TOP レシピ お弁当 お弁当のおかず 夏こそ活用したい!スープジャーの上手な使い方とおすすめレシピ8選 スープジャーといえば保温機能のある容器ですが、実は寒い時期だけのものではありません。保冷効果にすぐれているスープジャーは、夏のお弁当にピッタリのアイテムなんです。ここでは、暑い季節にスープジャーを上手に使うポイントや、夏におすすめのスープジャーレシピをご紹介します。 ライター: leiamama 息子達は独立し、主人と娘(Mダックス)と毎日をいかに美味しく、楽しく過ごせるか模索中♪ ワーキングマザー時代に培った時短レシピが専門。テーブルウェアや調理家電も大好き! 夏はスープジャーがお弁当に便利! 寒い季節は、温かいものが食べられるスープジャーが大活躍。スープジャーのメリットは熱いものは熱いまま、冷たいものは冷たい状態を保てるところです。 また魔法瓶と同じ真空構造のスープジャーは、ほかの素材のお弁当箱と比べると外気温の変化に強く、容器内の細菌が増えにくい特徴が。保冷効果のあるスープジャーなら、夏のお弁当にも便利に使えますよ。 スープジャーを持ち歩く際の注意点は? 適している料理について スープジャーでおすすめなのが、麺類やスープのレシピ。麺がのびるのを防ぐため、スープジャーにつゆを入れて、麺類は別容器にしましょう。ポイントはゆで時間を短めにして、冷水でしめること。時間が経ってもおいしさをキープできますよ。 生ものは入れないよう注意! スープジャーに生ものや乳製品など、腐敗しやすい食品を入れることは控えましょう。加熱をしていない生ものは、スープジャーの中で腐敗することがあります。食中毒の原因になるので、必ず加熱したものを入れてくださいね。 予冷で保冷効果がアップ スープジャーの保冷効果をキープするコツは、持っていく直前まで冷蔵庫で冷やすこと。このとき蓋も一緒に冷やすといいですよ。また専用の保冷バッグを使うのも大事なポイントです。 夏におすすめのスープジャーレシピ8選 1. 夏のお弁当に保温ジャーはアリ？ 中身を腐らせないランチジャーの正しい使い方！ | 気になるコトあれこれ. 冷たいジュレで。おくらと長芋のそうめん 暑くて食欲がないときは、のどごしのいい冷たいそうめんが食べたくなりますね。めんつゆで作るお手軽ジュレが、このレシピのポイント。ジュレ状に固めるため、麺がのびるのを防ぎます。おくらと長芋のネバネバパワーで、食欲がわいてくるはず! 2. 温かいだしで。そうめん弁当 冷房で体が冷えていると、夏でも温かいスープが欲しくなります。そんなときはスープジャーに入れた温かいだしで食べる、そうめんはいかがですか。だしには豚肉やなす、油揚げに薬味と具だくさん。麺はのびないように、別容器で持っていきましょう。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
スープジャーで冷たいオートミール〜 ダイエット中、夏の外出に持って行けるようにしました。ひんやりおいしいですよ〜。はちみ... 材料: オートミール(フレークタイプ)、牛乳、ヨーグルト、はちみつ(お好みで)、冷凍フルーツ 夏のスープジャーランチ♫冷や汁風ごはん by MARHABY 夏のランチに冷んやりするものを食べたくて、冷や汁風のレシピを考案しました。鯖の代わり... 炊いた白米または玄米、豆乳(冷たい)、きゅうり、鯖の水煮缶、みそ、すりごま白、塩、(... スープジャーで冷製豆乳スープ zakikko そろそろ暑くなるので、スープジャーで冷たいスープ。んで腹持ちよいスープ。 May,... 豆乳(無調整)※冷蔵庫で冷やす、納豆のタレ、塩・胡椒など好みの調味料、肉(鶏が無難か...
