃ…」と思ってとりかかるのに時間がかかったり、書き出してもなかなか進まないものです。 ある程度書き上げたらさっさと出しちゃいましょう。 私は超完璧主義すぎなので、めちゃくちゃ時間かかってギリギリに提出しがちでよく怒られていました。 どんなに頑張っても 絶対に直しが来る んです …!! 看護師としての心構え レポート. 一発OKなんてまずないんですよね。 だったらもう、さっさと出してしまって直しを返してもらった方が修正ポイントもわかって効率的です。 「こんなレポートダメ」って言われる可能性があっても、期限に間に合わない方がめちゃくちゃ怒られます。 主任さんも、師長さんも忙しいのでギリギリすぎるとイラっとしちゃいますからね…( ;∀;) あ、提出する時は「期限はいつまでです」ってお伝えするか、メモをつけておきましょうね! とにかくある程度書いたら上司に見てもらうのが一番効率的だと15年間で学びましたよ…。 研修で学んだことをざっと書く 最初からきちんとした文章にしようとすると時間がかかるものです。 研修で学んだことをざっと箇条書きでいいので書き出しましょう。 ざっと書きだしたら、研修のどの内容で何を学んだのか、具体的にどういうことを学んだのかを足していきます。 そうして、きちんとした文章にしていくと、スピーディにレポートが書けます。 根拠となる文献も引用できると、かなりいいレポートになりますね!
自分では考えたこともない部署に行くのはとても不安ですが、自分の知らない疾患を経験ができるのは貴重な経験です。 まずはやってみてほしいです、しばらくやってみてどうにも合わなければ師長さんに相談することだってできます。 もしかしたら興味を持てたり、素晴らしい同僚に会える可能性だってあります。 私は内科系の混合病棟で10年も働いていましたが、復帰したのは外科系の病棟でした。 手術とか展開早すぎてついていける気がしない…!! と、ビビり倒しての復帰だったものの、しばらく必死で頑張っていたら、どんどん回復していく患者さんを見られて、なんだかすごく楽しく思えたんです。 自分にはどうも手術前後の看護やトントンと進んでいく看護が割と合っているんだと気づきました。 そして2回目は現在勤めている「地域包括支援センター」。 もはや病棟ですらありません 全く何をするところかもわかりませんし、どんな所か説明してあげると言われ説明を受けても説明する人もわかっていない始末。 運命の4月1日… とんでもねぇところに来ちまった・・・!!! (心の声) 15年間の看護師経験はなんだったんだというくらいの、仕事の変わりよう。 でも、自分が全く知らない世界で、たくさんのことを学んでいます。 病棟でしか見ていなかった患者さんを在宅で過ごすのを見る機会にも恵まれました。 ひたすらに学び、経験を積んでいますが、これをチャンスにできるかは私次第なんだと思っています。 急に言い渡された異動も、もしかしたらチャンスなのかもしれません。 わからない看護や疾患や人間関係は誰だって不安なもの。 でも、やってみなければわからないんです。 どうせ異動しなければならないのなら、前向きにチャンスにしてしまいましょう! 看護師リーダーに求められるものとは？業務のコツやお悩みを解決！ | 医療のミカタ. まとめ いかがでしたでしょうか? 看護師にとって異動は不安だらけのものです。 ですが、キャリアを形成していく過程において、チャンスにできるかもしれないんです。 可能であれば、自分自身の看護師としてのキャリアや、人生をどのようにしておきたいか考えておいてください。 前もってその気持ちを師長さんに伝えておけば、無茶な異動を予防しやすいと思います。 そして、望まない異動を言い渡されたとしても、チャンスにできるように前向きにとらえていってほしいです。 きっとあなたの新しいキャリアの1つになってくれるはず。 応援しています!