【1】冷やし中華 【2】ツナとトマトの冷製そうめん 【3】冷や汁そうめん 【4】皿うどん 【5】カツカレー 【6】ドライカレー 【7】肉団子と野菜の甘酢あん 【8】もち麦入り牛肉味噌スープ 【9】抹茶プリン 【10】グレープフルーツのはちみつレモンジュレ 夏にスープジャーを上手に活用するには? 保温性の高さはもちろんのこと、保冷効果にも優れているスープジャーは、寒い季節だけでなく夏も大活躍なアイテム。暑い時期こそ上手にスープジャーを活用したいということで、サーモス株式会社の西田さんに保冷性を持続するためのポイントや使用時の注意点について伺いました。 【スープジャーの保冷効果を持続させるポイント】 ・ 予め冷やしておく(氷水などを入れて容器を冷やすとよい) ・ 汁だけでなく、具材もしっかり入れる サーモスのスープジャーは、 ステンレス製魔法びん構造 なので おいしい温度を長時間キープ してくれて、 6時間の測定で12度以下 という保冷効力が実証されています。 ※保冷効力とは、室温20度において製品に規定量の4度の冷水を満たし、所定時間放置した場合の温度です。 なお、スープジャーにお刺身などの生魚を入れることは推奨されていません。またスープジャーで保温調理(保温しながら具材に熱を通す)をされる場合は、じゃがいも丸ごとなどあまりに大きな生野菜を入れることは控えましょう。 ※保温・保冷後は6時間以内に一度にお召し上がりください。 各スープジャーの保温保冷温度や安全上の注意など詳細については、サーモスのホームページをご覧ください。 暑さに負けない!スープジャーで楽しむ夏弁当10選 夏はやっぱり冷し中華! スープジャーは夏も大活躍！おすすめのお弁当や使う際の注意点まとめ | 暮らし | オリーブオイルをひとまわし. お子さんのお弁当用に夏場もスープジャーを活用されている @takayo04123 さんに、スープジャー弁当を作る際に気を付けていることを教えていただきました。 【夏のスープジャー弁当作りで気を付けていること】 ・ 保冷効果をキープするには氷水を入れて、蓋を開けたまま冷蔵庫で冷やしておく ・ 食材を入れた後もラップをかけて、家を出る寸前まで冷蔵庫に入れる ・ 夏場の麺類などには、氷を2~3個入れておく → 麺も固まりにくくなり、濃縮タイプの麺つゆもそのままで使える スープジャーは形が筒状で、麺や丼物を入れるとトッピングや具材がどうしても少なくなりがちなので、メニューによって大きめのスープジャーに変えているという @takayo04123 さん。全体のバランスを考えて、ごはんや麺の間に具を挟むなど工夫されているそうです。 ●材料(380mlスープジャー1個分) そうめん... 1束 トマト... 1/2個 ツナ缶... 1/2缶 大葉... 5~6枚.
a 水... 大さじ4 a めんつゆ(3倍濃縮)... 大さじ2 a ごま油... 小さじ1.. ●下準備 スープジャーに氷水(分量外)を入れ、フタをして3分ほど予冷する。 大葉は千切りにしておく。. ●●作り方 【1】. 鍋にお湯を沸かし、塩少々(分量外)を加え、そうめんを袋の表示より短めに茹で、ざるに取って流水で洗う。冷水で締めてから、よく水気を切る。 【2】. スープジャーの氷水を捨て、小さめに角切りしたトマト、ツナ缶(油ごと)、【a】を入れてフタを閉じる。 【3】. 【1】はフォークで一口サイズに巻いて、大葉を乗せ、別容器に詰める。 出典:Instagram @thermos_k.
専用の保冷バッグを使う 4. 信頼のおけるメーカーのスープジャーを選ぶ 試行錯誤した結果、わが家はサーモス製品を愛用しており、これが一番だったように思います。 「層になっているもの、下に沈んでいるものがある時はメモで伝える」というポイントは、スープジャーならではですよね。息子さんのお友達のかわいいエピソードにも思わずほっこり。 小豆と生クリームのトッピングもおいしそうな抹茶プリン、@3ika3 さんに教えていただいたことを参考にしながら、いろんなスープジャーデザートを作ってみたいですね。 ●材料(300mlスープジャー1個分) グレープフルーツ(ルビー)... 1/2個 レモン汁... 小さじ1. a 熱湯... 150ml a 粉ゼラチン... 小さじ2/3(2g) a はちみつ... 大さじ1. 5. スープジャーで夏弁当レシピ！ 冷たい麺もシャキシャキサラダも入れるだけで簡単！おいしい！ | MY LIFE RECIPE. ●下準備 スープジャーに氷水をいれ、フタをしてに3分以上予冷する。. グレープフルーツは皮と薄皮を除き、荒くほぐす。 【2】. ボウルにaを入れ、よく混ぜてゼラチンとはちみつを溶かす。ボウルの底を氷水に当てて混ぜながら冷水くらいの温度まで冷やし、レモン汁と【1】を加える。 【3】. スープジャーの中の氷水を捨て、【2】を注ぎ、フタをして3時間以上保冷する。 さわやかな酸味がたまらない、暑い時期にぴったりなグレープフルーツのはちみつレモンジュレ。型やカップなどに入れて冷蔵庫で冷やし固めるのではなく、スープジャーに直接ゼラチン液を注いで、蓋をして3時間以上そのままにしておいたらできあがり! グレープフルーツがごろごろ入ったやわらかなジュレ、斬新なレシピに興味津々です。