どうもコンサルティングナースの カズ です 毎年実習生が病棟に来ますが、 指導って難しいですよね ・どう教えていいかわからない ・どのくらいやらせていいかわからない ・忙しくて指導している時間が無い ・学生の態度が悪くて教える気になれない などなどいろいろ原因があると思います ですがせっかく実習で学びに来ているんですから 「良い実習だったな」と思ってもらいたいですよね 今回実地指導者研修会に参加して、指導方法について少し学んできたので、自分の情報整理のために、そして日々悩んでいる同志の役に立てるように書いていきたいと思います 今回の記事では実習指導をする看護師が持ってほしい心構えについて4つ挙げて説明していきたいと思います 自分が「看護師」というモデルになる 学生にとって看護師と接する機会がほとんど実習しかないため、家族に看護師がいない限り、 実習で出会う看護師が学生の中で 看護師モデル となることが多いです でも実際実習先の看護師さんって ・すごく忙しそう、話しかけられない ・すごく怖いし、下手なこと言えない ・まるで学生に関心が無い じゃありませんでした?! 恐らく多くの人が体験してきたであろうこんな実習先の看護師さん そろそろ変えませんか? 普通にこんな看護師さん嫌ですよね 私も学生にこんなイメージを持ってほしくないですし、学生もこんなところで働きたいと思いませんよね わかります!忙しくて学生に構っている暇なんて無い!!自分の仕事で手一杯なんです!!! 看護師の異動は不安ばかりですよね、異動に備えた心構えと体験談 | ママナースはフリーダム！. でもその原因って学生が就職してこなかったり、退職して 人手が足りなくなっているからじゃないですか? 実習先で優しい看護師に出会った時、実習が終わった後に「私もこんな看護師になりたい」「あの人と一緒に働いてみたい」って思うし 実習生には「看護師って凄い仕事」って思ってもらいたいですよね 実習を受け持つときは 「今自分は学生に看護師のモデルとして見られている」と自覚しましょう 学生は緊張している 自分が実習の時ってそれは もう吐きそうなくらい滅茶苦茶緊張しましたよね 実習生は基本的に緊張しています だから声が小さかったり、反応が薄かったり、言葉使いが変だったりします 時には「これ見学する?」と聞いたら「いえ、記録していたいです。」と言ってきたりもします(体験談) 呆れることを言ったりすることもありますが、しょうがないんです!
主に成人看護学領域になると思いますが、実習で手術を受ける患者さんを受け持った場合、手術室に手術見学に向かう事があります。 ただでさえ緊張しているのに、手術見学となるとさらに緊張するでしょう。。。 私は臨床時代、実習担当をしていた事がありました。 今回はその時の経験を踏まえて、看護学生に向けて手術見学時の心構えについてアドバイスいたします。 手術室では見学のみに徹する場合がほとんど。 手術室に案内されて、手術室看護師用のユニフォームや帽子、マスクをしたらいよいよ中に入って患者さんを待ちます。 さて、看護学生さんは何をするかと思いますが、実はあまりありません。 例えば器械出しをさせるなんてもってのほかだし、外回りの仕事で出血の測定や体位固定なんかやらされるなんてことは まず無い と言って良いでしょう。 たまにちょっとした時間に色々と体験できるかもしれませんが、基本的に事前に勉強してきても出来ないことの方がほとんどだと思うので、教えてくれる人の言うとおりにしていれば大丈夫でしょう。 質問もどんどんしちゃいましょう!! 手術室看護について学生にうちに答えられる内容はかなり少ないです。手術の事を事前に勉強してどんな手術か、くらいは答えれるようにしておいて、あとは外回りの看護師さんに質問しちゃいましょう。 たまに質問してくる看護師がいますが、 見学の目的や術式について 答えれればよいと思うので、その他は「教えてください」と答えてその場で教えてもらいましょう。 これだけは守ってもらいたい事。 ・不用意に手術室の物品を触らないこと 手術室の物品は所謂〝滅菌状態〟である物が多いことや、とても高価な物、一つしかない物などがあります。 要するに、学生が不用意に物品を無駄にしない様に注意をして欲しいのです。 どうすれば良いか。。。 取り合えず実習担当者の言う事をきちんと聞くこと。これは触らないでくださいとか、ここは注意して通ってください。とか、オリエンテーション時に注意事項を言われると思うので必ず守る様にしてください。 特に、手術見学中は〝ここで見ていてください〟と場所を指定する指導者の方もいらっしゃると思います。 これは不用意に歩き回ったりして手術の進行の邪魔にならない様にする為だと思われます。 術野(手術台)に近づき過ぎないこと、特に 器械台には絶対触らないこと!!
ツナ缶 ツナも使いやすい食材ですね。 よく油を切ったら、マヨネーズを加えてパンに挟むだけで絶品ホットサンドの出来上がりです。 ふくとも どうせなら、炒り卵・チーズ・ハム全部挟んで豪華にいってしまいましょう! ホットサンドに合う:お肉の具材 ホットサンドにはさむのに適したお肉系の具材をまとめてみました。 基本的には加工肉や調理済みのものメインです。生肉をそのまま挟むのは火の通りが心配ですし、血の色が付いたりと良いことないので除外しています。 5. ベーコン ベーコンって炒めて食べるのが普通ですが、実は加熱調理済みの状態で売られているので、焼かなくても食べられるって知ってましたか? 僕も会社の先輩のススメで、生のまま食べたことありますが、案外冷たいままでもイケました。 とはいえ、ホットサンドにはさむことで、ほどよく火が伝わるのでじんわり温かい状態で食べることできますよ。 6. スパム(ランチョンミート) スパムもハムやベーコンと同様に塩気があるので、ホットサンドに挟んで食べると美味しい食材。 ただし、あまり厚く切りすぎるとしょっぱくなってしまうので、10mm程度の薄さが良いです。 塩気を抑えるためにレタスやキャベツと一緒にはさむと、尚良しですね。 7. レバーパテ ちょっとクセがあるので好き嫌い分かれますが、レバーパテをはさむのもアリです。 自作しても良いですが、下処理が大変なのでお店で買ったほうが手っ取り早いですね。 ホットサンドに合う:お魚の具材 ホットサンドにはさむのに適したお魚系の具材です。 8. サバ缶 サバ缶を使う際は味付けしていない「水煮」が使いやすいですね。 トマト缶と一緒に煮込んでコンソメで味付けすればあっという間に洋風サバトマトソースの出来がり。しっかり水分を飛ばしてあげないとベチャっとするので気をつけましょう。 9. 明太子 魚卵の中でも特に相性が良いのが「明太子」です。 ピリッとした唐辛子の辛みが、バターで香ばしく焼いたパンに合いますよ。マヨネーズと和えて入れるとマイルドになって食べやすくなります。 ふくとも 辛いものが好きな人におすすめ! ホットサンドに合う:卵・乳製品の具材 ホットサンドにはさむのに適した卵・乳製品の具材です。 10. ホットサンドにはさむとウマい具材31選【定番から変わり種まで！？】 - ふくともパンブログ. カマンベールチーズ 定番のスライスチーズに飽きてきた時は、カマンベールチーズを丸ごと潰してパンに挟んでしまいましょう。 かなり贅沢な使い方ですが、チーズのクリーミィさを全面に感じることができますし、何より食べた時のインパクトが絶大。特にキャンプで喜ばれるメニューですね。 11.
残りの食パンを上にのせてホットサンドメーカーで焦げ目がつくまで焼いてください。 ふわふわで食べやすい食感のホットサンドになります。ぜひお試し下さい。 ホットサンドおすすめ具材⑥『サラダ』 サラダは生野菜のサラダを使用していきます。生野菜のサラダは朝の寝ぼけをシャキッとしてくれたり食べやすいのでおすすめの食材になっています。 生野菜サラダは作り方も簡単でおすすめ食材です。 『サラダ』を使ったホットサンド人気レシピ キャンプで使ったキャベツや野菜をスライスしてサラダを作ることも可能ですが、ソロキャンプなどではやはりコンビニのパックされている生野菜を1袋購入してくると、ホットサンド+野菜サラダ+コーヒーの朝食メニューで忙しい朝にも簡単に出来るのでおすすめですよ。 簡単にすぐにできてしまうサラダを使ったホットサンド、人気のホットサンドレシピになっています。 『ベーコンサラダホットサンド』(材料) 1. 食パン(8枚切り)2枚 2. 生野菜サラダ適量 3. ツナ(お好みで) ツナを入れても美味しく食べられます。ボリュームもあり食べごたえがありますよ。 『ベーコンサラダホットサンド』作り方 1. ホットサンドにおすすめの具26選！定番から変わり種まで簡単レシピを一挙ご紹介！ | folk. 生野菜を細かくサラダ用に切っておきます。(パックの時はひとつかみ位袋からだしておく)2. 食パンの真ん中にサラダをのせます。3. サラダの上にお好みでマヨネーズでたっぷり和えたツナをのせます。4. 最後にベーコンをのせてホットサンドメーカーで焼いたら出来上がりです。 サラダの食感とベーコンが合いますよ。ヘルシーなホットサンドです。 ホットサンドおすすめ具材⑦『ツナ』 ツナにマヨネーズを混ぜたツナマヨはおにぎりに入れても、パンに挟んでも人気がある中身です。子供にも、大人にも人気がある食材です。 ツナ缶にマヨネーズを入れて混ぜ合わせただけですが、かなり美味しく昔から人気の食材になっています。子供の頃から好きという方も多いのではないでしょうか? 『ツナ』を使ったホットサンド人気レシピ ツナとマヨネーズで混ぜたものに、サラダやコーン・ベーコンをトッピングしてホットサンドを作ってもボリュームがあり、とても美味しいホットサンドですよ。 ツナマヨにコーンのトッピングもかなり美味しいです。マヨネーズを真ん中にちょこっとのせるのがポイントです。 『ツナマヨホットサンド』(材料) 1. ツナ缶1缶 2. マヨネーズ適量 3.
小腹が空いたときや、ピクニック、お弁当にだって、サクッと食べられるお手軽料理がホットサンドです。両手が離せないような忙しいときだって、ホットサンドなら片手でパクパク。忙しいママにはありがたいですよね。今回はそんなホットサンドの様々なアイデアレシピをご紹介します! まるでメインディッシュ!ボリューム満点ホットサンド ホットサンドといえば、手軽な軽食のイメージしか浮かばない方が多いと思います。しかし、中の具材を一工夫するだけで、ボリューム満点でまるでメインのようなホットサンドが完成します!
生ハム…小さめ4枚 クリームチーズ…15g バター(焼く用)…10g 調理のコツ アボカドは食べやすい大きさに切り、向きを揃えて規則正しく並べると、カットしたときの断面が美しく仕上がります。 クリームチーズはあらかじめ室温に戻しておきましょう。 第4位:焼き鳥ホットサンド なんと市販の焼き鳥缶を使ったホットサンド! 一見びっくりするような組み合わせですが、照り焼きチキン風味でおいしく食べられます。 マヨネーズとの相性もバッチリ。野菜もたっぷり摂れて、ボリューミーかつヘルシーなホットサンドです。 材料 食パン(8枚切り)…2枚 焼き鳥缶…1缶(固形量55g) スライスチーズ…2枚 プチトマト…3個(縦4等分に切る) キャベツ…1枚(細切り) マスタード…小さじ2 マヨネーズ…小さじ2 調理のコツ パンにマヨネーズとマスタードを塗り、具材を挟んで焼くだけの簡単レシピ。 端をしっかりとプレスできるタイプのホットサンドメーカーを使うと、中身がこぼれず食べやすく仕上がります。 第5位:大福ホットサンド 市販の大福を丸ごと挟んだ大胆なスイーツ系ホットサンドです。 熱でお餅が溶けて、とろーりとした食感が楽しめます。 一緒に入れたアプリコットのドライフルーツがアクセントになって、飽きずに一気にぺろりと食べてしまいそうですね。 材料 食パン(サンドイッチ用)…4枚 大福餅(市販品)…2個 アプリコット(ドライ)…8?
サラダお好みで 4. ベーコン2枚 5. コーンお好みで 6. 食パン8枚切り2枚 コーン・サラダ・マヨネーズ・ベーコンなどはツナにとても良く合います。 『ツナマヨホットサンド』作り方 簡単でボリュームのあるツナマヨサンドの作り方です。1. ツナ缶の油をきりマヨネーズで和えます 2. 和えたツナを食パンの上にのせて真ん中にコーン・マヨネーズものせます。 3. その上にベーコンをのせて残りの1枚のパンでサンドしてホットサンドメーカーにて焦げ目がつくまで焼いたら出来上がりです。 コーンやサラダなどトッピングするとボリュームがでますよ。 ホットサンドおすすめ具材アレンジメニュー ホットサンドのアレンジメニューを1つご紹介しますね。 みんな大好き『コロッケホットサンド』 材料は1. 食パン2枚 2. キャベツ適量 3. コロッケ1個 4. ソース適量です。作り方はとても簡単!1. まずパンにバターとソースを塗っておきます。2. 次にキャベツの千切りをしたものをのせます。3. その上にコロッケをのせてホットサンドメーカーで焦げ目がつくまで焼くだけ。おなかの持ちも良いのでおすすめアレンジメニューです。 ホットサンドおすすめ具材 まとめ ホットサンドは手軽に出来て、好きなものを挟めて美味しい朝のおすすめメニューです。キャンプの朝はホットサンドでおなかいっぱいになりましょう。またサラダやコーヒーなど付け合わせると最高ですね。 サラダやコーヒーなどを一緒に作るとおなかも大満足の朝食になりますよ。 ホットサンドが気になる方はこちらもチェック 【2018年最新版】ホットサンドメーカー人気おすすめ10選! キャンプの朝ご飯として最近人気急上昇中なのがホットサンドの朝ご飯です。ホットサンドはホットサンドメーカーを使えば簡単に美味しく仕上げることが... 直火式ホットサンドメーカーのおすすめランキング!人気メーカーを徹底比較! 直火式のホットサンドメーカーで作ったホットサンドをアウトドアで食べるのは格別でおすすめ!ホットサンドメーカーには機械式プレス、IH対応、耳ま... 直火式ホットサンドメーカーのおすすめ5選!特徴や価格を比較して紹介! 直火式ホットサンドメーカーの紹介記事です。まだ持っていない方向けに人気の直火式ホットサンドメーカーを5つ紹介しています。特徴や価格を比較して..
ホットサンドメーカーの基本的な使い方 具体的なレシピの紹介に進む前に、初心者の方でも安心のホットサンドメーカーの使い方を紹介します。 説明書を読むのが苦手な方でも、簡単で手軽に ホットサンドメーカーを取り扱えるように説明しますので最後までじっくり見てみてくださいね。 そして、まだホットサンドメーカーを購入していない方も、この情報を参考に購入をご検討してみても良いでしょう。 では早速、説明書が苦手な方に向けて紹介するのはこちらのYouTube動画。 動画内でとっても簡単に使い方を解説されていますので見てみてくださいね。 電気コード式ホットサンドメーカーの場合 〈使い方〉 1. ホットサンドメーカーのプレート部分にオイルやバターを塗る。 2. 食パンを左右両方のプレートに設置し具材を乗せる。 3. 具材を蓋するように食パンでサンドしホットサンドメーカーの蓋を閉じる。 4. ホットサンドメーカーの電源を入れて3~5分焼いたらできあがり。 (オイルやマーガリンはホットサンドメーカーによりそれぞれ異なることもあります。 また、焼き時間もメーカーごとに異なりますので正しくは説明書をご確認ください。) 動画で使われている商品① Vitantonio ワッフル&ホットサンドベーカー VWH-200-W 税込み8, 480円 900Wのハイパワーでスピーディにホットサンドのできあがり 外はサクッと、中はふんわり焼き上がる高温設計。3〜4分の短時間で美味しいホットサンドやワッフルができあがります。ワッフル、スクエアホットサンドの2種類のプレートがセット。 Amazonで見る 楽天市場で見る Yahoo! で見る 公式サイトで見る ガス式ホットサンドメーカーの場合 〈使い方〉 1. 食パンをプレートに設置し具材を乗せる。 3. ホットサンドメーカーをガスコンロの上に乗せ3~5分焼いたらできあがり。 (使用できるオイルやマーガリンは、ホットサンドメーカーによりそれぞれ異なることもあります。 また、焼き時間や火加減もメーカーごとに異なりますので、正しくは説明書をご確認ください。) 動画で使われている商品② イタリア商事 バウルー サンドイッチトースター ダブル 税込み3, 509円 直火対応でアウトドアに大活躍!こんがりパリッと焼ける 中央に仕切りのあるダブルタイプは、端っこや真ん中の溝部分もムラなく焼けるため、美味しく仕上がります。カレーやシチューなどこぼれやすい具材でもこぼれる心配なし!アウトドアやキャンプに重宝します。 ホットサンドメーカーの基本的な使い方を紹介しました。 では、ホットサンドメーカーを使い、簡単にホットサンドを作りたいと思ったとき、あなたならどんな具材を想像しますか?
福島ルンビニー幼稚園でお友だちと一緒に遊んでみませんか? 幼稚園の広いお庭やホールには、楽しい遊具がいっぱいです。歌を歌ったり、手遊びをしたり、楽しい時間を過ごしながらお友だちもお母さんも、心と体をリフレッシュしましょう! パオちゃんクラブ(未就園児対象) パオちゃんクラブは、福島ルンビニー幼稚園自慢の広い園庭、四季を楽しめる緑豊かな環境、子どもが大好きな数多くの遊具、安心して遊べる室内型砂場などを開放し、お子さんの健やかな成長、お友だちづくりに寄与するために、平成28年4月からスタートしました。 ママといっしょにリトミック(未就園児対象) おうちで過ごしているママとお子様のひと時を、リトミックしながら幼稚園で過ごしてみませんか? リトミックは音楽で楽しく遊びながら音感やリズム感を伸ばすだけでなく、子供の持っている能力や社会性の成長までにもつながる、総合的な教育 の素晴らしさをもっています。